Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

11 Apr 2024 13:09

📕📕 Жизнь становится лучше, когда вы сами становитесь лучше.

Не жди пока твоя жизнь изменится, начни меняться сам. Меняй своё мышление, привычки. Создавай возможности, выходи из зоны комфорта. Не ограничивай свой потенциал. И запомни, что лучшие вложения — это вложения в себя.

#читаюкнигу
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

11 Apr 2024 07:12

🌞Человек посылает во внешний мир то, чем он наполнен внутри.

Будьте наполнены позитивом, друзья, хорошего всем дня! 👍

#видеососмылсом
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

10 Apr 2024 17:10

⏱Новая песня уже через несколько минут!

Послушайте и поддержите, друзья👇🏻

С уважением, @silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

09 Apr 2024 19:23

7️⃣советов для улучшения мышления

Мышление - это один из самых важных аспектов нашей жизни, так как от него зависит наше поведение, принятие решений и общее благополучие. Вот несколько полезных советов, которые помогут улучшить ваше мышление:

🟠Развивайте критическое мышление: Умение анализировать информацию, задавать вопросы и оценивать доказательства поможет принимать более обоснованные решения.

🟠Практикуйте эмпатию: Попробуйте поставить себя на место других людей, чтобы лучше понимать их точку зрения. Это поможет развить более широкий взгляд на мир.

🟠Обучайтесь новому: Постоянное обучение и приобретение новых знаний помогут расширить ваш кругозор и улучшить способность к мышлению.

🟠Практикуйте медитацию: Регулярная медитация может помочь вам улучшить концентрацию, снизить стресс и развивать ясность мышления.

🟠Задавайте себе вопросы: Часто задавайте себе вопросы о том, что вы думаете, чувствуете и делаете. Это поможет вам лучше понять свои мысли и действия.

🟠Поддерживайте здоровый образ жизни: Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон помогут улучшить ваше мышление.

🟠Избегайте негативного мышления: Сосредотачивайтесь на позитивных аспектах жизни и учите себя переключать внимание от негативных мыслей.

❕ Помните, что мышление - это навык, который можно развивать и улучшать. Следуя этим советам, вы сможете стать более осознанным и эффективным мыслителем.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

09 Apr 2024 07:08

☀️ Говори себе это каждый день:

🟢Сегодня будет хороший день, я готов принять все вызовы и преодолеть любые препятствия.

🟢Я уверен в своих силах и знаю, что достигну своих целей.

🟢Я принимаю себя таким, какой я есть, и люблю себя безусловно.

🟢Я верю в свои способности и могу достичь любых целей, которые я поставлю перед собой.

🟢Я живу в мире, где все возможно, и я заслуживаю только лучшего.

🟢Я благодарен за новый день и готов встретить его с улыбкой на лице.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

08 Apr 2024 12:43

🚬 Дым тлеющего табака.

Душевные расстройства встречаются у курильщиков в 2 раза чаще, чем у некурящих. И чем раньше начинают курить, тем больше вероятность.

Никотин встраивается в химические реакции мозга, замедляя передачу нервных импульсов. Биоэлектрическая активность мозга ослабляется, человек медленнее соображает - страдают обработка, преобразование, запоминание, воспроизведение информации. Заторможенность из года в год все больше сказывается на интеллектуальной деятельности. Из-за спазма сосудов нервные ткани испытывают гипоксию, а это отражается не только на здоровье ума, но и психики.

Также никотин начинает стимулировать рецепторы, управляющие выбросом дофамина и адреналина, создавая условный рефлекс, связывающий ощущение счастья с сигаретой. При этом уровень гормонов контролируется количеством поступающего никотина, и без него их выработка уменьшается, что вызывает подавленное депрессивное состояние, раздражение, беспокойство, тревогу.
И человек подсаживается на сигареты.

❕Если у вас есть эта пагубная привычка, избавляйтесь, она только мешает вашему прогрессу. Будьте здоровы!

👍 - поставь, если не куришь

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

07 Apr 2024 18:19

❤️‍🩹 Доверие - самая ценная и хрупкая вещь на свете.

Доверие - это одно из самых ценных качеств, которое может быть установлено в отношениях между людьми. Оно создается годами и требует постоянного усилия и внимания для поддержания.

Доверие состоит из нескольких ключевых элементов:

1. Искренности. Человек, который хочет заслужить доверие других, должен быть искренним и открытым. Если вы не говорите правду или скрываете что-то, то это может разрушить доверие, которое вы пытаетесь создать.

2. Надежности. Для того чтобы люди доверяли вам, вы должны быть надежным человеком. Вы должны выполнять свои обещания и быть ответственным за свои действия.

3. Способности слушать. Важно проявлять интерес к другим людям и уметь слушать их. Это поможет установить более глубокую связь и показать, что вы цените их мнение.

4. Уважение. Если вы уважаете других людей, то они будут уважать вас в ответ. Это важный компонент доверия, который поможет установить более тесную связь.

5. Открытость. Важно быть открытым для новых идей и точек зрения. Это поможет создать атмосферу доверия и позволит другим людям чувствовать себя комфортно в вашем присутствии.

6. Поддержка. Если вы готовы поддерживать других людей, то они будут готовы поддерживать вас в ответ. Это поможет укрепить взаимоотношения и создать более крепкую связь.

В целом, доверие - это процесс, который требует времени и усилий. Но если вы готовы работать над этим, то вы можете создать крепкие отношения, которые будут длиться многие годы.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

06 Apr 2024 12:23

❤️ Не одевай ошейник на любимого человека.

Если тебе нравится цветок, не срывай его. Потому что если ты его сорвешь - он умрет и перестанет быть тем, что ты любишь. Если ты любишь цветок - позволь ему быть. Любовь не во владении. Любовь в принятии.

#видеососмыслом
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

05 Apr 2024 18:09

🦻Контролируйте услышанное.

Запомните один важный факт: все, что вы думаете или говорите о других, в конечном счете будет иметь отношение к вам.
Если вы похожи на большинство современных людей, вы наверняка знаете все о диете. Вы, конечно, тщательно изучаете то, что едите. Вы не посмеете съесть за день больше калорий, чем полагается. Не прикоснетесь к конфетам, к продуктам, содержащим холестерин, и вообще ко всему, что считается вредным для здоровья.

Не пускайте никого за порог своего сознания.
Если вы будете охранять порог своего сознания, вы перестанете серьезно воспринимать слова друзей, родственников, средств информации, вселяющие в вас неуверенность. Вы должны игнорировать их, оспаривать или говорить себе: «Это не может случиться со мной или с теми, кого я люблю».

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

05 Apr 2024 07:06

💪Никогда, никогда, не позволяйте никому говорить вам, чего вы можете и не можете. Докажите, что циники ошибаются. Это их проблема, что у нихнет воображения. Единственный предел — это небо. Ваше небо. Ваш предел.

Хорошего всем дня!👌

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

04 Apr 2024 12:12

👁‍🗨 Как избавиться от мнения окружающих

🟢Определите свои ценности и убеждения. Когда вы знаете, что важно для вас, вы можете лучше отфильтровать мнения других людей.

🟢Не бойтесь высказывать свое мнение. Если вы не согласны с кем-то, скажите об этом, но делайте это уважительно и аргументировано.

🟢Не принимайте все на свой счет. Если кто-то говорит что-то негативное о вас, это не обязательно правда. Не давайте этому влиять на ваше самоощущение.

🟢Найдите поддержку у людей, которые разделяют ваши ценности и убеждения. Это поможет вам чувствовать себя увереннее и поддержаннее.

🟢Помните, что вы имеете право на свое мнение и свою жизнь. Никто не может решать за вас, что делать или как мыслить.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

03 Apr 2024 18:08

🤔 Как научиться думать о хорошем

1. Практикуйте благодарность. Найдите каждый день несколько вещей, за которые вы можете быть благодарны. Это поможет вам сосредоточиться на положительных аспектах жизни.

2. Избегайте негативных новостей. Новости часто содержат много негатива, что может повлиять на ваше настроение и мышление. Попробуйте ограничить время, которое вы проводите, читая новости.

3. Поддерживайте позитивные отношения. Общайтесь с людьми, которые поддерживают ваше позитивное мышление и помогают вам оставаться оптимистом.

4. Улучшайте свой образ мышления. Старайтесь замечать, когда вы начинаете думать негативно и заменяйте эти мысли на более позитивные.

5. Находите радость в малых вещах. Не ждите больших событий, чтобы испытать радость. Найдите ее в малых вещах, таких как улыбка прохожего или красивый закат.

6. Сосредоточьтесь на решении проблем, а не на проблемах самих по себе. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на проблемах, думайте о том, как их решить.

7. Практикуйте медитацию. Медитация может помочь вам сосредоточиться на позитивных мыслях и уменьшить стресс.

8. Слушайте музыку. Музыка может помочь вам расслабиться и улучшить настроение.

9. Занимайтесь спортом или физическими упражнениями. Физические упражнения помогают высвободить эндорфины, которые улучшают настроение.

10. Читайте книги или смотрите фильмы с позитивными историями. Это поможет вам сосредоточиться на хорошем и вдохновиться.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

03 Apr 2024 08:09

😎Помните, что ничто не длится вечно - ни плохие времена, ни хорошие. Наслаждайтесь каждым моментом, когда всё идёт хорошо, и верьте в лучшее, когда сталкиваетесь с трудностями.

Жизнь полна перемен и возможностей, так что оставайтесь оптимистичными и стремитесь к своим целям!

Позитивного всем дня! 🙌

#видеомотивация
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

02 Apr 2024 14:03

❕ Никогда не бойся потерять людей только от того, что боишься остаться один. Ты всегда один. И
что бы ни случилось, как бы тяжело не было, помни, — большинству людей плевать на твои проблемы. Учись быть сильным в одиночку.

Лучший вариант, конечно - общаться с теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Есть ли у вас такие люди?

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

01 Apr 2024 16:17

🙏 Каждый день мы сталкиваемся с возможностями для роста и самосовершенствования.

Не упускайте шансов проявить свою доброту и человечность в мире, где это так необходимо. Ведь именно наши действия делают этот мир лучше.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

11 Apr 2024 10:47

🎦Видеоклип на песню «Потрачено»

Приятного просмотра, друзья!

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

10 Apr 2024 17:20

🎵 Премьера песни!

Это третий трек от проекта Сила Слов, предыдущие можно послушать здесь

Слушайте этот трек на всех площадках

И, конечно, делитесь своим мнением в комментариях, как вам трек?

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

10 Apr 2024 11:09

🔥 Если хочешь что-то делать — делай, а не сотрясай воздух!

Продуктивного всем дня, друзья!
Напоминаю, что сегодня выйдет новая песня от Сила Слов🎶

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

09 Apr 2024 13:04

👌Не нужно стараться нравиться всем.

Будь собой и привлекай тех, кто будет любить тебя искренне. Не подстраивайся под чьи-то ожидания, оставайся верным себе. Твоя уникальность привлечет именно тех, кто ценит и любит тебя за то, кто ты есть.

Важная новость, друзья: уже завтра состоится премьера новой песни от Сила Слов. Ждёте?

Предыдущие песни можно послушать здесь 👈

#видеососмыслом
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

08 Apr 2024 16:23

📕📕 Делайте то, что любите.

В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи и таланты, он не делит время на работу и отдых. Он просто живет.

#читаюкнигу
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

08 Apr 2024 07:08

🔎Ищите счастье снаружи, и вы будете истощены. Ищите счастье внутри, и вы найдете верный путь.

Позитивного всем дня! 😏

🎶Песня «Счастье внутри»

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

07 Apr 2024 09:41

💪Твоё тело - это твой автомобиль.

Правильное питание, движение, тренировки - ключи к здоровью и счастью. Заботься о своем теле и оно ответит тебе благополучием и энергией. Будь здоровым, будь сильным, будь счастливым!

Продуктивного всем дня!🔥

Новость: предварительно, новая песня, которая будет называться «Потрачено» выйдет 10 апреля. Ждать осталось совсем недолго🎶

#видеомотивация
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

06 Apr 2024 06:47

👍Нужно учиться радоваться жизни.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативных моментах, старайтесь обращать внимание на то, что приятно и хорошо в вашей жизни. Признавайте свои успехи и достижения, даже если они кажутся незначительными.

Не забывайте выражать благодарность за то, что у вас есть, и делайте добрые поступки для окружающих. Важно также заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, уделять время хобби и увлечениям, которые приносят радость.

Постепенно вы сможете научиться видеть позитивные стороны жизни и перестанете страдать и бояться.

Всем хорошего субботнего дня! 🔥

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

05 Apr 2024 12:22

📕📕 Не ставь на удачу, ставь на своё упорство и стремление.

Только твоя упорность и целеустремленность приведут тебя к успеху. Не жди случая, создавай свою собственную удачу!

Какую книгу вы читаете на данный момент? Напишите в комментариях👇

#читаюкнигу
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

04 Apr 2024 19:10

💪В жизни нет безысходных ситуаций.

Ваш разум – это и есть ваше поле битвы. Это обитель неразрешенных конфликтов. Это место, где хранятся все ваши переживания, убеждения и страхи, которые так и не свершились. Но если вы позволите этим мыслям и дальше находиться в вашей голове, то они со временем смогут отнять у вас мир, радость и, наконец, жизнь. Это может привести к нервному срыву, к депрессии.

📌Помните, вы – то, что вы думаете. Вам не удастся ничего изменить, если не пересмотрите свои взгляды. Прекрасный день начинается с позитивного мышления. Только проснувшись, уделите минуту для радости, ведь вы живы и здоровы. Со временем вы осознаете, что ваша жизнь – это благословение.

#видеомотивация
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

04 Apr 2024 07:03

👣 Настоящая жизнь проживается тогда, когда происходят крошечные изменения.

Делайте каждый день маленькие шаги к своей цели и вскоре вы её реализуете.

Продуктивного всем дня!🔥

#видеомотивация
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

03 Apr 2024 13:12

📕📕 Все начинают с низов.

Начинай с малого, но мечтай о великом. Не занимайся одновременно слишком многими вещами. Займись сначала немногими простыми делами, и постепенно переходи к более сложным. И всегда думай о будущем.

#читаюкнигу
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

02 Apr 2024 19:19

Сильный человек не может быть подлым.

Сильный не тратит свою энергию на  подлость. Он говорит правду в глаза, а не распространяет сплетни за спиной.

Будьте сильными и честными в своих отношениях.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

02 Apr 2024 08:05

🐐 Всегда найдутся те, кто пускают слухи.

Как эффективно игнорировать критику окружающих:

Держите в голове мысль, что человек критикует НЕ вас, А себя. К примеру, если вы рассказали про свою задумку, а собеседник говорит: "У тебя не получится", скорее всего это говорит не он вам, а его мама ему.

И человек говорит вам не то, что хочет вам сказать непосредственно. А он повторяет то, что говорили ему.

❕ Поэтому, друзья, стоит помнить, что подобные обидные слова идут не в вашу сторону, это человек сам себе напоминает то, что говорили ему. И тогда жить станет легче, поверьте моему опыту!

Чистая совесть ни лжи не боится, ни слухов, ни сплетен.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

01 Apr 2024 12:11

📕📕 Думать - самая мощная способность.

Думайте, анализируйте, совершенствуйтесь! Каждый день дайте себе возможность стать лучше, изучайте свои ошибки, извлекайте уроки и двигайтесь вперед. Развивайтесь каждый день, потому что только так можно достичь своих целей и мечтаний. Ваш рост начинается с вашего ума - используйте его мощь для того, чтобы стать лучшей версией себя!

#читаюкнигу
@silaslovv