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Viva com simplicidade! Ser simples é ser feliz! 😄😁😉
𝘘𝘶𝘦 𝘋𝘦𝘶𝘴 𝘪𝘯𝘶𝘯𝘥𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘢𝘣𝘦𝘥𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘰 𝘤𝘰𝘳𝘢𝘤̧𝘢̃𝘰 𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘴 𝘢𝘴 𝘮𝘢𝘮𝘢̃𝘦𝘴! 🙏
𝘍𝘌𝘓𝘐𝘡 𝘋𝘐𝘈 𝘋𝘈𝘚 𝘔𝘈𝘌𝘚!
Via: Se Expresse
《《 t.me/Simplifique 》》
Um Conto sobre os desafios de focar na jornada e descobrir quem você é.
« 𝙀𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖𝙨 𝙙𝙖 𝙑𝙞𝙙𝙖 »
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#LivroDigital
📖 UMA PROVA DO CÉU - A Jornada de Um Neurocirurgião À Vida Após A Morte
Autor: Dr. Eben Alexander III
Fonte: Lê Livros
Cético, defensor da lógica científica e neurocirurgião há mais de 25 anos, o Dr. Eben Alexander viu sua vida virar do avesso quando passou por uma experiência que ele mesmo considerava impossível.
Vítima de uma meningite bacteriana grave, ficou em coma por sete dias. Enquanto os médicos tentavam controlar a doença, algo extraordinário aconteceu. Eben embarcou numa jornada por um mundo completamente estranho.
Sem consciência da própria identidade, foi mergulhando cada vez mais fundo nessa realidade difusa, onde conheceu seres celestiais e fez descobertas transformadoras sobre a existência da vida após a morte e a profunda relação que todos nós temos com Deus.
Quando os médicos já pensavam em suspender seu tratamento, o inesperado aconteceu: seus olhos se abriram. Ele estava de volta.
Mas nunca mais seria o mesmo. Aquela experiência o levou a questionar tudo em que acreditava até então. Afinal, como neurocirurgião, ele sabia que o que vivenciou não poderia ter sido uma mera fantasia produzida por seu cérebro, que estava praticamente destruído.
Analisando as evidências à luz dos conhecimentos científicos, o Dr. Eben decidiu compartilhar essa incrível história para mostrar que ciência e espiritualidade podem – e devem – andar juntas.
Narrado com o fascínio de um paciente que visitou o outro lado e com a objetividade de um médico que tenta comprovar a veracidade de sua experiência, este é um livro emocionante sobre a cura física e espiritual e a vida que se esconde nas diversas dimensões do Universo.
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👆Vídeo 👆
INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL
- Pedro Calabrez (Neurovox)
Quais são os riscos da inteligência artificial? Quais são os perigos da inteligência artificial (segundo a ciência)? O que dizem as pesquisas atuais sobre inteligência artificial?
Inteligência artificial, Elon Musk e os riscos da inteligência artificial estão sendo debatidos intensamente pela mídia... Mas quais são os verdadeiros perigos da inteligência artificial?
Milhares de líderes e cientistas da área de tecnologia, recentemente, pediram uma pausa na inteligência artificial. Na verdade, pediram uma pausa no desenvolvimento e estudos nessa área, devido aos riscos à humanidade. Até foto do papa feita por inteligência artificial você encontra por aí...
Entrar no Chat GPT pode parecer algo simples e divertido, mas existe algo mais profundo e importante por trás disso: a revolução da inteligência artificial já é real, e a humanidade precisa se preparar para ela.
CAPÍTULOS
– Imagens criadas por inteligência artificial
- Ameaças e riscos da inteligência artificial
– Perspectivas negativas e positivas
– Como tecnologias evoluem?
– Exemplo: a evolução da internet
– A revolução da inteligência artificial
– O que é e como funciona o Chat GPT?
– O impacto da inteligência artificial no mercado de trabalho
– Inteligência artificial, desemprego e irrelevância
– A necessidade de se reinventar
– O maior diferencial profissional do futuro
– Inteligência Emocional x Inteligência Artificial
– Mercado de trabalho
– Riscos da inteligência artificial
– A humanidade será extinta pela inteligência artificial?
– Perigos da Inteligência Artificial: o que dizem os cientistas?
– A inteligência artificial pode começar uma guerra?
– Inteligência Artificial: é preciso ter medo?
– Como a inteligência artificial ajudará a humanidade
Fonte: YOUTUBE
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@IntegralSaber
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👆👆👆 Assista aqui.
A Gratidão pode mudar o seu cérebro e a sua vida.
Há uma forma simples e fácil.
Veja as experiências práticas!
Simplesmente maravilhosas!!
Assista a entrevista com a psicóloga Márcia Luz no Domingo Espetacular, da Rede Record.
Via: YOUTUBE
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@InfinitaGratidao
𝐸𝑛𝑡𝑟𝑒! 𝐴𝑔𝑟𝑎𝑑𝑒𝑐𝑒𝑚𝑜𝑠!
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Aprenda a ser respeitado!
Não seja subestimado!
- Cortella
Fonte: YOUTUBE
》》 t.me/Simplifique 《《
"Plantei em mim sementes de coragem, brotou em mim um pé de recomeços. Caminhei."
- Camila Santos
Eɴᴛʀᴇ ᴇ Pᴀʀᴛɪʟʜᴇ
@MultipliqueoBem
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#Saúde #BemEstar
O PODER DA AMIZADE PARA A SAÚDE HUMANA
𝐒𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐞́ 𝐕𝐢𝐯𝐞𝐫! 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞 𝐀𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞𝐢𝐭𝐞!
@SBBE_SaudeBelezaBemEstar
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CIÊNCIA COMPROVA QUE A GRATIDÃO BENEFICIA A SAÚDE DO CORPO E DA MENTE
A gratidão traz muitos benefícios para a saúde do corpo e da mente, segundo Harvard.
》Notícia boa no Dia da Gratidão, comemorado neste 6 de janeiro!
Cientistas da Harvard Medical School, em Boston, publicaram uma pesquisa comprovando que a gratidão é um poderoso remédio para a saúde do nosso corpo e da nossa mente!
Segundo os envolvidos na pesquisa, ao experimentar a gratidão, duas partes do cérebro são ativadas: pré-frontal medial ventral e o córtex na porção dorsal. Essas áreas estão envolvidas em percepções de recompensa, moralidade, interações sociais positivas e capacidade de entender o que o outro pensa.
Então, neste Dia da Gratidão, pesquisamos um pouco mais sobre o real benefício de ser grato e como essa sensação muda o corpo e a mente das pessoas.
》A pesquisa
A pesquisa da Harvard foi realizada com um grupo de 300 adultos, que realizaram alguns exercícios comportamentais. Entre esses, ações de gratidão entraram para a lista.
Para cada exercício eram avaliadas as reações cerebrais e do corpo. Os cientistas analisaram como os órgãos – como estômago e coração – reagem ao ato de ser grato. Eles também avaliaram o cérebro para entender melhor como os nossos neurotransmissores se comportam em momentos como esses.
O resultado foi muito interessante. Agradecer fortalece o vínculo interpessoal, auxilia no bem-estar, aumenta a resiliência, reduz o estresse e ajuda a prevenir a depressão.
》Mais saúde e bem-estar
Para a psicóloga Talita Franquini, a gratidão faz bem para a saúde por alguns motivos:
“Quando agradecemos, nos sentimos mais positivos e otimistas, o que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Além disso, a gratidão nos ajuda a manter a perspectiva e nos lembra do que realmente importa na vida”, disse em entrevista ao Só Notícia Boa.
Talita ainda cita outro estudo que avaliou os efeitos da gratidão para a saúde mental. “Um estudo publicado na “Psychological Science” descobriu que as pessoas que mantêm um “diário de gratidão” experimentam melhorias significativas em sua saúde mental, incluindo uma redução nos sintomas de depressão e ansiedade”, reforça a psicóloga ao SNB.
》Relações interpessoais melhoradas
Segundo a psicóloga, além da saúde, a gratidão também melhora muito as nossas relações interpessoais.
“Quando agradecemos as pessoas ao nosso redor, mostramos que valorizamos o que elas fazem por nós e isso pode fortalecer os laços e aumentar a conexão emocional”, explica Talita.
“Além disso, agradecer aos outros pode ajudar a promover a bondade e a generosidade, o que pode ter um impacto positivo em nossas relações e no mundo em geral”, finalizou.
Portanto, agradecer melhora até as nossas relações interpessoais!
- Por Monique de Carvalho
Fonte: Só Notícia Boa
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@InfinitaGratidao
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𝙴𝚗𝚝𝚛𝚎 𝚗𝚘 𝙲𝚊𝚗𝚊𝚕
𝙼𝚞𝚒𝚝𝚘 𝙾𝚋𝚛𝚒𝚐𝚊𝚍𝚘
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Acesse a RIQUEZA que existe em VOCÊ!
- Beth Russo
Fonte: YOUTUBE
Via: @Simplifique
Recomendamos que ouçam esse áudio ou assistam o vídeo acima. Um dos melhores que já tivemos a oportunidade de acessar! 👏🏻👏🏻👏🏻
PERDA DE TEMPO
🦋Perder tempo, caríssima, é não olhar para você, não se ouvir em seu tempo, ritmo e jeito de fazer as coisas; é ficar tentando agradar ao outro quando este sequer sabe dele mesmo que dirá de você.
🦋Perder tempo, meu amor, é não ter tempo para você porque decidiu ser a "mãe de todos" e agir conforme aquele jeito que o outro disse ser mais fácil, mais rápido e melhor.
🦋Perder tempo é cumprir com papeis que trazem desconforto e mesmo desencaixada, servir, servir e servir para fora sempre e assim se mutilar, se ferir, se magoar, num eterno desrespeito consigo mesma, se autodestruindo aos poucos.
🦋Perder tempo é não obedecer o que sua alma diz e ficar o tempo todo duvidando daquilo que lindamente lhe é soprado por dentro e encaixa perfeitamente ao seu "corpo"; aquelas ações e ideias que a deixam inteira e realiza aos suspiros de alívio, mulher.
🦋Perder tempo é querer ser lindamente centrada, madura e resolvida e não respeitar sua natureza cíclica e obedecer um jardim de flores de plástico que sabe muito bem ditar regras, mas não sabe realizar o que você realiza com tanta maestria.
🦋Perder tempo, querida, é deixar você de lado, não se amar, não se ver, ouvir e por isso viver um auto-abandono constante, reclamando uma atenção que jamais virá porque essa falta, você cavou e cava toda vez que se deixa de lado para atender o alheio.
🦋Sinta, saiba e se ame, mulher. Pare de perder tempo, viva-o intensamente em você, com e por você. Afinal, não tem tempo a perder diante da destreza que sua percepção possui e mostra o quanto de responsabilidade sobre sua própria vida você possui. E você assume e faz, e mais, nesse agora, mulher, você assume, faz e transforma o seu lugar no mundo de forma mais consciente.
🦋Não mulher, você não perde tempo quando suas ações partem do centro que é você.🦋
Obs: texto que nasceu após me dizerem que escrever como eu escrevo "é perda de tempo".
🪷
Autora: Kátia de Souza 05/12/20
Imagem: Marjolaine Vuarnesson Photography
🪷Compartilhe com os créditos (texto e imagem)-Lei 9.610/98
NÓS PODEMOS FAZER MAIS QUE ISSO!
A mãe parou ao lado do leito de seu filhinho de 6 anos, que estava em estado terminal de leucemia. Embora o coração dela estive pesado de tristeza e angústia, ela era muito determinada.
Como qualquer outra mãe, ela gostaria que ele crescesse e realizasse seus sonhos. Agora, isso não seria mais possível, por causa da doença. Junto dele tomou-lhe a mão e perguntou:
– Filho, você alguma vez já pensou o que gostaria de ser quando crescesse?
– Mamãe, eu sempre quis ser um bombeiro!
A mãe sorriu e disse: – Vamos ver o que podemos fazer.
Mais tarde, naquele mesmo dia, ela foi ao Corpo de Bombeiros local e contou ao Chefe dos bombeiros a situação de seu filho e perguntou se seria possível o garoto dar uma volta no carro dos bombeiros, em torno do quarteirão.
O Chefe dos bombeiros, comovido, disse:
– NÓS PODEMOS FAZER MAIS QUE ISSO !
Se você estiver com o seu filho pronto às sete horas da manhã, daqui a uma semana, nós o faremos um bombeiro honorário, por todo o dia. Ele poderá ir para o quartel, comer conosco e sair para atender às chamadas de incêndio.
E se você nos der as medidas dele, nós conseguiremos um uniforme completo: chapéu com o emblema de nosso batalhão, casaco amarelo igual ao que vestimos e botas também.
Uma semana depois, o bombeiro-chefe pegou o garoto, vestiu-o no uniforme de bombeiro e o escoltou do leito do hospital até o caminhão de bombeiros.
O menino ficou sentado na parte de trás do caminhão, e foi até o quartel central. Parecia-lhe estar no céu… Ocorreram três chamados naquele dia na cidade e o garoto acompanhou todos os três. Em cada chamada, ele foi em veículos diferentes: no tanque, na van dos paramédicos e até no carro especial do chefe dos bombeiros.
Todo o amor e atenção que foram dispensados ao menino acabaram comovendo-o tão profundamente, que ele viveu três meses a mais que o previsto. Uma noite, todas as suas funções vitais começaram a cair dramaticamente e a mãe decidiu chamar ao hospital, toda a família.
Então, ela lembrou a emoção que o garoto tinha passado como um bombeiro, e pediu à enfermeira que ligasse para chefe da corporação, e perguntou se seria possível enviar um bombeiro para o hospital, naquele momento trágico, para ficar com o menino. O chefe dos bombeiros respondeu:
– NÓS PODEMOS FAZER MAIS QUE ISSO! Nós estaremos aí em cinco minutos. Mas faça-me um favor: Quando você ouvir as sirenes e ver as luzes de nossos carros, avise no sistema de som que não se trata de um incêndio. Que é apenas o corpo de bombeiros vindo visitar mais uma vez, um de seus mais distintos integrantes. E também poderia abrir a janela do quarto dele? Obrigado!
Cinco minutos depois, uma van e um caminhão com escada chegaram no hospital. Estenderam a escada até o andar onde garoto estava, e 16 bombeiros subiram. Com a permissão da mãe, eles o abraçaram, seguraram, e disseram que o amavam. Com voz fraquinha, o menino olhou para o chefe e perguntou:
– Chefe , eu sou mesmo um bombeiro?
– Sim, você é um dos melhores – disse ele.
Com estas palavras, o menino sorriu e fechou seus olhos para sempre.
E você, diante do pedido de seus pais, irmãos, filhos, parentes e amigos, o que faria?
Diga: EU POSSO FAZER MAIS QUE ISSO !
“E não nos cansemos de fazer o bem” – Gálatas 6.9.
FONTE: Desconhecemos a autoria. Quem a souber coloque nos comentários para darmos os devidos créditos.
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Via: t.me/Simplifique
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Quando nos aprofundamos e investimos energia em pessoas vazias, a única coisa que encontramos é o eco dos nossos próprios esforços. Quando mergulhamos de cabeça em pessoas rasas, o mais provável resultado é quebrar a cara.
O vazio e o raso, no entanto, são largamente subjetivos (e como tudo que é subjetivo, mudam com o tempo). Aquilo que para uma pessoa é oceano, para outra pode ser uma poça d’água. Aquilo que ontem era pleno e profundo, hoje pode ter se tornado vazio e insuficiente.
É o vai-e-vem de uma maré individual. E ninguém é melhor mergulhador das tuas profundezas do que você mesmo. É somente você, portanto, que pode saber a medida do que deve ou não ser aceitável nas tuas relações.
Há quem sofra por derramar oceanos em alguém que só deseja um copo d'água. Da mesma maneira, há quem se assuste por receber toneladas quando desejava apenas um punhado. Há, também, pessoas que entregam o mar a alguém que sonha com montanhas.
Ninguém é obrigado a sentir, desejar, amar. 🍂🙌🏻❤️Boa tarde pessoal 🥰😳
@MensagensReflexoes
Perguntaram a um Xamã:
- O que é veneno?
- Tudo que excede o que você precisa é veneno. Pode ser poder, preguiça, comida, ego, ambição, vaidade, medo, raiva ou qualquer outra coisa.
- O que é o medo?
- É a não aceitação da incerteza. Se aceitarmos a incerteza, ela torna-se aventura.
- O que é inveja?
- É a não aceitação do bom na outra pessoa. Se aceitarmos o bom, ela torna-se inspiração.
- O que é raiva?
- É a não aceitação do que está além do nosso controle. Se aceitarmos isso, ela torna-se tolerância.
- O que é ódio?
- É a não aceitação das pessoas como elas são. Se as aceitarmos incondicionalmente, ele torna-se amor.
➢ ๑۩ @NDcomND ۩๑
História verdadeira da vida de Antoine de Saint-Exupéry, autor do Pequeno Príncipe.
Durante a Guerra Civil Espanhola, ele, que também era piloto de aviões, foi capturado pelo inimigo e seria executado no dia seguinte.
Em agonia, enquanto aguardava na cela, ele buscou um cigarro na bolsa, mas não pode acendê-lo por falta do fósforo. Então ousou perguntar ao carcereiro:
– Por Favor, você tem fósforo?
Impressionado com a ousadia do francês, o carcereiro se aproximou e o fitou. Os olhos se cruzaram e algo aconteceu.
Saint-Exupéry sorriu.
Tempos depois, ao falar sobre aquele dia, o escritor francês afirmou que não sabe por que sorriu, apresentando como única justificativa que “quando se chega perto de outro ser humano é quase impossível não sorrir”.
O carcereiro lhe retribuiu o sorriso, enquanto os dois se olhavam. Houve hesitação, mas aquele que deveria ser o inimigo aproximou-se e acendeu o cigarro.
No mágico momento, que nem a guerra ou o ódio conseguiram ofuscar, os dois continuaram sorrindo. Saint-Exupéry começou a ver o outro como pessoa, e não como um carcereiro.
A pergunta que se seguiu surpreendeu ainda mais o escritor.
– Você tem filhos? – perguntou-lhe o carcereiro.
– Sim – respondeu ele - e tirou da bolsa uma foto das crianças.
O carcereiro retribuiu, entregando a Saint-Exupéry a foto de seus filhos, além de confessar-lhe os planos e esperanças para o futuro.
O francês teve os olhos cheios de lágrimas, dizendo ao carcereiro que dedicaria seus últimos momentos de vida aos filhos, pois jamais os teria no colo, jamais os veria novamente. O carcereiro se emocionou e não conteve o choro.
De súbito aconteceu algo surpreendente. Sem gesto ou palavra, o carcereiro abriu a cela, o levou fora do cárcere e foi guiando-o pelas ruas em meio à noite. Depois, sem falar nada, deu meia-volta e retornou.
Ao perguntarem a Saint-Exupéry como escapou, respondeu:
– Minha vida foi salva por um sorriso do coração.
Vilto Reis (Homo Literatus)
Fonte: Facebook
Via: @MultipliqueoBem
《《 t.me/Simplifique 》》
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💮 𝖤𝗑𝗉𝖾𝗋𝗂𝖾̂𝗇𝖼𝗂𝖺𝗌 𝖽𝖺 𝖵𝗂𝖽𝖺 💮
𝑷𝒐𝒓 𝒖𝒎𝒂 𝒗𝒊𝒅𝒂 𝒄𝒐𝒎 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒐.
𝑪𝒂𝒅𝒂 𝒗𝒆𝒛 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆.
𝑪𝒂𝒅𝒂 𝒗𝒆𝒛 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒂𝒔𝒄𝒆𝒏𝒅𝒆𝒏𝒕𝒆.
𝑪𝒂𝒅𝒂 𝒗𝒆𝒛 𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒎𝒆𝒍𝒉𝒐𝒓!
#AutoConhecimento
#DesenvolvimentoHumano
ᗩᑕᗴՏՏᗴ: t.me/ExperienciasdaVida
𝘝𝘦𝘯𝘩𝘢 𝘦 𝘴𝘦 𝘴𝘶𝘳𝘱𝘳𝘦𝘦𝘯𝘥𝘢!
#BemEstar
Como pequenas ações podem criar grandes impactos para todos?
Dra. Ana Beatriz Barbosa
Fonte: YouTube
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》》》S B B E《《《
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Coisas que o dinheiro não pode comprar.
O bem contagia! 🙏🏻
Via: Post no grupo SE EXPRESSE
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@MultipliqueoBem
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💡Grupo SE EXPRESSE!💡
Envie neste grupo tudo o que for
Bom e Belo para nossa evolução.
<<<<<<<<<< 🙏🏻 >>>>>>>>>>
#Saúde
JOVEM QUE TENTOU SE MATAR FALA SOBRE A DEPRESSÃO.
Ouça este formidável testemunho do amor divino que salva vidas, se expressando de formas incompreensíveis para a maioria.
Ela ouviu:
Resumo da vida: Se na vida você não tiver altos e baixos, você morre.
Um dia você vai entender porque está passando por isso hoje. Só não pode desistir agora.
A pessoa que está com depressão se sente tão inútil a ponto de pensar que até Deus não presta mais atenção nela.
Hoje o que a mantém de pé é a sua fé, o seu testemunho.
#depressão #suicídio #superação
#milagre #fé #testemunho
𝐒𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐞́ 𝐕𝐢𝐯𝐞𝐫! 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞 𝐀𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞𝐢𝐭𝐞!
@SBBE_SaudeBelezaBemEstar
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Ciência comprova que a gratidão beneficia a saúde do corpo e a mente
Fonte: Só Notícia Boa
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@InfinitaGratidao
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𝙴𝚗𝚝𝚛𝚎 𝚗𝚘 𝙲𝚊𝚗𝚊𝚕
𝙼𝚞𝚒𝚝𝚘 𝙾𝚋𝚛𝚒𝚐𝚊𝚍𝚘
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Que seu Natal seja cheio de felicidade!
🤶🏻🧑🏻🎄🎅🏻
By: t.me/Simplifique
Acesse a RIQUEZA que existe em VOCÊ!
- Beth Russo
Fonte: YOUTUBE
Via: @Simplifique
Faça uma lista de grandes amigos!
O tempo não espera jamais.
Aproveite-o muito bem!
✅ SIGA: @INCENTIVADOR
"Sonhar é acordar-se para dentro", disse Mário Quintana. Permita-se sonhar nesta semana que está começando.
Mas lembre-se, sempre, de que o sonho é um horizonte. Um norte para a bússola da sua existência.
Para chegar lá, você precisa desenhar um mapa. E para isso, você precisa explorar o terreno que está ao seu alcance.
Experimente. Descarte os caminhos que te levam a um beco sem saída. Mas não pare de explorar quando houver tropeços. Aprenda com a queda, levante-se e continue a batalha, agora mais forte.
Desejo incríveis explorações na sua semana, que começa hoje.
GRATIDÃO é saber reconhecer que a VIDA é um presente.
➢ ๑۩ @NDcomND ۩๑