-
❗️Психолог- коуч❗️ Гендерная психология 👫Психология отношений👩🏻❤️👨🏼 Помогу начать/построить/закончить/сохранить отношения
Есть только два дня в году, когда нельзя ничего сделать. Один называется вчера, а другой завтра, поэтому сегодня - это лучший день, чтобы любить, верить, действовать и прежде всего жить!
Читать полностью…
🌷Аффирмация на вторник🌷
Жизнь – это радость, и она полна любви.
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
В жизни каждого наступает момент, когда нужно понять, что прошлого больше нет.
Есть ты и есть сейчас.
Все слова имеют силу
Словом можно исцелить, можно и убить. Следите за тем, что говорите. Оскорбления, упреки создают в душе раны, которые сложно залечить. Они имеют необратимое действие. Потому что в душе каждого человека живет ребенок, испытывающий страх быть отвергнутым. Бойтесь недооценить свою способность причинить ему боль. Используйте силу слова только для теплых слов, комплиментов, одобрения, поддержки.
Есть три вещи, которых боится большинство людей: доверять, говорить правду и быть собой.
Ф.М.Достоевский
Аффирмация на пятницу☀️
Меня окружает вселенская любовь, и я чувствую себя спокойным (спокойной) в любой обстановке🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Изменяя свой характер в лучшую сторону, человек меняет и свою жизнь в лучшую сторону.
Читать полностью…
Аффирмация на вторник☀️
У меня есть столько сил, что я способен/на изменить всю свою жизнь🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Развивайте эмпатию - способность сопереживать
Особенно ценно это качество в моменты, когда ваш партнер допустил промах или попал в неприятные обстоятельства. Как бы ни хотелось выразить осуждение, поучение или сарказм, лучше проявить поддержку и ободрение. Если, конечно, вам действительно важно быть близкими людьми.
Аффирмация на понедельник☀️
Я чувствую в себе много сил и могу свернуть горы, чтобы моя мечта исполнилась🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Публичные ссоры
Если вы хотите быстро избавиться от своего партнера, то публичные ссоры с упрёками отлично подойдут для этой цели. Во всех остальных случаях и думать об этом забудьте. Это интимные межличностные моменты, ими они и должны остаться. Выяснения на публике пустят серьёзную трещину в отношениях и подорвут доверие.
Аффирмация на воскресенье☀️
Меня окружают прекрасные люди, которые умеют принимать любовь и дарить ее другим🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Почему для женщин любовь – это главное?
Женщины определяют и оценивать себя потому, насколько успешно они любят и общаются.
Мужчины определяют и оценивать себя потому, насколько успешно они добиваются и осуществляют.
Аффирмация на субботу☀️
Я заслуживаю внимания, поэтому забочусь о своем теле и душе🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
🌷Аффирмация на четверг 🌷
Жизнь – это радость, и она полна любви.
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на среду☀️
Я - двигатель моей мечты. Я никогда не сдаюсь и не отказываюсь от своих желаний🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Не залипай в начале отношений
Первые два месяца (особенно) встреч серьёзности в себе не несут, как бы в это не хотелось верить. В этот период гормоны буквально пронизывают вас с партнёром изнутри.
При этом сложно не потерять голову, но стоит постараться её не терять все таки!!!
Потому что, когда эмоции утихнут, вы начнёте обращать внимание на вещи в отношениях, которых раньше не замечали.
И тогда бывает, что люди очень то разные!!!
Советую держать это в голове, точнее помнить и стараться эту голову остужать.
#Советдня
Аффирмация на понедельник☀️
Я оставляю все негативное в прошлом. Сегодня уже новый день, новые возможности и новая жизнь🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на воскресенье☀️
Я люблю заботиться о себе. Я принимаю себя полностью. Я посылаю себе лучи добра, счастья и любви🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на субботу☀️
Утром я чувствую, как хорошо отдохнул (а) и выспался (ась). Весь день пройдет бодро и энергично🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на четверг☀️
Я заслуживаю любви, и излучаю
ее каждой клеточкой своего тела🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
🌷Аффирмация на среду🌷
Сегодня я отказываюсь от своих негативных мыслей в пользу позитивных.
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Залог долгой совместной или семейной жизни - это ваша стабильная психика
Только с ней можно быть с одним человеком всю жизнь. Если она нестабильная, то скоро вас начнет что-то раздражать в партнере, потом начнутся конфликты и так далее. Если в детстве родители на вас не обращали внимания, то вы рискуете связать жизнь с тираном. Потому что для таких женщин равнодушие, когда с ними не разговаривают, страшнее, чем побои. А если мужчина поднял руку- значит, ему не наплевать, ведь «бьет - значит любит».
Как мы знаем это не норма!
Ухаживайте за собой
Кроме внешней привлекательности, у партнеров должно быть стремление к саморазвитию. Чтение книг, посещение образовательных мероприятий, изучение новых сфер деятельности станет предметом обсуждения, гордости и интереса.
Всеми нашими поступками движет либо любовь, либо ее нехватка.
Читать полностью…
Не вспоминайте прошлое
Обсуждать предыдущие любовные связи считается дурным тоном, если партнеры не договорились об этом заранее. Если вы хотите использовать личный опыт, чтобы не совершать ошибок в текущих отношениях, делитесь информацией без подробностей и оценок бывших возлюбленных. Никогда не попрекайте партнера прошлыми отношениями, не напоминайте об ошибках, которые он совершил. Оставьте прошлое в прошлом.
Для большинства женщин любовь
– это непрекращающаяся реальность, постоянное ощущение, которое никогда не исчезает, даже когда они работают или занимаются делами, абсолютно не связанными с любовью.
Для большинства мужчин любовь раздроблена: эта встреча, которую мужчины назначают сами себе.
Женщинам не нужно переходить в состояние любви – они так находятся в нём большею часть времени, вне зависимости от того, выражают они его или нет.
И наоборот, большинство мужчин должны осознанно перейти в состоянии любви.
Представьте себе сознание мужчины и сознание женщины в виде домов, в которых различные комнаты символизируют собой различные участки сознания – «комната» работы, «комната» тела, «комната» отдыха и так далее.
У большинства женщин каждая «комната» её сознания – это комната любви, даже если она посвещена совсем другому роду деятельности.
Все пространство женского дома используется для любви.
Это настоящий дом в любви!
У мужчин же всегда есть только одна «комната» любви.
Если мужчина решает сосредоточится на любви и личных отношениях, он должен за переть все остальные «комнаты» и отправиться в «комнату» любви.
Аффирмация на пятницу☀️
Здесь и сейчас я приглашаю в свою жизнь радость, удачу, успех🌷
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Ключ к упражнению
Нарциссы очень удивляются, когда им предлагается оценить свои достижения с точки зрения удовольствия.
Потому что для них это вообще не критерий. В частности, история одного случая. Клиент долго и упорно рассказывал, почему нельзя испытывать удовольствие, если его усилия не принесли ожидаемого результата. А другой отнес к самому большому удовольствию красный диплом, который он заслужил для того, чтобы родители могли им гордиться.
Для него самого это не было ни приятным, ни удовлетворяющим.
Скорее наоборот, как выяснилось при ближайшем рассмотрении.
Он злился на родителей и на себя, а также сожалел о потерянном
времени...
Как вы, наверное, поняли, смысл состоит в том, чтобы переживать удовольствие от самих шагов. Точнее, даже в том, чтобы научится видеть повод для этого. Чаще всего мы не замечаем сколько,
на пути к самим достижениям мы испытываем чувств: интереса, любопытства, азарта, возбуждения. И удовольствия от постановки сложной задачи, освоения новых горизонтов и т. д.
Не пугайтесь, если пока вам кажется это фантастическим.
Просто допустите, что этот навык можно развить.