-
❗️Психолог- коуч❗️ Гендерная психология 👫Психология отношений👩🏻❤️👨🏼 Помогу начать/построить/закончить/сохранить отношения
Аффирмация на среду☀️
Сегодня мой разум и сердце открыты ко всему новому!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Не давайте другим право обесценивать вас.
Ваша ценность не зависит от мнения окружающих!
Аффирмация на четверг☀️
Мои чувства в моей власти, и сегодня я выбираю быть счастливым!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на понедельник☀️
Сегодня лучший день для воплощения моих самых заветных желаний
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на субботу☀️
Мне нравиться расширять зону
комфорта и идти к новому!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на пятницу☀️
В течение дня я буду принимать только правильные решения🌸
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Задайте себе несколько вопросов!
Твоя жизнь точно соответствует твоим желаниям?
Не обманываешь ли ты себя? Не соглашаешься на меньшее?
Подумайте над этими вопросами хорошенько!
Аффирмация на вторник ☀️
Я свободен (а) и могу реализовать себя, как личность!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Дорогие друзья, предлагаю Вам пройти марафон!
В ходе него мы будем понимать, что значит: любить, сочувствовать, сорадоваться, владеть собой!
Как говорить о своих чувствах, чтобы нас понимали, как ПОНИМАТЬ чувства другого человека и как дать ему понять, что вы его поняли?
Что такое контенирование чувств и как с этим быть дальше.
Почему часто мужчины «не слышат» женщин, если те выражают свои просьбы или претензии эмоционально… А женщинам бывает грустно от того, что мужчины их не понимают.
Как научить наших близких - детей, родителей – говорить о чувствах.
Мы будем работать со своими чувствами. Постараемся овладеть ими, научимся их контролировать и выражать.
Практика показывает, что человек, успешно владеющий своими чувствами, успешно строит отношения с другими людьми, в том числе и как профессионал.
Сообщайте партнеру, когда придете домой
Нередко проблемы в отношениях возникают из-за того, что один из супругов не понимает, чем живет второй, или ему кажется, что его начинают игнорировать. Простой звонок или смс-сообщение, чтобы сообщить партнеру, когда вы вернетесь с работы или со встречи с друзьями/подругами, поможет ему или ей перестать переживать по этому поводу и еще больше укрепит ваши отношения.
Аффирмация на понедельник☀️
Я все успеваю и отлично организовываю рабочий процесс!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на четверг☀️
Когда мои мечты исполняются, я чувствую, что могу сделать больше. И делаю это!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на вторник☀️
Я амбициозный (ая) и всегда добиваюсь целей, которые совпадают с личными ценностями!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Оставьте и себе, и ему право на ошибку
Вы оба не идеальны – это факт. Вы можете сорваться и устроить истерику, а он может проколоться с выбором подарка. В реальных отношениях полно испытаний. Постарайтесь не переносить на него прошлый негативный опыт и не сравнивайте. Вы же не ждёте подвоха, покупая новый арбуз, только потому, что прошлый был несладким? То же самое и в отношениях. Страх ударить в грязь лицом заложен в нас с детства. Знаете, ошибаться не страшно – страшно не пробовать.
Аффирмация на воскресенье☀️
У меня светлый ум, который понимает, что вокруг много возможностей, чтобы стать успешным!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
6 распространенных мифов об отношениях
1. После свадьбы отношения волшебным образом преображаются
«Правда в том, что если вы женитесь на ком-то, кого хорошо знаете, ваши отношения после брака будут похожи на те, что были до свадьбы.
2. Если у вас хорошие отношения, вы не будете ругаться
Если вы всегда честны с собой, все равно будут моменты, когда вы не согласны. Хорошие отношения зависят от того, как вы справляетесь со спорами, а не от того, как их избегать.
3. Хорошие отношения - это легко
По словам психологов, этот миф характерен для различных романтических комедий, где двое влюбляются, обнаруживают, что они родственные души без конкретной демонстрации того, как они справляются с общими проблемами, недоразумениями или чем-то столь же обычным, как скука в отношениях.
4. Если постараться, то все получится
«Все что нужно делать — это больше стараться и работать над чем-то. И даже большие проблемы, вроде взаимной несовместимости, решатся сами собой. К сожалению, это редко работает таким образом».
5. Партнер намеренно причиняет вам вред
Бывают отношения, в которых люди целенаправленно причиняют друг другу боль, но. Большинство ошибок в отношениях, совершаемых вашим партнером, на самом деле связаны с ним самим, а не с целью навредить вам.
6. Если человек действительно любит вас, то останется, несмотря ни на что
«Этот миф — самый опасный во всем списке. Правда в том, что у каждого человека есть предел, который он не переступит — что бы ни случилось и какой бы сильной ни была любовь».
Аффирмация на пятницу☀️
Я — магнит везения, позитива, счастья 🌸
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Аффирмация на вторник☀️
Я не даю моим страхам управлять мной
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Близок не тот, до кого можно дотянуться рукой, а тот, к кому тянется душа.
Читать полностью…
Не ждите людей, которые заставят вас чувствовать себя хорошо. Создавайте себе настроение сами.
Читать полностью…
Сегодня наконец открыл официально свое кафе! И теперь спокойно могу возвращаться к любимой психологии!
P.S. Если кто живет близ новой Москвы, то милости прошу!
Был очень рад посещению, моим другом, блогером Ильей, моего кафе! Может многие из вас его знают! ;)
Добрый день дорогие друзья!
Я извиняюсь перед вами! Выпал из-за открытия кафе! Ночами не спал и готовился к запуску!
Благодарю за понимание!
Буду возвращаться в эфир потихоньку!
Развитый эмоциональный интеллект – это:
🌸 Умение «читать людей» - понимать их состояния, действовать в соответствии с этим знанием.
🌸 Умение чувствовать и понимать себя, понимать, что происходит в моей эмоциональной сфере, быть более осознанным, не действовать безотчетно.
🌸 Умение предсказывать эмоциональное будущее: понимание происхождения эмоций, их развитие у другого человека, результат их действия.
🌸 Умение управлять своими чувствами: грамотно выражать негативные, разрешать конфликты, помочь выразить чувства другому человеку.
🌸 Умение управлять эмоциями других людей.
Задания будут разнообразные и выкладываться каждые 5-6 дней на канале где будут только участники.
Проведу в начале марафона с участниками эфир, где познакомимся и обсудим темы марафон. И еще один эфир в конце марафона с вашими вопросами и обсуждение по темам марафона.
Марафон продлится около 7-8 недель и стартует 1 сентября.
Участие 7 тысяч рублей.
Любовь исцеляет – и тех, кто её получает, и тех, кто её проявляет.
Карл Меннингер
Научитесь ставить себя на место партнера
Это поможет преодолеть недостаток взаимопонимания, который иногда возникает в любых отношениях. Сопереживание полезно для разрешения любых конфликтов, и люди, которые им обладают, могут сказать своему партнеру: «Я не могу здесь с тобой согласиться, но я могу понять, почему ты так себя почувствовал(а)». Партнер при этом ощущает, что его внимательно слушают, понимают и ценят.
Аффирмация на пятницу☀️
Я доверяю себе и жизни и верю в скорейшее исполнение моего желания!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Дорогие друзья!
Предлагаю Вам пройти марафон в ходе которого вы будете понимать, что значит: любить, сочувствовать, сорадоваться, владеть собой!
Развитый эмоциональный интеллект – это:
◽️ Умение «читать людей» - понимать их состояния, действовать в соответствии с этим знанием.
◽️ Умение чувствовать и понимать себя, понимать, что происходит в моей эмоциональной сфере, быть более осознанным, не действовать безотчетно.
◽️ Умение предсказывать эмоциональное будущее: понимание происхождения эмоций, их развитие у другого человека, результат их действия.
◽️Умение управлять своими чувствами: грамотно выражать негативные, разрешать конфликты, помочь выразить чувства другому человеку.
◽️ Умение управлять эмоциями других людей.
Аффирмация на понедельник☀️
Я спокойно отношусь к новым обстоятельствам и принимаю их!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️
Станьте другом для своего партнёра
Чтобы укрепить отношения и не устать друг от друга, вам нужно стать прежде всего другом для своего партнера! Настоящий друг никогда не оставит своего партнера наедине с его проблемами, он всегда выслушает и поможет дельным советом. Или хотя бы просто успокоит.
Аффирмация на субботу☀️
Я принимаю все перемены, я рад (а) этим переменам!
Для активации аффирмации
ставь - ❤️