Используй лень себе на пользу — #урок от TED на русском
В этом уроке вы узнаете о "правиле 20 секунд" Шона Арчера, которое поможет вам использовать состояние лени и прокрастинации в свою пользу. Используя данное правило и сопутствующие психологические приёмы, вы сможете заниматься полезными делами даже тогда, когда очень сильно не хочется и одолевает лень.
Смотреть урок: https://youtu.be/RJzRCyxd5B0
Как забить на мнение окружающих — #лекция от Венец Пустоты
Очень хорошая лекция по психологии, которая поможет вам избавиться от давления мнения окружающих людей. Вы поймёте, почему мнение других людей на самом деле не значит ничего, как мы сами верим в миф о том, что на нас "смотрят" все вокруг и обсуждают вашу жизнь, а также узнаете о всего одном радикальном методе, который поможет быстро скинуть это давление.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/VPUokwaiGao
Как создать стартап — #курс от Стэнфордского Университета
Данный курс — идеальный первый шаг для всех, кто хочет создать стартап или собственный бизнес. В курсе вы найдёте 30 лекций на русском языке, из которых узнаете, как создать бизнес, предприятие, найти лучший персонал, как рекламировать и продвигать себя, как найти новые идеи и ниши. Всё это и многое другое от настоящих владельцев бизнеса и лучших профессоров экономики и маркетинга из Стэнфорда.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLpEJybV8lp41jMEhGLR1V9mH26mvgB5HY
Все правила русского языка за 3 часа — #лекция от Русский Язык на практике
Лекция содержит в себе буквально весь материал по всем правилам, исключениям и особенностям русского языка. Идеально для повторения во время подготовки к ЕГЭ, незаменимо для сдачи экзаменов по русскому языку с другими целями и просто прекрасно, если вы вдруг забыли, где именно нужно ставить ударение в слове "торты" (без таймкода интереснее).
Смотреть лекцию: https://youtu.be/4czEBdKR4Tw
Как убрать щёки и второй подбородок — #урок от Антонины Верьёминой
Из этого урока вы узнаете, как с помощью специальных упражнений разгладить мимические морщины, убрать второй подбородок, изменить овал лица и сделать щёки более впалыми.
Смотреть урок: https://youtu.be/yjZ1qCPIsOk
Как экономить на электричестве — #урок от Елены Володиной
Счета за электроэнергию порой приводят в ужас, а экологи всего мира говорят о невозобновляемых ресурсах и рекомендуют экономить. Однако экономия — это не чтение книги под светом лучины, а очень комфортное занятие, которое сбережёт ваши финансы. Как экономить, какой прибор "сжирает" больше всего энергии, что делать, чтобы счёт уменьшился в два раза — ответы на все эти вопросы прямо в уроке.
Смотреть урок: https://youtu.be/9FkNi40yzmU
😵 О, нет... Мы случайно нажали не ту кнопку и сделали 89 закрытых каналов открытыми 🤧 Программист уже решает проблему, и вход может быть закрыт в любой момент. Успей подписаться на все каналы бесплатно.
С любовью, @ruschan ❤️
• 🧘♀️ᐅ —15 кг за 3 дня
• 🥰ᐅ Открытки с пожеланиями!
• 📖ᐅ Цитаты из книг
• 🥳ᐅ Ню открытки любимым
• 🎁ᐅ Курсы!Чек-листы бесплатно!
• 🤩ᐅ Секреты вирусного контента!
• 🧶ᐅ Вязание Выкройки Шитье
• 😂ᐅ Мир Юмора Тут
• 🔞ᐅ Открытки для взрослых
• 🎙ᐅ Подкасты каждый День
• 👨💻ᐅ СММ Новости Соцсети
• 👨🏫ᐅ Удалёнка Профессии Обучение
• 👻ᐅ Ёксель-моксель и халам-балам
• 🔥ᐅ Все новинки кино тут 18+ 2024
• 😂ᐅ Убойный Юмор
• 👳♂️ᐅ Слова Мудрости
• ❤️ᐅ Киношка для взрослых
• 🚀ᐅ Ретро Фото
• 🌜ᐅ Ежедневный гороскоп
• 🔞ᐅ Слив фильмов 18+ 2024
• 😳ᐅ Факты о которых Вы Не Знали
• 🦥ᐅ Ленивый English
• 📹ᐅ Фильмы для взрослых ищут все
• 🤖ᐅ Нейросети и ИИ
• 🍓ᐅ Факты для Взрослых
• 🌼ᐅ Посты для сторис
• 💪ᐅ Фитнес и Качалка
• 😺ᐅ Котики и Животныее
• ✍🏼ᐅ Цитаты, которых нет нигде
• 😍ᐅ Сочные Красотки
• 🍋ᐅ Бизнес Идеи на Миллион
• 💄ᐅ Женский Журнал
• 🛍ᐅ Wildberries/Ali Находки
• 🛒ᐅ С Ali алиэкспресс | Aliexpress
• 🤡ᐅ Высмех и потеха ночером
• 💰ᐅ Деньги и Власть
• 🟪ᐅ Фоны/Стикеры для Stories!
• 🌺ᐅ Фоны для контента
• 👜ᐅ Стильные образы до 100Р
• 👨👩👦ᐅ Льготы/Пособия и Выплаты
• 😻ᐅ Коты и Кошечки
• 🟩ᐅ Быстрые Видео Рецепты!
• 💌ᐅ Цитата Дня
• 👗ᐅ Что надеть. Зима 2024!
• 🇺🇸ᐅ Английский с носителем
• 😻ᐅ Живые открытки!
• 😜ᐅ Лайфхаки для Жизни
• ❤️ᐅ Секрет Крепких Отношений
• 👨🌾ᐅ Дача Сад Огород
• 🇬🇧ᐅ Английский на 5+
• 📕ᐅ Эксклюзивные Книги!
• 🎉ᐅ Открытки и Поздравления
• 🏕ᐅ Красивая Планета
• 🍿ᐅ Фильмы и Сериалы HD
• 🍔ᐅ GIF рецепты
• 🤑ᐅ Думай и Богатей
• 🦉ᐅ Мудрые Мысли
• 📚ᐅ Цитаты на каждый день
• 🏠ᐅ Дизайн/Интерьер Квартиры
• 🎬ᐅ Новинки кино бесплатно
• 💄ᐅ Макияж для Девушек
• 🧸ᐅ Моя Квартира - Дизайн
• 🎶ᐅ Обои и Ригтоны
• 🇺🇸ᐅ Английский с полного 0!
• 👨🍳ᐅ Рецепты Быстро и Вкусно
• ✨ᐅ Мотивация на каждый день
• 😊ᐅ Психология Счастья
• 📚ᐅ Мудрость из книг
• 💡ᐅ Секреты Хозяйки
• 🍜ᐅ Рецепты для Мультиварки
• 👷♂️ᐅ Ремонт и Строительство
• 💪ᐅ Gif лайфхаки на все случаи
• 🤓ᐅ Удаленка и Курсы
• 📕ᐅ Отрывки из книг
• 🥗ᐅ Лучшие Салаты
• 🏡ᐅ Дизайн и Интерьер
• 🎹ᐅ Музыка для Reels/Stories
• 📝ᐅ Грамотность Русский язык
• 🍝ᐅ Готовим дома как в ресторане!
• 👑ᐅ Premium Проги/Игры
• 🔞ᐅ Все фильмы 2024
• 📚ᐅ Душевные цитаты из книг
• 🤣ᐅ Огазмы Разума
• 🇺🇸ᐅ Английский для ленивых
• ✅ᐅ Народная медицина
• ❤️ᐅ Цитаты о любви
• 🍰ᐅ Домашние рецептики
• 🔊ᐅ Топ рингтон на смартфон
• 🍔ᐅ Gif рецепты быстро и вкусно
• 🩵ᐅ Фото и видео в stories
• 🤬ᐅ Фразы для затыкания ртов
Возможно это какой-то технический сбой, но сегодня некоторые закрытые каналы стали открытыми. Спасибо @ruschan. Спеши подписаться, этот пост удалится автоматически через несколько десятков минут 👇
🇺🇸🇺🇸- X -Простейший Английский
🔞🔞- X -9D обои для взрослых
📖📖- X -Цитаты из книг
🥳🥳- X -Ню открытки любимым
🎁🎁- X -Курсы!Чек-листы бесплатно!
🤩🤩- X -Секреты вирусного контента!
🧶🧶- X -Вязание Выкройки Шитье
📚📚- Х -Истории из жизни, для любителей читать
😂😂- X -Мир Юмора Тут
🔞🔞- X -Открытки для взрослых
😍😍- Х -Канал мотивации и хорошего настроения
🎙🎙- X -Подкасты каждый День
👨💻👨💻- X -СММ Новости Соцсети
👨🏫👨🏫- X -Удалёнка Профессии Обучение
🔥🔥- X -Все новинки кино тут 18+ 2024
😂😂- X -Убойный Юмор
👩⚖️👩⚖️- Х -Психология Зрелой Личности
❤️❤️- X -Киношка для взрослых
👳♂️👳♂️- X -Слова Мудрости
📸📸- X -Ретро Фото
🔞🔞- X -Слив фильмов 18+ 2024
⭐️⭐️- X -Новости звёзд
✨✨- X -Ежедневный гороскоп
📹📹- X -Фильмы для взрослых ищут все
😳😳- X -Факты о которых Вы Не Знали
🦥🦥- X -Ленивый English
🤖🤖- X -Нейросети и ИИ
🍓🍓- X -Факты для Взрослых
🌹🌹- X -Посты для сторис
💪💪- X -Фитнес и Качалка
😺😺- X -Котики и Животныее
✍🏼✍🏼- X -Цитаты, которых нет нигде
😍😍- X -Сочные Красотки
💄💄- X -Женский Журнал
🍋🍋- X -Бизнес Идеи на Миллион
🛍🛍- X -Wildberries/Ali Находки
🛒🛒- X -С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🤠🤠- X -Денежное Мышление
🌈🌈- X -Фоны/Стикеры для Stories!
🌼🌼- X -Фоны для контента
✅✅- X -Молния -Новогоднее Чудо
👜👜- X -Стильные образы до 100Р
👨👩👦👨👩👦- X -Льготы/Пособия и Выплаты
🟪💟- X -Маникюр | Для Девочек!
💌💌- X -Цитата Дня
👗👗- X -Что надеть. Зима 2024!
🇺🇸🇺🇸- X -Английский с носителем
😻😻- X -Живые открытки!
😜😜- X -Лайфхаки для Жизни
🟩✅- X -Капсульный Гардероб - Outfits
❤️❤️- X -Секрет Крепких Отношений
👨🌾👨🌾- X -Дача Сад Огород
🇬🇧🇬🇧- X -Английский на 5+
📕📕- X -Эксклюзивные Книги!
🎉🎉- X -Открытки и Поздравления
🏕🏕- X -Красивая Планета
💅💅- X -Маникюр для Девочек
🍔🍔- X -GIF рецепты
🥵🥵- X -Откровенные Истории
🦉🦉- X -Мудрые Мысли
📚📚- X -Цитаты на каждый день
🧘♀️🧘♀️- X -Худеем за Неделю
🎬🎬- X -Новинки кино бесплатно
🍿🍿- X -Фильмы и Сериалы HD
🛋🛋- X -Моя Квартира - Дизайн
📲📲- X -Обои и Ригтоны
🇺🇸🇺🇸- X -Английский с полного 0!
🇬🇧🇬🇧- X -English с 0 до Профи
✨✨- X -Мотивация на каждый день
🏠🏠- X -Дизайн/Интерьер Квартиры
📚📚- X -Мудрость из книг
🤑🤑- X -Думай и Богатей
🍜🍜- X -Рецепты для Мультиварки
👨🍳👨🍳- X -Рецепты Быстро и Вкусно
💪💪- X -Gif лайфхаки на все случаи
🤓🤓- X -Удаленка и Курсы
📕📕- X -Отрывки из книг
🥗🥗- X -Лучшие Салаты
🏡🏡- X -Дизайн и Интерьер
🎹🎹- X -Музыка для Reels/Stories
📝📝- X -Грамотность Русский язык
🍝🍝- X -Готовим дома как в ресторане!
‼️‼️- X -Эти факты надо знать
👑👑- X -Premium Проги/Игры
🔞🔞- X -Все фильмы 2024
📚📚- X -Душевные цитаты из книг
🇺🇸🇺🇸- X -Английский для ленивых
✅✅- X -Народная медицина
❤️❤️- X -Цитаты о любви
🎂🎂- X -Домашние рецептики
🔊🔊- X -Топ рингтон на смартфон
🍔🍔- X -Gif рецепты быстро и вкусно
🩵🩵- X -Фото и видео в stories
📚📚- X -Цитаты со смыслом
Дофаминовый детокс — #урок от White Cube
С помощью техники из этого урока вы сможете вернуть себе вкус к жизни и мотивацию. Вы поймёте, как вернуть чувствительность дофаминовых рецепторов, вновь захотите поставить себе сложную цель и выполнить её.
Смотреть урок: https://youtu.be/dzgKJ7lNauo
🔥 Хватит слушать дешёвых «психологов» без образования и опыта!
Забудь о бульварных книгах с пустыми советами и шаблонными фразами.
Готов узнать, кто эти гении? Смотри сам:
🩷 Анна Фрейд — дочь Фрейда и создательница детского психоанализа. Как наши детские страхи формируют взрослую жизнь?
🧡 Карен Хорни — бунтарка против Фрейда и первооткрывательница женской психологии. Как справиться с тревогой и обрести уверенность?
3️⃣ Дейл Карнеги — если ты ещё не знаешь, "Как завоёвывать друзей", то явно пора подписаться его!
💛 Вирджиния Сатир — терапевт семейных отношений. Узнай, как построить гармонию в семье, начав с себя.
5️⃣ Зигмунд Фрейд — ты правда думаешь, что твои сны — просто сны?
6️⃣ Карл Юнг — архетипы, тени, синхроничность — магия начинается здесь.
💚 Мэри Эйнсворт — мать теории привязанности. Как детство влияет на все наши отношения?
8️⃣ Роберт Грин — мастер стратегий и манипуляций. Его "48 законов власти" — пособие для тех, кто хочет править игрой.
❤️ Луиза Хей — гуру позитивного мышления. Как слова и мысли лечат тело и душу?
💌 Настоящий зимний подарок для вас!
Сейчас в некоторые закрытые каналы можно зайти бесплатно, спасибо @ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:
↝🧘♀️↝Минус 15 кг за 3 дня
↝🥰↝Открытки с пожеланиями!
↝📖↝Цитаты из книг
↝🥳↝Ню открытки любимым
↝🎁↝Курсы!Чек-листы бесплатно!
↝💣↝Секреты вирусного контента!
↝🧶↝Вязание Выкройки Шитье
↝😂↝Мир Юмора Тут
↝🔞↝Открытки для взрослых
↝🎙↝Подкасты каждый День
↝👨💻↝СММ Новости Соцсети
↝👨🏫↝Удалёнка Профессии Обучение
↝🔥↝Все новинки кино тут 18+ 2024
↝👻↝Ёксель-моксель и халам-балам
↝😂↝Убойный Юмор
↝❤️↝Киношка для взрослых
↝👳♂️↝Слова Мудрости
↝🚀↝Ретро Фото
↝🔞↝Слив фильмов 18+ 2024
↝💫↝Ежедневный Гороскоп
↝😳↝Факты о которых Вы Не Знали
↝📹↝Фильмы для взрослых ищут все
↝🦥↝Ленивый English
↝🤖↝Нейросети и ИИ
↝🍓↝Факты для Взрослых
↝😺↝Котики и Животныее
↝💪↝Фитнес и Качалка
↝✍🏼↝Цитаты, которых нет нигде
↝😍↝Сочные Красотки
↝🍋↝Бизнес Идеи на Миллион
↝💄↝Женский Журнал
↝🛍↝Wildberries/Ali Находки
↝🛒↝С Ali алиэкспресс | Aliexpress
↝💰↝Деньги и Власть
↝🤡↝Высмех и потеха ночером
↝🟪↝Фоны/Стикеры для Stories!
↝👜↝Стильные образы до 100Р
↝👨👩👦↝Льготы/Пособия и Выплаты
↝🟪↝Маникюр | Для Девочек!
↝👗↝Что надеть. Зима 2024!
↝💌↝Цитата Дня
↝🇺🇸↝Английский с носителем
↝😻↝Живые открытки!
↝😜↝Лайфхаки для Жизни
↝✅↝Капсульный Гардероб - Outfits
↝❤️↝Секрет Крепких Отношений
↝👨🌾↝Дача Сад Огород
↝🇬🇧↝Английский на 5+
↝📕↝Эксклюзивные Книги!
↝🎁↝Открытки и Поздравления
↝🍿↝Фильмы и Сериалы HD
↝👨🍳↝Рецепты Быстро и Вкусно
↝🍔↝GIF рецепты
↝❤️↝Лучшие цитаты о любви
↝🥵↝Откровенные Истории
↝🏠↝Дизайн/Интерьер Квартиры
↝📚↝Цитаты на каждый день
↝🧘♀️↝Худеем за Неделю
↝🎬↝Новинки кино бесплатно
↝💄↝Макияж для Девушек
↝🤑↝Думай и Богатей
↝😎↝Обои и Ригтоны
↝🇺🇸↝Английский с полного 0!
↝🇬🇧↝English с 0 до Профи
↝😍↝Осторожно бот раздевает
↝✨↝Мотивация на каждый день
↝😊↝Психология Счастья
↝📚↝Мудрость из книг
↝💡↝Секреты Хозяйки
↝🍜↝Рецепты для Мультиварки
↝👷♂️↝Ремонт и Строительство
↝💪↝Gif лайфхаки на все случаи
↝🤓↝Удаленка и Курсы
↝📕↝Отрывки из книг
↝🥗↝Лучшие Салаты
↝🏡↝Дизайн и Интерьер
↝🟩↝Музыка для Reels/Stories
↝📝↝Грамотность Русский язык
↝🍝↝Готовим дома как в ресторане!
↝‼️↝Эти факты надо знать
↝👑↝Premium Проги/Игры
↝🔞↝Все фильмы 2024
↝📚↝Душевные цитаты из книг
↝🇺🇸↝Английский для ленивых
↝🍓↝Красота и Здоровье
↝❤️↝Цитаты о любви
↝🍖↝Домашние рецептики
↝🔊↝Топовые рингтоны
↝🍔↝Gif рецепты быстро и вкусно
↝🎀↝@Pinterest теперь в тг!!!
↝🤬↝Фразы для затыкания ртов
Победитель молчит, переведу 165.000₽ первому, кто напишет + в личные сообщения ☝️
Канал прошел проверку ✅
🌲Новогодний розыгрыш 250.000₽ среди 20 участников, кто первый нажмёт на 👉🏻🤍🤍
Актуально, пока висит пост🎁
Выйти за свои пределы, тренируя разум - #лекция Марисы Пир
Лекция о том, почему важно тренировать ум и делать незнакомое знакомым, а также как влияют на наше самочувствие слова, слова которые мы говорим сами себе.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/oCN292aPHjk
🔥 Хватит слушать дешёвых «психологов» без образования и опыта!
Забудь о бульварных книгах с пустыми советами и шаблонными фразами.
Готов узнать, кто эти гении? Смотри сам:
🩷 Анна Фрейд — дочь Фрейда и создательница детского психоанализа. Как наши детские страхи формируют взрослую жизнь?
🧡 Карен Хорни — бунтарка против Фрейда и первооткрывательница женской психологии. Как справиться с тревогой и обрести уверенность?
3️⃣ Дейл Карнеги — если ты ещё не знаешь, "Как завоёвывать друзей", то явно пора подписаться его!
💛 Вирджиния Сатир — терапевт семейных отношений. Узнай, как построить гармонию в семье, начав с себя.
5️⃣ Зигмунд Фрейд — ты правда думаешь, что твои сны — просто сны?
6️⃣ Карл Юнг — архетипы, тени, синхроничность — магия начинается здесь.
💚 Мэри Эйнсворт — мать теории привязанности. Как детство влияет на все наши отношения?
8️⃣ Роберт Грин — мастер стратегий и манипуляций. Его "48 законов власти" — пособие для тех, кто хочет править игрой.
❤️ Луиза Хей — гуру позитивного мышления. Как слова и мысли лечат тело и душу?
‼️ У НАС ДЛЯ ВАС СРОЧНАЯ НОВОСТЬ!
Возможно это какой-то сбой, но сегодня некоторые закрытые каналы стали открытыми. Мы с @ruschan нашли для вас все такие каналы. Успейте подписаться на каждый, ведь вход может быть закрыт в любой момент, а все ссылки сброшены:
🧘♀️ ➻ —15 кг за 3 дня
🥰 ➻ Открытки с пожеланиями!
📖 ➻ Цитаты из книг
⭐️➻ Женская Психология
🥞 ➻ Любимые рецепты
🥳 ➻ Ню открытки любимым
🎁 ➻ Курсы!Чек-листы бесплатно!
🤩 ➻ Секреты вирусного контента!
🧶 ➻ Вязание Выкройки Шитье
😂 ➻ Мир Юмора Тут
🔞 ➻ Открытки для взрослых
👨💻 ➻ СММ Новости Соцсети
🎙 ➻ Подкасты каждый День
👨🍳 ➻ Рецепты Быстро и Вкусно
👻 ➻ Ёксель-моксель и халам-балам
🔥 ➻ Все новинки кино тут 18+ 2024
🏠 ➻ Дизайн/Интерьер Квартиры
👳♂️ ➻ Слова Мудрости
❤️ ➻ Киношка для взрослых
🚀 ➻ Ретро Фото
✨ ➻ Ежедневный гороскоп
🔞 ➻ Слив фильмов 18+ 2024
🤑 ➻ Думай и Богатей
🤖 ➻ Нейросети и ИИ
📹 ➻ Фильмы для взрослых ищут все
🍓 ➻ Факты для Взрослых
💪 ➻ Фитнес и Качалка
🍿 ➻ Фильмы и Сериалы HD
🌈 ➻ Посты для сторис
😺 ➻ Котики и Животныее
✍🏼 ➻ Цитаты, которых нет нигде
😍 ➻ Сочные Красотки
🍋 ➻ Бизнес Идеи на Миллион
💄 ➻ Женский Журнал
🛍 ➻ Wildberries/Ali Находки
🛒 ➻ С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🤡 ➻ Высмех и потеха ночером
💰 ➻ Деньги и Власть
🟪 ➻ Фоны/Стикеры для Stories!
🌹 ➻ Фоны для контента
👜 ➻ Стильные образы до 100Р
👨👩👦 ➻ Льготы/Пособия и Выплаты
💌 ➻ Цитата Дня
👗 ➻ Что надеть. Зима 2024!
🟪 ➻ Маникюр | Для Девочек!
🇺🇸 ➻ Английский с носителем
😜 ➻ Лайфхаки для Жизни
😻 ➻ Живые открытки!
🟩 ➻ Капсульный Гардероб - Outfits
❤️ ➻ Секрет Крепких Отношений
👨🌾 ➻ Дача Сад Огород
🇬🇧 ➻ Английский на 5+
📕 ➻ Эксклюзивные Книги!
🎉 ➻ Открытки и Поздравления
🏕 ➻ Красивая Планета
💅 ➻ Маникюр для Девочек
🍕 ➻ GIF рецепты
❤️ ➻ Лучшие цитаты о любви
🥵 ➻ Откровенные Истории
🦉 ➻ Мудрые Мысли
📚 ➻ Цитаты на каждый день
🧘♀️ ➻ Худеем за Неделю
🎬 ➻ Новинки кино бесплатно
💄 ➻ Макияж для Девушек
🧸 ➻ Моя Квартира - Дизайн
📲 ➻ Обои и Ригтоны
🇺🇸 ➻ Английский с полного 0!
🇬🇧 ➻ English с 0 до Профи
😍 ➻ Мультфильмы для детей
✨ ➻ 50 целей для счастливой жизни
😊 ➻ Психология Счастья
📚 ➻ Мудрость из книг
💡 ➻ Секреты Хозяйки
🍜 ➻ Рецепты для Мультиварки
👷♂️ ➻ Ремонт и Строительство
💪 ➻ Gif лайфхаки на все случаи
🤓 ➻ Удаленка и Курсы
📕 ➻ Отрывки из книг
🥗 ➻ Лучшие Салаты
🏡 ➻ Дизайн и Интерьер
🎹 ➻ Музыка для Reels/Stories
📝 ➻ Грамотность Русский язык
🍝 ➻ Готовим дома как в ресторане!
‼️ ➻ Эти факты надо знать
👑 ➻ Premium Проги/Игры
🔞 ➻ Все фильмы 2024
📚 ➻ Душевные цитаты из книг
🇺🇸 ➻ Английский для ленивых
💫 ➻ Народная Медицина
❤️ ➻ Цитаты о любви
🎂 ➻ Домашние рецептики
🔊 ➻ Топ рингтон на смартфон
🍔 ➻ Gif рецепты быстро и вкусно
🩵 ➻ Фото и видео в stories
🤬 ➻ Фразы для затыкания ртов
😏 Тук-тук, скучаете? Зимние новинки от @ruschan уже здесь! Подпишитесь на все, чтобы не потерять, удалим рано утром 👇
◤🇺🇸🇺🇸◢ Английский С Полного Нуля
◤🔞🔞◢ 9D обои для взрослых
◤📖📖◢ Цитаты из книг
◤⭐️⭐️◢ Женская Психология
◤🥳🥳◢ Ню открытки любимым
◤🎁🎁◢ Курсы!Чек-листы бесплатно!
◤🤩🤩◢ Секреты вирусного контента!
◤🥳🥳◢ Поздравительные открытки
◤🧶🧶◢ Вязание Выкройки Шитье
◤🍕🍕◢ Видеорецепты
◤😂😂◢ Мир Юмора Тут
◤✅✅◢ Лучшие Цитаты | Книги
◤🔞🔞◢ Открытки для взрослых
◤🟪🟪◢ Идеи | для Фотосессий
◤🤑🤑◢ Думай и Богатей
◤🎙🎙◢ Подкасты каждый День
◤⭕️⭕️◢ Психология | Саморазвитие
◤👨🏫👨🏫◢ Удалёнка Профессии Обучение
◤👻👻◢ Ёксель-моксель и халам-балам
◤🔥🔥◢ Все новинки кино тут 18+ 2024
◤😂😂◢ Убойный Юмор
◤🏠🏠◢ Дизайн/Интерьер Квартиры
◤❤️❤️◢ Киношка для взрослых
◤🍿🍿◢ Фильмы и Сериалы HD
◤🌜🌜◢ Ежедневный гороскоп
◤🔞🔞◢ Слив фильмов 18+ 2024
◤😳😳◢ Факты о которых Вы Не Знали
◤🦥🦥◢ Ленивый English
◤📹📹◢ Фильмы для взрослых ищут все
◤👨🍳👨🍳◢ Рецепты Быстро и Вкусно
◤🍁🍁◢ Посты для сторис
◤💪💪◢ Фитнес и Качалка
◤🍓🍓◢ Факты для Взрослых
◤😺😺◢ Котики и Животныее
◤✍🏼✍🏼◢ Цитаты, которых нет нигде
◤😍😍◢ Сочные Красотки
◤💄💄◢ Женский Журнал
◤🍋🍋◢ Бизнес Идеи на Миллион
◤🛍🛍◢ Wildberries/Ali Находки
◤🤠🤠◢ Денежное Мышление
◤🎄🎄◢ Фоны/Стикеры для Stories!
◤🌹🌹◢ Фоны для контента
◤👜👜◢ Стильные образы до 100Р
◤👨👩👦👨👩👦◢ Льготы/Пособия и Выплаты
◤💌💌◢ Цитата Дня
◤👗👗◢ Что надеть. Зима 2024!
◤🇺🇸🇺🇸◢ Английский с носителем
◤🛋🛋◢ Дизайн Интерьера
◤😜😜◢ Лайфхаки для Жизни
◤😻😻◢ Живые открытки!
◤🟩🟩◢ Быстрые Видео Рецепты!
◤❤️❤️◢ Секрет Крепких Отношений
◤👨🌾👨🌾◢ Дача Сад Огород
◤🇬🇧🇬🇧◢ Английский на 5+
◤📕📕◢ Эксклюзивные Книги!
◤🎉🎉◢ Открытки и Поздравления
◤🏕🏕◢ Красивая Планета
◤💅💅◢ Маникюр для Девочек
◤🌭🌭◢ GIF рецепты
◤🥵🥵◢ Откровенные Истории
◤🦉🦉◢ Мудрые Мысли
◤📚📚◢ Цитаты на каждый день
◤🧘♀️🧘♀️◢ Худеем за Неделю
◤🎬🎬◢ Новинки кино бесплатно
◤💄💄◢ Макияж для Девушек
◤🛋🛋◢ Моя Квартира - Дизайн
◤🎶🎶◢ Обои и Ригтоны
◤🇺🇸🇺🇸◢ Английский с полного 0!
◤🇬🇧🇬🇧◢ English с 0 до Профи
◤✨✨◢ 50 целей для счастливой жизни
◤😊😊◢ Психология Счастья
◤📚📚◢ Мудрость из книг
◤💡💡◢ Секреты Хозяйки
◤🍲🍲◢ Рецепты для Мультиварки
◤👷♂️👷♂️◢ Ремонт и Строительство
◤🤓🤓◢ Удаленка и Курсы
◤📕📕◢ Отрывки из книг
◤🥗🥗◢ Лучшие Салаты
◤🏡🏡◢ Дизайн и Интерьер
◤🎹🎹◢ Музыка для Reels/Stories
◤📝📝◢ Грамотность Русский язык
◤🍝🍝◢ Готовим дома как в ресторане!
◤🎮🎮◢ Premium Проги/Игры
◤🔞🔞◢ Все фильмы 2024
◤📚📚◢ Душевные цитаты из книг
◤🇺🇸🇺🇸◢ Английский для ленивых
◤😜😜◢ Стример, RPG
◤🌾🌾◢ Народная Медицина
◤❤️❤️◢ Цитаты о любви
◤🍖🍖◢ Домашние рецептики
◤🔊🔊◢ Топ рингтон на смартфон
◤🩵🩵◢ Фото и видео в stories
◤📚📚◢ Цитаты со смыслом
Вы просили? Мы выполняем! 😌
Перед вами тот самый нашумевший слив топовых Telegram каналов от @ruschan. Без тревожных новостей и политики, только отборный контент. Поддержите подпиской ❤️
❱❱❱ |✅❇️ Идеальный вес за 7 дней!
❱❱❱ |❤️😍 Красивые юморные открытки
❱❱❱ |📖🤍 Цитаты из книг
❱❱❱ |🥳🤡 Ню открытки любимым
❱❱❱ |⭐️☀️ Женская Психология
❱❱❱ |❤️🔥🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
❱❱❱ |🤩🔥 Секреты вирусного контента!
❱❱❱ |🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье
❱❱❱ |😂👉 Мир Юмора Тут
❱❱❱ |🔞🫣 Открытки для взрослых
❱❱❱ |👨💻👩💻 СММ Новости Соцсети
❱❱❱ |🎙🎧 Подкасты каждый День
❱❱❱ |👨🏫👩🏫 Удалёнка Профессии Обучение
❱❱❱ |👻🍻 Ёксель-моксель и халам-балам
❱❱❱ |🔥🎥 Все новинки кино тут 18+ 2024
❱❱❱ |😂🤣 Убойный Юмор
❱❱❱ |👳♂️☝️ Слова Мудрости
❱❱❱ |❤️📽 Киношка для взрослых
❱❱❱ |🚀📸 Ретро Фото
❱❱❱ |🌜🌛 Ежедневный гороскоп
❱❱❱ |🔞📹 Слив фильмов 18+ 2024
❱❱❱ |😳🤯 Факты о которых Вы Не Знали
❱❱❱ |🦥🇬🇧 Ленивый English
❱❱❱ |📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все
❱❱❱ |🤖💻 Нейросети и ИИ
❱❱❱ |▪️🌼 Посты для сторис
❱❱❱ |👨🍳🍔 Рецепты Быстро и Вкусно
❱❱❱ |🏠🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры
❱❱❱ |🍿🎬 Фильмы и Сериалы HD
❱❱❱ |✍🏼📜 Цитаты на каждый день
❱❱❱ |😍🔥 Сочные Красотки
❱❱❱ |💄💋 Женский Журнал
❱❱❱ |🤑🤠 Думай и Богатей
❱❱❱ |📊📈 Инвестиции и Финансы
❱❱❱ |🛍🛒 Wildberries/Ali Находки
❱❱❱ |🛒👉 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
❱❱❱ |💰💎 Деньги и Власть
❱❱❱ |💜🟪 Фоны/Стикеры для Stories!
❱❱❱ |🔹🌺 Фоны для контента
❱❱❱ |👜👗 Стильные образы до 100Р
❱❱❱ |👨👩👦💰 Льготы/Пособия и Выплаты
❱❱❱ |🪞🛋 Дизайн Интерьера
❱❱❱ |💌🕊 Цитата дня
❱❱❱ |💟🟪 Маникюр | Для Девочек!
❱❱❱ |👗👜 Что надеть. Зима 2024!
❱❱❱ |🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем
❱❱❱ |😻🫶 Живые открытки!
❱❱❱ |😜👌 Лайфхаки для Жизни
❱❱❱ |🟩✅ Капсульный Гардероб - Outfits
❱❱❱ |❤️💖 Секрет Крепких Отношений
❱❱❱ |👨🌾🥕 Дача Сад Огород
❱❱❱ |🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+
❱❱❱ |📕📚 Эксклюзивные Книги!
❱❱❱ |🎉🥳 Открытки и Поздравления
❱❱❱ |🏕🏝 Красивая Планета
❱❱❱ |💅👱🏻♀️ Маникюр для Девочек
❱❱❱ |🍕🌮 GIF рецепты
❱❱❱ |🥵💦 Откровенные Истории
❱❱❱ |🦉👳♂️ Мудрые Мысли
❱❱❱ |📚❤️ Цитаты, которых нет нигде
❱❱❱ |🧘♀️🍏 Худеем за Неделю
❱❱❱ |🎬🔞 Новинки кино бесплатно
❱❱❱ |💄😍 Макияж для Девушек
❱❱❱ |🧸🛋 Моя Квартира - Дизайн
❱❱❱ |📲📱 Обои и Ригтоны
❱❱❱ |🇺🇸🇬🇧 Английский с полного 0!
❱❱❱ |✨💛 Мотивация на каждый день
❱❱❱ |😊☺️ Психология Счастья
❱❱❱ |🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи
❱❱❱ |📚📕 Мудрость из книг
❱❱❱ |💡😉 Секреты Хозяйки
❱❱❱ |🍜🍝 Рецепты для Мультиварки
❱❱❱ |👷♂️🪚 Ремонт и Строительство
❱❱❱ |💪👉 Gif лайфхаки на все случаи
❱❱❱ |🤓🧑💻 Удаленка и Курсы
❱❱❱ |📕📚 Отрывки из книг
❱❱❱ |🥗🥙 Лучшие Салаты
❱❱❱ |🏡🏘 Дизайн и Интерьер
❱❱❱ |🎹🟩 Музыка для Reels/Stories
❱❱❱ |📝🦉 Грамотность Русский язык
❱❱❱ |🍝🥩 Готовим дома как в ресторане!
❱❱❱ |‼️✅ Эти факты надо знать
❱❱❱ |👑👾 Premium Проги/Игры
❱❱❱ |🔞🎬 Все фильмы 2024
❱❱❱ |📚📕 Душевные цитаты из книг
❱❱❱ |🛫🏕 Путешествия и Туризм
❱❱❱ |🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых
❱❱❱ |💫✨ Народная Медицина
❱❱❱ |❤️📚 Цитаты о любви
❱❱❱ |🎂🍰 Домашние рецептики
❱❱❱ |🔊🎶 Топ рингтон на смартфон
❱❱❱ |🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно
❱❱❱ |🩵🩵 Фото и видео в stories
❱❱❱ |🇺🇸🇬🇧 Учим Английский Бесплатно!
🎶 Мы разгадали знак бесконечность...
И собрали для вас совместно с @ruschan самые сливки из бесконечного множества Telegram каналов! 😎
Рекомендуем подписаться на каждый прямо сейчас, скоро удалим этот пост 👇
«🧘♀️» —15 кг за 3 дня
«🥰» Открытки с пожеланиями!
«📖» Цитаты из книг
«🥳» Ню открытки любимым
«🎁» Курсы!Чек-листы бесплатно!
«🐶» Мультфильмы для детей
«🥳» Поздравительные открытки
«🤩» Секреты вирусного контента!
«🧶» Вязание Выкройки Шитье
«🍕» Видеорецепты
«😂» Мир Юмора Тут
«✅» Лучшие Цитаты | Книги
«🔞» Открытки для взрослых
«🟪» Идеи | для Фотосессий
«👨💻» СММ Новости Соцсети
«🎙» Подкасты каждый День
«❌» Психология | Саморазвитие
«👨🏫» Удалёнка Профессии Обучение
«🔥» Все новинки кино тут 18+ 2024
«😂» Убойный Юмор
«👳♂️» Слова Мудрости
«❤️» Киношка для взрослых
«🚀» Ретро Фото
«💫» Ежедневный гороскоп
«🔞» Слив фильмов 18+ 2024
«😳» Факты о которых Вы Не Знали
«🦥» Ленивый English
«📹» Фильмы для взрослых ищут все
«🤖» Нейросети и ИИ
«🌼» Посты для сторис
«💪» Фитнес и Качалка
«🍓» Факты для Взрослых
«😺» Котики и Животныее
«✍🏼» Цитаты, которых нет нигде
«😍» Сочные Красотки
«💄» Женский Журнал
«🍋» Бизнес Идеи на Миллион
«🍿» Фильмы и Сериалы HD
«🛒» С Ali алиэкспресс | Aliexpress
«🏠» Дизайн/Интерьер Квартиры
«🟪» Фоны/Стикеры для Stories!
«🌺» Фоны для контента
«👜» Стильные образы до 100Р
«👨👩👦» Льготы/Пособия и Выплаты
«👗» Что надеть. Зима 2024!
«💌» Цитата Дня
«🇺🇸» Английский с носителем
«😻» Живые открытки!
«🤑» Думай и Богатей
«🟩» Быстрые Видео Рецепты!
«❤️» Секрет Крепких Отношений
«👨🍳» Рецепты Быстро и Вкусно
«🇬🇧» Английский на 5+
«📕» Эксклюзивные Книги!
«🎉» Открытки и Поздравления
«🏕» Красивая Планета
«💅» Маникюр для Девочек
«🍿» GIF рецепты
«🥵» Откровенные Истории
«🦉» Мудрые Мысли
«📚» Цитаты на каждый день
«🧘♀️» Худеем за Неделю
«🎬» Новинки кино бесплатно
«💄» Макияж для Девушек
«🧸» Моя Квартира - Дизайн
«🎶» Обои и Ригтоны
«🇺🇸» Английский с полного 0!
«🇬🇧» English с 0 до Профи
«😍» Осторожно бот раздевает
«✨» 50 целей для счастливой жизни
«😊» Психология Счастья
«📚» Мудрость из книг
«💡» Секреты Хозяйки
«🍲» Рецепты для Мультиварки
«👷♂️» Ремонт и Строительство
«💪» Gif лайфхаки на все случаи
«🤓» Удаленка и Курсы
«📕» Отрывки из книг
«🥗» Лучшие Салаты
«🏡» Дизайн и Интерьер
«✅» Музыка для Reels/Stories
«📝» Грамотность Русский язык
«🍝» Готовим дома как в ресторане!
«‼️» Эти факты надо знать
«🔞» Все фильмы 2024
«📚» Душевные цитаты из книг
«🇺🇸» Английский для ленивых
«🌶» Народная Медицина
«❤️» Цитаты о любви
«🥙» Домашние рецептики
«🔊» Топ рингтон на смартфон
«🩵» Фото и видео в stories
«🤬» Фразы для затыкания ртов
🐾 1 человек оставил след в истории, успев подписаться на все новинки от @ruschan за 27 минут. Сможешь побить его рекорд? Время пошло ⏱️
彡🇺🇸🇺🇸 Английский Без Цензуры
彡🔞🔞 9D обои для взрослых
彡📖📖 Цитаты из книг
彡🥳🥳 Ню открытки любимым
彡🎁🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
彡🤩🤩 Секреты вирусного контента!
彡🧶🧶 Вязание Выкройки Шитье
彡😂😂 Мир Юмора Тут
彡🔞🔞 Открытки для взрослых
彡👨💻👨💻 СММ Новости Соцсети
彡🎙🎙 Подкасты каждый День
彡👨🏫👨🏫 Удалёнка Профессии Обучение
彡👻👻 Ёксель-моксель и халам-балам
彡🔥🔥 Все новинки кино тут 18+ 2024
彡😂😂 Убойный Юмор
彡👳♂️👳♂️ Слова Мудрости
彡❤️❤️ Киношка для взрослых
彡📸📸 Ретро Фото
彡🏡🏡 Ремонт от А до Я
彡🔞🔞 Слив фильмов 18+ 2024
彡✨✨ Ежедневный гороскоп
彡😳😳 Факты о которых Вы Не Знали
彡📹📹 Фильмы для взрослых ищут все
彡🦥🦥 Ленивый English
彡🤖🤖 Нейросети и ИИ
彡🌼🌼 Посты для сторис
彡🍓🍓 Факты для Взрослых
彡💪💪 Фитнес и Качалка
彡😺😺 Котики и Животныее
彡✍🏼✍🏼 Цитаты, которых нет нигде
彡😍😍 Сочные Красотки
彡💄💄 Женский Журнал
彡🍋🍋 Бизнес Идеи на Миллион
彡🛍🛍 Wildberries/Ali Находки
彡🤠🤠 Денежное Мышление
彡🌺🌺 Фоны для контента
彡👜👜 Стильные образы до 100Р
彡😻😻 Коты и Кошечки
彡👨👩👦👨👩👦 Льготы/Пособия и Выплаты
彡🟪🟪 Маникюр | Для Девочек!
彡👗👗 Что надеть. Зима 2024!
彡💌💌 Цитата Дня
彡🇺🇸🇺🇸 Английский с носителем
彡😻😻 Живые открытки!
彡😜😜 Лайфхаки для Жизни
彡🟩🟩 Капсульный Гардероб - Outfits
彡🍿🍿 Фильмы и Сериалы HD
彡👨🌾👨🌾 Дача Сад Огород
彡🇬🇧🇬🇧 Английский на 5+
彡📕📕 Эксклюзивные Книги!
彡🎉🎉 Открытки и Поздравления
彡🏠🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры
彡💅💅 Маникюр для Девочек
彡🍕🍕 GIF рецепты
彡❤️❤️ Лучшие цитаты о любви
彡🥵🥵 Откровенные Истории
彡🤑🤑 Думай и Богатей
彡📚📚 Цитаты на каждый день
彡🧘♀️🧘♀️ Худеем за Неделю
彡🎬🎬 Новинки кино бесплатно
彡💄💄 Макияж для Девушек
彡👨🍳👨🍳 Рецепты Быстро и Вкусно
彡📲📲 Обои и Ригтоны
彡🇺🇸🇺🇸 Английский с полного 0!
彡🇬🇧🇬🇧 English с 0 до Профи
彡✨✨ 50 целей для счастливой жизни
彡😊😊 Психология Счастья
彡📚📚 Мудрость из книг
彡💡💡 Секреты Хозяйки
彡🍜🍜 Рецепты для Мультиварки
彡👷♂️👷♂️ Ремонт и Строительство
彡🤓🤓 Удаленка и Курсы
彡📕📕 Отрывки из книг
彡🥗🥗 Лучшие Салаты
彡🏡🏡 Дизайн и Интерьер
彡🟩🟩 Музыка для Reels/Stories
彡📝📝 Грамотность Русский язык
彡🍝🍝 Готовим дома как в ресторане!
彡‼️‼️ Эти факты надо знать
彡👑👑 Premium Проги/Игры
彡🔞🔞 Все фильмы 2024
彡📚📚 Душевные цитаты из книг
彡🤣🤣 Огазмы Разума
彡🇺🇸🇺🇸 Английский для ленивых
彡💫💫 Красота и Здоровье
彡❤️❤️ Цитаты о любви
彡🎂🎂 Домашние рецептики
彡🩵🩵 Фото и видео в stories
彡📚📚 Цитаты со смыслом
Секрет влиятельного и красивого голоса — #урок от Свобода Речи
Урок с дыхательными техниками и упражнениями, которые помогут сделать ваш голос более глубоким, серьёзным и красивым. Вы поймёте, как при помощи голоса создавать очень положительное впечатление у своих собеседников и как очаровывать их своим тембром, а также узнаете, что именно нужно делать для такого эффекта.
Смотреть урок: https://youtu.be/D2SDl2vaL00
Йога на каждый день — #курс от Дом Йоги
Полноценный курс йоги на целый месяц, в течение которого вы не только проработаете мышцы и гибкость, но и сможете узнать для себя множество новых техник и упражнений, которые помогут привести в порядок суставы, снять напряжение и улучшить самочувствие. Курс содержит 30 полноценных уроков по 10-15 минут, где вам объяснят и покажут, как именно нужно выполнять упражнения.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLF9lbiYdiq4jCE7-FmBnZBDZEXA7CJG8A
🔥 Хватит слушать дешёвых «психологов» без образования и опыта!
Забудь о бульварных книгах с пустыми советами и шаблонными фразами.
Готов узнать, кто эти гении? Смотри сам:
🩷 Анна Фрейд — дочь Фрейда и создательница детского психоанализа. Как наши детские страхи формируют взрослую жизнь?
🧡 Карен Хорни — бунтарка против Фрейда и первооткрывательница женской психологии. Как справиться с тревогой и обрести уверенность?
3️⃣ Дейл Карнеги — если ты ещё не знаешь, "Как завоёвывать друзей", то явно пора подписаться его!
💛 Вирджиния Сатир — терапевт семейных отношений. Узнай, как построить гармонию в семье, начав с себя.
5️⃣ Зигмунд Фрейд — ты правда думаешь, что твои сны — просто сны?
6️⃣ Карл Юнг — архетипы, тени, синхроничность — магия начинается здесь.
💚 Мэри Эйнсворт — мать теории привязанности. Как детство влияет на все наши отношения?
8️⃣ Роберт Грин — мастер стратегий и манипуляций. Его "48 законов власти" — пособие для тех, кто хочет править игрой.
❤️ Луиза Хей — гуру позитивного мышления. Как слова и мысли лечат тело и душу?
🔥 Осторожно, огнеопасно!
Сегодня 90 админов совместно с @ruschan открыли доступ в свои закрытые каналы только для вас.
Подпишитесь на все каналы прямо сейчас, ведь доступ будет закрыт в течение нескольких десятков минут 👇
✅❇️ ≋ Тело мечты за 5 дней!
❤️😍 ≋ Красивые юморные открытки
📖🤍 ≋ Цитаты из книг
🥳🤡 ≋ Ню открытки любимым
🎁❤️🔥 ≋ Курсы!Чек-листы бесплатно!
🤩💣 ≋ Секреты вирусного контента!
🥳🎉 ≋ Поздравительные открытки
🧶🧵 ≋ Вязание Выкройки Шитье
🌭🍔 ≋ Видеорецепты
😂👉 ≋ Мир Юмора Тут
✅🟩 ≋ Лучшие Цитаты | Книги
🔞🫣 ≋ Открытки для взрослых
🟪💟 ≋ Идеи | для Фотосессий
❌‼️ ≋ Психология | Саморазвитие
🎙🎧 ≋ Подкасты каждый День
👨💻👩💻 ≋ СММ Новости Соцсети
👨🏫👩🏫 ≋ Удалёнка Профессии Обучение
🔥🎥 ≋ Все новинки кино тут 18+ 2024
👻🎸 ≋ Ёксель-моксель и халам-балам
😂🤣 ≋ Убойный Юмор
❤️📽 ≋ Киношка для взрослых
👳♂️☝️ ≋ Слова Мудрости
🚀📸 ≋ Ретро Фото
🔞📹 ≋ Слив фильмов 18+ 2024
🌜🌛 ≋ Ежедневный гороскоп
😳🤯 ≋ Факты о которых Вы Не Знали
📹🔞 ≋ Фильмы для взрослых ищут все
🦥🇬🇧 ≋ Ленивый English
🤖💻 ≋ Нейросети и ИИ
🍓🍌 ≋ Факты для Взрослых
💪🦾 ≋ Фитнес и Качалка
😺🐶 ≋ Котики и Животныее
✍🏼📜 ≋ Цитаты на каждый день
😍🔥 ≋ Сочные Красотки
🍋👍 ≋ Бизнес Идеи на Миллион
💄💋 ≋ Женский Журнал
🛍🛒 ≋ Wildberries/Ali Находки
💰💎 ≋ Деньги и Власть
🌈🎄 ≋ Фоны/Стикеры для Stories!
🔹🌺 ≋ Фоны для контента
👜👗 ≋ Стильные образы до 100Р
🪞🛋 ≋ Дизайн Интерьера
👨🍳🍔 ≋ Рецепты Быстро и Вкусно
💌🕊 ≋ Цитата дня
👗👜 ≋ Что надеть. Зима 2024!
🇺🇸🇬🇧 ≋ Английский с носителем
😻🫶 ≋ Живые открытки!
😜👌 ≋ Лайфхаки для Жизни
🟩✅ ≋ Быстрые Видео Рецепты!
❤️💖 ≋ Секрет Крепких Отношений
👨🌾🥕 ≋ Дача Сад Огород
🇬🇧🇺🇸 ≋ Английский на 5+
📕📚 ≋ Эксклюзивные Книги!
🎉🥳 ≋ Открытки и Поздравления
🏕🏝 ≋ Красивая Планета
💅👱🏻♀️ ≋ Маникюр для Девочек
🍕🌮 ≋ GIF рецепты
🦉👳♂️ ≋ Мудрые Мысли
🥵💦 ≋ Откровенные Истории
📚❤️ ≋ Цитаты, которых нет нигде
🧘♀️🍏 ≋ Худеем за Неделю
🎬🔞 ≋ Новинки кино бесплатно
💄😍 ≋ Макияж для Девушек
🇺🇸🇬🇧 ≋ Английский с полного 0!
🧸🛋 ≋ Моя Квартира - Дизайн
📲📱 ≋ Обои и Ригтоны
🇬🇧🇺🇸 ≋ English с 0 до Профи
✨💛 ≋ Мотивация на каждый день
😊☺️ ≋ Психология Счастья
📚📕 ≋ Мудрость из книг
💡😉 ≋ Секреты Хозяйки
🍜🍝 ≋ Рецепты для Мультиварки
👷♂️🪚 ≋ Ремонт и Строительство
🏠🛋 ≋ Дизайн/Интерьер Квартиры
📕📚 ≋ Отрывки из книг
🥗🥙 ≋ Лучшие Салаты
🏡🏘 ≋ Дизайн и Интерьер
🎹🟩 ≋ Музыка для Reels/Stories
🤑🤠 ≋ Думай и Богатей
🍝🥩 ≋ Готовим дома как в ресторане!
‼️✅ ≋ Эти факты надо знать
🛫🏕 ≋ Путешествия и Туризм
🍿🎬 ≋ Фильмы и Сериалы HD
📚📕 ≋ Душевные цитаты из книг
🇺🇸🇬🇧 ≋ Английский для ленивых
🔞🎬 ≋ Все фильмы 2024
🍃🎋 ≋ Красота и Здоровье
❤️📚 ≋ Цитаты о любви
🎂🍰 ≋ Домашние рецептики
🔊🎶 ≋ Топ рингтон на смартфон
😻⚠️ ≋ Всё для твоих сторис
🇺🇸🇬🇧 ≋ Английский С Матом
Как быстро сделать красивую презентацию - #урок Кима Воронина
В этом уроке рассказывается, как сделать простую, но красивую и эффективную презентацию за 15 минут с нуля.
Смотреть урок: https://youtu.be/oAls0cvD69Y
Формулы Excel – все особенности, тонкости и трюки в одном видео - #урок Биляла Хасенова
В этом уроке за тридцать минут рассматриваются все самые важные основы работы с формулами и функциями в Excel.
Смотреть урок: https://youtu.be/IC19vQqQv04
Работа и отдых: как сохранить баланс и не выгореть — #урок от Мэтта Д'Авелла
Если вы устаёте на работе, не успеваете заниматься любимыми делами и даже отдыхать, то этот урок для вас. В нём вы узнаете, как сохранить баланс между работой и отдыхом, как успевать проводить время с родными и близкими, при этом не теряя темпа развития, а также поймёте, как не выгореть, занимаясь большим количеством работы.
Смотреть урок: https://youtu.be/ybVwz0fUB8c
Как правильно спать и оптимизировать сон - #лекция Григория Мастридера
Из этой лекции вы узнаете почему утром так тяжело вставать по будильнику, сколько часов нужно спать, правда ли, что нужно ложиться до 11, деление на сов и жаворонков — миф или нет. А также Григорий рассказывает какой биохакерский гаджет лучше всего измерит ваш сон и как построить программу по улучшению своего сна.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/7mRpt2y6beA