slivkb | Unsorted

Telegram-канал slivkb - SMM | Курсы

17864

Образование теперь БЕСПЛАТНО! Сотрудничество: @evabyte

Subscribe to a channel

SMM | Курсы

#лекция - Мэттью Макконахи делится своей философией и принципами успеха

В этом лекции знаменитый актер рассказывает о том, как быть честным, как избежать стресса и радоваться жизни, как не обижать людей, как не обижаться самому и как обрести смысл жизни.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/gsYbt0gSmoM

Читать полностью…

SMM | Курсы

5 упражнений для увеличения роста в домашних условиях - #урок от VLAD iss LOVE

В уроке вы найдёте пять упражнений из йоги и гимнастики, которые помогут вам увеличить свой рост как минимум на 3-4 сантиметра. Также вы узнаете несколько секретов, которые помогут вам ускорить этот процесс и увеличить рост даже после 25 лет.

Смотреть урок: https://youtu.be/lHhXA9OQgJo

Читать полностью…

SMM | Курсы

Почему мы прокрастинируем, зная, что это плохо — #урок от Джонник

Многие сталкивались с ситуацией, когда дедлайн по какой-то задаче истекает уже завтра, а работа даже не начата, но мы всё равно продолжаем откладывать исполнение обязанностей. Это нормально, и из данного урока вы узнаете почему вы поступаете именно так, как привести себя в чувство, когда нужно сделать что-то важное здесь и сейчас, а также что делать, если из-за прокрастинации разрушается жизнь.

Смотреть урок: https://youtu.be/GC3ugEi5KAQ

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как заставить себя измениться — #урок Ted на русском

Когда понимаешь, что надо в жизни что-то менять, тяжелее всего начать. Всегда откладывается на "понедельник", следующий месяц или даже год. В этом ролике расскажут, как и где найти в себе силы и мотивацию на лучшие перемены.

Смотреть урок: https://youtu.be/MblGyJyOhbQ

Читать полностью…

SMM | Курсы

Сведение трека и мастеринг — #курс от Андрея Кассиана

Курс поможет вам разобраться в сведении инструментальных партий, вокала, битов и остальных составляющих современной музыки. Курс начинается с основ, а заканчивается разбором мастеринга, сложной обработкой после сведения и доведением вашей музыки до идеала.

Смотреть курс: https://youtu.be/AKEovmhsQB8

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как быть, если ничего не хочется — #лекция Yeti Stream

Нет энергии, ничего не хочется делать и жизнь не радует? Что делать если жизнь пресная? В этом видео автор расскажет про концепцию Субличностей Роберто Ассаджоли, создателя метода психосинтеза и это позволит нам взглянуть на ситуацию под другим углом.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ZWX5zgiVQqo

Читать полностью…

SMM | Курсы

Путешествие кислорода по организму — #урок от канала AdMe

Мигающие огни, электрические импульсы, летящие с невероятной скоростью, все вокруг сверкает. Нет, это не гроза. Это вы. Вы просто зевнули, посылая по телу мощный заряд энергии. Хотите знать , как дышат люди, как работают лёгкие и как путешествует по телу кислород?

Смотреть урок: youtube.com/watch?si=WDUOQJX5GYD15svI

Читать полностью…

SMM | Курсы

Что о нас говорят наши сны — #урок от канала Ель Студия

Заглядывали в сонник, чтобы узнать, что значат ваши сны? Полет во сне, падения или какие то монстры? Что такие сновидения говорят нам о нас? Это интересует многих людей, в том числе учёных, а потому на эту тему переводится немало исследований.

Смотреть урок: youtube.com/watch?si=mnm0EDZLwgwYh9aU

Читать полностью…

SMM | Курсы

Все секреты киношной картинки — #урок от Арсения Савицкого

Отличный урок для всех, кто хочет узнать, как выжать из своего смартфона максимум и снимать видео высокого качества при минимальных затратах. В уроке подробно рассказано о быстрой настройке любого смартфона для правильной картинки, как правильно выставлять ракурсы, снимать и работать с освещением.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=t-ybztJm5XU

Читать полностью…

SMM | Курсы

Приключение шампанского по организму — #лекция Радио Звезда

Почему пить вредно? Как правильно мыть бокалы для шампанского? Сколько пузырьков в одной бутылке? Открывает бутылочку игристого и рассказывает о его воздействии на организм научный журналист, главный редактор журнала "Naked Science" Егор Быковский.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/xGQjPdARWaQ?si=IiC8zeOgaK1blbHS

Читать полностью…

SMM | Курсы

Главное о Титанике 110 лет спустя: история лайнера — #урок от канала Интернет истории

Титаник — самый большой и совершенный пароход своего времени. Его называли непотопляемым, но в первом же рейсе он столкнулся с айсбергом и затонул. Об истории Титаника и главных открытиях спустя сто десять лет после его гибели, расскажем в этой программе.

Смотреть урок: youtube.com/watch?si=JlkaCTDYXnaUCd-L

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как превратить книгу в цифрового помощника — #урок Игоря Зуевича

Автор расскажет о том, как использовать платформы, такие как ChatGPT, для создания интерактивного и персонализированного учебного опыта. Вы узнаете, как эти цифровые помощники могут адаптироваться к вашему стилю обучения, предлагая индивидуализированные уроки и упражнения, которые делают процесс обучения более эффективным и интересным.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=qzqkmQnlwRI

Читать полностью…

SMM | Курсы

Быстрая замена лиц с помощью нейросети — #урок Photofox

В этом видео вы узнаете как быстро и совершенно бесплатно можно заменять лица на фотографиях. Вы узнаете как использовать Discord в связке с Midjourney и одним очень интересным инструментом.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=19p-T5-bbJQ

Читать полностью…

SMM | Курсы

💃🕺🏻 Топ-топ... топает к вам топ 😊
Самые читаемые новинки этой недели в Telegram от
@ruschan. Пора обновить свой подписной лист, успеешь подписаться на все каналы за 55 минут? 😏

☘️🍀 ➜ Не Болей! Здоровье Без Лекарств!

📚📗 ➜ Цитаты со смыслом

🔞📛 ➜ 9D обои для взрослых

🔥🎥 ➜ Все новинки кино тут 18+ 2026

🍓🍌 ➜ Факты для Взрослых

👻🍾 ➜ Ёксель-моксель и халам-балам

❤️📽 ➜ Киношка для взрослых

🚀📸 ➜ Ретро Фото

😍🔥 ➜ Сочные Красотки

📹🔞 ➜ Фильмы для взрослых ищут все

🍕🍔 ➜ Видеорецепты

🧶🧵 ➜ Вязание Выкройки Шитье

🫶🤩 ➜ Женская Алхимия

👨‍💻👩‍💻 ➜ СММ Новости Соцсети

🤩😍 ➜ Секреты вирусного контента!

👨‍🏫👩‍🏫 ➜ Удалёнка Профессии Обучение

😂🤣 ➜ Убойный Юмор

🎁🔥➜ Курсы!Чек-листы бесплатно!

🤖💻 ➜ Нейросети и ИИ

👳‍♂️☝️ ➜ Слова Мудрости

🥰🥰➜ Пожелания на Рождество

🎙🎧 ➜ Подкасты каждый День

🥳🤡 ➜ Ню открытки любимым

🦥🇬🇧 ➜ Ленивый English

🔞📹 ➜ Слив фильмов 18+ 2026

🛍🛒 ➜ Wildberries/Ali Находки

💪🦾 ➜ Фитнес и Качалка

😳🤯 ➜ Факты о которых Вы Не Знали

😺🐶 ➜ Котики и Животныее

🍋👍 ➜ Бизнес Идеи на Миллион

🎄❄️ ➜ Фоны | Готовые Stories!

💰💎 ➜ Деньги и Власть

🌜🌛 ➜ Ежедневный гороскоп

🔞🫣 ➜ Открытки для взрослых

✅❇️ ➜ Рождественская Распродажа

✔️🌼 ➜ Посты для сторис

💋💄 ➜ Женский Журнал

🎈☺️ ➜ Развивающие игры Монтессори

👨‍👩‍👦💰 ➜ Льготы/Пособия и Выплаты

🏠🪟 ➜ Дизайн Интерьера

🌼🌺 ➜ Идеи для контента

👜👗 ➜ Стильные образы до 100Р

🥳💰 ➜ Высмех и потеха ночером

😜👌 ➜ Лайфхаки для Жизни

👗👜 ➜ Что надеть. Зима 2026!

❤️💖 ➜ Секрет Крепких Отношений

🇺🇸🇬🇧 ➜ Английский с носителем

💅👱🏻‍♀️ ➜ Маникюр для Девочек

🏕🏝 ➜ Красивая Планета

👨‍🌾🥕 ➜ Дача Сад Огород

📕📗 ➜ Эксклюзивные Книги!

🎬🔞 ➜ Новинки кино бесплатно

🥵💦 ➜ Откровенные Истории

😻🫶 ➜ Живые открытки!

💄😍 ➜ Макияж для Девушек

🚗☺️ ➜ Путешествия с детьми

🇬🇧🇺🇸 ➜ Английский на 5+

🧘‍♀️🍏 ➜ Худеем за Неделю

🦉👳‍♂️ ➜ Мудрые Мысли

🥳🎉 ➜ Открытки и Поздравления

🧸🛋 ➜ Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧🇺🇸 ➜ English с 0 до Профи

😻❤️ ➜ Пушистые Радости

😃😃 ➜ Жгучие Приколы

🍖🍗 ➜ GIF рецепты

😊☺️ ➜ Психология Счастья

🇺🇸🇬🇧 ➜ Английский с полного 0!

📚📕 ➜ Мудрость из книг

📱📲 ➜ Обои и Рингтоны

💡😉 ➜ Секреты Хозяйки

🔮✨ ➜ Заговоры и Обереги

🤑🤠 ➜ Думай и Богатей

🥳🥗 ➜ Салаты на Праздники

🌕💿 ➜ Музыка для  Reels/Stories

👷‍♂️🔨 ➜ Умный Строитель

📕📚 ➜ Отрывки из книг

🔞🎬 ➜ Все фильмы 2026

✅✅ ➜ Цитаты и мотивация

🍜🍝 ➜ Рецепты для Мультиварки

🛑🛑 ➜ Рождественские Открытки!

👨‍🍳🍤 ➜ Рецепты Быстро и Вкусно

🏡🏘 ➜ Дизайн и Интерьер

📚📕 ➜ Душевные цитаты из книг

🍝🥩 ➜ Готовим дома как в ресторане!

🇺🇸🇬🇧 ➜ Английский для ленивых

🏠🛋 ➜ Дизайн/Интерьер Квартиры

🍎🌱 ➜ Дача. Сад. Растения

🅾️🅾️ ➜ Поздравления на рождество!

💫✨ ➜ Народная Медицина

❤️📚 ➜ Цитаты о любви

🍰🎂 ➜ Домашние рецептики

⭐️🌟 ➜ Фото С Тобой На Мальдивах!!!

Читать полностью…

SMM | Курсы

5 упражнений для исправления осанки — #урок Strive for greatness

Осанка — это не только визуально красиво, но и чрезвычайно важно для здоровья спины, зрения, шеи. Осанкой нужно заниматься каждый день, чтобы иметь прямую спину. Эти простые упражнения, которые можно выполнять где угодно позволят изменить осанку и сделать её ровной.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=qBvcXaJbTVM

Читать полностью…

SMM | Курсы

💃🕺🏻 Топ-топ... топает к вам топ 😊
Самые читаемые новинки этой недели в Telegram от
@ruschan. Пора обновить свой подписной лист, успеешь подписаться на все каналы за 55 минут? 😏

☘️ → Не Болей! Здоровье Без Лекарств!

✅ → Идеальный вес на твой рост

❤️ → Красивые юморные открытки

👻 → Ёксель-моксель и халам-балам

❤️ → Киношка для взрослых

🍓 → Факты для Взрослых

🚀 → Ретро Фото

🔥 → Все новинки кино тут 18+ 2026

😍 → Сочные Красотки

🦥 → Ленивый English

📹 → Фильмы для взрослых ищут все

🍕 → Видеорецепты

🏠 → Дизайн/Интерьер Квартиры

🧶 → Вязание Выкройки Шитье

👨‍💻 → СММ Новости Соцсети

🤩 → Секреты вирусного контента!

😂 → Убойный Юмор

👨‍🏫 → Удалёнка Профессии Обучение

🎁 → Курсы!Чек-листы бесплатно!

👳‍♂️ → Слова Мудрости

🤖 → Нейросети и ИИ

🎙 → Подкасты каждый День

🥳 → Ню открытки любимым

🔞 → Слив фильмов 18+ 2026

💪 → Фитнес и Качалка

😺 → Котики и Животныее

😳 → Факты о которых Вы Не Знали

🍋 → Бизнес Идеи на Миллион

❄️ → Фоны | Готовые Stories!

🤑 → Думай и Богатей

🌜 → Ежедневный гороскоп

🔞 → Открытки для взрослых

💄 → Женский Журнал

👨‍👩‍👦 → Льготы/Пособия и Выплаты

👜 → Стильные образы до 100Р

🥳 → Высмех и потеха ночером

👥 → Анонимный чат

👗 → Что надеть. Зима 2026!

👨‍🍳 → Рецепты Быстро и Вкусно

❤️ → Секрет Крепких Отношений

💅 → Маникюр для Девочек

🇺🇸 → Английский с носителем

🏕 → Красивая Планета

👨‍🌾 → Дача Сад Огород

🎬 → Новинки кино бесплатно

📗 → Эксклюзивные Книги!

🥵 → Откровенные Истории

💄 → Макияж для Девушек

😻 → Живые открытки!

🇬🇧 → Английский на 5+

🧘‍♀️ → Худеем за Неделю

🦉 → Мудрые Мысли

🥳 → Открытки и Поздравления

🛋 → Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧 → English с 0 до Профи

😊 → Психология Счастья

🍔 → GIF рецепты

‼️ → Эти факты надо знать

🇺🇸 → Английский с полного 0!

📚 → Мудрость из книг

🔊 → Обои и Рингтоны

💡 → Секреты Хозяйки

🤓 → Удаленка и Курсы

🌕 → Музыка для  Reels/Stories

👷‍♂️ → Ремонт и Строительство

📕 → Отрывки из книг

🔞 → Все фильмы 2026

🔕 → Популярная Музыка 2026

🍜 → Рецепты для Мультиварки

📝 → Грамотность Русский язык

🏡 → Дизайн и Интерьер

📚 → Душевные цитаты из книг

🍝 → Готовим дома как в ресторане!

👑 → Premium Проги/Игры

🇺🇸 → Английский для ленивых

💫 → Народная Медицина

❤️ → Цитаты о любви

🍖 → Домашние рецептики

⭐️ → ИИ Фото С Тобой!!!

Читать полностью…

SMM | Курсы

Прекрати зависимость от телефона: 4 простых шага - #лекция Мэтта Давеллы

В этом видео Мэтт дает ответ тем, кто ищет как побороть зависимость от телефона. Вы узнаете почему плохо сидеть в телефоне очень долго и какие есть способы для ограничения самого себя.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/I8RoNcJMYqA

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как ставить цели на год и на всю жизнь - #лекция Григория Мастридера

В этой лекции Григорий рассказывает про эффективное целеполагание. Вы узнаете про методики постановки целей и практические приемы, которые помогут вам достигнуть их.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/RiP4wNanE3Y

Читать полностью…

SMM | Курсы

Когда и как на Земле появилась первая жизнь — #лекция Rtvi развлечений

Когда на планете появились земная кора, океаны, свободный кислород и живые организмы? И из-за чего в итоге почти все древние формы живых существ исчезли с лица Земли? В новом выпуске «Дробышевский. Человек разумный» Станислав Дробышевский рассказывает про криптозой и как начинала жизнь наша планета.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=AXxBh50-KHI

Читать полностью…

SMM | Курсы

🛠 Мужская сумка — не аксессуар. Это инструмент.

Меня зовут Николай Лыков. Уже больше 17 лет я делаю кожаные сумки — не для моды, а для жизни.

Каждую сумку я делаю вручную — без конвейеров, без спешки.
Только натуральная кожа Crazy Horse, надежные, прочные швы и фурнитура.

Кто берёт мои сумки?
🔹 Мужики, которые знают цену настоящим вещам.
🔹 Те, кто устал менять сумки каждый сезон.
🔹 Женщины, которые дарят подарок не для галочки.

Делаю на совесть — как для себя, гарантия 5 лет.

Пиши прямо сейчас — расскажу, покажу, подберу.

Узнать цену тут 👉 kozhevnik_lykov
Написать мастеру 👉
kozhevnik_lykov

Читать полностью…

SMM | Курсы

Мотивации не существует — #урок от Альберт

Многие люди жалуются на отсутствие мотивации и её нестабильность, регулярно просматривая мотивирующие ролики и скупая книги по теме. На самом же деле мотивация — это продукт наших действий, а не первопричина. В этом уроке вы узнаете, почему мотивация — не равно успех, почему мотивированность падает и как обрести настоящее желание сделать что-то, перестав при этом искать мотивацию для действий.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=9QCRKLZh9sk

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как воздействовать манипуляциям — #урок Слона

Манипуляция — вид психологического воздействия, которое один человек использует против другого, чтобы получить выгоду. Как объясняют Леонид Смехов и Александр Рикель, манипуляции — это естественная часть общения. Мы сталкиваемся с ними ежедневно — как в общении с родными и коллегами, так и в медиапространстве. Как этому противостоять — расскажут подробно в видео.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=_iCrrDWNXp4

Читать полностью…

SMM | Курсы

Что такое капитал — #лекция Алексея Цветкова

Каждый слышал понятие "Капитал" и "Марксизм". Но не каждый понимает в чём его суть, и почему это было "модно". В этой лекции подробно разбирают все эти понятия и рассказывают, как марксизм захватил целое поколение.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=-_CbF57IdeY

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как быть, если ничего не хочется — #лекция Yeti Stream

Нет энергии, ничего не хочется делать и жизнь не радует? Что делать если жизнь пресная? В этом видео автор расскажет про концепцию Субличностей Роберто Ассаджоли, создателя метода психосинтеза и это позволит нам взглянуть на ситуацию под другим углом.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ZWX5zgiVQqo

Читать полностью…

SMM | Курсы

Мы отупели из-за коротких видео — #лекция Андрея Мурашкина

Все мы любим сидеть до утра и листать бесконечную ленту. Многие из нас смотрят видео на ютубе на скорости 1,5 или 2х. Та же история с голосовыми. Большой текст на экране стал пугать нас и мы его пропускаем. Нам правда стало сложнее концентрироваться на длительных действиях, мы чаще прокрастенируем, мы стали менее социальны и более невнимательны и всему этому есть объяснение: клиповое мышление.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=s2O7-_9Ck6s

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как экономить и не терять качества жизни — #урок от Бориса Лорера

Многие считают, что экономия влечёт за собой ухудшение качества вашей жизни, но это - всего лишь миф людей, которые не понимают, что такое экономия на самом деле и как экономить правильно. Из этого урока вы узнаете, как можно покупать те же самые продукты дешевле, в каких кафе можно поужинать бесплатно, а также поймёте как экономить огромные суммы, вообще не меняя привычную жизнь.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4zblwXVlyZg

Читать полностью…

SMM | Курсы

Почему случается сонный паралич — #урок от канала AdMe

Если у вас бывает, что вы открываете глаза посреди ночи и как будто просыпаетесь, но не можете и пальцем пошевелить, а над вами нависают тени, то у вас сонный паралич — феномен, который не так редок, как может показаться. В этом видео вы узнаете много новой информации, которая прольет свет на это пугающее состояние.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=NvIHGZlV_d5GvDIS

Читать полностью…

SMM | Курсы

Как реагировать на оскорбления — #урок от канала Это Нужно Знать

Когда сталкиваешься с хамством и грубостью, то чаще всего пытаешься отплатить той же монетой. Или вовсе впадаешь в ступор, пытаясь придумать ответ. И в той, и в другой ситуации обидчик вывел вас из эмоционального равновесия. Так как ответить на оскорбление достойно и красиво? Эти простые мысли обязательно будут вам полезны!

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=X5Uf3_BhXQWyInNm

Читать полностью…

SMM | Курсы

Что такое антиутопия — #урок от Джонник

Короткий, но очень интересный урок на тему жанра антиутопия. В нём вы узнаете, что такое антиутопия, чем характерен данный жанр, как он появился, как повлиял на общество и почему люди до сих пор очень сильно любят книги и фильмы этого жанра.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=mXAWPKOVruw

Читать полностью…

SMM | Курсы

Создание дизайна сайта в Figma — #курс от WebDesign Master

Во время курса автор создаст многостраничный сайт на Figma. Длительнрость курса — 10 часов, за это время разбирают такие темы как: создание нужных шаблонов и заготовок, выбор тематики и оформления, в наличии полный разбор всех технических аспектов создания сайта со всеми подробностями. Идеальный вариант для всех, кто хочет улучшить свою работу и набрать опыта профессионалов, или пошагово сделать сайт, опираясь на работу профи.

Смотреть курс: youtube.com/watch?v=6ePqKEkdyik&feature=youtu.be

Читать полностью…
Subscribe to a channel