На вопрос: «В чём бегать в дождливую погоду?» есть множество ответов. От «вообще не бегать» до «какая разница, всё равно промокнешь».

Ищем среди них правильный:
https://sport-marafon.ru/~tq6bk

Читать полностью…

Я только посмотреть:
https://youtu.be/E9Mo0RIUJUg

Читать полностью…

Тот случай, когда мембрану 50/50к лучше оставить дома.

Собрали нужные вещи для грибников — если у вас есть друзья и близкие, увлечённые «тихой охотой», смело дарите им штуки из нашей подборки:
https://sport-marafon.ru/~wr2zt

Читать полностью…

Чем отличается женский рюкзак от мужского?

В одном – платье для фотосессии и косметичка размером с штурмовой рюкзак, в другом – всё остальное.

Но нет, мы не про это, а про конструктивные различия.

И вообще, если собираетесь в поход парой, нужно учесть много нюансов. Например, кто будет нести больше еды, а кто больше есть. Или кто кого возьмёт на ручки в случае чего. Но об этом вы как-нибудь сами договоритесь, а мы расскажем о снаряжении:
https://youtu.be/n4yB-QmaFi0?si=AJ_wHqWBjdq2EqRA

Читать полностью…

Осень в горах прекрасна, но есть недостаток: холодные ночи. Вот как подготовиться, чтобы холод не портил удовольствие от ярких пейзажей.

🔥 Одеваться слоями. Погода в межсезонье непредсказуема, поэтому всегда должна быть возможность что-то быстро надеть или снять. Например, накинуть флиску на привале или ветровку на перевале. Всё как в теории слоёв.

🔥 Взять тёплое термобельё для лагеря и сна. Днём достаточно тонкого, а на ночь лучше потеплее: шерстяное или флисовое. Советы по выбору собрали в статье.

🔥 Выбрать правильный спальник. Летние модели не подойдут, будет холодно. Температура комфорта зависит от района, высоты ночёвок и так далее — почитайте советы по выбору.

🔥 Уметь согреться подручными средствами. Грелка из бутылки в спальник, рюкзак или спасодеяло под спину — вот рабочие способы.

🔥 Ложиться спать только в сухой одежде. Это железное правило, а вот спать в спальнике одетым или нет — уже дело вкуса.

Читать полностью…

Для кого-то появление детей приводит к перерыву в походной жизни, для кого-то – к концу. А кто-то продолжает ходить в походы как ни в чём не бывало – подумаешь, всего-то надо нести ещё одного человека.

Путешественница и мама Анастасия Сысоева делится личным опытом:
https://youtu.be/jSWulatP1aI?si=kxwIIMV53Zk5Bcrx

Читать полностью…

Пора по грибы!
Подобрали одежду и снаряжение для «тихой охоты»:
https://sport-marafon.ru/~JFXHX

Читать полностью…

Что нужно сделать после возвращения из похода:

1. Поставить рюкзак в угол и пообещать себе разобрать его завтра.
2. Начать разбирать фоточки.
3. Вспомнить, что пора на работу.
...
157. Вспомнить про рюкзак.

Ладно, всё равно стирать.

Не надо так:
https://sport-marafon.ru/~IsFZe

Читать полностью…

Небанальный вариант тимбилдинга от команды «Спорт-Марафон»:
https://youtu.be/JozyINsLgOY?si=FO6eDHI02-ZqHVMD

Читать полностью…

Встречаем сезон пледов, кофе и чтения на ММКЯ 📖🕯

C 4 по 8 сентября в «Экспоцентре» (павильон №5, 1 этаж) пройдёт уже 37-я Московская книжная ярмарка. А для Библиотеки Спорт-Марафон она будет первая! Заглядывайте к нам на стенд D52, чтобы полистать новинки и унести с собой всё самое интересное.

Традиционное фестивальное:
*️⃣ Редакционные цены на всё;
*️⃣ Подарки при покупке;
*️⃣ Консультация от команды издательства;
*️⃣ Мерч и вдохновляющие открытки.

Увидимся через неделю в Центральном выставочном комплексе «Экспоцентр» на Краснопресненской набережной, д. 14. Вход свободный.

Читать полностью…

Не плоди сущности, ибо одна спина у тебя.
Заповедь туриста

А давайте-ка взвесим не только саму вещь, но и её вклад в ваши впечатления о походе?

Да в этом видео собрали 10 вещей, польза от которых перевешивает их собственную массу:
https://youtu.be/yarrzWLyGhY?si=HiMEcDdapAMue8_1

Читать полностью…

В Кавминводах 17 гор.

Они невысокие, до 1400 метров, зато очень живописные и находятся близко друг к другу. Кто хочет почувствовать себя Килианом Жорнетом на минималках, может поучаствовать в забеге «17 гор-лакколитов КМВ», который проходит здесь каждый год — участникам нужно забежать на все вершины за сутки. Кто не хочет, может просто гулять и наслаждаться пейзажами.

А ещё с каждого холма видно Эльбрус:
https://sport-marafon.ru/~dwtMH

Читать полностью…

Какими были первые портативные GPS-навигаторы

36 лет назад небольшая компания Magellan Navigation Inc. выпустила первый в истории портативный спутниковый навигатор Magellan NAV 1000. Предполагалось, что им будут пользоваться поклонники морского каякинга и яхтсмены, которые не могли себе позволить стационарную навигационную систему, громоздкую и дорогую. Крутая задумка, чего уж.

Но вот воспоминания гида Нила Шульмана о том навигаторе:

Наш помешанный на гаджетах босс раскошелился и купил нам NAV 1000, хотя мы просили сотовый телефон. Мы никогда не могли поймать сигнал.

Немудрено. Сама система GPS ещё не была готова к полноценному использованию — в 1989 году на орбите находилось всего 11 спутников (сегодня их 32). Поэтому прибор мог попадать в зону покрытия всего на 5-12 часов в сутки. Для этого у него даже была функция пробуждения, чтобы он сам включился и определил местоположение в нужное время суток. При этом NAV 1000 был одноканальным – за раз мог получать сигнал только с одного спутника. На деле этот процесс нужно было повторить минимум три раза, и только после этого тусклый монохромный дисплей показывал только ваши координаты.

В итоге без карты и компаса этот прибор был почти бесполезен.

Весил он 680 грамм и высаживал 6 (!) АА-батареек всего за 4,5 часа. А стоил... та-дам! – 3000$. С учётом инфляции это около 8000$ сегодня. На эти деньги сейчас можно купить 12 топовых Garmin GPSMap 67i со встроенным спутниковым мессенджером.

Вот и кому он такой нужен? Кроме босса Нила Геймана...

Тем не менее 4 года спустя всё та же компания Magellan выпустила новую версию прибора уже для обычных туристов – Trailblazer. Он стал точнее и быстрее, проще в обращении, весил 450 грамм и работал около 6 часов от трёх батареек. А главный плюс — он подешевел до 700$ (1500$ сегодня). Всё из-за возросшей конкуренции: в 1991-1994 годах свои устройства представили Garmin, Silva, Panasonic, Motorola, Trimble и Icom с разбросом цен от 700 до 1200$. И это только компактные GPS для туристов!

В 1994 году редакция журнала Backpacker написала в первом обзоре GPS-приёмников, что не успевает отслеживать новые предложения и прогнозировала падение цен до 300$. Напомним, что речь идёт о рынке не особо нужных туристам тех лет приборов, которые не отменяли традиционных карты и компаса.

Можно сказать, что производители просто поверили в потенциал технологии и были готовы побороться за будущую долю рынка. Даже рискуя получать убытки какое-то время.

Но поверили не только они. Огромное количество поклонников активного отдыха оказались готовы опробовать новый прибор и даже мириться с его несовершенством. Без них был бы невозможен такой быстрый прогресс в этой индустрии.

Так что «помешанный на гаджетах» босс Нила Шульмана не просто так сорил деньгами. По сути, он и ему подобные «фрики» софинасировали развитие навигаторов и стали их первыми тестерами, проторив дорогу к удобным, лёгким и надёжным современным GPS-приёмникам.

#ЗДРТ

Читать полностью…

Одним важно, чтобы рюкзак был максимально лёгким, другим — чтобы красивым, третьи прежде всего проверяют, помещается ли телефон в поясной карман.

А вслед за важным смотрим на детали:
https://sport-marafon.ru/~1qscI

Читать полностью…

Семь регионов Северного Кавказа, 1500 километров горных троп от Каспийского до Чёрного моря. И всё это – за месяц.

А всего-то надо бежать, а не идти.

Такой маршрут в формате скоростного туризма – или спидхайкинга» – преодолел ультрамарафонец Александр Хруцкий. В этой лекции он рассказывает, как это было и что нужно, чтобы повторить (ну хотя бы попробовать):
https://youtu.be/oDUQv2Zh8mo?si=fpll6e3LCWi2DWMH

Читать полностью…

Самые популярные вопросы про Абхазию

Нужен ли в Абхазию загранпаспорт?
Нет, можно въехать по внутреннему российскому паспорту. С заграном тоже можно, но не стоит: туда поставят штамп о въезде в Абхазию, из-за которого потом будут проблемы при путешествии в Грузию. В российский паспорт штампов не ставят.

Какая валюта в Абхазии? Работают ли карты российских банков?
Валюта Абхазии — российский рубль. Карты российских банков работают, но лучше иметь с собой запас наличных, потому что банкоматы и терминалы для оплаты есть только в крупных городах.

В Абхазию летают самолёты?
Ближайший аэропорт — в Сочи. От него до границы с Абхазией чуть больше 10 км, а до Гагры — 40 км. Из аэропорта регулярно ходят маршрутки и автобусы.

Если ехать на машине, какие нужны документы?
Кроме стандартных документов понадобится местная страховка. Её можно оформить прямо на границе или заранее заказать на сайте «Страхование в Абхазии». Если планируете ехать из Сочи на арендованной машине, понадобится нотариально заверенная доверенность с правом выезда за границу — такую дают не все прокатные агентства.

Что ещё нужно знать об Абхазии и чем там заняться, кроме пляжного отдыха, читайте в статье:
https://sport-marafon.ru/~s2uy0

Читать полностью…

У северных народов есть такая традиционная верхняя одежда — камлейка. Это рубаха без пуговиц с капюшоном, которую надевали для защиты меховой одежды от снега, дождя и ветра.

Что-то вроде современного анорака, о с изюминкой.

Изюминкой был материал. Шили камлейку из кишок и горловой ткани морских млекопитающих: моржа, нерпы, сивуча. То есть из тех, кто был под рукой. Получался отличный дождевик, который не пропускал воду и снег. А если что, его и съесть можно.

Несмотря на то, что такую одежду давно не шьют, технология жива до сих пор. Западные аутдор-компании утащили идею, модифицировали под современные потребности и сделали эластичную водонепроницаемую одежду по... «kamleika technology». Возможно, даже запатентовали её, но мы точно не знаем.

Интересно, чукчи и эскимосы в курсе?

❤️ — Вот и верь после этого анекдотам про чукчей. Гениально же!

🔥 — Будь такое у Сиверы, точно купил бы

🤣 — Уже вижу слоган: «Одежда из *опы»

Читать полностью…

Если сбухтовать верёвку кольцами, а потом разматывать «с пола» — то есть так, как часто делают альпинисты и скалолазы, — она перекручивается. Чтобы убрать перекруты, придётся много раз протягивать верёвку от одного конца до другого. Проще их не допустить: например, бухтовать верёвку полукольцами или использовать специальные сумки.

Перекрутиться верёвка может и в процессе использования. Например, из-за неудачной спусковой станции, при спуске на «восьмёрке» или с помощью узла UIAA.

Разбираемся, опасны ли перекруты или просто бесят, и как их предотвратить:
https://sport-marafon.ru/~KdhC0

Читать полностью…

В отличие от трека к Эвересту или Аннапурне на этом маршруте почти нет туристов. «Белая гора» — не для всех: нужно быть готовым ночевать в палатке на снегу, прокладывать тропу по снежным гребням, топить воду из снега и справляться с ветром.

Зато внизу будут яблоки в Марфе — яблоневой столице Непала. Здесь из них делают вкусный сидр, которым можно отменить окончание маршрута.

В статье карта, треки, подробное описание и список снаряжения для треккинга вокруг Дхаулагири:
https://sport-marafon.ru/~cyAEo

Читать полностью…

История GPS-навигаторов. Продолжение
начало здесь

В 1990-х на молодом рынке гражданских GPS-приёмников творилась настоящая мясорубка. Загибайте пальцы: Sony, Motorola, Panasonic, Trimble, Icom, Pronav, Rockwell, Eagle, Micrologic, Koden, Lowrance, Silva, Magellan и Garmin. Конкуренция бешеная, скорость развития технологий – тоже.

Только вдумайтесь: первый гражданский приёмник Magellan NAV 100 стоил 3000$, а 10 лет спустя их же навигатор Pioneer продавался за 100$. Это была самая бюджетная модель, но даже в таком исполнении оказалась легче, компактнее, с цифровым компасом и работала на одном комплекте батареек почти в 6 раз дольше, чем NAV 100.

Но рынок навигаторов — это не рынок сотовых телефонов, а потому места всем не хватило.

В новое тысячелетие вошли всего два крупных игрока: Magellan и Garmin. Сначала лидером был Magellan. На его счету первый гражданский GPS-приёмник, первый навигатор для туризма, первый 12-канальный приёмник, способный быстро искать спутники, доступнейший прибор Magellan Pioneer и профессиональные решения для геодезии и картографии. Garmin только догонял — компания появилась на три года позже, и почти каждое новое устройство слегка запаздывало и было ответом на аналогичное у главного конкурента. Например, серия eTrex появилась как аналог Pioneer.

Но к концу 2000-х лидировал уже Garmin. Между приборами компаний не было чёткого фаворита, вопрос лишь в том, с какой системой пользователь знакомился раньше. Потому что привыкнув к Garmin, было трудно переучиться на Magellan, и наоборот.

Совсем как Canon и Nikon в мире фототехники того же времени.

Возможно, Magellan в этой гонке подкосила частая смена владельцев — компанию перекупали в 2001-м и 2006-м, а в процессе менялся менеджмент. А может, им не стоило ограничиваться только навигаторами. Компания выпускала отличные устройства по конкурентным ценам, но ассортимент Garmin был больше, плюс они встраивали GPS-модуль везде, где можно — в беговые часы Forerunner, рации Rino и даже в сотовый.

Тем не менее, у Magellan был шанс. Они первыми создали навигатор, способный работать с двумя спутниковыми системами — GPS и ГЛОНАСС. Линейка их навигаторов была едва ли не единственным серьёзным конкурентом Garmin и стабильно продавалась. Компания вполне могла отыграться, если бы не одно «но».

Смартфоны.

Они захватили мир как раз в 2010-х. Этот удар похоронил почти всех, кто работал на рынке портативной навигации. Magellan стагнировал всё десятилетие, пока не осталось лишь нескольких автомобильных навигаторов.

Победил Garmin. Пережить бурю ему помогла диверсификация бизнеса: пока продажи навигаторов падали, продажи спортивных GPS-часов стремительно росли. А в 2016 году Garmin вышел и на рынок спутниковых мессенджеров.

Интересно, как пройдёт для них следующее десятилетие. Вдруг мир портативной навигации ждут очередные потрясения?

❤️ — Вот и прекрасно. А мой телефон ещё и время показывает.

🤷‍♂️ — Ещё через 10 лет и сотовых не станет, а чип с GPS вживят нам под кожу.

🤔 — А что, Garmin делает не только часы?

🗿 — Никогда не слышал про Magellan

#ЗДРТ

Читать полностью…

«В правильных скальниках должно быть больно» — это миф, в который иногда верят новички-скалолазы. Нет. Они должны сидеть ОЧЕНЬ плотно, но не до слёз.

В народе есть разные способы растянуть скальники. Например, намочить спиртом, надеть толстый носок и ходить так по дому; положить в скальник пакет с водой и заморозить... Фантазия безгранична, но результат непредсказуем.

Так что лучше сразу купить подходящие туфли. Вот как это сделать:
https://sport-marafon.ru/~F6jTL

Читать полностью…

Собрали 7 направлений для активного отдыха, где можно продлить лето. И подробные путеводители:

Абхазия
https://sport-marafon.ru/~s2uy0

Армения
https://sport-marafon.ru/~LCZUf

Краснодарский край
https://sport-marafon.ru/~nWCXr

Ингушетия
https://sport-marafon.ru/~EFIZO

Кавминводы
https://sport-marafon.ru/~dwtMH

Турция
https://sport-marafon.ru/~XIsHa

Черногория
https://sport-marafon.ru/~wYMRC

Читать полностью…

Килиан Жорнет завершил свой рекорд: поднялся на все 82 альпийских 4-тысячника.

Что тут сказать... да в общем-то, нечего, поэтому вот просто цифры:

📌 82 схоженных 4-тысячника
📌 19 дней
📌 1207 пройденных километров
📌 75 вертикальных километров
📌 5 часов 17 минут сна в среднем в сутки
(то есть он ещё и спать успевал)

Чтобы вы не думали, что он там просто бегал по шикарным альпийским тропам, вот фото маршрутов со странички Килиана в запретограмме.

Ну киборг, чего уж.

Кстати, Килиан написал книгу про свои тренировки, в соавторстве с ещё двумя знаменитыми спортсменами. Идём искать там секреты его нечеловеческой формы:
https://sport-marafon.ru/~cR6xH

Читать полностью…

Хрюгский лес, Зрыхский водопад, озеро Зам-Зам, село Фий… Эти названия далеко не на слуху даже у искушенных туристов.

Всё это — в Южном Дагестане. Здесь слабее развита инфраструктура, чем в раскрученных Северном и Центральном Дагестане, зато меньше туристов, а локации не уступают ни по красоте, ни по масштабу.

Рассказываем, куда ехать и что смотреть:
https://sport-marafon.ru/~jh4XL

Читать полностью…

Ижевская пенка — это не только коврик, но и ценный материал для изготовления стелек, противоударных чехлов и много чего ещё.

В карточках собрали несколько идей, а ещё больше — в статье:
https://sport-marafon.ru/~W6vbl

Читать полностью…

— Карабин держит 2 тонны, а я вешу 80 килограмм. Зачем так много?

А вот зачем:
https://sport-marafon.ru/~4St32

Читать полностью…

На днях Килиан Жорнет поднялся на 41 альпийский 4-тысячник за неделю.

То есть в среднем он бегал по 6 штук в день.

Четырёхтысячников.


(место для эмоций)


Давайте попробуем оставить в стороне вопрос, человек ли он вообще, а вместо этого вспомним, есть ли у нас в стране такой регион, где можно сбегать много гор за раз?

Читать полностью…

Для тех, кто выбрал п.6 в сегодняшнем опросе, мы ещё и палаток подогнали:
https://youtu.be/Z5dihiTaaLA?si=d9Z7mmHI3-uPmZUU

Читать полностью…

Туристы засыпают,
просыпаются астротуристы.

Туристы просыпаются...
так и не увидев кольца Сатурна, лунные кратеры, туманности и кометы.

А вот как увидеть:
https://sport-marafon.ru/~oW1lm

Читать полностью…

Лайфхак для хозяйственных туристов: сушить еду в поход лучше сейчас.

👍 В конце лета полно овощей и фруктов: сезонных и недорогих, весной такие не найдёте.

👍 У вас куча времени: можно не торопиться, сушить небольшими порциями и не переживать, что продукты не высохнут.

👍 Можно смело экспериментировать: посушить что-то новое и попробовать это в блюдах или как закуску. Например, сушёная дыня отлично подойдёт для перекусов на маршруте. А сушёные лимоны сэкономят вес раскладки.

👍 Хорошо высушенные овощи и фрукты прекрасно хранятся до лета без холодильника. Положите их в тканевые мешки или стеклянные банки и постарайтесь не съесть до похода 🙃

А вот подробная инструкция:
https://sport-marafon.ru/~SDsAK

Расскажите в комментариях: сушите сами или покупаете готовое?

Читать полностью…