smartgiving | Art and Photo

Telegram-канал smartgiving - Умный дом

21288

Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве. По сотрудничеству: @elenafesenko

Subscribe to a channel

Умный дом

Это должен знать каждый дизайнер интерьера!

8 правил, которые спасут ваши проекты. ⚡Присоединяйтесь к бесплатному курсу для дизайнеров, архитекторов и строителей

Смотреть

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

❤️ ИПОТЕКА 3.5% на свою квартиру в Санкт-Петербурге!

Получи подборку таких квартир по ссылке:
https://podberi-spb.ru/?utm_source=1.1&utm_content=tgm 👈

Срок действия акционных программ ограничен.

Читать полностью…

Умный дом

Сэндвич-панели для стен и кровли под ключ! ГОСТ

Cтеновые, кровельные, нестандартные сэндвич панели, доборные и фасонные элементы всех цветов
Закажите на сайте и мы сохраним цены 2023 года

- Срочное изготовление
- Все виды утеплителя
- Адекватные цены
- Быстрая доставка по РФ
- Проект в подарок
- Рассрочка

Для закрепления условий вашего заказа предоплата от 30%


Получить предложение

#реклама
панеливектра.рф

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Видео подборка нескольких интересных идей для дома.

Читать полностью…

Умный дом

Светильник в детскую за 1 вечер 👍

Читать полностью…

Умный дом

Βышʌᴏ ᴏчень стиʌьнᴏ!
Очень ʍнᴏᴦᴏ ĸʌассныx детаʌей
Κрасивейший реʍᴏнт..

Читать полностью…

Умный дом

Не зря говорят, что Бог создал китайцев, а они всё остальное.
Изобретательности хоть отбавляй.

Читать полностью…

Умный дом

Гардеробная комната – умная система хранения вещей. Но как организовать ее правильно, что для этого нужно учесть? Обзор от студии Virtus.

Читать полностью…

Умный дом

Невероятный 3D рисунок

Читать полностью…

Умный дом

Объединенный санузел в минималистичном стиле
Сантехника чёрного цвета выглядит очень стильно Подобранная плитка идеального цвета и размера

Читать полностью…

Умный дом

Новый уровень комфорта загородной жизни!

«Резиденция Булатово» — коттеджный поселок бизнес-класса в 34 км от МКАД по Калужскому шоссе.

Концепция поселка создает уникальное пространство с домами и общественными территориями, обеспечивающими беспрецедентный комфорт загородной жизни:
🏃‍♂️ развитая инфраструктура
🏠 центральные коммуникации
🚗 удобная транспортная доступность

Архитектура поселка сочетает простые формы, выразительную фактуру и современные натуральные материалы высокого качества:
- эргономичные планировки
- панорамное остекление
- облицовка кирпичом ручной формовки
- кровля из натуральной черепицы
- несколько вариантов отделки
- дома 120 – 230 кв.м.

Узнать больше

#реклама
bulatovoresidence.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Дизайнерские розетки и выключатели Werkel

Продукция Werkel — это тысячи комбинаций рамок и механизмов, трендовые фактуры, материалы и цвета, бесконечные возможности для творчества.

Перейти на сайт

#реклама
werkel.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Выбери люстру своей мечты

Дизайнерское освещение в магазине ImperiumLoft

Перейти на сайт

#реклама
imperiumloft.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Продажа апартаментов в Крыму в 30 метрах от моря!

⚡ Выгоды на старте продаж!
✨Современные апартаменты с видом на море и горы
- Открытый бассейн
- SPA и рестораны
- Доверительное управление
- Идеально для инвестиций

✅ Узнайте больше на сайте:


Перейти на сайт

#реклама
mrqz.me

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Новый EXEED VX

Онлайн-сервисы и дистанционное управление EXEED CONNECT. 30 систем помощи водителю. Специальные условия в сентябре.

Получить предложение

#реклама
exeed.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Идея для детской комнаты 💗

Читать полностью…

Умный дом

От рождественских елок из поддонов до зимних фонариков из страны чудес. Ловите вдохновляющую подборку зимних композиций для дома.

Читать полностью…

Умный дом

Представляем каналы, для кого вязание - это неотъемлемая часть жизни, а значит нам по пути!

👉 Вязание. Идеи. Схемы.
👉 Вязание крючком.
👉 Вязаные игрушки

Читать полностью…

Умный дом

Мебель любой сложности для ресторана, кафе или бара

⚡Производим мебель «под ключ» для HoReCa от 25 дней.

✅Разрабатываем мебель по индивидуальному проекту.

🚗 Доставка по всей России.


Узнать больше

#реклама
corsastylemebel.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Дизайнерские розетки и выключатели Werkel

Продукция Werkel — это тысячи комбинаций рамок и механизмов, трендовые фактуры, материалы и цвета, бесконечные возможности для творчества.

Перейти на сайт

#реклама
werkel.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Дизайнерские радиаторы для дома!

Ищете стильное и надежное решение для отопления? Наши дизайн-радиаторы — это идеальное сочетание эстетики и функциональности!

✅ **Оптовые цены** — выгодные предложения для всех!
✅ **Гарантия до 25 лет** — уверенность в качестве на долгие годы.
✅ **Доставка по всей России** — получайте заказы быстро и удобно.

Не упустите шанс преобразить ваш интерьер с нашими радиаторами!

📞 Свяжитесь с нами для заказа и консультации

Перейти на сайт

#реклама
teploikrasivo.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Три причины подготовить дизайн-проект до начала ремонта

Компания «Вира-АртСтрой» уже 27 лет на рынке Москвы. За эти годы мы успешно сдали более 3 000 сложных объектов.

Мы рекомендуем подготовить дизайн-проект до начала ремонта потому что:

- Дизайн-проект включает в себя подбор материалов, оборудования и мебели, что позволит в результате понимать стоимость ремонта в целом;
- Проектирование позволит избежать ошибок на стадии ремонта, снизит стоимость и повысит качество ремонта;
- Готовый план действий сэкономит время самого ремонта.

У нас вы можете заказать дизайн-проект для:

- Квартиры или апартаметнов
- Загородного дома или таунхауса
- Коммерчиской недвижимости

Посчитайте стоимость проекта с помощью калькулятора на нашем сайте.
А заказав ремонт у нас, вы получаете дизайн-проект в подарок!



Перейти на сайт

#реклама
eremont.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Строительные лайфхаки, обзор материалов и технологий

Подписывайтесь на канал ГК Ноатек.
Мы рассказываем простыми словами о:
- строительстве;
- текущих трендах;
- новостях в сфере коммерческой и жилой недвижимости;
- о наших проектах
- и актуальных технологиях.
С нами вы всегда будете в курсе последних новостей и получите необходимые консультации по работам в сфере инъектирования, гидроизоляции, усиления и реконструкции зданий, а также по устройству промышленных полов.
Будем рады видеть вас на нашем канале!

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Умный дом по разумной цене от российского производителя

Добавить управление с помощью голосовых помощников, приложения или по автоматическим сценариям — можно как до, так и после ремонта.

- Повышенный домашний комфорт и безопасность
- Управление светом, климатом, шторами, умными розетками и не только
- Работает без интернета
- Комплексная установка меньше чем за день
- Монтаж "под ключ"
- Собственные разработка и производство в России
- Гарантия 3 года
- Подбор оборудования под проект

Получите расчет по умному дому — оставив заявку на сайте.

Перейти на сайт

#реклама
hite-pro.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Элитные апартаменты в Ялте с ремонтом под ключ!

⚡ Дома сданы!
Станьте владельцем Итальянской резиденции под Крымским небом в Ялте
- Апартаменты с ремонтом под ключ
- Бассейны и SPA
- Панорамные виды!
- Проект студии 5R, Флоренция
- Концепция закрытого клуба
- Сервис уровня 5 звезд

✅ Узнайте больше на сайте:

Перейти на сайт

Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/

#реклама
mrqz.me

О рекламодателе

Читать полностью…

Умный дом

Гостиная в серо бирюзовом цвете

Читать полностью…

Умный дом

Интерьер дома из бруса

Читать полностью…

Умный дом

Хоть и бюджетная, но очень стильная спальня

Читать полностью…

Умный дом

🫠 Как победить хроническую усталость: 7 действенных лайфхаков

Часто ритм жизни современного человека – это настоящая гонка. И в таком режиме может настать тот момент, когда вы чувствуете себя постоянно измотанным, даже только открыв глаза утром. Конечно, можно долго не обращать внимание на тревожные звонки тела, но со временем ситуация может стать только хуже. К постоянной усталости может прибавиться слабость в теле, проблемы с памятью и раздражительность 😓 Знакомо?

👉🏻 Причиной вялости и потери вкуса к жизни часто выступает астения, которая действует на организм на физическом уровне. Справляться с такими проявлениями помогает Проспекта – препарат, который нормализует работу мозга и помогает вернуть жизненные силы, нормализовать настроение и работоспособность. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Если жизненные силы вас покинули, эксперты советуют действовать в комплексе. И мы подготовили для вас лайфхаки, которые помогут восстановить энергию:

1. Режим сна😴
Качественный сон – это важный фактор восстановления от перегрузок. Спите не менее 7-8 часов в сутки, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Создайте комфортные условия для сна: темная, прохладная комната без шума и яркого света.

2. Правильное питание🍽
Сбалансированное питание — ключевой элемент в борьбе с усталостью. Убедитесь, что ваш рацион богат белками, сложными углеводами и здоровыми жирами. Избегайте переедания и фастфуда. Пейте достаточно воды.

3. Регулярные физические нагрузки🚴‍♂️
Физическая активность способствует выработке эндорфинов — «гормонов счастья», которые помогают бороться с усталостью. Найдите вид спорта, который вам нравится, и занимайтесь им регулярно.

4. Повышение концентрации 💆‍♀️
Астения часто приводит к тому, что вы чувствуете себя потерянным. Практикуйте техники релаксации, которые помогают замедлиться и восстановить фокус: медитация, йога, глубокое дыхание.

5. Отказ от вредных привычек🚭
Курение, чрезмерное употребление алкоголя и кофеина могут усугубить состояние усталости. Постепенно сокращайте их потребление или полностью исключите из своей жизни.

6. Регулярные перерывы в работе⌛️
Длительная концентрация на задачах без перерывов приводит к переутомлению. Разделите работу на блоки по 25-50 минут с 5-10 минутными перерывами между ними. И проводите перерывы, делая зарядку или прогуливаясь.

7. Контакт с природой🌳
Время на свежем воздухе помогает избавиться от усталости. Гуляйте в парке, выезжайте за город или хотя бы просто открывайте окно и почаще проветривайте помещение.

‼️ Важно помнить: постоянное переутомление не только портит качество жизни, но и действительно вредит здоровью.

Читать полностью…

Умный дом

Сᴏвреʍенный взᴦʌяд на шĸаф-ĸyпе

Читать полностью…
Subscribe to a channel