7866
Образование теперь бесплатно! Сотрудничество: @evabyte
Минимализм как стиль жизни — #урок от Barch
Из урока вы узнаете, в чём смысл минималистического образа жизни, как минимализм решает многие проблемы и избавляет от переживаний. Также здесь вы найдёте подробный гайд по первым шагам для новичков в минимализме.
Смотреть урок: https://youtu.be/yavPB_DF7vU
КАК ФРИЛАНСЕРУ ВЫЙТИ НА СТАБИЛЬНЫЕ 200К+ и не умереть при этом? 😱
Один из вариантов стратегии - поднять свой чек. Но как это сделать?
Наверняка ты уже подписан на десятки «полезных» каналов, но этот сильно отличается от всех. Советуем на него подписаться, пока еще вход в него бесплатный.
Это канал действующего, сммщика и таргетолога - Ани Рузановой, которая бесплатно дает инфу, за которую фрилансеры платят не малые деньги.
В своем канале сегодня Аня разместила бесплатную инструкцию «Как фрилансеру продавать на высокий чек», там только выжимка, просто бери, применяй и повышай чек!
Забирай ее бесплатно 👉 ЗДЕСЬ.
Там же в канале есть четкая инструкция «3 шага по выходу стабильные 200К+ в мес без ЕБШ». Информация там только по делу, без воды, мы проверили.
👉Подписаться на канал
5 ошибок, которые делают начинающие фотографы и их решения - #урок Александра Ипполитова
Урок про пять часто встречающихся ошибок, которые делают начинающие фотографы во время фотосъемки, а так же как с ними бороться. Вы узнаете как правильно выставлять диафрагму, выдержку, ISO. А так же как правильно выбирать ракурс для фотографии.
Смотреть урок: https://youtu.be/qOIPGmRP1QQ
Исправить осанку в домашних условиях — #урок от Евгения Лосева
Урок с комплексом упражнений, которые помогут вам убрать сутулость и выровнять осанку. Также в уроке есть примеры для самодиагностирования проблем с осанкой, с помощью которых вы сами можете определить свою проблему и выбрать идеальный путь для решения.
Смотреть урок: https://youtu.be/Ia2PzQmDQhs
15 минут про ловушки психики — #лекция Татьяны Бушеневой
Лекция о том, почему наша психика иногда поступает с нами очень подло и совсем не способствует нашему выживанию, успеху и счастью. Из лекции вы узнаете какие есть ловушки психики и как из них выбраться.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/Pru7mZz4W4E
Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми — #лекция Ильи Мутовина
Лекция о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/hPvFMrrReHQ
5 простых правил как увеличить свой рост — #урок Алексея Захарова
В этом уроке вы увидите ряд простых упражнений для увеличения роста в домашних условиях, которые будут эффективны и после 25 лет. Также в уроке указаны рекомендации по питанию и отдыху, которые ускорят получение результата.
Смотреть урок: https://youtu.be/06VG0Ba3t-U
Секреты крутой домашней фотосессии — #урок от Lichi
С помощью этого урока вы сможете сделать отличные фотографии для Instagram или своего портфолио, не выходя из дома. Вы узнаете всё о правильном позировании, выборе фона, ракурсах и освещении для идеальной домашней съемки.
Смотреть урок: https://youtu.be/D8-cDwk-MYc
Как быть одному и не быть одиноким — #лекция от Садхгуру
Из лекции вы узнаете, зачем человеку сегодня так необходимо одиночество, почему человек он силами пытается его избежать и чем на самом деле одиночество может быть полезно. Также вы поймёте, как проводить время наедине с собой, чтобы это шло вам на пользу.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/Tx8pJUYfcRQ
Упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата - #лекция Евгения Кадлубинского
Лекция про опорно-двигательный аппарат и упражнения, которые помогут укрепить колени. Вы узнаете об основных причинах травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата при интенсивных физических нагрузках и про способы их профилактики.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/id_7zsVw9xE
Курс Python 2021. До Junior за 7 часов — #курс от Тимофея Хирьянова
Курс предназначен для новичков. Он поможет вам познакомиться с темой и овладеть языком Python. Начинается всё с самых базовых понятий, а заканчивается написанием полноценных мини-игр и сложных программ.
Смотреть курс: https://youtu.be/OkjpOZ8VHAk
Откуда берутся теории заговора — #лекция Александра Панченко
Из лекции вы узнаете, как появляются теории заговора, как конспирология рождается из ошибок и случайных событий, как религия и уровень образования влияют на конспирологию, а также о том, в какие теории заговора мы невольно верим.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/gR_Ye1torIg
Фотошоп с нуля — #курс от Сергея Рожнова
Полный курс по Photoshop, который поможет любому новичку овладеть программой до уровня профи. Курс начинается с самых азов и заканчивается созданием полноценных работ высокого качества.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLWOT_kf44zD7ve4dwdhYd2VfgCSeYUcgS
С понедельника не получится — #лекция Андрея Курпатова
Лекция о том, как мозг нас обманывает и почему наши желания не сбываются. Из нее вы узнаете как последние научные данные помогут определиться с планами на жизнь, какая часть мозга отвечает за экзистенциальный кризис, почему не всем нашим желаниям суждено сбыться и что с этим делать.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/wii5t1m2xKY
Быстрое обучение игре на гитаре с нуля — #курс от Раиля Арсланова
С помощью этого курса вы научитесь играть на гитаре. Вы узнаете, как её настраивать, разберётесь с постановкой рук, аккордами и нотной грамотой, а в конце курса уже сможете исполнить несколько произведений.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PL1FR7BXa9RB92L8DJVqB2d7nDqycIogho
😵 Срочно обновите свой Telegram...
Ваш список подписок сильно устарел, но мы с @ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇
✔️ 🔞🔞 Открытки для взрослых
✔️ 📚📚 Скачать книги бесплатно
✔️ 📖📖 Цитаты из книг
✔️ 😁😁 Смешные Картинки
✔️ 🏡🏡 Ремонт от А до Я
✔️ 🟢🟢 Книжные | Цитаты
✔️ 🟩🟩 Обучение Продажам-Бесплатно
✔️ 🦥🦥 Английский для Лентяев
✔️ 🍔🍔 Быстрые Видео Рецепты
✔️ 🥶🥶 Психология со смыслом
✔️ 🥘🥘 Восточная кухня
✔️ 💡💡 Бери и Делай | Лайфхаки
✔️ 🚀🚀 Назад в СССР
✔️ 🥞🥞 Русская Кухня
✔️ 🇬🇧🇬🇧 Английский для всех! Бесплатно!
✔️ 💃💃 Женская Философия
✔️ 🇷🇺🇷🇺 Красивая Россия
✔️ 🎧🎧 АудиоКниги Скачать
✔️ 🤣🤣 Ржака до слез
✔️ 🍕🍕 GIF рецепты
✔️ 🥐🥐 1000 вкусных рецептов
✔️ 🤬🤬 Не Ной. Думай Иначе
✔️ 👳♂️👳♂️ Омар Хайям
✔️ 🧠🧠 Сила Ума. Психология
✔️ ❇️❇️ Оригинальные Цитаты | Книги
✔️ 📸📸 Загадки Истории
✔️ 💊💊 Биохакинг Продуктивность
✔️ 🧏♂️🧏♂️ Бизнес Идеи
✔️ 🦋🦋 Маникюр | для Девочек
✔️ 🔞🔞 Смех и Грех
✔️ 👨🏫👨🏫 Удаленка Профессии Обучение
✔️ 👽👽 Удивительные Факты
✔️ 👨💻👨💻 Полезные ссылки
✔️ 🟪🟪 Идеи для | твоих | Storiesss
✔️ 🍑🍑 Качаем красивую Жопку
✔️ 🥩🥩 Готовим просто со вкусом!
✔️ 🇺🇸🇺🇸 Учим Английский
✔️ 🟡🟡 English Speaking
✔️ 👠👠 Научу быть модной
✔️ 🏠🏠 Дизайн Квартиры
✔️ 😋😋 Быстрые Рецепты 10 минут
✔️ 🥳🥳 Открытки и Поздравления
✔️ 👗👗 Твоя мода и стиль 2023
✔️ 🇬🇧🇬🇧 Английский на 5+
✔️ 🤓🤓 СММ Новости Соцсети
✔️ 💦💦 Теория Интима +18
✔️ 🍄🍄 Народная Медицина
✔️ 🌹🌹 Красивые Поздравления
✔️ ✨✨ Цитаты которых нет нигде
✔️ 📚📚 Все Книжные Бестселлеры
✔️ 🅿️🅿️ Психология | Мотивация
✔️ 🌸🌸 Живые Открытки
✔️ 🍜🍜 Рецепты для Мультиварки
✔️ 💋💋 Уход за собой
✔️ 🍨🍨 Шедевры Кулинарии
✔️ 💡💡 Лайфхаки для Меня
✔️ 🪷🪷 Религия и ты
✔️ 🍩🍩 Кулинарные лайфхаки
✔️ 🔵🔵 Саморазвитие | Мотивация
✔️ 💰💰 Умные Деньги
✔️ 🥳🥳 Купоны АлиЭкспресс
✔️ 👨⚖️👨⚖️ Юрист Помощь Консультации
✔️ 👨🌾👨🌾 Дача Сад Огород
✔️ 🔞🔞 Картинки для Взрослых
✔️ 😝😝 Взрослое Видео +18
✔️ 🔮🔮 Заговоры и Обереги
✔️ 📕📕 Рекомендуем Лучшие Книги
✔️ ✅✅ Капсульный гардероб - Outfits
✔️ 🇺🇸🇺🇸 Английский для новичков
✔️ 😈😈 Учимся Хамить Красиво
✔️ ✈️✈️ Путешествия По Миру
✔️ 🎧🎧 АудиоКниги
✔️ 😈😈 Чёрный Юмор
✔️ 🍀🍀 Здоровье и Долголетие
✔️ 🍏🍏 Спорт Здоровье Зож
✔️ 📕📕 Твой Книжный Клуб
✔️ 📖📖 Литературные Шедевры
✔️ 🕊🕊 Омар Хайям. Слова Души
✔️ 🏡🏡 Дизайн и Интерьер
✔️ 🧵🧵 Вязание Выкройки Шитье
✔️ 🇺🇸🇺🇸 Английский с Нуля
✔️ 💄💄 Крутой Мейкап Обучалки
✔️ 🧐🧐 Психология Онлайн
✔️ 🤑🤑 Думай и Богатей
✔️ 🟦🟦 Всё для | твоих | Сториссс
✔️ 🧠🧠 Саморазвитие. Познай себя
✔️ 🙋♀️🙋♀️ Хозяйке на Заметку
✔️ 🦉🦉 Грамотность Русский язык
✔️ 🥘🥘 Блюда в Мультиварке
✔️ 🇺🇸🇺🇸 Английский для глупых
✔️ 🥦🥦 Здоровье и Правильное питание
✔️ 🎬🎬 Фильмы для взрослых 18+
✔️ 📚📚 Для Читающих книги
✔️ 🎂🎂 Домашние рецептики
✔️ 📚📚 Книжный Мир
✔️ 🥗🥗 Салаты и Закуски
✔️ 🔊🔊 Топовые рингтоны
✔️ 🔞🔞 Киношка на вечер 18+
✔️ ✅✅ Живи как миллионер!
Как убрать спазм мышц шеи за 5 минут — #урок Максима Бондаря
В этом уроке врач-физиотерапевт показывает шесть упражнений, которые помогут вам устранить спазмы в шее.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/wZVIh2xQCDc
Как развить чувство юмора — #урок от Алексея Ярцева
Этот урок поможет вам научиться смешно шутить, даже если вы совсем не умеете этого делать. Вы узнаете, что нужно читать, смотреть и слушать для того, чтобы развить чувство юмора, а также поймёте, как преодолеть свой страх и начать смешить других людей.
Смотреть урок: https://youtu.be/jHR68roJKck
Гуриев. Дайджест современной экономики, постсоветские проблемы и крах доллара — #интервью от Andersen People
Один из самых известных ученых экономистов, Сергей Гуриев, расскажет об экономических мифах, топовых ВУЗах для экономистов и судьбе доллара. Вы узнаете, как Китай стал одним из лидеров мировой экономики, что важнее - софт или хард скиллы, а также о том, как преумножить и сохранить своё финансовое состояние, и что об этом думает экономическая наука.
Смотреть интервью: https://youtu.be/LU2DFkfMYjw
Счастье дурака — #лекция Славы Полунина
В этой лекции профессиональный клоун и создатель театра «Лицедеи» Вячеслав Полунин рассказывает про то, как глупость может наполнить нашу жизнь удовольствием и радостью. Вы узнаете как подходить позитивно к любой жизненной ситуации и научиться воспринимать неприятности со смехом.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/4LxwbPFLUHY
Очень лёгкий урок йоги — #урок от Йога и Медитация
Урок по йоге для людей, которые никогда не занимались йогой, но хотят просто попробовать или наконец-то начать. Только базовые позиции и упражнения, с которыми справится человек с любой подготовкой.
Смотреть урок: https://youtu.be/7xZTWNdVLCU
Можно ли верить гороскопам — #урок от Научпок
Посмотрите видео, если вам интересно, почему люди до сих пор доверяют астрологии, почему она на самом деле не работает, почему ваш знак Зодиака не соответствует вашей дате рождения, и по какой причине астрологические предсказания лгут.
Смотреть урок: https://youtu.be/gs73HrPGVD8
Весь английский в одном видео - #урок Ивана Матюхина
В этом видео уроке собраны все правила английского языка, куча полезнейших таблиц с кратким объяснением.
Смотреть урок: https://youtu.be/qG76USJOpgk
Как перестать отвлекаться — #урок от Bookademy
Вы узнаете, почему умение концентрироваться необходимо для успеха. Также вы поймёте, как его в себе развить, перестать отвлекаться на ненужные и вредные вещи и всегда доводить начатое до конца.
Смотреть урок: https://youtu.be/ey5vjD-DNPU
Как мотивировать себя учить английский, когда совсем не хочется — #урок от Марины Горской
Из урока вы узнаете несколько серьёзных причин для изучения английского, научитесь стимулировать вдохновение и мотивацию с помощью собственного эгоизма, а ещё узнаете несколько хитростей, которые помогут вам сделать первый шаг.
Смотреть урок: https://youtu.be/O0_kJi0ef1E
Как работают лекарства - #лекция Юрия Киселева
В этой лекции доцент рассказывает о том, как работают лекарства. Вы узнаете что такое действующее вещество и лекарственное средство и сем отличается бренд от дженерика.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/7M-R_PYE4CU
🔥Самая длинная распродажа 11.11🔥
🥳Главная страница🥳
Все для авто
Дом и сад
Детям и мамам
Игрушки
Бестселлеры из Китая
Горящие товары
Все нужное к зиме
Электроника
Смартфоны
Компьютеры и офис
Для здоровья
Для красоты
Освещение
Спортивный гардероб
Спорт и отдых
Женская одежда
JavaScript полный курс за 6 часов — #курс от Владилена Минина
В этом курсе вы узнаете теорию и получите практику, которая необходима для любого новичка. Вы узнаете, что такое JavaScript, переменные, типы данных, числа, а также поймёте, как работать с DOM, и всё это с использованием актуального синтаксиса.
Смотреть курс: https://youtu.be/Bluxbh9CaQ0
Как мотивировать себя изменить поведение — #урок от Ted на русском
Рекомендации из урока помогут в борьбе с вредными привычками, настройке режима дня, борьбе с шаблонным поведением, а также с повторением старых ошибок.
Смотреть урок: https://youtu.be/MblGyJyOhbQ
Как формировать привычки навсегда — #урок от Анастасии Кай
Урок поможет вам сформировать привычки навсегда, не бросая дело на полпути. Урок в первую очередь нужен людям, которые устали каждый раз начинать путь к своей цели заново и не видеть результата.
Смотреть урок: https://youtu.be/LhF3rK-xYJ4
