5 советов, как заставить себя работать после праздников.
После январских праздников практически невозможно заставить себя заниматься делами. Вы найдете тысячу причин: важные дела, плохое самочувствие и много чего еще. Мы не можем признаться себе, что это элементарная лень, с которой надо бороться. Эти 5 советов помогут растормошиться и наконец взять себя в руки.
👍 1. Ставьте маленькие задачи каждый день
Наше сознание пугает огромный объем работы, мы не хотим трудиться много и долго. Постарайтесь ставить себе маленькие задачи на каждый день. Так вы будете чувствовать себя героем, выполняя свои же маленькие поручения ежедневно.
📱 2. Выключите все гаджеты
К сожалению, для продуктивной работы придется собрать всю волю в кулак и отключить все мессенджеры, выключить звук на телефоне и закрыть все окна браузера, которые мешают работе. Этот способ работает, особенно когда нужно закрыть все задачи в короткий срок.
🧠 3. Зарядите мозг
Человек не робот, нашему мозгу нужно время на отдых. Попробуйте делать перерывы каждые 1,5 часа на 15-20 минут. Разомнитесь или совершите небольшую прогулку. Таким образом ваш мозг полностью отдохнет и будет вновь готов к работе.
⌛️ 4. Сообщайте о своих дедлайнах другим
Добавьте в свой рабочий день немного позитивного давления. Обещайте отправить необходимые бумаги к вечеру, прислать отчет к определенному дню. Вы не захотите опозориться перед своими коллегами, и эти обещанные сроки будут мягко подталкивать вас к действию.
🎉 5. Измените обстановку
Если задача слишком скучная, попробуйте перенести ее выполнение в какое-нибудь нетривиальное место: кафе с экзотической едой, например. В новой обстановке мозг может выдать неожиданные решения для стандартных задач, и дело пойдет быстрее.
👍 9 простых лайфхаков, которые мгновенно улучшат ваш внешний вид
После бессонной ночи или активной пьянки нужно как-то быстро и без затрат привести внешний вид в порядок. Выбрали несколько советов из большой подборки Лайфхакера, чтобы с утра вы были похожи на человека, а не похмельного монстра.
🚿 1. Примите контрастный душ. Это эффективное средство, которое быстро зарядит вас бодростью. Только будьте аккуратны и не переборщите с горячей водой, иначе придется думать, как маскировать ожоги.
👁 2. Чтобы не ходить с красными глазами наркомана, купите специальные глазные капли. Они уменьшат красноту, глаза от них перестанут болеть, а вы будете выглядеть значительно свежее.
💁 3. Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами, используйте чайные пакетики. Залейте их горячей водой, дайте немного остыть, а потом минут на 10 приложите к глазам.
❄️ 4. Можно использовать холодные ложки, чтобы уменьшить мешки под глазами. Для этого оставьте ложки на 10 минут в морозилке и затем приложите к проблемным местам.
😜 5. Протрите лицо кубиком льда. Это взбодрит, а холод еще и обеспечит приток крови к коже, чтобы она выглядела более свежей.
😷 6. Если от вас пахнет перегаром, то пожуйте жвачку, кофейные зерна и плотно поешьте. А о других способах избавиться от запаха перегара читайте здесь: http://bit.ly/2lFOcDS
🤔 7. Совет мужикам — побрейтесь. Трехдневная щетина, конечно, делает вас стильным, но вот однодневная намекает, что вы просто всю ночь кутили.
😎 8. Девушкам с короткими и не очень густыми волосами можно не мыть голову, а воспользоваться сухим шампунем. Его надо распылить на корни и потом подождать немного, пока частички средства впитают кожное сало. После надо вычесать образовавшуюся пудру.
9. И последний совет всем девушкам — если у вас есть челка, то помыть можно только её, а не всю голову. Да, все мы так делаем.
❄️ На прошлой неделе на севере США и в части Канады температура понизилась аж до минус 30 градусов по Цельсию. Машины не заводятся, многие новогодние мероприятия отменили, а Ниагарский водопад частично замерз. Выглядит нереально красиво.
Читать полностью…🎵 Впереди еще неделя отдыха, и для неё нужна соответствующая музыка. Собрали плей-лист, который подойдет как для деградации на диване, так и для активного отдыха.
Слушайте:
https://snatchnews.com/pesni-dlya-ohrenennyh-novogodnih-kanikul/
Эти 5 способов помогут вам выбесить всех друзей на Новый год
Новый год — это не только радостная пора поздравлений и покупки подарков, но и время, когда легко можно выбесить друзей. Вот вам несколько вредных советов, после которых, возможно, некоторые друзья перестанут с вами разговаривать.
👍 1. Выложите на своей странице дурацкую новогоднюю открытку и отметьте на ней всех своих друзей. Текст открытки не особо важен, пусть там будет стандартное поздравление. Главное — отметить всех друзей, чтобы они получили несколько десятков уведомлений о том, что кто-то из отмеченных лайкнул вашу открытку.
✉️ 2. Разошлите в соцсетях или мессенджерах открытку со словами «Перешли всем своим друзьям, иначе не будет счастья». Придумайте какие-то серьезные угрозы, чтобы мотивировать людей пересылать открытку дальше. Мужикам можно пригрозить тем, что член не встанет, например, а девушкам — венцом безбрачия или месячными в самый неподходящий момент. Короче, проявите фантазию.
💻 3. Пришлите ссылку на поздравительный файл, который автоматически запускается на компьютере. Вот чтобы он сверкал, переливался, музыка на заднем плане играла, анимация была как из двухтысячных, а компьютер из-за этого зависал. Хорошая возможность почувствовать себя хакером.
😠 4. Поздравьте всех друзей в общем чате. Это будет просто феерично. Представьте, как неловко будет куче незнакомых людей читать бесконечный поток благодарностей за поздравление в чате, а потом получать уведомления о том, что все постепенно выходят из чата.
🎄 5. Отправьте на почту открытку или видеоролик. Желательно большого объема. Надо, чтобы он долго грузился, всех раздражал и еще занял все свободное место на почте. Потом еще уточните, получил ли друг ваше поздравление: вдруг ваше прекрасное видео попало в спам?
🎉 6. Если вы не так жестоки, то можете просто подвести итоги года на своей странице в Facebook или «ВКонтакте». Но так получится выбесить только половину друзей, потому что другая половина в это время тоже будет радостно писать пост про итоги года. Но попробовать-то всегда можно.
🎄 Офигительные истории и письмо от редактора Sntch.com
Это наша последняя рассылка 2017 года, следующая будет после праздников. С Новым годом!
http://bit.ly/2C9nJtH
😁 ТОП новостей за день.
Год заканчивается, а это значит, что пора бесить друзей. Напоминаем, как сделать это с помощью открыток и постов с «итогами года».
http://bit.ly/2CjTlcT
Правила русского языка, которые мало кто знает.
https://snatchnews.com/test-naskolko-ty-gramotnyj/
🔥 5 самых интересных статей за день 28 декабря 2017 года
Каждый день коротко рассказываем о самых интересных статьях на русском языке по версии телеграм-канала Freakbook. Вот он: /channel/freakbook
😎 1. Интервью главного редактора журнала «Искусство кино» Антона Долина. Рассказывает о хороших российских картинах этого года, Ларсе фон Триере, Дэвиде Линче, нелюбимых фильмах и отличии массового кинематографа от арт-хауса. Киноманам рекомендуем почитать: http://bit.ly/2lkZJZl
😆 2. Материал о второй волне массовой популярности ЛСД, которая накрыла Калифорнию через 50 лет после первой. Если тогда «кислоту» употребляли, чтобы бунтовать против материальных и карьерных ценностей, то теперь молодые работники Кремниевой долины принимают микродозы, чтобы повысить продуктивность на работе: http://bit.ly/2BOOBL6
👍 3. Самое интересное из выступления режиссера Александра Сокурова — о русской истории, русском кино, российской культурной политике и успехах его учеников. Вот одна из интересных цитат: «Я считаю, надо время от времени подвергать себя ревизии — чтобы не возникало режиссерской, творческой гордыни. Чтобы не возникало ложного ощущения, что ты все можешь»: http://bit.ly/2llHO4A
😱 4. Фонд «Память поколений» собрал ветеранов боевых действий с непростыми судьбами: тех, кто побывал в Афганистане, прошел Чеченскую войну и службу в Таджикистане. Рассказывают о войне, плене, ранениях и том, каково снова привыкать к обычной жизни: http://bit.ly/2BOOG1m
🎂 5. Отрывок из новой биографии Стэна Ли — создателяЧеловека-паука, Халка, Доктора Стрэнджа, Железного человека, Сорвиголовы, Тора и других ваших любимых супергероев вселенной Marvel. Стэну, кстати, сегодня 95 лет исполнилось: http://bit.ly/2BMpoAX
#интересныестатьи
😕 5 главных серьезных новостей за день 28 декабря 2017 года
Коротко рассказываем о том, что важного и серьезного произошло в мире.
😱 1. Путин назвал взрыв в Петербурге терактом. Он также дал указание директору ФСБ при работе с преступниками действовать в рамках закона, но при угрозе жизни офицеров действовать решительно и ликвидировать бандитов на месте. Взрыв в петербургском магазине «Перекресток» произошел вчера вечером. Пострадали 13 человек.
🔫 2. Житель Химок начал стрелять по рабочим, повалившим дерево на его дом. Его рубили, чтобы на этом месте построить жилой дом. Стрелка уже задержали, сейчас решается вопрос о возбуждении дела по статье 213 УК РФ (хулиганство). По предварительным данным, во время стрельбы никто не пострадал.
🍾 3. Названо самое вкусное шампанское России. Это «Наследие мастера. Левъ Голицынъ». На втором месте рейтинге оказалось шампанское «Буржуа», а на третьем — «Абрау-Дюрсо». Исследование популярных брендов российского шампанского провела некоммерческая организация «Росконтроль».
💰 4. Минфин хочет обложить майнинг налогом на предпринимательскую деятельность. Об этом рассказал замминистра финансов Алексей Моисеев, когда комментировал законопроект о регулировании цифровых финансовых технологий. Пока что прямых указаний на порядок налогообложения майнинга нет. Это значит, что будут действовать нормы действующего налогового законодательства.
⛸️ 5. В московском метро открылся бесплатный каток. Он появился в переходе станций МЦК «Площадь Гагарина» и метро «Ленинский проспект». Каток работает ежедневно с 10:00 до 22:00 до 10 января, из бонусов — бесплатный вход и прокат коньков. Для проката надо только предъявить паспорт.
#серьезныещи
Осторожно, там много мата и насилия!
https://snatchnews.com/zhestokih-blokbasterov-zagadochnogo-multiplikatora-iz-rossii/
В Подмосковье пантера сбежала из частного зоопарка и убила человека.
🐯1. Пантера жила в частном зоопарке бизнесмена, занимающегося бизнес-перевозками. Из какой страны мужик привез пантеру – неизвестно, но в Подмосковье ей явно не очень нравилось.
2. Она подкараулила надсмотрщика, который приносил ей еду, набросилась на него и нанесла жуткие травмы. Пока мужик медленно умирал, зверь прыгал по округе. Потом его все-таки поймали и заточили обратно в клетку.
3. Хозяин пантеры сказал, что животное не виновато. Усыплять пантеру не будут.
🔥 Свершилось: Из московских автобусов с «гармошкой» убрали турникеты
С 1 января около 1100 московских автобусов с «гармошкой» начали работать без турникета. Это значит, что теперь в них можно заходить через любую дверь, а не толкаться по 15 минут около первой, потому что только она ведет к турникету. Проезд можно будет оплатить с помощью нескольких валидаторов в салоне. Еще на таких «бестурникетных» маршрутах увеличится число контролеров — так что не ездите зайцем, если не хотите платить штраф.
Спасаем жизни тех, кто никак не может протрезветь.
https://snatchnews.com/5-lekarstv-kotorye-v-mig-snimut-poslenovogodnee-pohmele/
🍷 Если вы уже проспались после тяжелого и бесконечного 1 января, но все еще не горите желанием вылезать из-под одеяла, то самое время что-нибудь посмотреть — например, один из крутых мультиков из нашей подборки.
Вооружайтесь остатками оливье и выбирайте!
https://snatchnews.com/5-otlichnyh-multfilmom-dlya-pohmelnogo-1-yanvarya/
Музыка, чтобы слэмиться под ёлкой и в салатах.
https://snatchnews.com/20-uletnyh-pesen-na-novyj-god-dlya-nastoyashhih-pankov/
2018-й год начнется с понедельника, а это хороший повод начать новую жизнь.
https://snatchnews.com/8-prostyh-privychek-kotorye-uluchshat-vashu-zhizn-v-sleduyushhem-godu/
😕 5 главных серьезных новостей за день 29 декабря 2017 года
Коротко рассказываем о том, что важного и серьезного произошло в мире.
✈️ 1. В аэропортах Москвы из-за тумана задержано более 60 рейсов. Туман усилился на юге и юго-западе Москвы, из-за этого некоторые самолеты не могут приземлиться во «Внуково» и «Домодедово». В «Шереметьево» тоже задержки — уже 23 рейса.
🤔 2. Власти Москвы объяснили, почему у станций метро установили бетонные блоки. Это сделано в целях безопасности, чтобы во время массовых гуляний большегрузный транспорт не мог наехать на людей. После новогодних праздников бетонные блоки уберут.
🤑 3. Владимир Путин подписал закон, повышающий минимальный размер оплаты труда (МРОТ) до величины прожиточного минимума. С 1 января 2018 года МРОТ будет составлять 9 489 рублей в месяц. В 2019 году МРОТ и прожиточный минимум сравняются.
👍 4. Полиция Тегерана больше не будет арестовывать женщин за нарушение дресс-кода. После Исламской революции 1979 года женщины в Иране обязаны носить закрытую и скрывающую фигуру одежду и покрывать волосы. За нарушение этих правил женщин могли арестовать, но теперь будут просто отправлять на специальные занятия, организованные полицией.
😆 5. Жительница Уфы обнаружила у себя под ёлкой чужого мужчину. Она недавно переехала в новую квартиру с мужем и сыном, утром ушла в душ, а входную дверь за мужем закрыть забыла. Так в квартиру попал студент-медик с 4 курса — он завернулся в одеяло и крепко уснул под елкой. Когда приехавший домой глава семейства разбудил парня, тот смутился и спросил только, в какой обуви пришел.
Это были последние серьезные новости 2017 года. Увидимся в следующем году!
#серьезныещи
Бедная девочка с персиками позировала по 3 часа каждый день.
#культура
https://snatchnews.com/4-izvestnyh-kartiny-serova-na-kotorye-stoit-vzglyanut-po-novomu/
В Москве автобус въехал в остановку. Погибло 2 человека, есть раненые.
На Сходненской рейсовый автобус въехал в остановку. Погибли два человека — пассажир и пешеход. Водитель не пострадал.
😜 Самые интересные новости за сегодня.
Где покупать дешевые билеты, если планируете большое путешествие по Европе? Ищите в рассылке материал с кучей полезных сайтов.
http://bit.ly/2Ci4pJW
«У меня нет моральных принципов». 6 цитат стриптизерши-художницы.
Молодая художница Анна Гусева работает стриптезёршей в ночном клубе и рисует атмосферные картины. Мы взяли лучшие цитаты из её интервью, которое подготовил телеграм-канал «Изнанка».
🎨 1. «К изобразительному искусству я пришла ещё в детстве: всегда рисовала, потом училась в художественной школе 5 лет, на курсах 2 года и сейчас в вузе на художника учусь третий год».
💃 2. «К стриптизу пришла не так давно: я люблю танцевать (но на танцы ходила только в детстве) и интересуюсь психологией, особенно секса и полов. Также я искала работу на 3-4 дня в неделю, чтобы совмещать с учебой — и стриптиз оказался идеальным вариантом, чтобы совместить все вышеперечисленное».
👫 3. «Родители знают (о работе), относятся нейтрально, но иногда на них нападает паранойя в виде стереотипа „стриптиз = проституция“, но я им объясняю, что это не так».
💸 4. «Основной источник заработка — стриптиз, так как я не хочу делать работы на заказ».
👀 5. «У меня особо нет друзей и подруг. Одногруппницы знают, кем я работаю, и тоже нормально относятся. Одна даже хочет прийти посмотреть, и я не против».
😐 6. «У меня нет моральных принципов, я импульсивна, уверена в себе, эмоциональна, не нуждаюсь в общении и поэтому часто молчалива. Комплексов нет, проблема только с уменьшением времени на учёбу и чтение».