SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:48

Правда оч трудно поделать хайкинг, когда даже до метро дойти сложно и приходится себя уговаривать словами "ещё чуть-чуть, давай, ты сможешь"

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:47

У меня тоже чистота и порядок очень хорошо устраняют тупняк.

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:46

я про результат а не процесс

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:46

Уборка норм тема, типа помыть посуду отвлекает от грусти

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:45

все думали щас начнутся массовые посадки

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:44

ну просто по почте неудачно отправили и все

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:44

Латвийский, с переводом нотариально заверенный

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:43

чемоданчик даже открыл

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:43

Даже ввоз запрещен...

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:41

Бупропион №1 в России

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:40

Не столько физической, сколько эмоциональной (апатия, нежелание что-либо делать, отсутствие сил)

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:10

ниже уже скинули мем, но це модификация: я спарил соснову шишечку с выражением про полшишечки

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 09:53

С нейролептиками и транквилизаторами бензодиазепиновыми такое бывает

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 09:03

Можно!
https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db377.htm

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 08:58

В России население боится что его подсадят на таблетки на всю жизнь как на наркотики. К психиатрам ходить боятся. Если идут к психиатру, то предпочитают частного, а то вдруг еще на учет поставят. В России приходится уговаривать небедных людей что обращение к психиатру это норма, ничего страшного в этом нет.

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:48

я хз как это работает но у тебя появляется повод на много часов напрягать свою инициативу и давать ей волю — куда захотел туда и пошли, а если вы при этом лезете на гору и можете свалиться в принципе то это добавляет эмоц вовлечения. Прямо чувствуешь как оживаешь и генератор внутри начинает работать

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:47

Хайкинг сложно с больной спиной, но идея норм

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:46

не, скорее упростить пейзаж вокруг

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:45

может это личное, но у меня (случай уровня "просто не грусти") работают
- уборка, чтобы ничто в обстановке не отвлекало от дел, как в офисе
- дорожка из простых коротких дел
- путешествие или просто смена места
- рискованный и интенсивных хайкинг или любые другие перемещения

Последнее самое действенное. Сорян, начал постить в группе с херовых советов но пусть будет, может хоть хуями по делу закидают.

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:44

и теперь у всех жопа горит

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:44

вики непонятно кто писал

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:44

А рецепт российский при этом?

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:43

не, я ввозил по рецепту из Латвии

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:43

Запрос к психотерапевту "как научиться отдыхать"?

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:41

список дел и тупняк на выходных

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 20:39

А как вы справляетесь с усталостью?

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 09:54

Раньше была эсса и сидр и норм

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 09:04

During 2015–2018, 13.2% of adults aged 18 and over used antidepressant medications in the past 30 days. Use was higher among women (17.7%) than men (8.4%).

Antidepressant use increased with age, overall and in both sexes—use was highest among women aged 60 and over (24.3%).

Antidepressant use was higher among non-Hispanic white (16.6%) adults compared with non-Hispanic black (7.8%), Hispanic (6.5%), and non-Hispanic Asian (2.8%) adults.

Antidepressant medication use was higher for adults with at least some college education (14.3%) compared with those with a high school education (11.5%) or less (11.4%).

From 2009–2010 through 2017–2018, the percentage of adults who used antidepressants increased among women, but not men.

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 09:00

Я испытывал. Было достаточно стремно. Но вроде бы сейчас есть варианты, которые таких проблем не доставляют.

SNS: STEM mental health

14 Dec 2020 08:50

Вик, я хз что со мной было после 100мл гаража, но сознание решило отключаться и было странно