soglomhayot | Unsorted

Telegram-канал soglomhayot - SOG'LOM HAYOT ️️

318283

Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилар экан. Биз сизга энг ишончли маслаҳатларни бериб борамиз, биз билан Соғлом ҳаёт кечиринг... Савол йўллаш учун 👉🏼 @SoglomUZbot га ёзинг... Реклама учун 👉🏼 @Skarpion

Subscribe to a channel

SOG'LOM HAYOT ️️

Супер мега Сикитка янги йилга 🥳🥳🥳 257.000 сум

Блаcкбох ДВР моделидаги видео регистратор 2 та орқа ва олд камераларига эга. Олд камера ёрдамида хар хил вазиятларни камерага олишингиз мумкин, орқа камера ёрдамида орқага юриш айниқса парковкага машинани қўйиш жараёнларини осон бажаришингиз мумкин.

🚦 Овоз ёзувчи микрафон
🚦 Тунги видео олиш режими
🚦 Иссиқ ва совуқ ҳавога чидамли
🚦 Исталган тарзда созлаш мумкин


☑️ 6 ой кафолатга эга.

😎 Блаcкбох ДВР видео регистратор билан машинагизни янада осонроқ ва бехавотир ҳайдай оласиз.

💰 Нархи: 257.000 сўм ✅
🚚 Ўзбекистон бўйлаб уйингизга етказиб бериш бепул!

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Электрон Карсет: эгилган қадди-қоматни, букчайган елкаларни, тиклаш учун, ҳаққоний тасир кўрсатувчи карсет.

Букурликга қарши даволаш воситаси.
✅ Аёллар ва эркаклар учун идеал.
✅ Уйда, ишда, ўқишда, дам олиш масканларида.
✅ Кийим ичида билинмайди, ноқулайлик туғдурмайди.
✅ Бел оғриқлари учун самарали шифо таъсирига эга.
✅ Размер: без размер


Аксия 1+1=3 🎁 2та олсангиз, яна битта қўшиб берилади 😱 1та бонус🔥

🚫 Эски нарх 165 000сўм
💸 Нарх: 99 000 сўм
🚚 Етказиб бериш хизмати бепул!

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

☕️ Йўтални даволаш учун уй шароитидаги оддий тавсиялар!

Сут ва саримсоқ. Ушбу воситага афзаллик беришдан олдин, бир нарсани билиш керак бу воситанинг таъми жуда ёқимсиз бўлади, аммо таъсири яхши ва тезкордир.

🫥 Тайёрлаш тартиби:
✈️ Тайёрлаш жуда осон 1 бош саримсоққа (саримсоқни бошчаларга ажратиб, уларни майда қилиб кесиш керак),

✈️ 1 литр сут, уларни идишга солиб, саримсоқ юмшагунича паст оловда қайнатиш керак.

✈️ Кейин восита оловдан олинади, сузиб олинади ва ҳар 60 дақиқада 2 ош қошиқдан ичилади (агар болаларда ёътани даволаш учун ишлатиладиган бўлса, доза ҳар 60 дақиқада 1 ош қошиқ бўлади).

❄️ Восита таъмини яхшилаш учун унга бироз асал қўшиш мумкин

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

➡️Жигарнинг яна бир душмани бу энергетик ичимликлардир

🫥 Ҳақиқатан ҳам, энергетик ичимликлар таркибида энергия манбалари мавжуд эмас. Энергитик ичимлик инсон танасининг ўзининг энергия захираларидан фойдаланади.

🫥 Энергия сарфи углеводлар эвазига жигар зиммасига тушади.

🫥 Бир шиша энергитик истемолидан сўнг, юқотилган углеводлар ўрнини тўлдириш учун жигар зўриқиб ишлашга мажбур бўлади. Натижада жигарга юк тишиб, тез ишдан чиқишига олиб келади.

🫥 Ўз соғлигингизга беьэтбор бўлманг ва соғлом турмуш тарзига амал қилинг!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Тетиклаштирувчи тавсиялар

🐍 Ҳар куни эрталаб камида 10-15 дақиқа жисмоний машғулот билан шуғулланинг.

🐍 Уйқудан уйғонгач, 1 стакан қайнаган сувга 1 чойқошиқ асал аралаштириб ичинг. Кун давомида тетик бўлиб юрасиз.

🐍 Ҳар хил кўкатлардан кўпроқ истеъмол қилинг.

🐍 Кун довамида 20 гр.дан ёнғоқ ва майиз еб туринг.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🍯Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам асални совуқ сув билан аралаштирилган ҳолда ичардилар

Совуқ сув билан асални аралаштириб оч қоринга ичиш шамоллаш вақтидаги балғамни кетказади ҳамда ошқозон ва ичаклардаги гижжалардан тозалайди, ёпишқоқликни кетказади, ундаги чиқиндиларни йўқотиб, мўътадил тарзда иситади.

Худди шундай тарзда жигар, буйрак ва қовуқни тозалайди. У ошқозон учун энг фойдали ширинликдир

➡️“Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам табобати” китобида

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👍Кўзлар учун 10 дақиқа

Кўзлар учун машқлар мунтазам равишда бажарилса, кўриш қобилиятини сақлаб қолишнинг ажойиб усули ҳисобланади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

⚙️ Женьшеньдан тайёрланган дамламалар қандай касалликларни даволашда ишлатилади!

Женьшеньдан тайёрланган турли дорилар қуйидаги касалликларни даволашда қўлланилади:

🫥 Уйқусизлик, сиқилиш ва асаб билан боғлиқ турли хасталикларда;
🫥 Давомли жисмоний ва ақлий зўриқишларда;
🫥 Эркаклар ва аёллар касалликларида;
🫥 Модда алмашинуви бузилганида;
🫥 Оғир хасталик ва жарроҳлик амалиётларидан кейинги даволаниш жараёнида.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Бананнинг пўстлоғи шифонинг кони

🍌Банан пўчоғининг ички қатлами жиғилдон қайнашига шифо бўлади. Шу билан бирга, уни пўчоғини эзиб, йирингли яра, чипқон, чиқиқ каби яраларга қуйилса, ярани тезда етилтириб, дарддан халос этади.

🍌Банан пўчоғи оёқ остидаги пайдо бўлган сўгаллардан фориғ бўлишда кўмак беради. Бунинг учун кечаси ухлашдан олдин сўгал устига банан пўчоғини боғлаб, тонггача олинмайди. Кейин тонгда ечиб, оёқ ювилгач, яна бошқа янгитдан банан пўчоғи боғланади. Бу муолажани узоқ вақт қўллаш даркор.

🍌Банан пўстлоғи тишларни оқартиришда ижобий самара беради. Унинг учун банан пўстлоғини юмшоқ томонини кунига 2 марта 2 дақиқа давомида тишларга ишқалаш даркор. Кейин тишларни тиш пастаси билан ювилади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Бир кунда қанча бедана тухумини истеʼмол қилиш тавсия этилади?

☑️ Бир кунда ушбу маҳсулотни қанча истеъмол қилиш мумкинлиги ёш, жинс ва катталар ва болаларнинг ўзига хос хусусиятларига боғлиқ:

🔻 Аёллар ёшликни сақлаш учун 1-2 та;
🔻 Эркаклар жинсий функция бузилишининг олдини олиш учун 1 та,
🔻 Даволаниш учун 2-3 та;
🔻 Ҳомиладор аёллар 2-3 та қайнатилган ҳолда;
🔻 Мактабгача ёшдаги болалар 1 та;
🔻Мактаб ўқувчилари 2-3 та.
🔻 Максимал доза кунига 6 та.

⚠️ Бундай миқдорда маҳсулот ҳар куни ҳам эмас ва фақат катталар томонидан истеъмол қилиниши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Йўтал ва тумовда женьшень ёрдамида самарали даволанг!

Йўтал ва тумовда женьшень. Бу дорини тайёрлаш учун бир бош катта турп олинади,
Унинг бош томони ўйиб олиниб, чуқурча ҳосил қилинади,
Олов устидаги манти қасқон буғхонасига икки соатга қўйилади,
Унинг ёнига - мантиқасқон буғхонасига битта женьшень илдизи қўйилади.
Сўнг уларни буғхонадан олинади. Турпнинг ўйилган чуқурчасига женьшень илдизи солинади ва унга тенг асал қўшилади.
Турпнинг ўйилган чуқурчаси унинг ўзидан кесиб олинган қопқоғи билан беркитилади,
Бир сутка давомида тиндирилади, турп ичида ҳосил бўлган суюқликни бир чой қошиғидан кунига уч маҳал ичилади.
Бир неча кунлик бундай муолажа натижасида йўталдан ҳам, тумовдан ҳам фориғ бўлинади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🫥 Томирлардаги оғриқни қолдириш учун женьшеньдан фойдали рецепт!

Томирлардаги оғриқни қолдириш ва шамоллашни даволашда женьшень.

Тоғ асалидан 1 кг олинади ва унга 50 г женьшень илдизи майдаланган бўлаклари солинади.
Мазкур асал солинган идиш қоронғи жойда бир неча ҳафта сақланади.
Тиндирилгач, асалдаги женьшень илдизи қолдиқлари буткул олиб ташланади.
Бу табиий доридан кунига бир чой қошиқ ичиб, киши томирларидаги ва бошдаги оғриқлардан халос бўлади, чарчоқ билмайди, тетик бўлади, шамоллашдан ҳам фориғ бўлади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

НОМИ ҚАЛАМПИР ЛЕКИН У АЧЧИҚ ЭМАС

🔩 Булғор қалампири бир талай хасталикларни даволашда малҳам бўла олади.

🔩 Иштаҳага барака беради, қон босимини туширади. Қонни суюлтиради, қон томирларда тромблар ҳосил бўлишининг олдини олади, танадан  зарарли моддалар чиқиб кетишини тезлаштиради, радиация киришига тўсқинлик қилади.

🔩 Меъда ости безини рағбатлантиради. Анемиянинг олдини олиб иммун тизимини меъёрлаштиради, соч тўкилишида, остеопорозда шифо бағишлайди. Қандли диабет, дерматит, уйқусизлик, кўриш қобилияти сусайганда фойда беради. Инсульт хавфини камайтиради, астма хуружининг олдини олади. 

🔩 Булғор қалампирининг шарбати ҳам жуда фойдалидир. Бундай шарбат соч ва тирноқлар, ёғ безлари ва қон томирларига ижобий таъсир қилади. Унинг 25мл. миқдордагиси 25мл. сабзи шарбати билан аралаштирилса, теридаги доғларни бартараф этади. Бордию, ичакларда газ тўпланса, булғор қалампири шарбати кунига 50мл. дан ичилади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

😍ГАЙМОРИТ ВА СИНУСИТНИ БИР УМРГА УНИТИНГ.

🌧Дорихонадан бир шиша пенициллинни (1 000 000 лигини) сотиб олинг. Агар сизга Пенсилинга қарши кўрсатмалар бўлмаса, сиз мазкур услубдан фойдаланишингиз мумкун.

❄️ Битта Пенсилинни идиши тўлгунигача қайнатилган сув билан, аралаштирилади.

❄️ Тепага қараб ётиб, ҳар иккала бурун бўшлиғига, пепитка ёрдамида мазкур дорини қуйинг.

❄️ Сўнгра бошингизни ўнгга ва чапга буриб ётинг. Шунда эритма бурун бўшлиғида сўрилади

❄️ Флакон тўлиқ тугамагунча кўрсатмани ҳар 30 дақиқада такрорланг. Ушбу даволашда асосий нарса узлуксизликдир.

❄️ Шундан сўнг касаллик абадий йўқолади.

❄️ Агар гайморит такрорланса, мазкур муолажани такрорлаш тавсия этилади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🟢Диққат долзарб

Хурматли азиз опа сингилларим болажонларийларни <<W >> холатида утиргизмейлар. Болажонлани утиришига ахамият беринглар.

Кўпчиликка етиб боиши учун видеони улашинглар!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Болани сутдан ажратиш учун қандай қоидаларга амал қилинади?

☑️ Баъзи оналарда болани сутдан айириш жараёни деярли осон ва оғриқсиз ўтади, баъзи оналарда эса чақалоқ бу қарор билан рози бўлмаслиги ва инжиқлик қила бошлаши билан.

🔘 Болани кўкракдан чиқариш имкон қадар осонроқ кечиши учун аста-секин уни суткасига 1-2 марта, фақат эрталаб ва кечқурун эмизиш тартибига ўтиш керак, яъни бола кун давомида эмишни талаб қилмаслигига эришиш.
🔘 Она организми аста-секин сут ишлаб чиқаришни камайтиради, кўкрак «шишмайди».
🔘 Бу ҳолда бола бир неча кеча бошқа оила аъзоси билан, онасидан алоҳида равишда ухлаши кифоя. Ушбу услубнинг афзалликлари:

🔸 Бола она сути ҳидини сезмайди;
🔸 Отаси ёки бувиси уни тинчитиб, овутиб, унга сув ёки компот бериши мумкин;
🔸 Она болани сутдан чиқариш ёки уни кўкракка қўйиш танлови орасида аросатда қолмайди.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🟢Газли ичимлик ва грелин

📌 Грелин гармони бу очлик гармони хисобланиб инсон оч қолганини айнан шу гармон орқали хис этади. Бу гармон қанчалик кўп ажралса инсон очликка шунчалик бетоқат бўлади.

📌 Газли ичимликлар айнан шу гармонни фаол ажралишига рағбат беради.

📌 Кока колани турли овқатлар билан бирга реклама қилинишини тушиниб олдингиз деб ўйлайман.

📌 Хушқоматни истаганлар газли ичимликлардан воз кечиши керак.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🐔 Товуқ терисини истеʼмол қилиш зарарлими?

Тана ёғининг кўп қисми тери остида ёки тери остида тўпланганлиги ва улар кўпинча зарарли ва хавфли ёғлар бўлганлиги сабабли, товуқ терисини ишлатиш тўғри эмас,

🔴 Шунинг учун одамлар товуқни Истеʼмол қилиш вақтида терини олиб ташлаш тавсия этилади.

🔴 Бошқа томондан, баъзида товуқларни етиштиришда турли хил гормонлар қўлланилиши мумкин ва бу гормонлар товуқ териси остида ҳам тўпланади,

🔴 Шунинг учун теридан фойдаланиш одамлар учун кўплаб гормонал муаммоларни келтириб чиқаради,

🔴 Шу жумладан ҳаддан ташқари соч ўсишини келтириб чиқариши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Қайси маҳсулотлар танамизнинг қайси қисмидаги органлар учун керакли?

▫️ Нўхат сочлар учун;
▫️ Ёнғоқ мия учун фойдали;
▫️ Сабзи кўзлар учун фойдали;
▫️ Помидор юрак саломатлиги учун фойдали;
▫️ Брокколи ўпкаларни саломатлигига жавоб беради;
▫️Олхўри ичаклари фоаилятига ижобий таъсир кўрсатади;
▫️Кўкатлар тери парвариши учун жавоб беради;
▫️ Дуккакли ўсимликлар суяги мустаҳкамлаш учун фойдали таъсир кўрсатади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

ОВОЗ БЎҒИЛГАНДА ТУРП УРУҒИ ШИФОДИР

🗣 Менда шамоллаш кузатилса, овозим ҳам бўғилиб қолади. Бундай пайтларда турп уруғидан тайёрланган дамламадан фойдаланаман.

🌿 Бунинг учун 1 ошқошиқ турп уруғи 2 стакан сувга солинади ва 10 дақиқа қайнатилади. 10-15 дақиқа тиндирилади. Сўнгра докада сузиб олинади. Қайнатмадан кунига 5-6 маҳал ғар-ғара қилиб, оғиз чайилади. 4-5 кундан сўнг овоз очилиб кетади. Муолажадан кейин бир соатгача ейиш-ичиш мумкин эмас.
Давомийлиги 4-5 кун.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Кўпроқ лавлаги истеъмол қилинг

👾Лавлаги таркибида магний бор, бу атеросклерознинг олдини олиш ва асаб тизимининг фаолиятини нормаллаштиришда самарали эканлиги исботланган.

👾Қон томирлари билан боғлиқ муаммолар учун лавлаги фойдали бўлишининг яна бир сабаби органик кислоталарнинг юқори миқдори бўлиб, улар томирларда тиқинмалар ва қонда тромп шаклланишига тўсқинлик қилади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Истеʼмол содасидан қандай қазғоқларни йўқотиш учун фойдаланиш мумкин?

☑️ Қазғоқ билан курашишнинг яна бир арзон усули. Сода замбуруғга қарши воситадир, унинг кичик тузилмаси сочларда ўрнашиб қолган тери тангачаларини ҳам тозалаш имконини беради.

🔻 Одатий шампуньнинг бир марталик миқдорига бир чой қошиқ истеъмол содаси қўшиб, одатдагидек сочлар ювилади.
🔻 Сода, шунингдек, ўлик тери ҳужайраларини йўқотишга ёрдам беради, бу эса бошнинг ёғ мувозанатини тиклашга олиб келади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🟢Диққат долзарб мавзу:

Болага Памперс тақиш мумкун эмас! Деган ҳар-хил гапларга нуқта қўямиз.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🍥Кекса одамлар творогни иложи борича тез-тез истеъмол қилишлари керак

➡️Кекса одамнинг рационида творог бўлиши керак (агар бу шифокор томонидан тақиқланмаган бўлса) Калций миқдори юқори бўлганлиги сабабли, творогни мунтазам равишда истеъмол қилиш кекса одамларни остеопороз ҳасталигини ривожланишидан ҳимоя қилади. Шунингдек суякларни мўртлашишини олдини олади. Тишларни мустаҳкамлайди.

➡️Творог таркибидаги темир, қон айланишини яхшилайди, калий ва магний, юрак-қон томир ва асаб тизимини барқарорлаштиради. Витаминлар мажмуаси эса мия фаолиятини яхшилашга ёрдам беради.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

📝 Бедана тухуми ақлий фаолият кучайишига хизмат қилади!

☑️ Ҳар бир япон ўқувчининг нонуштасида бедона тухуми мавжуд. Маҳсулот болалар асаб тизимини мустаҳкамлайди ва ақлий қобилиятини оширади.

📍Маҳсулотнинг болалар учун фойдаси глицин мавжудлигида.
📍Бола организмида ҳаётий жараёнлар туфайли фенольлар ҳосил бўлади.
📍Агар бу моддалар организмдан чиқарилмаса, улар тўпланиб, бола инжиқ бўлиб қолади.
📍 Аминоцирка кислотаси глициннинг учун бошқа номланиши, фенольларни богълайди ва уларни организмдан чиқаради.
📍Глицин орқа мия нерв охирлари ва бош миянинг нормаль ишлаши учун зарур.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Assalom Sohilning birinchi qatori sotuvi boshlandi!

Sizga mamnuniyat bilan shuni xabar qilamizki, “Assalom Sohil” turar-joy majmuasining birinchi qatori allaqachon sotuvda.

Majmua Yashnobod tumani, Farg‘ona yo‘li ko‘chasida joylashgan. Ajoyib joylashuv sizga bir necha daqiqada shahar markaziga yetib borish imkoniyatini beradi.

Yaqin atrofda sizga kerak bo'lgan hamma narsa mavjud:
Kafe-restoranlar
Supermarketlar
Dorixonalar
"Risoviy" bozori

Bundan tashqari, majmuada hususiy maktab, bolalar bog‘chasi va boshqa ijtimoiy ahamiyatga ega obyektlar joylashgan.

Orzularingizdagi xonadonni sotib olishga shoshiling.

Batafsil

📞 +998781130297
🌐 gh.uz| Telegram
📍 Савдо офиси

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Мен жуда асабийман❗️
Бошим ҳам кўп оғрийди❗️
Кечаси уйқум деярли йўқ❗️
Ухласам ҳам миям ўчмайди❗️


🫵 Сизни шу ва шунга ўхшаш ҳолатлар қийнаётган бўлса, биз сизга Баният шифо шифобахш ёстиқларини тавсия қиламиз!

(AРОМАТЕРАПИЯ):
✔️Депрессия
✔️Асаб толиқиши
✔️Уйқусизлик, ваҳима
✔️Бош оғриғи, Мигрень
✔️Тушкун ҳолатда юриш
✔️Зеҳн ва Хотиранинг пастлиги

👆 Юқоридаги ҳолатлар сизни безовта қилса, ҳозироқ боғланинг ва акция нархида харид қилинг!

📜 БУЮРТМА УЧУН ТЕЛ: 
📞+998712088300

🚚  Етказиб бериш бепул!

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🟢📢📢📢📢📢📢📢

Фарзандингиз соглигига этиборли булинг.


Фарзандингизда вазн камлиги

Кунгил айниши ва огиз хидланиши

Коринда огрик , кабзият

Танада хар хил доглар

кузатиляптими унда дархол бизга мурожат килинг ва 7 кунда яхши натижаларга эришинг 👇👇👇👇👇👇

http://alhilol-parazit.tilda.ws 👈

Бизга сизни ва фарзандларингиз соглиги мухим ❤️
||http://alhilol-parazit.tilda.ws

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🎁АКСИЯ 199.000 сум 🎁

🧕ТИКУВЧИЛИКНИ СЕВУВЧИЛАР УЙ ШАРОИТДА ТИКИШ БИЧИШ БН ШУГИЛАНИШ УН ҚУЛАЙ ТИКУВ МАШИНКАСИ

🌸 5 ҳил чок тикади
🌸 Аверло функция мавжуд
🌸 Олдинга ва орқага тикади
🌸 Қўл тугмачаси ёки қулай оёқ педали ёрдамида тикади
🌸 Ипни мокига автоматик равишда ўрайди
🌸 Тармоқдан ва агар тўсатдан чироқ ўчиб қолса батарейкаларда ҳам ишлайди
🌸 Ички ёритиш ва аксессуарлар учун яширин

✅ Гарантия 2 йил
✅Оригинали!✅
🎁Совга учун енг яхши Подарок
🤩Катта акция кетмоқда!
🏃‍♂Буюртма беришга шошилинг.

❌Эски нарҳи:599.000сўм❌
✅Акция нарҳи:179.000сўм✅

БЮРТМА1👇 БЕРИШ
☎️ +998-88-323-33-93
☎️+998-88-323-33-93

🚚ЕТКАЗИБ БЕРИШ БОР ВА ТЕЗ!
🤝Тўловни қўлингизга олганда қиласиз!

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🌀Райҳон асаб тизимини тинчлантиришга қандай ёрдам беради?

Янги райҳон барглари А, К, C витаминлари, темир, калций, фолий кислотаси ва марганетсга бой.

Лекин энг муҳими, райҳон кортизол ишлаб чиқаришни секинлаштириши билан фойдалидир. Бу стресс гормони.

Хушбўй ўсимлик асаб тизимининг органларининг умумий ҳолатини яхшилашга ёрдам беради, стресс ва асабийлашиш даражасини пасайтиради, уйқусизлик ва ҳиссий чарчоқдан қутқаради.

🫥Ичимлик рецепт:
- 2 ош қошиқ туғралган янги райҳоннинг устига бир литр қайноқ сув қуйинг.
- Идишни қопқоқ билан ёпинг. Ичимликни 20 дақиқа давомида дамлаб қўйинг.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…
Subscribe to a channel