SOG'LOM HAYOT ️️

02 Nov 2024 05:53

Слим бодй оздирувчи аёллар учун❤️‍🔥❤️‍🔥

Ҳаво ўтказадиган ва эластик полиестер ва латексдан тайёрланган.
Ажойиб мослашувчанлик қоринни қаттиқ текислайди
10 000 МАРТА СИНОВДАН ЎТГАНҚАЗИЛГАН
НАТИЖА АЪЛО ДАРАЖАДА☑️

КЎП қиррали: тана❓🙋‍♀️ шакллантирувчи қорин бўшлиғини текислаш ва қум соати шаклини яратишга ёрдам беради.
Белни қисқартиради, орқангизни қўллаб-қувватлайди, ҳолатни яхшилайди, туғруқдан кейинги тикланиш. У спорт залларида🏃‍♀️🧘‍♀️ офисларда ва йога 🧘‍♀️ студияларида ишлатилиши мумкин.

Кийганингизда умуман 💃💃 сезилмайди Ортиқча нарсалар билнмайди❤️‍🔥

Размерлари❗️👇
Кичик (С.М): 45-60 Вазин👱‍♀
Орта (Л, ХЛ):  65-80 Вазин👩
Катта (2ХЛ, 3ХЛ): 85-105 Вазин👩‍🦰

❌Эски нарҳи 137 Минг сўм❌

❤️‍🔥Айни Дамда Супер Акцяа 49 Минг сўм ✅

🇺🇿 Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш хизмати мавжуд ✅
🎁 Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз 🤝

❤️‍🔥 💯 Чиройли кўринишга эга бўлинг❤️‍🔥

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/543590
https://100k.uz/oqim/543590
https://100k.uz/oqim/543590
👆👆

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 16:50

— Келинингизга «болани олдир», деб айтдим. Тўрттаси етади ўзи. Шундоғам рўзғорга етказолмай юрибман... - ҳасрат қилди ўғил онасига.

— Шунда онаси ўғлига қараб шундай деди, ва бу гапни эшитган ўғил шокка тушиб қолди😱

Давоми👇🏼

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 13:31

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Эрталаб уйғонгандан сўнг озгина тузни бир стакан сувга қўшиб ичиш саломатлик учун аҳамяти эканини биласизми?

✅ Овқат ҳазм қилиш тизимидаги зарарли бактерияларни йўқ қилади.
✅ Ичаклар шишини бартараф этади ва ошқозон ёниши каби овқат ҳазм қилиш муаммоларига қарши курашади.
✅ Стресс даражасини камайтириши мумкин.
✅ Эрталаб илиқ шўр сув ичиш кечалари яхши ухлашимизга ёрдам беради.
✅ Остеопороз каби суяк муаммоларининг олдини олишда ёрдам беради.
✅ Суяк соғлиғини сақлаб қолиш ва яхшилаш учун хизмат қилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 13:12

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Орқа мия ва бўғимлардан тузларни олиб ташланг

✅5 г дафна япроғини олинг, 300 мл сувга солинг ва 5 дақиқа қайнатиб олинг. Дамламани 3-4 соатга қолдиринг, сўнгра сузиб олинг. Кун давомила кичик қисмларда 12 соат давомида ичиш керак.

✅Жараён кетма-кет 3 кун давомида бажарилиши ва бир ҳафтадан кейин такрорланиши керак. Биринчи йил давомида ҳар 3 ойда бир марта бўғинларни тозалашни такрорланг. Кейин - йилига бир марта.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 11:27

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Олимлар исботлади!

✅Мушуги бор одамлар, узоқ умр кўришади ва камроқ стрессга дучор бўлишади.

✅Уй Мушуги юрак қон томири касалликлари хавфини 40%га, юрак хуружини эса, 30%га камайтиради. Бу Мушукларнининг асаб тизимига ижобий тасири билан боғлиқ.

✅Улар қон босимни нормаллаштиради. Аритмия, Атерасклероз, Остеохондроз ва ҳатто Бронхитни даволашда ёрдам беради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 16:19

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Аксириш неъмати

✅Аксириш билан вужудимизда:
➡️Мия ва юрак томирлари кенгаяди;
➡️Кўз ёши каналлари очилади;
➡️Оддий нафас олиш билан сақланиб қолган ўлик ҳаво чиқиб кетади;
➡️Юрак миллисониялар ичида тўхтаб, яна ишга тушади (яъни, дам олади);
➡️Вужуддаги баъзи зарарли токсинлар ташқарига чиқиб кетади.

✅Аксириш қанчалик фойдали бўлса, уни қайтариб қолиш шунчалик зарарли. Киши бир лаҳзада инфаркт бўлиши ёки вена қон томирлари ва ўпкаси кучли босимдан ёрилиши ё бўлмаса, мия томирларида тиқин юзага келииб инсулт бўлиб қолиши мумкин. Демак, аксиришни қайтаришга ҳожат йўқ, фақат одобларига амал қилсак, кифоя.

✅Абу Ҳурайра розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади: “Расулуллоҳ соллоллоҳу алайҳи васаллам: “Акса уриш Аллоҳ таолодан, эснаш эса шайтондандир. Шунинг учун, қачон бирортангиз эснаса, қўлини оғзига қўйсин! Агар (эснаган пайтда): “ооҳ, ооҳ” деса, шайтон унинг ичида кулади. Аллоҳ таоло акса уришни яхши кўради, эснашни ёмон кўради”, дедилар” (Имом Термизий ривояти).

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 15:49

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Бу сувни куни билан ичиб юриш, соғлиқга жуда кўп фойдаларни берди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 11:00

Эркаклар учун магнетли ички кийим

Эркаклардаги шамоллаш, сийдик йўлларидаги ялиғланишлар, простата ва простатик касалликларда, қовуқ ва бел қисмдаги оғриқларда, тез- тез кичик ҳожатга чиқиш каби долзарб муаммолардан тезда табиий ҳалос бўлинг.

Магнет муолажа ва матодаги турмалин моддаси сизни буткул даволайди.

Барча размерлар бор (С, М, Л, ХЛ ХХЛ 3ХЛ 4ХЛ, 5ХЛ,6ХЛ)

🔥Чегирма Нархи: 80 минг сўм🔥

🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/562329
https://100k.uz/oqim/562329
https://100k.uz/oqim/562329

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 09:07

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Стрессли вазиятларда кефир ичиш яхшидир

✅Ирландиялик ва канадалик тадқиқотчилар тадқиқотлар ўтказдилар ва кефирдаги сут кислотаси бактерияларининг тинчлантирувчи таъсири борлигини исботладилар.

✅Кефир шунингдек, триптофан аминокислотасини ўз ичига олади, ундан «қувонч гормони» серотонин ишлаб чиқарилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 08:07

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қазғоқдан халос бўлиш учун қўлланг

✅Олма сиркаси юқори кислоталилиги, бош терисининг мувозанатини нормаллаштиришга ёрдам беради. Шунингдек замбуруғ ва бактериялар пайдо бўлишини ҳам олдини олади.

✅Қазғоққа қарши ретсепт: сиркани тенг миқдорда сув билан аралаштириб, пуркагичга қуйинг.
Aралашмани сочларингизга сезиларли даражада нам бўлгунча пурканг. Бошингизни сочиқ билан ўранг ва 15 дақиқага қолдиринг.

✅Aйтганча, бу услуб сочингизни ўстириш хусусиятига эга.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 07:02

🤔 HAMMA ONALARGA NIMA YETISHMAYDI ⁉️

🤗 VANIHOYAT, SIR OCHILDI‼️

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 16:05

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Бу ҳақда биласизми?

✅Қучоқлашиш "севги"гормони даражасини оширади. Окситоцин, юрак-қон томир хавфини камайтиради. Танадаги турли хил касалликларни бартараф этади. Шунингдек стрессни даражасини пасайтиради, иммун тизими ва депрессияни енгиллаштиради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 14:30

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Селдерейнинг аёллар учун фойдалари!

✅ Ўсимлик вазн йўқотишга ёрдам беради, чунки селдерей толалар манбаи ва енгил сийдик ҳайдовчи ўт ҳисобланади.

✅ Селдерейда аёл гормони эстрогенининг ўсимлик аналоги бўлган апиол мавжуд.

✅ Aпиол ҳайз даврининг бузилишига ёрдам беради, менопауза пайтида ноқулайликни камайтиради, шунингдек тери, соч ва тирноқларнинг ҳолатини яхшилайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 14:07

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Беморликда ўқиш тавсия этилади

✅Ҳадисларда: “Ла ҳавла ва қуввата” дуосини ўқиш тўқсон тўққиз дардга даволиги, уларнинг энг оддийси ғам-қайғу экани айтилган.
   
 ✅ “Бисмиллоҳир раҳмонир раҳим. Ла ҳавла ва ла қуввата илла биллаҳил азийм”ни ўқиш асаб касалликларида ва бошқа турли хасталикларда яхши фойда беради.

✅Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам дедилар: “Банда агар бемор бўлса Аллоҳ таоло фаришталарига ваҳий қилиб айтади: “Мен бандамни кишанларимдан бири билан кишанладим. Агар жонини қабз қилсам, уни мағфират қиламан. Агар офият берсам, ўша онда бирон гуноҳи қолмаган ҳолда ўрнидан туради”.

Имом Ҳоким ривояти.
   
🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 12:50

Ayol va qizlar uchun kichik mablag' evaziga shaxsiy biznes qurib unda daromad qilishni imkoni bormi?

Albatta bor, Yaxshiboyeva Dilnoza 11 yildan beri shaxsiy biznes bilan shug'ullanib keluvchi Bizneslady.

1 - noyabr kuni ayollarimiz uchun shaxsiy biznes qurish bo'yicha BEPUL vebinar (jonli dars) bo'lib o'tadi!

Vebinarda siz qanday qilib shaxsiy biznesni minimal mablag'lar bilan boshlab, oyiga 1000$ daromadga chiqish mumkinligini bilib olasiz!

Vebinar yopiq kanalda bo'lib o'tadi. Unda ishtirok etish uchun quyidagi havola orqali yopiq kanalga qo'shiling

VEBINAR BO'LIB O'TADIGAN KANAL👇

@ayolqizlaruchundaromad ⬅️⬅️ HOZIROQ QO'SHILING!

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 16:50

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Буйракларни бузадиган одатлар

✅Ҳожатхонага боришни кейинга қолдирманг. Гап шундаки, сийдик пуфагига 250-350 мл суюқлик тўпланади. Агарда сиз, сийдик йиғишда давом эттириб, ҳожатхонага боришни кейинга қолдирсангиз, буйраклар фаолятига кескин зарба берган бўласиз.

✅Ҳаракатсиз турмуш тарзи қон айланишини бузган ҳолда, тос аъзолари ва буйракларда турғунликка олиб келади. Соғлом бўлиш учун ҳар соатда машқ қилинг.

✅Кофени кўп истеъмол қилиш, буйрак тўқимасига ортиқча юкни юклайди. Кофеин эса, сийдик ҳайдовчи таъсирга эга. Бу ҳолат, буйракларни кўпроқ ишлашга мажбур қилади.

✅Огох бўлинг! Буйракларнинг патологик ҳаракатчанлиги тўсатдан вазн йўқотиш ва ёғ танқислиги туфайли юзага келиши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 14:30

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Нега кефир ичиш керак?

✅Кунига 0,5 литргача кефир ичиш юрак, жигар, буйрак ва талоқ фаолиятини яхшилайди.

✅Aгар сиз уйқусизликдан азият чексангиз, кечаси кефир ичмаслик яхшироқдир.
Унинг таркибида асаб тизимини қўзғатувчи моддалар мавжуд.

✅Aгар сиз эрталаб бош оғриғи билан турсангиз, бир стакан кефир ёки қатиқ ичсангиз, битта олма истеъмол қилинг - бу усул, оғриқдан халос бўлишга ёрдам беради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 13:31

Дунёга машҳур  компаниясидан арзон VITEK🔥🔥🔥💥

Буюртма берасиз, қадоқни очасиз, ортиқча оворагарчиликларсиз деворга ўрнатасиз, ана қарабсизки, уйингиз қишда иссиқ!

✅Пулт орқали бошқарилади
✅25-30 квадратни иситади
✅1-2 КВ (Экономний)
✅Иситиши +40 🔥🔥🔥🔥

❌Олдинги нарҳи 899 минг сўм❌

😁Бунақаси хали бўлмаган Супер Акция билан савдо Бошланди Нархи 159.000 сум! Акция вақти чегараланган⏰ Улгуриб қолинг

🚚ЕТКАЗИБ БЕРИШ МАВЖУД!
Тўлов маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз👍🤝

🔥🔥🔥Атига 159 минг сўм шошилинг! Дўстларга ҳам улашинг! Катта акцияга дўстларингиз хам улгуриб қолишсин🏃‍♂🏃‍♂

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 12:08

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Тоза соф ҳаводан нафас машқи зикр ила, турли ҳил дардлардан, стресслардан шифоланинг!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 Nov 2024 10:58

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Хар қандай витамин ўрнини босадиган рецепт ҳақида билиб олинг.

✅Бу рецепт жуда ҳам оддий бўлиб, ҳаттоки болаларга ҳам, истеъмол қилиш мумкун!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 16:14

Суратда биринчи нимани кўрдингиз?

🖼 Суратга диққат билан қараш шарт эмас. Эътиборингизни тортган биринчи кўриниш энг муҳими. Айнан шу кўриниш шахсиятингиздаги яширин хусусиятни очиб беради.

👇ЖАВОБЛАР👇

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 11:00

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Пиёзни истеъмол қилиш қоннинг қуйқаланиши хавфини камайтиради!

✅Пиёз қонни суюлтиришга ёрдам беради, қон ёмон ҳолистринни шаклланишига тўсқинлик қилади, қон оқимини яхшилайди ва қон томирларини шикастланишдан ҳимоя қилади.

✅Таъсир максимал бўлиши учун кунига 50 г (1/4 пиёз) пиёз истеъмол қилиш яхшидир. Пиёзни хом холатича истеъмол қилмоқчи бўлсангиз, сувда ювмасликка ҳаракат қилинг, чунки бу қон томирларини ҳимоя қилувчи модданинг эришига олиб келиши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 10:54

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қаҳва ва лимон

✅Бу 2 маҳсулот биргаликда овқат ҳазм қилишни яхшилайди ва метаболизмни тезлаштиради.

✅Кофеин юрак мушакларининг қисқаришини тетиклаштиради ва тезлаштиради, бу эса организмдаги метаболик жараёнларнинг тезлашишига олиб келади.

✅Лимон қон томирларининг эластиклигини оширади ва юрак фаолиятини яхшилайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 09:07

✔️ Зарарсиз озмоқчимисиз? «Magnitli braslet» кўп функцияли браслети - озишга, қорин, бўкса, қўл, оёқдаги ёғларни эритишга ёрдам беради.

☘️ Организмнинг умумий аҳволини яхшилаш ва ишчанлигини ошириш;
☘️ Иммунитетни ошириб, жисмоний ва ақлий қобилиятни яхшилаш;
☘️ Чарчоқ ва ҳолсизликни камайтириш;
☘️ Бўғим ва бош оғриқларини қолдириш;
☘️ Буқоқ касалликларини даволашда ёрдам беради.

🤩 Фақат уч кун катта акция кетмоқда!

❌ Эски нарх 227.000 сўм❌

💎💎🎁Мижозларимиз учун Акцияга Старт берилди Акция нархи Атига 40.000 сўм👍

🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД. Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🙋‍♂️Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/543854
https://100k.uz/oqim/543854
https://100k.uz/oqim/543854
👆👆👆

Доставка уйгача қулайлик бизда

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 07:05

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌ОРГАНИЗМИМИЗНИ БИЗГА БEРГАН ОГОХЛАНТИРИШИ!

✅Видеони охиригача кўриб ўзингиздаги ўзгаришлар сабабини билиб олинг!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

31 Oct 2024 06:13

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Қандли диабетга чалинган бўлсангиз, хом фундук истеъмол қилинг!

✅2015 йилда American Journal of Clinical Nutrition журналида чоп этилган тадқиқот шуни кўрсатадики, диабетга чалинган беморларда фундукни мунтазам истеъмол қилиш диабети бўлмаганларга қараганда кучлироқ таъсир кўрсатади ва қонда ёғ миқдори паст бўлади.

➡️Қандли диабетга чалинганлар кундалик рационига фундук қўшганда, глюкоза интолеранси яхшиланади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 15:57

🇺🇿 7TECH

Kelajak. Bugun.

💰SUPER NARXLAR

✅/channel/seven7techuz

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 14:30

ИСЛОМ КАРИМОВ ҲЕЧ КИМГА БЕРМАГАН...

1994-йилда Ливаннинг энг бой одами Самарқандга ташриф буюради! У қайтиб кетаётганда Ислом Каримовдан бир нарса сўрайди! Агар ўша нарсани берса 50 млрд доллар беришини айтади! Лекин Ислом Каримовга бунга рози бўлмайди! Айтишларича, у нарсани Саудия Арабистони валиаҳд Шахзодаси ҳам Ислом Каримовдан сўраган. Лекин Ислом Каримов у нарсани ҳеч кимга бермаган!

Бу нарса нима эканлигини биласизми? Бу нарса... 👇

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 12:55

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Орқа умуртқа бўғим оғриғлари учун сув ичинг!

✅Одамларнинг 75% гача бўлган қисми сурункали сувсизланишдан азият чекадилар. Бу ҳолат нафақат белга, балки орқага умуртқа поғонасига ҳам таъсир қилади.

✅ Ҳақиқат шундаки, сувсизланиш шароитида интервертебрал дисклар мўрт бўлиб қолади ва умурқадаги табий бўлган холати бузилади. Шундан сўнг, мунтазам оғриқ безовта қилади.

✅Кунига йетарли миқдорда сув ичиш, 80 фоизга бел ва бўғимлардаги оғриқларни енгиллаштириши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 Oct 2024 12:14

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Намоздаги сажда ҳолатининг фойдаси ҳақида билиб олинг!

✅Ушбу ҳолатда ҳар куни 5 дақиқа туриш, ошқозон, юрак, ичак, асаб ва қон-томир касалликларига шифо бўлади.

🌿 @SoglomHayot