SOG'LOM HAYOT ️️

08 Nov 2024 05:39

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Болага нисбатан тўғри ва нотўғри ҳаракатлар!

✅Ўзингиз учун ушбу сидеони сақлаб олинг ва бўлажак оналарга юбориб қўйинг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

08 Nov 2024 04:40

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Нима учун қовоқ сабзидан кўра фойдалироқ?

✅Қовоқ ва қовоқ уруғлари цинкга бой бўлиб, у эркак жинсий гормонлар синтезида иштирок этади. Простата фаолиятини нормаллантиради, шунингдек, юрак-қон томир тизимининг ҳолатини яхшилайди.

✅Шунингдек, қовоқда ўртача ҳисобда сабзидан тўрт-беш баробар кўпроқ бета-каротин бор ва бу мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади, диққатни жамлашни оширади ва хотирани яхшилайди.

✅Қовоқ пўстлоғи ва қовоқ уруғларида кўп миқдорда токоферол деб номланувчи Е витамини мавжуд бўлиб, у организмни кислород билан таъминлаш ва умумий ҳимоя функциясини яхшилашга ёрдам беради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 15:26

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Интимни зоналарни ва юзни оқартирувчи маска

➡️Помидор суви.
➡️Кофе 1 чой қошиқ.

✅Яхшилаб аралаштириб 25, 30 минутга қорайган зоналарга суриб қўйилади, илиғ сувда ювиб ташланади.

⚠️Эслатма
✅Маскадан фойдаланмасиздан олдин, қўлингизда синаб кўринг.

✅Кимга жўнатишни яхши биласиз!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 14:33

Sistitning belgilari: qorinning pastki qismida og‘riq va spazm, bavl paytida achishish va sanchib og‘rish, tez-tez bavl qilish. Urolesan — sistit belgilarini tezda bartaraf etish uchun o‘ziga xos, giyohli uroantiseptik. Bir-birining ta’sirini kuchaytiradigan 5 ta o‘simlik komponentining original uyg‘unligi:
1. Og‘riq va spazmni yengillashtiradi.
2. Siydik chiqarishni osonlashtiradi.
3. Yallig‘lanishni kamaytiradi.
4. Kasallik qaytalanishining oldini oladi.

Urolesan — sistit uchun tezkor reja!

Qarshi ko‘rsatmalar mavjud. Foydalanishdan oldin yo‘riqnoma bilan tanishib chiqing yoki mutaxassis bilan maslahatlashing.

Batafsil

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 13:54

📣 Korzinka “Yanada arzon narx” dasturi doirasida 250 dan ortiq tovarlarni arzonroq narxda taklif etadi ⚡️

🛒 Tarmoq supermarketlari mehmoni bo‘lar ekansiz, kundalik tovarlar savati uchun arzon narxlarga ishonch hosil qilavering. Korzinka bozordagi narxlarni kuzatib boradi va ular orasidan a’lolarini belgilaydi.

📈 “Yanada arzon narx — kundalik xaridlarga yanada arzon narxlar!” — bu vaqt bilan cheklangan aksiya emas, balki narx shakllantirish strategiyasi hisoblanadi. Shuning uchun ham kerakli barchasini unumli narxda olish uchun xaridlaringizni rejalash va Korzinkaga kelaverish mumkin. Narxlarni ko‘zdan kechirish uchun katalogga o‘ting yoki Toshkent bo‘ylab yetkazmani uyingizga Korzinka Go ilovasi orqali buyurtma qiling!

❗️Narxlar e’lon chiqqan paytda amalda. Ba’zi hududlarda narxlar arzon bo‘lishi mumkin.

App | Telegram | Facebook | Insta |  Web | Korzinka Go

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 13:20

✨Aksiya tez orada tugaydi! ✨
🇺🇸 AQSh vizasini 15 million so'm o'rniga 3 999 999 so'mga oling
🇨🇦 Kanadaga 20 million so'm o'rniga 3 999 999 so'mga viza oling

🎁Bonus: bolalar uchun ro'yxatdan o'tish bepul! 🎁

/channel/Visa_Partner
☎️ Офис в Ташкенте: +998974499056
☎️ Офис в Самарканде: +998908090330

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 12:31

O‘zbekistonliklar kuzgi savdolarga oldindan tayyorgarlik ko‘rmoqdalar

Uzum Market so‘roviga ko‘ra, o‘zbekistonliklarning 95% 11.11 kuz mavsumidagi katta savdoda onlayn xarid qilishni rejalashtirmoqda. Shu bilan birga so‘rovda qatnashganlarning 36% — mintaqalar aholisidir.

O‘zbekistonliklar, shuningdek, savdo paytida xarid qilish uchun fintech-vositalaridan foydalanish niyatida — so‘rovda qatnashgan foydalanuvchilarning 57% muddatli to‘lovga xarid qilish haqida o‘ylaydi. So‘ralgan foydalanuvchilarning to‘rtdan bir qismi savdo davomida bir million so‘mdan ortiq, ularning 9% esa — 3 milliondan ortiq mablag‘ sarflashni rejalashtirmoqda.

Batafsil

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 11:39

#Фойдали

Ота-Онангиз, фарзандларингиз ва яқинлар учун жуда Зарур Витамин ва Қувват манбаи “АЖР-ҚОРА СЕДАНА”

✅Хотирани кучайтиради, 
✅Кўриш қобилиятини яхшилайди, 
✅Жигарни ва қонни тозалайди, 
✅Инфекциялар билан курашади, 
✅Оёқ, бел, қўл оғриқларида фойдали

💰 Фойданинг бир қисми эҳсон қилинади

Қуйидаги линк орқали мутахассислардан батафсил маълумотга эга бўлинг👇👇

http://ajr-sedana.tilda.ws/uz
http://ajr-sedana.tilda.ws/uz

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 15:00

ДЎЗАХИЙЛИГИ БАШОРАТ ҚИЛИНГАН ШАЙХ

Бир замонларда илм ва доноликда тенгги йўқ шайх яшар эди. У беҳисоб шогиртлар чиқарган эди. Бир куни шайх ҳузурига янги бир талаба келди ва ундан илм ола бошлади. Шогирд бир куни китоб ўқиб ўтириб уҳлаб қолди ва туш кўрди. Тушида ”Фалончини ўғли Дўзаҳий!” ёзувини кўрди. Не кўз билан қарасинки бу ўз устозининг исми эди. Шогирд дили ғаш бўлиб уйғонди, ”Наҳотки шундай буюк шайх дўзаҳий бўлса?!” деб ўйлади. Дахшатлиси ушбу туш кетма-кет 3кун унга кўринди. Шундан сўнг, аввалига ҳижолат қилган шогирд, устозига бор воқеани айтишга қарор қилди. Устозининг юзига қараёлмай, «Устоз, сизни тушимда Дўзаҳий!» деб кўрмоқдаман“ деди. Кутилмаганда устози унга дахшатли сирни айтди ва шундай деди...👇🏼

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 09:09

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

❔ Билар эдингизми? Шоколад истеъмол қилиш аёлларни депрессиядан ҳимоя қилади, эркакларда стресс олиб келиши мумкин. Нега?

✅ Шоколад истеъмол қилиш эркакларда депрессияга олиб келади!

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 09:08

❗️Диққат савол 🤔

Уни пишириб ҳам бўлмайди.
Қовуриб ҳам бўлмайди.
Қайнатиб ҳам бўлмайди.
Холодилникка қўйиб ҳам бўлмайди.

Лекин уни бутун дунё истеъмол қилади, хатто сизҳам.

Савол : У нима ?

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 07:10

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️📃👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Нима учун бизга магний керак?

✅Магний энг муҳим функтсияларда иштирок Этади, хусусан:
➡️Пулсни нормаллантиради, қон томирларини кенгайтиради, қон босимини пасайтиради, қондаги кислород ва қанд миқдорини тартибга солади.
➡️Магний қон ивиши хавфини камайтиради
➡️Магний стрессга қарши таъсирга ега, уйқуни нормаллантиради, чарчоқ ва асабийликни камайтиради
➡️Бу микроелемент спазмларни енгиллаштирад, мушакларни бўшаштиради ва айниқса стрессдан кейин.
➡️Овқат ҳазм қилиш ва генитоурия тизимларининг фаолиятини яхшилайди.
➡️Нафас олиш жараёнларида иштирок этади.
➡️Магнийсиз суяк ва тишларнинг тўлиқ шаклланиши мумкин эмас!

✅Бундан ташқари, магнийсиз организм Б гуруҳи витаминлари, калций, С витамини, фосфор, калий ва натрийни тўлиқ ўзлаштира олмайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 05:37

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Бўғимлардаги туз еғилишини оддий гуруч бартараф этади

✅Ярим литр сувга 2 ошқошиқ тозаланган гуруч солиб, 5 дақиқа қайнатилади. Сўнгра суви тўкиб ташланади. Бу жараён 4 марта такрорланиши керак. Бешинчи марта гуруч устига ярим литр сув солиб, эрталабгача шу ҳолатда қолдирилади. Эрталаб сувга солинган гуруч яна беш дақиқа қайнатиб олинади. Суви тўкиб ташланади. Пишган гуруч ликобчага солиниб, тузсиз, ёғсиз, нонсиз фақат ўзи истеъмол қилинади.

✅Муолажа давомийлиги – 1 ҳафта. 1 ҳафта танаффус билан яна такрорлаш мумкин. Гуруч қанча кўп ивитилса, ўзига шунча кўп тузни шимдириб олади. Бўғимларда туз йиғилишини бартараф қилишнинг бу усули синовдан ўтган усул ҳисобланади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

05 Nov 2024 15:05

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Фойдаси бисёр мавсум тухфаси

✅Камқонликда ва ичаклар фаолияти бузилишида: 6 та хурмони бўлакларга ажратиб, 750 мл. сувда 20 дақиқа қайнатилади. Оловдан олгач, бироз тиндирилиб, 200 граммдан ҳар 4 соат оралиғида ичилади.

✅Болалардаги ич кетишида: гуруч қайнатилган сувга қуритилган хурмо мевасини қўшиб истеъмол қилинади.

✅Буйрак фаолияти билан боғлиқ хасталикларда: 4 та хурмони бўлакларга ажратиб, 1 литр сувда қайнатилади. 10 дақиқа қайнагач, оловдан олиб, совутилади. Қайнатмани кунига 2 маҳал ичиб, меваси истеъмол қилинади. Хурмо буйракдаги тош ва қумларни парчалаб, тушириш хусусиятига ҳам эгалиги нуқтаи назаридан ушбу рецепт фойдали.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

05 Nov 2024 13:22

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Тирноқлардаги замбуғдан (грибог) қутулиш учун

✅Олма сиркаси ва ош содаси тирноқдаги грибогдан халос бўлишга ёрдам беради. Сирка кислотали гидроксид муҳитини бостиради. Ош сода эса, ўз навбатида, бадбўй ҳидларни ўлдириши ва вирусли инфекцияларининг ривожланишини тўхтатади.

✅Шундай қилиб, тоғарани тўпиқ даражасига қадар илиқ сув билан тўлдиринг. Сувга бир стакан сирка қўшинг ва оёқларингизни шу сувда 30 дақиқа давомида ивитиб олинг. Сўнгра эса, қуритинг.

✅Сиркали сувни тўкиб ташланг ва идишни янги сув билан тўлдиринг. 5 ош қошиқ ош содасини шу сувга қўшинг. 15 дақиқа давомида оёқларингизни ивитиб олинг.

✅Сўнги босқич, оёқларингизни ҳеч қандай сочиқ ёрдамида артмасдан, уларни табиий равишда қуритинг.

✅Эрталаб ва кечқурун замбуруғли (грибог) вирус бутунлай оёқларингиздан йўқолгунга қадар, ушбу даво чорасини такрорланг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

08 Nov 2024 05:37

❄️🌨🌬 Совуқ кунлар бошланди! Касалликнинг 70% оёқлардан совуқ ўтиши билан бошланади.

🧔🏻‍♂Эркаклар ва 🧕🏻 Аёллар учун бирдек қулай ☝️ аввал видеони кўринг бу оддий махси эмас иссиқликни ва таҳоратни сақлайди ва умуман сув ўтказмайди

🇹🇷 Туркияда ишлаб чиқарилган
«Термал Мест Çорап» сифатига 100% кафолат берамиз ✅

🔥 50% чегирмадаги
НАРХИ: 67.000 СЎМ

Шошилинг, махсулот сони чекланган!

БУЮРТМА БЕРИШ 👇🏽
https://100k.uz/oqim/566074
https://100k.uz/oqim/566074
https://100k.uz/oqim/566074

ЎЗБЕКИСТОН БЎЙЛАБ ЕТКАЗИБ БЕРИШ БОР! 🚚

SOG'LOM HAYOT ️️

08 Nov 2024 04:32

#Диққат

БЎҒИМДАГИ ОҒРИҚЛАРДАН БУТКУЛ ХАЛОС БЎЛАСИЗ🤯

ХАР КУНИ ШУ ИШНИ КИЛСАНГИЗ БЎҒИМДАГИ БАРЧА ОҒРИҚЛАР 7 КУН ИЧИДА ЙУ́Қ БЎЛАР ЭКАН⭕️

Ҳатто энг аянчли бўғим туқималарини ҳам 7 кун ичида тиклаш мумкин! Бунинг учун бу оддий усулни қулланг...👇

Батафсил малумот олиш учун пастдаги хавола устига босинг👇

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 14:34

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қуюлтирилган сутнинг фойдали хусусиятлари билан танишинг

✅ Парҳезшунос Александра Разаренованинг айтишича, кўпчиликнинг севимли ширинлиги бўлган қуюлтирилган сут - “сгущёнка” агар меъёрда истеъмол қилинса, саломатлик учун фойдали бўлиши мумкин.

✅“Қуюлтирилган сут ишлаб чиқаришда- 60 градусдан кўп ва узоқ вақтга қайнатилади. Бу унда фойдали моддалар концентрациясини оширади. Масалан, унда кальций кўп. Ёки, айтайлик, ёғлар ва А, Е, Д витаминлари туфайли қуюлтирилган сут яхши ҳазм бўлади. Ундаги фосфор ва ёғли кислоталар мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади”, - дейди шифокор.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 14:05

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Пешоб рангигига қараб, уй шаройитида сувсизланишнинг аниқлаш йўли!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 13:30

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Эркаклар жинсий қувватини ошириш учун тавсиялар!

✅Эркакларнинг жинсий унумдорлигини ошириш учун ёнғоқ истеъмол қилишлари тавсия этилади.
✅Қовоқ уруғи простата безининг саломатлигини оширади.
✅Брокколи истеъмол қилиш простата саратонига қарши курашади.
✅Жинсий ҳаётни яхшилаш учун, қуюқ шоколад истеъмол қилиш керак.
✅Остеопорознинг олдини олиш учун сут, истъмоли тавсия этилади.
✅Тўлиқ ва узоқ муддатли эрексия учун лавлаги истеъмол қилиш керак.
✅Сперматозоидлар сифатини яхшилаш учун анор истеъмоли тавсия этилади.
✅Эрексия сифатини яхшилаш учун денгиз маҳсулотларини кўпроқ истеъмол қилиш керак бўлади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 12:40

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌1 Стакан лимонли сувнинг фойдаси

✅Тонгда қабул қилсангиз:
➡️сувсизланишга қарши ёрдам беради;
➡️танани энергия билан тўйдиради;
➡️метобализмни тезлаштиради;
➡️овқат хазм қилишни яхшилайди;
➡️вазн йўқотишга ёрдам беради;
➡️мия фаолятини яхшилайди;

✅Кечда қабул қилсангиз:
➡️ичакларни токсинлардан тозалайди;
➡️вазн йўқотишга ёрдам беради;
➡️имунетет тизимини мустахкамлайди;
➡️юрак уришини йўқ қилади;
➡️яллиғланишни камайтиради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

07 Nov 2024 11:49

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Йўталда шифо Анорнинг пўсти

✅Болани йўтал қийнаса, оддий қуритилган анор пўстини оғзида ушлаб турса кифоя, йўтал тўхтайди.

✅Майдалаб кукун ҳолига келтирилган анор пўстини сувда аралаштириб йўталда томоқ ювилса, томоқ қичишишини яхши қилади.

✅Шунингдек, анор пўстининг қуритиб, кукунини аччиқ тош билан 8х1 нисбатда аралаштириб, думалоқ таблетка шаклига келтиринг, етарлича сув қўшинг ва қуюқ паста ҳосил қилинг. Ундан кунига 3 маҳал 1 тадан қабул қилинг. Бу таблеткаларни йўталда шимиб юриш яхши фойда беради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 15:01

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Папилломаларга қарши алое!

✅️ Даволаш учун фақат уч ёшдан ошган ўсимликлар мос келади. Ишлатишдан олдин алое сувини бир ҳафта давомида суғорманг.

✅Пастки, энг катта баргларини кесиб олинг ва 10 кун давомида музлаткичга қўйинг.

✅10 кундан кейин алое баргини олиб, кесиб, папиллома устига қўямиз ва бинт ёки оддий тиббий гипс билан маҳкамлаймиз.

✅Компрессни кунига уч-тўрт марта ўзгартириш керак.

✅️ Даволаш курси камида 7 кун бўлади. Бундай даво чорасидан сўнг, сиздаги папиллома шунчаки йўқолади!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 14:56

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Aнор уруғлари тишларни мустаҳкамлайди

✅Мутахассислар анорни уруғи билан истеъмол қилишни тавсия қилишди.

✅Хитойнинг WеЧат нашри анорни истеъмол қилганда унинг уруғини ташлаб юбориш шарт емаслигини маълум қилди. Улар фойдали хусусиятларга эга.

✅Aнорнинг ўзи Б ва C витаминлари, хун толаси ва турли микроэлэментларнинг юқори миқдори билан машҳур.

✅Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, бу меванинг уруғлари полифенолларга, витаминларга ва антиоксидантларга бой.

✅Aнорни уруғлар билан бирга истеъмол қилиш мумкин. Бу ошқозон-ичак трактининг фаолиятини яхшилайди ва иштаҳани оширади. Уруғларни чайнашда оғиз бўшлиғи бактериялардан тозаланади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 09:08

📌Кардамомнинг шифобахш хусусиятлари

✅Меъда ширасининг ажралишини рағбатлантиради.
➡️Aгар оғир овқатдан кейин оғирлик ҳис қилсангиз, кардамонни чайнанг.
➡️Туприк безларини фаоллаштиради ва ошқозон фаолиятини яхшилайди.

✅Ҳикқириқ, крамп ва шишишни кетказади.
➡️Метеоризмга қарши, 1 чой қошиқ кардамон, бир парча янги занжабил ва бир чимдим кориандердан иборат аралашмани оламиз. Барча масаллиқларни яхшилаб майдалаб, 1 стакан қайнаган сувга дамлаб ичамиз.

✅Ўпкада қон айланишини яхшилайди.
➡️Шамоллаш, бронхит ва астма билан оғриганлар учун фойдалидир.
➡️Бу "илиқ" зиравор танани ичкаридан иситади ва йўталтираётган балғамга ёрдам беради.
➡️Қайнаётган сувга бир неча томчи кардамом ёғини қўшинг ва нафас олиш учун фойдаланинг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 08:06

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Юзингизга доғ тушгантда мана шу усулдан албатта фойдаланинг!

✅Синалган ушбу усулни, юзига доғ тушган яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 06:43

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Йўтални самарали тарзда, бир кунда тўхтатишнинг ажойиб услуби!

✅Сиз ҳам синаб кўринг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

06 Nov 2024 04:03

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Даҳанни чиройли қилиб, бақ-бақани кетказадиган машқ усули!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

05 Nov 2024 14:17

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Ман аниқ биламан, бу махсулотлардан тўғри фойдаланишни ҳали сизга ҳеч ким айтмаган!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

05 Nov 2024 11:44

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Бошни ювиб кўчага чиқманг!

✅ Эрталаб бош ювиб, сочларни қуритмай кўчага чиқиш туфайли организмнинг иммунитети пасаяди.

✅ Айниқса, кузнинг салқин ҳавосида тери намлик ҳолатини узоқ ушлаб туриши туфайли сурункали гайморит, ринит, фронтит, тонзиллит ва отит каби касалликлар қўзғайди.

🌿 @SoglomHayot