🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

15 Dec 2024 09:18

Adoamin
1oylikdan mumkin
Bolalar 1choy qoshiqda×3mahal
Kattalarga 1osh qoshiqda ×3mahal
Korsatma:
Holsizlik.
Ishtaha yugligi.
Gemaglabin pasligi.
Immunitet pasligi.
Vitamin yetishmovchiligi.

TEKIN
FAQAT UZIYLA OP KETASLAR
GURUHGA 10TA ODAM QUSHIB SKRIN TASHASEYLA
ADRES TEL.NOMER BERAMAN TELEFONLASHIB BEMALOL OP KETVURASLAR.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

13 Dec 2024 08:48

Marafondan natijalar juda ajoyib "MOSLASHTIRILGAN KUN TARTIBI" Nomli Marafonda qatnashuvchilar kuniga 1kgdan ortiqcha vazn bilan oson yengil xayrlashishmoqda.
Siz ham oson va yengil Sog'lomlik holatiga o'tishni, yengil vaznga ega bo'lib chiroyli qomatda mazza qilib yashashni xoxlasangiz
@Vrachdietolog ga
Murojat qiling.
Sizga yordam berishdan biz doim mamnun bo'lamiz.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

13 Dec 2024 06:32

Ҳаёт энг буюк ўқитувчи

Ҳамма ғашингга тегадиган нарсалар - сенга борича қабул қилишни ўргатади.

Сени ташлаб кетганлар - ўз оёқларингда мустаҳкам туришни ўргатади.

Ғазабингни келтирадиганларнинг вазифаси - сенга кечириш ва ҳамдардликни ўргатишдир.

Устингдан ҳукмронлик қиладиганларнинг вазифаси - сенга кучингни қайтаришдир.

Сен нафратланадиган ҳамма нарса - сенга шартсиз севишни ўргатади.

Ҳамма қўрқадиганларинг - сенга довюракликни ва қўрқувларингни енгиб ўтишни ўргатади.

Сен назорат қила олмайдиганларнинг ҳаммаси - сенга қўйиб юбориш ва ишонишни ўргатади.

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

11 Dec 2024 14:16

#Natijalar
📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

10 Dec 2024 14:39

Oldindan oqibatini o'ylash kerak
degan video bo'libdi.
😂😂😂😂

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

10 Dec 2024 04:12

Эффективные упражнения на ягодицы

Накаченная ягодичная — это не просто красиво, а еще и полезно для здоровья.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

09 Dec 2024 13:39

Kanalimiz a'zolari diqqatiga
10-dekabrdan yangi Marofonga start beraman. Ozuvchilar uchun umumiy gurux ochiladi.
Oramizda 21kunda 20kgdan ham ko'p vazn tashlab natija ko'rsatayotganlar ham mavjud.

Marafonda:
☘ Dietasiz ozasiz;
☘ Tanadagi, qon tomirlardagi yog'lardan xalos bulasiz;
☘Organizm chuqur tozalanish hisobiga - Yosharasiz;
☘Umumiy moddalar almashinuvi ham normaga tushadi;
☘Eng muhimi bu marafonda faqat tanangiz emas ongingiz ham tozalanadi, ong osti bilan alohida ishlanadi.

✅ 🎁 Sovg'a
Ozish uchun Neyrografiya jonli efir yoki video darslik.

💯 Yil oxiri Gega chegirmada Foydali Marafon 350.000❌ so'm emas, Sovg'aga atigi 99.000 so'mda.
Bu narx boshqa takrorlanmaydi,
Foydalanib olinglar.

⚡️Ong uchun mashg'ulotlar ;
⚡️Tozalovchi choylar retsepti ;
⚡️Mashqlar berib boriladi.

Marafon kimlar uchun:

✅ Ortiqcha vazn bilan yengil xayrlashmoqchi bo'lgan hamma uchun.
Hattoki Emiziklilarga ham
mumkin

21 kun davomida @VrachDietolog bilan birgalikda oson, yengil ozasiz !

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 13:02

Kanalimiz a'zolari diqqatiga
10-dekabrdan yangi Marofonga start beraman. Ozuvchilar uchun umumiy gurux ochiladi.
Oramizda 21kunda 20kgdan ham ko'p vazn tashlab natija ko'rsatayotganlar ham mavjud.

Marafonda:
☘ Dietasiz ozasiz;
☘ Tanadagi, qon tomirlardagi yog'lardan xalos bulasiz;
☘Organizm chuqur tozalanish hisobiga - Yosharasiz;
☘Umumiy moddalar almashinuvi ham normaga tushadi;
☘Eng muhimi bu marafonda faqat tanangiz emas ongingiz ham tozalanadi, ong osti bilan alohida ishlanadi.

✅ 🎁 Sovg'a
Ozish uchun Neyrografiya jonli efir yoki video darslik.

💯 Yil oxiri Gega chegirmada Foydali Marafon 350.000❌ so'm emas, Sovg'aga atigi 99.000 so'mda.
Bu narx boshqa takrorlanmaydi,
Foydalanib olinglar.

⚡️Ong uchun mashg'ulotlar ;
⚡️Tozalovchi choylar retsepti ;
⚡️Mashqlar berib boriladi.

Marafon kimlar uchun:

✅ Ortiqcha vazn bilan yengil xayrlashmoqchi bo'lgan hamma uchun.
Hattoki Emiziklilarga ham
mumkin

21 kun davomida @VrachDietolog bilan birgalikda oson, yengil ozasiz !

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 09:03

Yana bir ajoyib natija Malades Muxlisaxon juda shijoatli qizsiz😘🏃‍♀ Boshlagan ishiyizzi oxiriga yetkizmi quymisiz😄 7kunda 3kg vazn tawlabsiz, O'lchamlariyizdan 12sm😳😳😳 ixchamlashibsiz Mashaalloh juda katta Natija. Omad 😘😘😘

👆👆👆BU AYOLLARIMIZ OZDIRUVCHI KOKTEYL YOKI DORI ICHIB OZISHMAYABDI. AKSINCHA UY SHAROITIDA SOG'LOM OZISHMOQDA.

SIZ HAM SHOSHILING SAFIMIZGA QO'SHILING.
NAFAQAT OZASIZ VA 15 YILGA YOSHARASIZ. INSHOOLLOH🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀

SIZ HAM A'ZO BULING GURUPPA TO'LMOQDA👇

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 09:03

🌸🌸🌸Yana 1 shijoatli maqsadi sari olg'a yuradigan Gavhar opadan Ajoyib natija ❗️❗️❗️ Maladessiz 10kunda 5kg vazn tashabsiz bu juda ham zur natija, harakatda davom eting.OMAD 🌸🌸🌸

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 09:03

Malades Guzal singlim Sabinaxon 10kunda 2.2 vazn tawabsiz bu juda ham 👌👌👌 natija O'lchamlariyizda ham ozgarish zur 7sm ga ixchamlashibsiz😘😘😘 Tabrikliman doim shunaqa Olga yurin.Omad😘🌸😘

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 06:52

Sariyog'ning foydalari:

✅ Me’da uchun foyda. 
Sariyog‘ me’da uchun juda muhim hisoblanadi. U me’da devorlarini “moylash” vazifasini bajaradi, bu esa uning ishini osonlashtirishga yordam beradi. Shuningdek sariyog‘ gastrit yoki me’da-ichak yo‘llarining boshqa kasalliklari bilan og‘rigan bemorlarga yaraning tezroq tuzalishida yordam beradi. Bu uning tarkibida ko‘p miqdorda A vitamini borligi tufayli yuz beradi. Ba’zilar sariyog‘ni tarkibida xolesterin borligi uchun iste’mol qilishni cheklashadi. Lekin xolesterinni me’yorida qabul qilish organizm uchun foydali hisoblanadi. U hujayralar tuzilishida ishtirok etadi, shuningdek kayfiyatga ham ta’sir qiladi.

✅ Tomirlar himoyasi.
Sariyog‘ tarkibida letsitin bor. Bu modda xolesterin almashuvini normallashtirish bilan shug‘ullanadi va tomirlarni himoyalashga imkon yaratadi. Masalan, tomirlar uchun zararli bo‘lgan go‘sht iste’mol qilinganda unga qo‘shilgan birozgina sariyog‘ organizmga keltiriladigan zararni kamaytiradi.

✅ Chiroyli teri va sochlar. 
Sariyog‘ tarkibida katta miqdorda  A, B, C, D, E vitaminlari mavjud. Ular bizning teri va sochlarimiz go‘zalligiga javobgardirlar. Bu vitaminlarning yetishmasligi esa salbiy oqibatlarga olib keladi. Shuning uchun sariyog‘ yeyishga hali ham ikkilanayotgan bo‘lsangiz, yaxshilab o‘ylab ko‘ring.

✅ Quvvat manbai. 
Parhezshunoslar fikricha, hayvon yog‘lari organizmni qizdirish xususiyatiga ega. Shuningdek, sariyog‘ hujayralar yangilanishiga imkoniyat yaratadi. Shunday bo‘lsa-da, bu mahsulotni bir kunda 30 grammdan ortiq bo‘lmagan miqdorda iste’mol qilish mumkinligini unutmang.

✅ Tomoq og'rigida:
Cho'zilgan yo'talda balg'amni tezrog ko'chirish uchun ilig eritilgan sariyog' ichkizilsa balg'am tez yetiladi va oson ko'chadi.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

06 Dec 2024 09:10

Kanalimiz a'zolari diqqatiga
10-dekabrdan yangi Marofonga start beraman. Ozuvchilar uchun umumiy gurux ochiladi.
Oramizda 21kunda 20kgdan ham ko'p vazn tashlab natija ko'rsatayotganlar ham mavjud.

Marafonda:
☘ Dietasiz ozasiz;
☘ Tanadagi, qon tomirlardagi yog'lardan xalos bulasiz;
☘Organizm chuqur tozalanish hisobiga - Yosharasiz;
☘Umumiy moddalar almashinuvi ham normaga tushadi;
☘Eng muhimi bu marafonda faqat tanangiz emas ongingiz ham tozalanadi, ong osti bilan alohida ishlanadi.

✅ 🎁 Sovg'a
Ozish uchun Neyrografiya jonli efir yoki video darslik.

💯 Yil oxiri Gega chegirmada Foydali Marafon 350.000❌ so'm emas, Sovg'aga atigi 99.000 so'mda.
Bu narx boshqa takrorlanmaydi,
Foydalanib olinglar.

⚡️Ong uchun mashg'ulotlar ;
⚡️Tozalovchi choylar retsepti ;
⚡️Mashqlar berib boriladi.

Marafon kimlar uchun:

✅ Ortiqcha vazn bilan yengil xayrlashmoqchi bo'lgan hamma uchun.
Hattoki Emiziklilarga ham
mumkin

21 kun davomida @VrachDietolog bilan birgalikda oson, yengil ozasiz !

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

05 Dec 2024 16:20

TINIB TINCHIMAS ONG OSTI🌸🌸🌸

Ko'p kasaliklarga o'zimiz bilib bilmay sababchi bo'lamiz. Ba'zilarini keling ko'rib chiqamiz bu qiziq!

👃BURUN KASALLIKLARI:

Hafagarchilik, o'zini axamiyatsizdek his qilish. E'tiborga va yordamga muxtoj insonlar burun bilan bog'liq kasalliklarga chalinishadi.

✍ JIGAR KASALLIKLARI:

Ichki jaxl, eski hafagarchiliklarni eslab yurish, yaqinlaridan ko'plab ayblovlar, noroziliklar eshitadigan insonlar jigar xastaliklari bilan kasallanishadi.

✍ OSHQOZON KASALLIKLARI:

Qo'rquv, erkinlikning yo'qligi, tinimsiz kimningdir qaramog'ida bo'lish, xoxlamagan ishini majburan bajarish insonlarni oshqozon xastaliklari bilan kasallanishiga olib keladi.

✍ TIZZA BO'G'IMLARI KASALLIKLARI (artrit):

Yaqinlari mexr - muhabbati yetishmovchiligi, o'zini o'zi kuchli tanqid qilish, aybdorlik hissi, yaroqsiz bo'lish, sodir bo'ladigan voqealardan qo'rqib yashaydigan insonlar tizza bilan bog'liq kasalliklarga chalinishadi.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

05 Dec 2024 10:33

Yana bir ajoyib natija Malades Muxlisaxon juda shijoatli qizsiz😘🏃‍♀ Boshlagan ishiyizzi oxiriga yetkizmi quymisiz😄 7kunda 3kg vazn tawlabsiz, O'lchamlariyizdan 12sm😳😳😳 ixchamlashibsiz Mashaalloh juda katta Natija. Omad 😘😘😘

👆👆👆BU AYOLLARIMIZ OZDIRUVCHI KOKTEYL YOKI DORI ICHIB OZISHMAYABDI. AKSINCHA UY SHAROITIDA SOG'LOM OZISHMOQDA.

SIZ HAM SHOSHILING SAFIMIZGA QO'SHILING.
NAFAQAT OZASIZ VA 15 YILGA YOSHARASIZ. INSHOOLLOH🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀

SIZ HAM A'ZO BULING GURUPPA TO'LMOQDA👇

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

13 Dec 2024 14:36

Hech qachon taslim bo'lmang. Hamma narsani iloji bor.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

13 Dec 2024 08:13

Dubai shokolad yemaganlar xafa bo'lmanglar, Sog'lig'ingiz uchun umuman foydasi yuq☺️☺️☺️

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

12 Dec 2024 13:46

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

11 Dec 2024 11:17

10-dekabrda start ogan Marafondagi ishtirokchilar mamnun holda o'zlari hohlagan taomlarni yeb ortiqcha vazn va shlaklar bilan oson xayrlashishmoqda.
Siz ham uy sharoitida, ishda, o'qishda oson yengil ozishni va qayta semirmaslikni xoxlasangiz
@Vrachdietolog ga
Murojat qiling.👆👆👆

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

10 Dec 2024 04:19

​​

💕 Sen nimaniki izlasang, u ham seni izlayapti....

                               J. Rumiy.
📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

09 Dec 2024 14:27

#Foydali.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

09 Dec 2024 06:30

Биз абадий эмасмиз...қаршимиздагилар ҳам..
Вақт шунчалар камки...
Биз эса хато фикрлар юритамиз абадийдек...
❄️
Бугунги кунингиз тугайди.
Сиз ҳеч кимингизни йўқотмадингиз. Кимнингдир бугуни тугади, кимдир онасини йўқотди, яна кимдир оёғини йўқотди, кимлардир умрини йўқотди.
Бинобарин, ҳеч нарса йўқотмаганингиз учун шукр қилишингиз даркор!
Алҳамдулиллаҳ!
❄️
“Барча мақтов, шукрлар оламларнинг тарбиячиси Аллоҳга бўлсин.”

(Фотиҳа сураси, 1-оят)
❄️
😘🌸😘Жуфтингиздан шикоят қилманг, дунёда қанчадан қанча кемтиклар бор. Болангизни бебошлигидан нолиманг, тирноққа зорлар камми оламда?
Топган-тутганингиз камлигидан ўкинмаг, қарздорликка маҳкумларни ўйланг.
Бетоблигингиздан нолиманг, бедаво хасталикларга йўлиққанлар кўп дунёда. Дардлар, изтироблар ва муаммолар қанчалик кўп бўлмасин, шукр қилишга арзирли сабабларимиз кўп. Ҳар ҳолимизга ҳамд бўлсин, эртамиз бугунимиздан хайрли ва баракали бўлсин! Хайрли кун, қадрдон!

Bilib qo'ygan yaxshi;

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 09:03

😘😘😘 Sanobar opadan Ajoyibb natija Maladessiz 7kunda 3.3kg vazn tawabsiz O'lchamlariyizdan 9sm.ga ixchamlashibsiz. Mashaalloh 7kunda 3.3kg Juddaaa Zur👏👏👏.Omad Doim Olg'a intiling 😘😘😘

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 09:03

🌸Yulduz opa Maladessiz🌸
10kunda 5.500 vazn tashlabsiz
Uddalashingizni bilardim
Ajoyib natija bilan Tabriklayman😘🌸😘
Doim olga yurin🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀
Oliy Toifali Vrach Dietolog
MAHFUZA ABDUMAJITOVNA 99 850 55 15

👆👆👆BU AYOLLARIMIZ OZDIRUVCHI KOKTEYL YOKI DORI ICHIB OZISHMAYABDI. AKSINCHA UY SHAROITIDA SOG'LOM OZISHMOQDA.

SIZ HAM SHOSHILING SAFIMIZGA QO'SHILING.
NAFAQAT OZASIZ VA 15 YILGA YOSHARASIZ. INSHOOLLOH🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀

SIZ HAM A'ZO BULING GURUPPA TO'LMOQDA👇

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 09:03

Zubayra opa siz uchun juda ham xursanman😘🌸😘 hech qachon chekinmisiz Maladessiz👏👏👏 7kunda 2.8kg vazn tawabsiz juddaaa ajoyib😘😘😘 O'lchamlariyizdan xursanman 6sm.ga Ixchamlashibsiz. Tabrikliman Ajoyib bundan ham 👌natijalani kutib qolaman.

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

07 Dec 2024 09:00

3kunlik bepul Marafondan
natijalar 3kunda 3kg
Mashaallah.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

06 Dec 2024 12:10

Bilib qo'ygan yaxshi;

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

06 Dec 2024 07:56

Топ 5 продуктов для здоровья печени 👌

• Авокадо: Богато мононенасыщенными жирами, которые помогают очищать печень от токсинов.
• Брокколи: Содержит сульфорафан, мощныи‌ антиоксидант, защищающии‌ клетки печени от повреждении‌.
• Греи‌пфрут: Богат антиоксидантами, которые защищают печень от окислительного стресса.

📌 Telegram kanal
📌 Telegram guruh

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

05 Dec 2024 10:33

😘😘😘 Sanobar opadan Ajoyibb natija Maladessiz 7kunda 3.3kg vazn tawabsiz O'lchamlariyizdan 9sm.ga ixchamlashibsiz. Mashaalloh 7kunda 3.3kg Juddaaa Zur👏👏👏.Omad Doim Olg'a intiling 😘😘😘

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ

🌼🌼🌼SOG'LOM TANA VA RUH🌼🌼🌼

05 Dec 2024 10:33

🌸Yulduz opa Maladessiz🌸
10kunda 5.500 vazn tashlabsiz
Uddalashingizni bilardim
Ajoyib natija bilan Tabriklayman😘🌸😘
Doim olga yurin🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀
Oliy Toifali Vrach Dietolog
MAHFUZA ABDUMAJITOVNA 99 850 55 15

👆👆👆BU AYOLLARIMIZ OZDIRUVCHI KOKTEYL YOKI DORI ICHIB OZISHMAYABDI. AKSINCHA UY SHAROITIDA SOG'LOM OZISHMOQDA.

SIZ HAM SHOSHILING SAFIMIZGA QO'SHILING.
NAFAQAT OZASIZ VA 15 YILGA YOSHARASIZ. INSHOOLLOH🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀

SIZ HAM A'ZO BULING GURUPPA TO'LMOQDA👇

https://t.me/joinchat/AAAAAFatTUUfswkpg6XBOQ