5503
🏁 برگزارکننده ٧ دوره مسابقه سخنرانی #تریبون و دوره‌های آموزشی دپارتمان روانشناسی: @Tr_ravanshenasi دپارتمان کسب‌وکار: @Tr_kasbokar ☎️ 02122972760 💻 www.sokhanrani.org 📷 www.instagram.com/sokhanrani_/
✔️ روی نقاط مشترک با مخاطبان تاکید کنید:
تکنیک "تأکید بر نقاط مشترک با مخاطبان" به این معنی است که سخنران تلاش میکند تا با پیدا کردن و برجسته کردن مواردی که او و مخاطبان در آن‌ها اشتراک دارند، ارتباط بهتری با آن‌ها برقرار کند.
این اشتراکات می‌تواند شامل تجربیات مشترک، ارزش‌ها، اهداف، یا حتی چالش‌های مشابه باشد. این کار باعث می‌شود که مخاطبان احساس نزدیکی بیشتری به سخنران کنند و پیام او را بهتر درک کنند و بپذیرند.
💡 به عنوان مثال، فرض کنید شما به عنوان یک مدرس در یک کارگاه آموزشی درباره مدیریت زمان برای گروهی از دانشجویان جوان صحبت می‌کنید. برای تأکید بر نقاط مشترک، می‌توانید به این شکل صحبت کنید:
"من کاملاً می‌فهمم که مدیریت زمان چقدر چالش برانگیز می‌تواند باشد. من هم مثل شما، دوران دانشجویی را گذرانده‌ام و می‌دانم که چگونه باید بین امتحانات، کارهای دانشگاهی و شاید حتی کار پاره‌وقت تعادل برقرار کنید. زمانی که تازه وارد بازار کار شدم...."
در این مثال، شما به مخاطبان نشان می‌دهید که تجربیات و چالش‌های آن‌ها را درک می‌کنید زیرا خودتان نیز آن‌ها را تجربه کرده‌اید.
این امر باعث می‌شود که مخاطبان احساس نزدیکی بیشتری به شما داشته باشند و آمادگی بیشتری برای شنیدن و پذیرش توصیه‌هایتان پیدا کنند.
🔔 تأکید بر نقاط مشترک به ایجاد اعتماد بین سخنران و مخاطبان کمک میکند و باعث می‌شود که پیام شما مؤثرتر باشد و مخاطبان احساس کنند که شما در کنار آن‌ها هستید، نه در برابر آن‌ها.
@sokhanrani
۷ اشتباه پرتکرار زبان بدن حین سخنرانی: ⛔️
زبان بدن در سخنرانی یک شمشیر دو لبه است. هم می‌تواند اثرگذاری محتوای شما را چند برابر بیشتر کند و هم می‌تواند ارزش محتوای شما را از بین ببرد.
⚠️ این ۷ اشتباه زیر که به شما معرفی کردیم، معمولا پرتکرارترین اشتباهات زبان بدن در سخنرانی هستند و می‌توانند تمام زحمات شما را بر باد دهند:
————————
۱. تماس چشمی کم با مخاطبان و نگاه کردن به زمین
۲. ایستادن با شانه‌های خمیده روی یک پا و تکان دادن پاها
۳. راه رفتن بی هدف و زیاد روی صحنه
۴. تغییر نکردن حالت صورت همراه با حس و حال محتوا
۵. بازی با موها، لباس، پرزنتر، میکروفون و...
۶. بیش از حد نزدیک شدن یا دور شدن از مخاطب
۷. حرکت دادن مداوم دست‌ها هنگام صحبت
————————
همچنین این جمله مهم از رالف والدو امرسون را فراموش نکنید: "زبان بدن شما بلندتر از کلماتی که می‌گویید صحبت میکند."
حتما به حالت بدن خود حین سخنرانی توجه کنید. چون پیام‌های مختلفی را به مخاطب انتقال می‌دهد.
@sokhanrani
🙂 ویدیو طنز ماز جبرانی درباره انواع روبوسی در خاورمیانه
این ویدیو ماز در سایت تد نزدیک به ۲۱ میلیون بار دیده شده است.
پیشنهاد میکنیم حتما ویدیو کامل این ارائه را مشاهده کنید.
@sokhanrani
لینک ویدیو کامل در آپارات👇
https://www.aparat.com/v/onr04l9
مجموعه مقالات صوتی تریبون 🎧
👈🏻این قسمت:
ارتباط چشمی چیست؟ 🫣
📌حتما بارها شنیده‌اید که: چشم‌ها دروغ نمی‌گویند! چشمان شما یکی از مهم‌ترین دریچه‌های ارتباطی شما هستند.
چقدر نسبت به سخنان جاری از چشمان خود آگاهید؟
مقاله‌ی صوتی ارتباط چشمی را از تریبون بشنوید و متن آن را از اینجا بخوانید 👇🏻
https://sokhanrani.org/public-speaking/eye-contact/
گوینده: یاسمن سامانی‌پور🎤
تدوین: آیلی آقائی مقدم 🎬
👈🏻برای شنیدن پادکست‌های بیشتر، به تریبون بپیوندید:
📥 /channel/sokhanrani
🔖 ویدیو نفرات برتر تریبون 1401:
(بخش بزرگسال)
————————
🎤
مائده شجاعی
https://www.aparat.com/v/pln8e98
محمدرضا زارع
https://www.aparat.com/v/avw9673
بنیامین فلاحی
https://www.aparat.com/v/hnn2arp
سیدحامد حسینی
https://www.aparat.com/v/gtc543o
دلنیا خزلی
https://www.aparat.com/v/itlv4f9
مجید نورانی
https://www.aparat.com/v/hja4d3b
آرزو محرابی
https://www.aparat.com/v/xbsum34
سیدمهدی هدایی‌پور
https://www.aparat.com/v/xmqiiec
صهبا وثوقی
https://www.aparat.com/v/erwxei5
هادی کریمی
https://www.aparat.com/v/mjbo482
فرشته جعفری
https://www.aparat.com/v/qvsh5g4
نرگس رحیمیان
https://www.aparat.com/v/xix2xtz
🛡 شبیه آدم آهنی رفتار نکنید!
✔️ دیل کارنگی استاد فرزانه فن بیان در کتاب آیین سخنرانی به یک نکته مهم اشاره میکند و توضیح می‌دهد که آموزش‌های نحوه ژست گرفتن هنگام سخنرانی، ۹۰ درصد پوچ و مضحک هستند.
او معتقد است که این آموزش‌‌ها از سخنران یک آدم آهنی می‌سازند که اصلا نمی‌تواند طبیعی سخنرانی کند. مثلا باید دستان خود را دائم حرکت دهد و...
🎤 در سخنرانی اصلا به دنبال ژست گرفتن نباشید و فردیت خود را نشان دهید. آن زمان می‌توانید یک ژست اصیل برای خود بسازید.
خودتان باشید.
@sokhanrani
🔖 حافظه قدرتمند و پایدار، یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی است که یک سخنران باید داشته باشد. اگر حافظه شما قدرتمند نباشد، تکنیک‌های
به خاطر سپردن متن سخنرانی، به کار شما نمی‌آیند و مانند مسکنی زودگذر خواهند بود!
در این مقاله با روش‌هایی جهت تقویت حافظه آشنا شوید! 👇🏻
📱 https://sokhanrani.org/public-speaking/strengthening-the-speakers-memory/
📌کارگاه کمال‌گرایی منفی
سرفصل‌ها:
• کمال‌گرایی مثبت یا منفی
• معایب و مزایای کمال‌گرایی چیست؟
• کمال‌گرایی یا کامل‌گرایی
• چگونگی ایجاد کمال‌گرایی
• ابعاد روانی افراد کمال‌گرا
• تکنیک‌های تعدیل کمال‌گرایی
• بررسی کمال‌گرایی در رویکرد طرحواره
مدرس: جناب آقای جمشید پورجواد
برگزارکننده: دپارتمان روانشناسی تریبون
🗓 زمان برگزاری:
سه‌شنبه ۲۳ مرداد
ساعت ۱۹ الی ۲۲
💰 هزینه ثبت‌نام:
۵۷,۰۰۰ تومان
▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️
⬇️ نحوه ثبت‌نام در کارگاه
۱: از طریق سایت
https://sokhanrani.org/product/negative_perfectionism/
۲: از طریق پشتیبانی تلگرام
@Tr_psyadmin
۳: از طریق پشتیبانی پیج اینستاگرام دپارتمان
https://www.instagram.com/tr_psy
🎤 یاد بگیریم که تو زندگی شاد باشیم.
@sokhanrani_
🔴 ۵ ظرفیت جدید برای کارگاه حضوری دوره جامع ۵۲ ساعته سخنوری و فن‌بیان تریبون ایجاد شد
🗓 جلسه دوم دوره حضوری:
جمعه ۱۹ مرداد
🖥 سرفصل‌های این هفته:
فن‌بیان - سخنرانی تاثیرگذار
🔖 ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر 👇🏻
🌐 https://sokhanrani.org/product/speechcourse1403
☎️ شماره تماس:
02122972760
09961090130
✔️ نظر شرکت‌کنندگان تریبون ۱۴۰۲
سوال: در تریبون چی براتون جذاب‌تر بود؟
دوره‌جامع ۵۲ ساعته سخنوری و فن‌بیان تریبون ۱۴۰۳
📱 https://sokhanrani.org/product/speechcourse1403
▪️ویدیو آموزشی نحوه ارسال تمرینات
در دوره‌های آموزشی می‌بایست در هرهفته تمرینات خود را آماده و برای تریبون ارسال کنید.
تمرینات شما توسط منتورهای تریبون تحلیل و نقاط ضعف و قوت شما برایتان ارسال خواهد شد.
🔹شرکت‌کنندگان تریبون ۱۴۰۳
قبل از استفاده از ربات حتما این ویدیو رو ببینید.
ربات تمرینات تریبون👇🏻
@Sokhanrani1403_bot
🔹پادکست تریبون
🔴موضوع: مدیریت لهجه
@sokhanrani
لهجه داشتن بد نیست و چنین چیزی قرار نیست اعتماد به نفس را از شما بگیرد؛ اما توانایی مدیریت آن، به شما کمک میکند که احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید
مهم‌ترین نکات و تکنیک‌های مدیریت لهجه را از لینک زیر بخوانید👇🏻
https://sokhanrani.org/educational-articles/articles/accent-management/
#پادکست #مقالات
🧠 کارگاه یادگیری سریع اعتماد به نفس
📌 سرفصل‌ها:
- ۳ اشتباه خیلی بزرگ در بهبود اعتماد به نفس
- معرفی هرم دیلتز برای بهبود سریع اعتماد به نفس
- تاثیر محیط، رفتار و مهارت در بهبود اعتماد به نفس
- رفتار غلط چیست؟
- نقشه راه دقیق یادگیری یک مهارت
- و...
⏰️ زمان برگزاری: پنجشنبه ۱۱ مرداد
ساعت ۱۵ تا ۱۹، به صورت آنلاین
🤵🏼♂️مدرس: جناب آقای بهامین دادرس
💵 هزینه دوره: ۱۸۷,۰۰۰ تومان
■ برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، از یکی از دو روش زیر اقدام نمایید:
۱- از طریق سایت
https://sokhanrani.org/product/selfconfidence
۲-از طریق تلگرام پشتیبانی
@Tr_psyadmin
🔴 کمتر از ۱۵ ساعت تا شروع دوره حضوری باقیمانده است😍
موضوعات روز اول دوره جامع حضوری تریبون (فردا):
کنترل استرس
ساختار سخنرانی
📝ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🌐https://sokhanrani.org/product/speechcourse1403
☎️ شماره تماس:
02122972760
09961090130
مجموعه مقالات صوتی تریبون 🎧
👈🏻این قسمت:
مدیریت زمان
📌 زندگی بدون مدیریت زمان، سراسر دلشوره است. هیچ‌کس بدون ارج‌نهادن به زمان به هدف نمی‌رسد. اما مدیریت زمان چندان هم آسان نیست و از جمله مهارت‌های آموختنی به شمار می‌رود
مقاله‌ی صوتی مدیریت زمان را از تریبون بشنوید و متن آن را از اینجا بخوانید 👇🏻
https://sokhanrani.org/psychology-articles/time-management/
اجرا: عادله‌سادات رضویان 🎬 🎤
👈🏻برای شنیدن پادکست‌های بیشتر، به تریبون بپیوندید:
📥 /channel/sokhanrani
مجموعه مقالات صوتی تریبون 🎧
👈🏻این قسمت:
سه رکن اساسی تسلط بر سخنرانی
📌
اجرای یک سخنرانی تمام‌عیار نیازمند تسلطی همه‌جانبه بر دنیایی از نکات و ظریف‌کاری‌هاست. تسلطی که نه‌فقط از دانش، بلکه از تجربه و کار عملی هم برآمده باشد.
📌 تکنیک "عکس مفهومی" در سخنرانی
این تکنیک به عنوان روشی قدرتمند برای برقراری ارتباط غیرمستقیم و تحریک تفکر عمیق مخاطبان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
به عنوان مثال، فرض کنید سخنران در حال ارائه یک سخنرانی درباره اهمیت همکاری تیمی است.
او می‌تواند ابتدا یک تصویر بدون عنوان و توضیح نوشتاری از گروهی از پرندگان مهاجر که به شکل "V" در حال پرواز هستند را نشان دهد.
این عکس بلافاصله توجه مخاطبان را جلب میکند و آن‌ها را کنجکاو میکند که چرا این تصویر در ارتباط با موضوع سخنرانی نشان داده شده است.
سپس، سخنران می‌تواند توضیح دهد که این تصویر نمادی از همکاری تیمی است. پرندگان در این الگو از همدیگر بهره‌برداری می‌کنند تا مسافت طولانی را با کمترین انرژی ممکن طی کنند. این همکاری به آن‌ها اجازه می‌دهد تا به مقصد نهایی خود برسند.
این روش باعث می‌شود مخاطبان نه تنها به مفهوم مورد نظر عمیق‌تر فکر کنند، بلکه تصویر نیز به آن‌ها کمک میکند تا پیام را بهتر به خاطر بسپارند.
به این ترتیب، سخنران با استفاده از یک عکس مفهومی توانسته است توجه و کنجکاوی مخاطبان را جلب کند و در عین حال پیام خود را به شکلی قوی‌تر منتقل نماید.
———————
@sokhanrani
———————
🔖 ویدیو نفرات برتر تریبون 1401:
(بخش دانش آموزی)
🎤
————————
محمدطاها کمالی‌آشتیانی
https://www.aparat.com/v/hqrd42z
نگار یزدانی
https://www.aparat.com/v/fbzpuks
محمدحسین عبدالهی
https://www.aparat.com/v/tjr4t9k
نازنین زهرا عنایت
https://www.aparat.com/v/qli9qkb
عسل فدایی
https://www.aparat.com/v/ede50g2
آتنا آقاعلیان
https://www.aparat.com/v/gduz18l
🔹 لینک ورود به کلاس امروز (جمعه ۹ شهریور)
🔸 موضوع کارگاه:
برندسازی شخصی
کلیشه نگوییم
🔸 مدرس:
مهرسا شرع‌الاسلام
محمدمهدی باقری
🔸 ساعت: 15 - 19
برای ورود به صفحه کارگاه کافیست برروی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.skyroom.online/ch/sokhanrani1403/tribon
نام کاربری و پسورد شماره همراه ثبت نام کننده بدون صفر می باشد.
برای مثال شماره شما 09125604422 می باشد.
نام کاربری و رمز عبور شما 9125604422 خواهد بود.
این دوره مخصوص شرکت‌کنندگان دوره جامع ۵۲ ساعته تریبون می‌باشد.
--------------------------------
❗️ در صورت داشتن سوال و یا مشکل در ورود به آیدی زیر در تلگرام پیام دهید:
@Tribon_admin
📌کارگاه افسردگی و اضطراب
🔖 سرفصل‌ها:
• افسردگی و اضطراب چیست؟
• تجربه افسردگی و اضطراب در زندگی
• چه زمانی افسردگی و اضطراب بیماری است؟
• راهکارهای پیشگیری از افسردگی و اضطراب
• تکنیک‌های شناختی‌رفتاری در درمان
• خطاهای شناختی و حل مسئله
• تمرین ذهن‌آگاهی و خودمراقبتی‌های مهم
• و...
🎙 مدرس: سرکار خانم دکتر الهام میرشاه
برگزارکننده: دپارتمان روانشناسی تریبون
🗓 زمان برگزاری:
پنجشنبه ۸ شهریور
ساعت ۱۵ الی ۱۹
💰 هزینه ثبت‌نام:
۱۶۸,۰۰۰ تومان
▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️
⬇️ نحوه ثبت‌نام در کارگاه
📱 از طریق سایت
https://sokhanrani.org/product/depression-and-anxiety/
📱 از طریق پشتیبانی تلگرام
@Tr_psyadmin
📱 از طریق پشتیبانی پیج اینستاگرام دپارتمان
https://www.instagram.com/tr_psy
🔹 لینک ورود به کلاس امروز (پنجشنبه ۲۵ مرداد)
🔸 موضوع کارگاه: سخنرانی تاثیرگذار
🔸 مدرس: عباس اسماعیل‌زاده
🔸 ساعت: 15 - 19
برای ورود به صفحه کارگاه کافیست برروی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.skyroom.online/ch/sokhanrani1403/tribon
نام کاربری و پسورد شماره همراه ثبت نام کننده بدون صفر می باشد.
برای مثال شماره شما 09125604422 می باشد.
نام کاربری و رمز عبور شما 9125604422 خواهد بود.
❗️ این دوره مخصوص شرکت‌کنندگان دوره آنلاین تریبون می‌باشد.
--------------------------------
در صورت داشتن سوال و یا مشکل در ورود به آیدی زیر در تلگرام پیام دهید:
@Tribon_admin
📌زمانی که شما به عنوان یک سخنران روی صحنه می‌روید، هیچ چیز سر جای خودش نیست! استرس شما به اوج رسیده، تسلط زیادی نسبت به خودتان ندارید و مخاطبان هم با سلاح‌های مختلفی که در ذهنشان دارند، به شما نگاه می‌کنند.
⛔️ مخاطب سعی میکند به دلایل مختلف شمارو منفی قضاوت کند:
شک و تردید، بی‌اعتمادی، بی‌علاقگی، بی‌حوصلگی، درک نکردن شما و …
@sokhanrani
🎤در زندگی، انسان‌ها اشتباهاتی مرتکب می‌شوند که باعث از دست رفتن چیزهای ارزشمندی می‌شود. شاید برای مدت‌ها دلیل این اشتباهات را هم متوجه نشوند. گاهی این از دست دادن به نفع آنهاست و گاهی به ضرر. اما نکته مهم این است که بدانیم کدام رفتارمان در هرجا چه اثری دارد.
@sokhanrani
💡مسیر سخت، تنها مسیری است که ارزش پیمودن دارد.
@sokhanrani
🔹کانال تلگرام دپارتمان روانشناسی تریبون:
/channel/Tr_psy
▪️جهت اطلاع از برنامه‌های این دپارتمان حتما در این کانال عضو شوید.
🔹 شرکت‌کنندگان دوره آنلاین تریبون
▪️لینک ورود به کلاس امروز (5 شنبه ۱۱ مردادماه)
🔸 موضوع کارگاه: ساختار سخنرانی
🔸 مدرس: فرشته ایران‌نژاد
🔸 ساعت: 15 - 19
برای ورود به صفحه کارگاه کافیست برروی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.skyroom.online/ch/sokhanrani1403/tribon
نام کاربری و پسورد شماره همراه ثبت نام کننده بدون صفر می باشد.
برای مثال شماره شما 09125604422 می باشد.
نام کاربری و رمز عبور شما 9125604422 خواهد بود.
صفحه کیبورد شما حتما باید به زبان انگلیسی باید باشد.
—————————-
در صورت داشتن سوال و یا مشکل در ورود به آیدی زیر در تلگرام پیام دهید:
@Tribon_admin
🎤
🔹چرا نمیشه مسیر سخنوری رو تا انتها طی کرد؟
🔹چرا زود خسته میشیم؟
🔹دلایلش رو در این پست توضیح دادیم.
@sokhanrani
✅ آدرس محل برگزاری اولین روز دوره جامع حضوری (کارگاه فردا):
تهران، خیابان انقلاب، بین خیابان فلسطین و ولیعصر (نرسیده به چهارراه ولیعصر، ضلغ جنوب غربی چهارراه) خیابان برادران مظفر جنوبی، پژوهشکده فرهنگ، هنر و معماری، آمفی تئاتر
🔹 روش‌های دسترسی:
نزدیک‌ترین ایستگاه مترو: چهارراه ولیعصر (تئاتر شهر)
نزدیک‌ترین ایستگاه بی آرتی: بی‌آرتی چهارراه ولیعصر (تئاتر شهر)
محدوده جغرافیایی: چهارراه ولیعصر
لوکیشن:
https://maps.app.goo.gl/JhRoRhWAycEKsHJ98?g_st=ic
🔴 تنها ۱۰ نفر از ظرفیت کارگاه حضوری دوره جامع ۵۲ ساعته باقیمانده است 🔴
📝ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🌐https://sokhanrani.org/product/speechcourse1403
☎️ شماره تماس:
02122972760
09961090130
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر کلمه”تریبون” رو به اکانت زیر ارسال کنید.
@Tribon_admin