17435
اینجا قراره به حال خوب همدیگه کمک کنیم
https://www.instagram.com/reel/DEzH8aaRYCU/?igsh=MTIxOHpub2kzYzhveA==
لینک جلسه سوم تا ۲۴ ساعت ذخیره میمونه
https://www.instagram.com/reel/DEwlE_KNqwg/?igsh=MWt1bnd0NzAzc3gwNQ==
Читать полностью…
https://www.instagram.com/reel/DEt_xfnRnNq/?igsh=N2VxNms4a3kwZW5m
Читать полностью…
https://www.instagram.com/reel/DErbaf7xcn3/?igsh=ZDk0MXFrbHJyeXBm
لینک جلسه اول چالش تا ۲۴ ساعت براتون سیو میمونه
نشد بزاری داخل کانال تلگرام
🌹12 جلسه تمرینی فرمدهی چربیسوزی
🌹کلاس روزهای زوج از 5 دیماه برگزار میشه و در سایتم بدون نیاز به فیـــــــلتر. شکن بارگذاریمیشه، در هر نقطه دنیا باشی و کلاس 35 روز ذخیره میشه و تایم کلاس دست خودته بنابراین هیچ جلسه ای از شما سوخت نمیشه
🌹تمامی جلسات سی/و میشه و حتی یک هفته بیشتر، بنابراین هیچ جلسه ای از شما سوخت نمیشه
🌹هزینه اصلی دوره 800 ولی با تخ. فیف بیش از 60 د. رصد فقط 398تومن برای ۳۰۰ نفر اول
🫀هدیه ویژه به ۳۰۰ نفر اول بشقاب سلامتی بدون گرفتن رژیم که برای همیشه دغدغه تغذیت حل میشه هرینه بشقاب یک میلیییون تومن ولی برای بچهای دوره راییگان
و همچنین پلنر غذایی که یک برنامه سالم خوری داشته باشی به مبلغ ۳۰۰ اومد که اینم هدییه به بچهای دوره هست
🌹برای ثبت‌نام مبلغ 398 تومن رابه این شماره کارت واریز و فیش واریزی را توی تلگرام به همراه اسم و فامیل شریف، شماره تماس بفرستید🙅♂️
آیدی تلگرامSomayehrazi_support@
واتس آپ09903776156
سمیه رازگردانی شراهی
5894631127473890
جلسه پنجم و آخر چالش تقدیمتون
دانلود کنید برای فردا
سلام به روی ماه همتووون
فردا ثبت نام دوه لاغری در منزل دیماه شروع میشه
و ۳۰۰ نفر اول به مناسبت شب یلدا به جای مبلغ ۸۰۰ با ۳۹۸ وارد دوره میشند
اگر ویدیوهای دوره براتون از حالت دانلود درمیاد تلگرامتون رو تو این حالت قرار بدید
Читать полностью…
شب همگی بخیر
بچها چالش یک روز در میون جلساتش بارگذاریمیشه
شما میتونید همین جلسه را فردا تکرار کنید
سلام عشق دلا😍😍😍
اینم دستور اتمیل خوشمزه که قولش را داده
بودم، حجمش هم کم کردم کلا ۵ مگ هست تا به
راحتی دانلود کنید
برای دوستانمتوم بفرست تا اوناهم مثل تو
در مسیر درسته سلامتي قرار بگيرند
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#اتمیل
@Somayehrazi_fit
@Somayehrazi_fit
سلام به روی ماه همتووون
به مناسبت روز مادر و شب یلدا
با عشق از امشب به مدت ۵ شب براتون چالش رایگان تغدیه و ورزش میزارم فقط تو تایم ۵ روزه انجامش بدین که بعدش پاک میشه ❤️❤️❤️
روز ششم و آخرين روز لایو ورزشی تا ۲۴ ساعت براتون ذخیره میمونه
https://www.instagram.com/reel/DE4SwMYRCRi/?igsh=MXFma2lmc3l3MWVhag==
سلام به روی ماه همتووون
صبحتون بخیر و شادی
راس ساعت ۱۱صبح تو لایو میبینمتون❤️❤️❤️
سلام به روی ماهت همگی
از فردا راس ساعت ۱۱صبح تو پبج اینستاگرام به مدت یک هفته لایو ورزشي راییگان داریم
و استارت چالش حدف قند میخوره
پر قدرت میبینمت 💪❤️
نوشته ها همشون گویای همه چیز هست
شمایی که تصمیم میگیری مسیر سلامتی و تناسب اندام انتخاب کنی یا نه
🌹12 جلسه تمرینی فرمدهی چربیسوزی
🌹کلاس روزهای زوج از 5 دیماه برگزار میشه و در سایتم بدون نیاز به فیـــــــلتر. شکن بارگذاریمیشه، در هر نقطه دنیا باشی و کلاس 35 روز ذخیره میشه و تایم کلاس دست خودته بنابراین هیچ جلسه ای از شما سوخت نمیشه
🌹تمامی جلسات سی/و میشه و حتی یک هفته بیشتر، بنابراین هیچ جلسه ای از شما سوخت نمیشه
🌹هزینه اصلی دوره 800 ولی با تخ. فیف بیش از 60 د. رصد فقط 398تومن برای ۳۰۰ نفر اول
🫀هدیه ویژه به ۳۰۰ نفر اول بشقاب سلامتی بدون گرفتن رژیم که برای همیشه دغدغه تغذیت حل میشه هرینه بشقاب یک میلیییون تومن ولی برای بچهای دوره راییگان
و همچنین پلنر غذایی که یک برنامه سالم خوری داشته باشی به مبلغ ۳۰۰ اومد که اینم هدییه به بچهای دوره هست
🌹برای ثبت‌نام مبلغ 398 تومن رابه این شماره کارت واریز و فیش واریزی را توی تلگرام به همراه اسم و فامیل شریف، شماره تماس بفرستید🙅♂️
آیدی تلگرامSomayehrazi_support@
واتس آپ09903776156
سمیه رازگردانی شراهی
5894631127473890
سلام به روی ماه همگی
یلدا همگی مبارک باشه عزیزان دل
ثبت نام دوره دیماه شروع شده
این ۳ ماهه پایانی سال فرصت عالی برای اینکه تا شب عید در مسیر سلامتی ،حال خوب تندرستی قرار بگیری
و به راحتی میتونی ۵ تا ۱۵ کیلو کاهش وزن داشته باشی
توضیحات مهم چالش👆👆👆
یک کاغذ و قلم بیارین یادداشت کنید
اینم شرایط ثبت نام فقط تا ۱۰ شب فرصت ثبت نام داری و فقط برای ۱۰۰ نفر
Читать полностью…