7410
دوستان عزیز با اين كانال حكيم خانواده تان باشيد. ثبت در سامانه وزارت ارشاد اسلامی سال تاسیس کانال طب سنتی صالح ۲۰۱۳ ایدی ادمین گانال @Dr_Amir_Mohammadzadeh121
✅بهترین جایگزین ها برای مواد غذایی مضر که نمیدانستید :
💠 شکر :عسل
💠 نوشابه :شربت آبلیمو با عسل
💠 بهترین داروی کم خونی :عسل و پسته
💠 رفع یبوست:خاکشیر و بارهنگ
@sonatitebir
" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند
💠 آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه.
@sonatitebir
🔻فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود
🔻پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود
برای عزیزانتون بفرستید
/channel/sonatitebir
🎀چرا بعد از زایمان شکم بزرگتر میشه؟
باید بدونید حجم و بزرگی شکمتون بعد از زایمان ربطی به زایمان طبیعی یا سزارین نداره بلکه نوع تغذیه در دوران بارداری و بعد از زایمان میتونه موثر باشه
⇦بعضی از افراد به دلیل باور غلط و اینکه باید در هنگام بارداری و شیردهی از غذاهای پرچرب و مقوی برای رشد جنین استفاده بشه رژیم غذایی شون را رعایت نمی کنند
✅شما به دلیل افزایش حجم خون و مقداری هم افزایش سلولهای چربی طبیعی که در دوران بارداری وجود داره
بین ۱۰ تا ۱۵ کیلو افزایش وزن دارید ولی بیش از این مقدار
به چربیهای زائد مانند چربی شکم تبدیل میشه.
✅بخش زیادی از این چربی ها در دوران شیردهی از بین میره اما بهترین روش از دست دادن چربی های شکم انجام ورزش به خصوص دراز نشست در کنار یک رژیم غذایی اصولی است
❌ البته دقت داشته باشید که ورزش به ویژه دراز نشست برای مادران سزارینی توصیه نمیشه اما بعد از هفته ششم زایمان منعى وجود ندارد و میتواند مانند بقیه مادران ورزش کنند.
@sonatitebir
🎀چرا بعد از زایمان شکم بزرگتر میشه؟
باید بدونید حجم و بزرگی شکمتون بعد از زایمان ربطی به زایمان طبیعی یا سزارین نداره بلکه نوع تغذیه در دوران بارداری و بعد از زایمان میتونه موثر باشه
⇦بعضی از افراد به دلیل باور غلط و اینکه باید در هنگام بارداری و شیردهی از غذاهای پرچرب و مقوی برای رشد جنین استفاده بشه رژیم غذایی شون را رعایت نمی کنند
✅شما به دلیل افزایش حجم خون و مقداری هم افزایش سلولهای چربی طبیعی که در دوران بارداری وجود داره
بین ۱۰ تا ۱۵ کیلو افزایش وزن دارید ولی بیش از این مقدار
به چربیهای زائد مانند چربی شکم تبدیل میشه.
✅بخش زیادی از این چربی ها در دوران شیردهی از بین میره اما بهترین روش از دست دادن چربی های شکم انجام ورزش به خصوص دراز نشست در کنار یک رژیم غذایی اصولی است
❌ البته دقت داشته باشید که ورزش به ویژه دراز نشست برای مادران سزارینی توصیه نمیشه اما بعد از هفته ششم زایمان منعى وجود ندارد و میتواند مانند بقیه مادران ورزش کنند.
@sonatitebir
در ژاپن برای حدس زدن ویژگی های شخصیتی دیگران بیشتر از گروه خونی استفاده میشود تا طالع بینی 🧐
- گروه خونی A، که بیشتر جمعیت ژاپن را در بر میگیرد را افرادی منظم و خجالتی میدانند
- افراد گروه خونی O، خوش بین و بلندپرواز هستند
- و افراد گروه خونی نادر AB، آدم های عجیب و غریبی هستند و رفتارهای غیر متعارفی دارند
- افراد گروه خونی B هم خودخواه و مغرور هستند و بین ژاپنی ها محبوبیت زیادی ندارند
/channel/sonatitebir
🔴جالبه بدونید،
#سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاجها توصیه میشود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماریها موثر است!
👈 خونساز و مصفای خون
👈 مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
👈 هضمکننده غذاهای سنگین
👈 دفعکننده سنگ کیسه صفرا
👈 کاهنده چربی کلسترول خون
👈 ضدعفونیکننده محیط معده
👈 پاکسازیکننده خون و کبد
🌟 دیابت
🌟 افراد مبتلا به دیابت برای تنظیم انسولین خونشان روزانه ده دقیقه سنگ پا بزنند.
/channel/sonatitebir
💦تشنگی بیش از حد را برطرف کنید
⚡️#گرمازدگی میتواند تشنگی را به دلیل از دست دادن بیش از حد آب از بدن افزایش دهد.
⚡️ آب انبه خام نه تنها بدن را آبرسانی میکند، بلکه منیزیم و پتاسیم موجود در آب به تعادل بدن و سلامت آن کمک میکند.
/channel/sonatitebir
✨بیماریهایی که افراد عصبی دچارش میشوند !✨
▫️ریزش مو و ابرو
▫️کاهش استحکام پوست
▫️ابتلا به برخی سرطانها
▫️عدم آرامش در خواب
▫️افزایش بیماریهای گوارشی به خصوص درد معده
/channel/sonatitebir
👌خواص روغن شتر مرغ👇
✍افرادی که از درد در ناحیه مچ دست رنج میبرند:
✅کارگرانی که کارهای تکراری با دست انجام میدهند
✅کاربران کامپیوتر و تایپیستها
✅بیماران مبتلا به روماتیسم و دردهای کمر و زانو
👈روزانه سه مرتبه روغن شترمرغ را هر بار به مدت سه دقیقه روی ناحیه درد به خوبی مالش دهند
👈 اثرات تسکینی در طی سه تا هفت روز بسته به شدت درد ظاهر خواهد شد.
@sonatitebir
🌱زنجبیل آنتیهیستامین طبیعی برای جلوگیری از حساسیت و الرژی
زنجبیل جایگزینی طبیعی برای انواع داروهای پزشکی جهت درمان حساسیت های شماست چند فنجان چای زنجبیل در روز میتواند عطسهها و آبریزش بینی همراه با آلرژی را کاهش دهد و سرماخوردگی مربوط به این فصل شمارا فورا درمان کند.
/channel/sonatitebir
🔴 معده درد
♻️ بهترین درمان معده_دردِ_بی_علت و بی پاسخ به درمانهای موجود، دمنوش بابونه دو ساعت بعد از صرف غذاست.
به تجربه ثابت شده دمنوش بابونه برای درمان این معده درد کاملا مفید است.
@sonatitebir
این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید :
۱🔹خولنجان : مسکن درد کمر
۲🔹زرشک سیاه : رقیق کننده خون
۳🔸سماق نسابید :ضد چربی خون
۴🔹تمر کجرات : کاهنده فشارخون
۵🔸شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک
۶🔹ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس
۷🔸کلپوره (مسک الجن) : قند خون
۸🔹افسنطین رومی : ضد انگل
۹🔸سنبل الطیب : آرامبخش اعصاب
۱۰🔹عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد نقرس
۱۱🔸خار زوفا :گشادکننده برونش
۱۲🔹جینکو گل : افزایش فشار خون
۱۳🔸آویشن : خلط آور
۱۴🔹خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار
۱۵🔸زنجبیل : ضد تهوع
۱۶🔹انبه : ویتامین a
۱۷🔸بابونه : شل کننده عضلات
۱۸🔹شیرین بیان :ضدالتهاب
۱۹🔸مرزنجوش : ضدسرگیجه
۲۰🔹بابونج :تقویت دستگاه گوارشی
۲۱🔸شیر خشت : ملین
۲۲🔹شیرین بیان : ضد زخم معده
۲۳🔸عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال
۲۴🔹گل محمدی : ضد تپش قلب
۲۵🔸آویشن :ضد آلرژی
۲۶🔹برگ نعناع : ضداحتقان
۲۷🔸پودر هسته سنجد : ضداسهال
۲۸🔸گیاه آب بشقابی :محرک مغز
۲۹🔹سرخ ولیک : ضد تشنج
۳۰🔸ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروستات
۳۱🔹پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه
۳۲🔸قرنفل : بی حس کننده موضعی
۳۳🔹چای سفید : ضد ضعف اعصاب
۳۴🔸زرشک قرمز : ضدانعقاد خون
/channel/sonatitebir
به آلارم های بدنت توجه کن
#دانستنی
/channel/sonatitebir
🔹چطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟
🔹اگر موقع بلند شدن چشم تار شد کم خونی دارید
💢اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید
/channel/sonatitebir
پند
مهربان باش و به هرکس میرسی لبخند بزن
تو نمیدانی به آدمها چه میگذرد،
شاید لبخندت برایشان مانند گنجی ارزشمند باشد،
و آنها بسیار به آن لبخند محتاج باشند ...!
🌛 ماسک پاکسازی پوست
🌛 ۱ ق غ چای سبز
۱ ق غ عسل
۱ ق چ آب لیموترش تازه
۳ ق چ شکر ( اگر شکر قهوه ای باشد بهتر است )
🌛مواد را به خوبی مخلوط کنید و بر روی پوست صورتتان بمالید و به مدت ۱ تا ۲ دقیقه با نوک انگشت و به حالت دورانی و آرام بر روی پوست ماساژ دهید، بعد از آن به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید بر روی پوست باقی بماند.
/channel/sonatitebir
🔴 سیب زمینی را رنده کنید و در کیسه ای قرار دهید و پاها را به مدت یک تا دو ساعت در آن بگذارید!
سموم بدن را جذب میکند و برای افراد دیابتی مفید است، برای کسانی که ضعف کلیه دارند نیز بسیار کمک کننده است.
/channel/sonatitebir
🌛 ماسک پاکسازی پوست
🌛 ۱ ق غ چای سبز
۱ ق غ عسل
۱ ق چ آب لیموترش تازه
۳ ق چ شکر ( اگر شکر قهوه ای باشد بهتر است )
🌛مواد را به خوبی مخلوط کنید و بر روی پوست صورتتان بمالید و به مدت ۱ تا ۲ دقیقه با نوک انگشت و به حالت دورانی و آرام بر روی پوست ماساژ دهید، بعد از آن به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید بر روی پوست باقی بماند.
/channel/sonatitebir
لطفا 👇
اینو بزارین تو گروههای واتساپ و تلگرام اگه کسی زخم دیابتی داشته باشه بره برای درمان ثواب داره
/channel/sonatitebir
#روغنهای مالشی گرم و سرد برای مفاصل و پوست و جوانگرایی با نگاهی به طب سنتی چیست
#خواص_روغن_ها
۱) بادام تلخ: مرطوب کننده و ابرسان پوست،برطرف کننده درد مفاصل،تقویت کنندهء مو و ابرو
۲) بادام شیرین: تقویت کنندهء پوست،ابرسان، تقویت مو و ابرو
۳) نارگیل: نرم کننده و حالت دهنده مو، مرطوب کننده پوست، برطرف کنندهء ترکهای پاشنهء پا
۴) کنجد: نرم کنندهء پوست، تقویت کنندهء مو، ملین
۵) سقز: مسکن درد مفاصل ، تقویت ماهیچه ها، مرطوب کننده پوست مناسب برای ماساژ
@sonatitebir
۶) سیاهدانه: تسکین دهندهء درد های مفاصل، تقویت عمومی بدن، بهبود زخم
۷)جوانهء گندم: ضد ریزش مو و ابرو، تقویت کننده و مرطوب کنندهء پوست
۸) بنفشه: رفع گرفتگی و خشکی بینی و التهاب
۹) سیر: تقویت کنندهء موی سر، رویش مو و ابرو
۱۰) الوئه ورا: ابرسان پوست، مرطوب کننده،ضد لک و جوش، تقویت کننده پوست
۱۱) گنه گنه: برطرف کنندهء درد های مفاصل (پادرد، کمر درد، دیسک کمر، سیاتیک، نقرس، ارتروز)
۱۲) فندق: ضد ریزش مو و ابرو، تقویت کننده و مرطوب کنندهء پوست
۱۳)زیتون: ترمیم پوست برطرف کننده درد مفاصل، سرشار از میتامین های A,E
@sonatitebir
۱۴) موم روغن: رفع ترک های پوستی و پاشنهء پا، تقویت کننده و مرطوب کنندهء پوست
۱۵)رازیانه: ضد رویش موهای زائد تمام نقاط بدن به مدت طولانی
۱۶) گلیسیرین: مرطوب کنندهء دست..، قابل استفاده در گلسازی
۱۷) روغن مورچه: برای از بین بردن موهای زائد بدن بطور دائم
۱۸) گشنیز: تحلیل ورم های گرم و باد سرخ، ضد زکام و اسپاسم، از بین بردن اقار سرخک و ابله
@sonatitebir
۱۹) اسطوخدوس: ارامبخش، تسکین اعصاب، برطرف کننده سینوزیت، تسکین درد مفاصل
۲۰) میخک: رفع کرم خوردگی، ضد درد، مسکن درد دندان و سردرد، ضد التهاب لثه
۲۱) گل سرخ: ضد التهاب، ضد لک، تقویت کننده و نرم کننده پوستهای خشک
۲۲) بابونه: برطرف کنندهء جوشهای صورت، تقویت کنندعء موی سر و ابرو، ضد التهاب و نرم کننده ورم های سخت
۲۳) مورد: ضد شورهء سر، ضد ریزش موی سر و خارش، تقویت پیاز مو، برطرف کنندهء ترک پاشنه پا و بوی بد پا
۲۴) زردهء تخم مرغ: تقویت موی سر، معالج سرختگی، مرطوب کننده پوست سر، ابرسان پوست
@sonatitebir
۲۵) گیاه دم اسب: رشد ناخن، جلوگیری از شکستگی و نرم کننده ناخن
۲۶) زنجفیل: تسکین دهندهء درد های مفاصل (پادرد، کمر درد، دیسک کمر، سیاتیک، ارتروز)
۲۷) بوم ترانکیل: تسکین دهندهء دردهای مفاصل و ماهیچه ای، درمان ارتروز، سیاتیک و رفع گرفتگی عضلات، مناسب برای ماساژ
۲۸) اسپند: برطرف کنندهء باد و رطوبت مفاصل و درمان درد استخوان
۲۹) زیره: بیرون کشیدن باد و رطوبت از مفاصل و تسکین درد انها، از بین بردن چربیهای زائد(شکم و پهلو)
۳۰) رزماری: تقویت مو و ابرو، رویش مو
ادامه دارد
منبع : سایت دکتر محمدزاده
ای دی مشاور
@Dr_Amir_Mohammadzadeh121
کانال طب سنتی صالح
@sonatitebir
#پیاز_با_بدن_ما_چه_میکند؟
🧅 پیازخورها بخوانند...
1- سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
2- قند خون را تنظیم میکند
3- التهاب را کاهش میدهد
4- عفونت را درمان میکند
5- ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است
6- درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است
7- التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد
8- آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند
9- درد گوش را تسکین میدهد
10- از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد
11- کرم های معده کودکان را حذف میکند
12- قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند.
@sonatitebir
حرکت های مناسب برای خلاص شدن از درد سیاتیک کمر👌
◽سیاتیک، تاریخچۀ طولانی (و دردناکی!) دارد. از قرن پنجم قبل از میلاد، پزشکان و افرادی که از این درد رنج میبرند، درمانهای مختلفی را امتحان کردهاند. تمام روشها، از حجامت و قرار دادن زغالسنگ داغ در رم باستان گرفته تا استفاده از کرمهای مختلف و تزریقات در قرن ۲۱ را آزمودهاند.
◽دلیل به وجود آمدن درد سیاتیک بسیار سادهتر از تصوری است که درگذشته میپنداشتند. هماکنون نیز میلیونها نفر از این درد رنج میبرند
◽مشکل دیسک همیشه لزوماً نیاز به جراحی ندارد و یوگا میتواند در مدیریت و کم کردن مشکلات دیسک کمک کرده و حتی گاهی، آن را کمتر و درمان کند.
/channel/sonatitebir