👍 На Алтуфьевском ш., д.28, открылась автоматизированная кладовка для хранения вещей

Работают круглосуточно, управление через приложение на телефоне

Вот ссылка на их сайт ◀️

Читать полностью…

Фермерское мясо - Амбарцево собирает заказы!

🚛 Бесплатно доставят мясные наборы и продукцию собственного изготовления из фермерского мяса в Москве и области

👍 Удобные форматы наборов:
▪️набор "Ассорти свинина и телятина";
▪️набор "Свинина";
▪️набор "Телятина".

Шашлыки, колбасы и полуфабрикаты собственного производства из фермерского мяса, сыры из натурального молока, масло и сливки

📄 Ветеринарное свидетельство на каждый разруб. Оплата при получении после осмотра заказа.

Переходите 👉 ссылка узнавайте первыми об акциях, участвуйте в лотереях и розыгрышах!
✅ Для заказа пишите @ambar_fm

Читать полностью…

🤩 В честь Дня защиты детей ГБУ «СДЦ «Кентавр» - филиал «ЭПИ Алтуфьево» организует весёлый детский концерт и различные мастер-классы

🗓 Дата: 31 мая в 17:00
📍 Место: Инженерная ул., д.1 (сцена около РЦ "Марс")

Читать полностью…

🤩 В «Марсе» уже открыли крышу

Танцы, спортивные тренировки, высадка городского огорода, пинг-понг и соседские пикники — мероприятия на крыше «Марса»

✅ Информацию можно найти на сайте: https://mars.mestovstrechi.ru/roof

📍ул. Инженерная, д.1

Читать полностью…

🧘‍♂️ С 25 мая по 31 августа в 10 парках Москвы будут проходить бесплатные занятия йогой

🟢Музей-заповедник «Коломенское»
🟢Парк «Северное Тушино»
🟢 Парк «Фили»
🟢Лианозовский парк
🟢Ландшафтный парк «Митино»
🟢Парк «Сокольники»
🟢Измайловский парк
🟢Парк «Кузьминки»
🟢Усадьба Воронцово
🟢Парк искусств «Музеон»

Тренировки рассчитаны на разные уровни подготовки. В программе есть занятия по йоге в танце, хатха-йоге, медитации, йогалатесу, практике Heartfulness и другим направлениям.

👉 Расписание доступно на сайте

Читать полностью…

🍓 В СВАО открылись 22 точки по продаже клубники

🔸 Алексеевский
пр-т Мира, вл. 120

🔸 Алтуфьевский
Алтуфьевское ш., вл. 56-58

🔸 Бабушкинский
ул. Ленская, вл. 26

🔸 Бибирево
ул. Плещеева, вл. 8
Алтуфьевское ш., д. 86, к. 1 (напротив)

🔸 Бутырский
ул. Бутырская, вл. 86
ул. Милашенкова, вл. 8

🔸 Лосиноостровский
ул. Малыгина, вл. 5, корп. 1
ул. Изумрудная, вл. 3
ул. Тайнинская, вл. 24

🔸 Марфино
м. Владыкино (южный выход)

🔸 Марьина Роща
ул. Шереметьевская, вл. 1
ул. Шереметьевская, вл. 6, к.1

🔸 Останкинский
ул. Академика Королева, вл. 8А
ул. Цандера, вл.7, стр. 2А

🔸 Отрадное
м. Отрадное (выход №2)
м. Отрадное (выход №5)

🔸 Ростокино
пр-т Мира, вл. 169, корп. 1

🔸 Северное Медведково
ул. Широкая, вл. 9, корп. 1
ул. Молодцова, вл. 2А
ул. Широкая, вл. 16А

🔸 Ярославский
Ярославское ш., вл. 131А

Читать полностью…

📱С сегодняшнего дня можно выпустить виртуальную карту «Тройка»

Это можно сделать в смартфоне c любой операционной системой в личном кабинете приложения «Метро Москвы»

Читать полностью…

🐠 Рыбная неделя в столице

Один из самых вкусных и запоминающихся московских фестивалей пройдет уже в восьмой раз.

В этом году география праздника расширится до 31 площадки по всему городу. Так, на красочных фестивальных площадках будет представлен широчайший ассортимент рыбы и морепродуктов от производителей со всей России и стран ближнего зарубежья — более 600 наименований.

Гостей ждет 500 кулинарных мастер-классов, будут мероприятия и для начинающих рыбаков. Профессиональные рыбаки расскажут о приманках и оснастках, а также дадут советы, как правильно выбрать место для рыбалки.

Все желающие смогут побороться за призы в чемпионате по рыбной ловле. 1 млн руб. сможет получить обладатель кубка «Московских сезонов» среди профессионалов – они встретятся на берегу Москвы-реки в Капотне.

Читать полностью…

🙄 Клумба тюльпанов в Алтуфьево сегодня поредела с утра

Паренёк на мотоцикле решил не стесняться и нарвал внушительный букет цветов. С какой целью, неизвестно, но знаем точно, что штраф ему может прилететь до 3 тысяч, а ещё арест до 15 суток за «мелкое хулиганство»

Читать полностью…

⚒ В школе №1370 на Костромской, 14к1, всё готово к ремонту. Он начнётся уже в этом месяце

На сайте проекта «Ваша новая школа» уже появилась брошюра о том, куда переедут учащиеся 1-4 классов

Читать полностью…

🗓 Основные события недели в городском дайджесте!

⭕️ Близится к финалу строительство трех станций новой Троицкой линии метро.

🏫 В Москве стартовала программа капремонта школ.

🚍 Большое обновление московского транспорта.

🚴 В Москве прошел велофестиваль.

🚇 Московскому метро 89 лет!

😲 В Нагатино-Садовниках семья окружила отделение полиции, в котором находилась их родственница.

🏙 Будущие небоскрёбы высотой 250 метров в Нагатинской пойме рядом с Островом Мечты.

Читать полностью…

👍 На Алтуфьевском ш., д.28, открылась автоматизированная кладовка для хранения вещей

Работают круглосуточно, управление через приложение на телефоне

Вот ссылка на их сайт ◀️

Читать полностью…

🏫 Шесть школ в СВАО капитально отремонтируют в этом году

В столице стартовала программа капитального ремонта школ. В этом году работы проведут в первых 50 зданиях, шесть из которых расположены в СВАО

Специалисты приведут в порядок фасады, кровли, заменят окна. Обновленные помещения оснастят современным учебным, спортивным, технологическим оборудованием

Условия для учебы и отдыха станут еще комфортнее. Вместо предметных классов сделают универсальные и специализированные кабинеты для практических занятий. В помещениях для отдыха появятся удобная мебель и подиумы. Школьные библиотеки превратят в медиатеки.

Адреса школ, где запланирован капремонт:

📍школа Бибирево (ул. Плещеева, 26а)
📍школа №953 (Шенкурский пр-д, 8г)
📍школа №1430 (ул. Новгородская, 24к1)
📍школа №1370 (ул. Костромская, 14к1)
📍школа №763 (ул. Стартовая, 27к3)
📍школа №950 (ул. Отрадная, 11а).

Ремонт во всех шести зданиях начнется в мае. Ученики переедут в соседние корпуса

Читать полностью…

🚉 Сегодня московскому метро — 89 лет

Первые станции открылись для пассажиров 15 мая 1935 года.

За это время метрополитен столицы стал одним из лидеров среди транспортных систем мира:

🔹 Самая развитая сеть метро в Европе — более 500 км линий.
🔹 Самый молодой парк вагонов в Европе — 74% современных поездов.
🔹 Самая высокая точность соблюдения расписания — 99,99%.
🔹 Самый короткий интервал среди неавтоматизированных метро — 90 секунд в часы пик на основных линиях.
🔹 Самая протяженная кольцевая линия метро — БКЛ.
🔹 Один из мировых лидеров по количеству способов оплаты проезда.
🔹 Крупнейший и надежный работодатель Москвы.

Читать полностью…

Для каждого человека существует две реальности - внешняя и внутренняя.

Ко внешней привыкли: ведь мы её видим, слышим, проявляем, получаем обратную связь, не всегда ту, которую ждём или хотим.

А что же с вашим внутренним миром?

Давайте честно - почти не уделяется внимание, так ещё и внешнюю реальность надо пережить и понять, тоже через все внутренние настройки психики.

+ Учтём наличие всего жизненного опыта:
- Как он проживался?
- Что запомнилось, а что вытеснено?
- С чем справились, какими ресурсами и стратегиями теперь владеете?
- А что было растрачено, утеряно или недополучено?
-------------------------------------------
Готовность и желание обратится к психологу возникает не сразу, и возможно сейчас время начать присматриваться:

🔜Попробуйте практики для самопомощи;
🔜Прослушайте терапевтические аудиотексты;
🔜Посмотрите как работает психолог, что происходит на сессиях - здесь на канале "Живём_дышим"
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Можно попробовать выпустить душу наружу ❣

Читать полностью…

💧 Бассейны под открытым небом заработают в столице 1 июня

Бассейны откроются в столичных парках и на фестивальных площадках проекта «Московские сезоны». Они будут работать на 18 площадках все лето в хорошую погоду.

👫 Есть ограничение по возрасту

Отдыхать в бассейнах могут посетители в возрасте от трех лет. Дети до 14 лет должны будут находиться под присмотром взрослых

💠 Как будут работать городские бассейны?

Ежедневно при хорошей погоде. Перед посещением необходимо выбрать зону отдыха на специальной странице и забронировать место на подходящий сеанс, чтобы избежать очередей

💠 Первый сеанс продлится полтора часа – с 09:00 до 10:30. Второй, третий и четвертый сеансы будут трехчасовыми – с 11:00 до 14:00, с 14:30 до 17:30 и с 18:00 до 21:00

☝🏻 Если гость опаздывает на 20 и более минут, его бронь аннулируется

💠 А сколько стоит такое удовольствие?

🔹 Для взрослых на первый сеанс в будни — 750 рублей, в выходные и праздники — 1000 рублей

🔹 Во время второго, третьего или четвертого сеанса в будни — 1500 рублей, в выходные и праздничные дни — 2000 рублей.

🔹 Для посетителей до 12 лет и льготников — 50% от полной стоимости

Читать полностью…

⛹️ Бесплатные тренировки будут проходить во дворах, парках и на крышах СВАО все лето

С 1 июня в столице стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район»

Все желающие могут заняться бегом, роллер-спортом, футболом, волейболом, баскетболом, настольным теннисом, бадминтоном и фитнесом, на крышах районных центров – йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом. Занятия ведут тренеры Мосгорспорта

В СВАО тренировки будут проходить по адресам:

✅ Дворы и парки (10+)

📍парк «Яуза» (пр-т Мира, 161-163)
📍усадьба Алтуфьево (ул. Абрамцевская, 30)
📍парк «Останкино» (ул. 1-я Останкинская, 7а)
📍пр-д Шокальского, 30б
📍ул. Яблочкова, 43
📍Юрловский пр-д, 8
📍стадион «Свиблово» (Тенистый пр-д, 6)

✅ Крыши (18+)

📍«Будапешт» (ул. Лескова, 14)
📍«Марс» (ул. Инженерная, 1)
📍«Байконур» (ул. Декабристов, 17)

👉 Расписание занятий здесь

Читать полностью…

🐶 В Москве с 1 по 30 июня пройдет цикл мероприятий «Друг, спасатель, защитник» для собак и их владельцев

Каждые выходные на площадках собаководов будут ждать многочисленные активности: выставки, консультации, выступления и соревнования

На площадках проекта «Питомцы в Москве» можно будет:
🟢получить консультацию ветеринаров;
🟢воспользоваться услугами «Мобильного груминга»;
🟢послушать лекции и посмотреть показательные выступления кинологов.
☝🏻 А профессиональные фотографы-анималисты сделают памятные фото питомцев.

✅ Расписание, список площадок, подробности: https://mobilegrooming.ru/

Читать полностью…

😱 Вот это ремонт
#соседям_пишут

«Во время проведения капремонта школы №1370 по Костромской, 14к1, строители пользуются такой технологией, при которой тонны пыли летят в стороны и вверх, достигая высоты 12-го этажа, аж птицы теряются и не могут взлететь. Возможна ли помощь управы в этой ситуации, ведь скорее всего что-то они нарушают при демонтаже? Когда разбирали соседнюю детскую поликлинику, такого объёмного запыления не наблюдалось.»

Читать полностью…

⬆️Около храма за скамейками вырос борщевик, взрослые все знают, что это за растение, а вот дети могут не знать и получить ожог сорвав и сок борщевика оставить под солнечными лучами..

Читать полностью…

🏥 Головное здание детской поликлиники №125 на Костромской улице, которое сейчас находится на реконструкции, планируют открыть до конца года

Об этом сообщил мэр Сергей Собянин во время осмотра здания

Поликлинику построили в 1994 году. Она обслуживает около 13 тысяч маленьких москвичей. Работы по реконструкции здания начались в сентябре прошлого года

По словам мэра, поликлинику перестроят практически полностью. Ее оснастят современным оборудованием. Для детей с симптомами инфекционных заболеваний организуют отдельный вход через фильтр-бокс, что позволит разделить потоки здоровых и заболевших. Для молодых родителей откроют комнату здорового ребенка, где они смогут научиться ухаживать за новорожденными. Все помещения будут обустроены по новому московскому стандарту – с максимальным комфортом для посетителей и специалистов.

После реконструкции поликлинику смогут посещать более 600 человек в смену.

Читать полностью…

🔥 День открытых дверей в Доме культуры «Темп»!

25 мая вас будут ждать открытые уроки в различных студиях, интересные мероприятия и многое-многое другое!

Читать полностью…

#соседям_пишут

Около пруда "Марс" тоже не скромничают

Читать полностью…

⛔️ На московских тротуарах стали появляться лежачие полицейские против электросамокатов

Читать полностью…

🛁 Сегодня в Москве начались плановые отключения горячей воды — максимум на 10 дней

Во время профилактики проверят всю систему теплоснабжения и подготовят её к следующей зиме

👉 График отключения можно посмотреть на сайте

Читать полностью…

📌 Отсрочка, списание и наследство: что нужно знать заемщикам

50 млн россиян имеют кредиты. За последний год число заемщиков увеличилось на 4,3 млн человек.

В подборке — нюансы для тех, кто уже взял или планирует оформить кредит.

🔹 5 фактов о кредитной истории
Если в информации о кредитах и займах найдутся ошибки, их можно исправить через банк.

🔹 Оформление кредита через цифровой профиль
Можно сэкономить время, если онлайн дать согласие банку на проверку данных.

🔹 5 вопросов про поручительство
Узнайте, на что соглашается поручитель и что вправе сделать банк.

🔹 Страховка по кредиту
Когда можно отказаться от оформленной страховки и какие полисы не возвращаются.

🔹 Отсрочка по кредиту на полгода
Если доход снизился более чем на 30%, можно оформить кредитные каникулы. Теперь действует и для договоров после 1 марта 2022 года.

🔹 Банкротство через МФЦ
Можно бесплатно списать долги до 1 млн ₽ без суда.

🔹 Долги по наследству
Что происходит с кредитами после смерти заемщика.

🔹 Самозапрет на кредиты
С 1 марта 2025 года можно защититься от мошенников с помощью Госуслуг.

У вас есть кредиты?
👍 — да
❤️ — планирую взять
🤔 — нет и не будет

@gosuslugi

#кредиты

Читать полностью…

🌙 18 мая в Москве пройдет акция «Ночь в музее»

В эту ночь посетить выставку, лекцию или перформанс можно абсолютно бесплатно. Депкульт подготовил для москвичей необычные маршруты и уникальные активности, такие как экскурсии на электросамокатах и показы картин, нарисованных нейросетями.

Подробности и регистрация — на сайте 👈

Читать полностью…

erid: LjN8KHnS9

✈️ Туры по всему миру от ведущих туроператоров!

А также: авиабилеты, отели, страховки, визы и многое другое!

🌐 /channel/sletat_otradnoe_ru

🌐 https://vk.com/sletat_otradnoe

Бронирование в офисе и онлайн!

Реклама. ИП Зубова Елена Викторовна. ИНН: 504723535489.

Читать полностью…

🚲 С сегодняшнего дня 17 сотрудников ЦОДД на велосипедах дежурят на улицах Москвы

Велопатруль может оказать доврачебную помощь, предоставить инструменты для ремонта велосипеда, регулировать движение на сложных перекрёстках, помочь с оформлением европротокола при мелкой аварии, фиксировать парковку на велополосах, тротуарах и газонах и многое другое

Читать полностью…

🎙Вот уже скоро закончится учебный год, поэтому вокальная студия «ЭПИ-центр» под руководством Анны Комаровой проводит отчетный концерт!

В воскресенье, 19 мая, в 17:00 ученики студии покажут зрителям, какие умения и навыки они приобрели за год занятий!

🎼 В программе концерта прозвучат эстрадные песни различной тематики. Отдельное место будет уделено песням о Родине, о ее природе

В студии Анны Комаровой занимаются как самые маленькие, так и довольно взрослые вокалисты! Поэтому во время концерта зрители познакомятся с ансамблями и солистами студии от 9 до 25 лет!

Читать полностью…