41476
Если захочется переделывать людей — начните с себя — это и полезней, и безопасней, а мы поможем. PR: @soulypsychologist @angelinasmm
Полюбите заботу о себе телом, разумом и духом
Если думаете, что бы нового попробовать, попробуйте заботиться о своем теле и физическом здоровье, любить себя и быть независимым от чужих настроений.
Позитивная психология
Не бойтесь перемен
Не нужно пытаться изменить всю свою жизнь, достаточно лишь изменить свое отношение к ней.
Позитивная психология
Χвaлите cебя зa вcе победы
От кaждoй мaленькoй пoбеды в вaшем мoзге будет cклaдывaтьcя пpaвильнaя уcтaнoвкa и вaм будет хoтетьcя дocтичь бoльшегo. Πoэтoму хвaлите себя зa любые маленькие дocтижения.
Позитивная психология
У каждого своя история
Каждый человек, которого вы встречаете, сражается в битве, о которой вы не знаете ничего. Будьте вежливы. Всегда.
Позитивная психология
Действуйте с добротой, не ожидая благодарности
Просто будьте хорошим человеком. И никогда не тратьте время, чтобы кому-то доказать это.
Позитивная психология
💕 Узнайте от Таро ЧТО ЖДЕТ ВАС В ОТНОШЕНИЯХ С НИМ? 💫⚜️
1. ⚡️ Подумайте о мужчине, чьи Мысли и Чувства Вам интересны
2. ⚡️ Настройтесь на карты всем Сердцем и почувствуете
3. ⚡️ Выбирайте свою карту и
узнайте, что вас ждет в отношениях с ним💫
🌺 Также в канале и другие расклады, на другие темы:
🔮 Что мешает вам привлекать большие деньги?💰
🔮 Зодиакальный расклад на следующую неделю для каждого знака зодиака💫
🔔 БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП ко всем раскладам ограничен и действует только 24 часа 🔻🔻🔻
Этот тест определит, что происходит в вашей жизни:
выберите то, что вы первым увидите на картинке 👆
❗️Точность определения: 98.1%!
Подсознание само подскажет, на что в первую очередь стоит обратить внимание. Снизить тревожность или позаботиться о своем самочувствии.
Итак, что же первое вы увидели на картинке?
Проверьте себя здесь.😉
Найдите время, чтобы отдохнуть и восстановиться
Вы не всегда должны быть так заняты, заставляя себя так сильно напрягаться. Сделайте шаг назад и позаботьтесь о себе. Эти моменты заботы о себе добавят ценности, энергии, цели и творчества всему, что вы делаете. Найдите здоровый баланс и наслаждайтесь жизнью.
Позитивная психология
Оптимизм — магнит счастья
Силой позитивных мыслей можно излечивать болезни, улучшать условия жизни, приобретать хороших друзей, разряжать напряженную и недобрую психическую атмосферу, способствовать процветанию и успеху, а также достигать славной цели человеческой жизни — Самопознания.
Позитивная психология
Сохраняйте надежду
Будьте фанатично позитивны и воинственно оптимистичны. Если что-то вам не по вкусу, измените свой вкус.
Позитивная психология
Делать то, что лучше для вас, не эгоистично
Не позволяйте тому, кто не был в вашей обуви, рассказывать, как вам завязывать ваши шнурки.
Позитивная психология
Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей
Иногда нужно просто сменить обстановку, чтобы почувствовать, как здорово на самом деле ЖИТЬ.
Позитивная психология
Определите, чего вы хотите
Не отметайте самые авантюрные варианты, разрешите себе желанный запретный плод. Посмотрите на примеры выше: если захотеть, можно добиться чего угодно. Пусть вашим девизом станет фраза «Я могу себе это позволить».
Позитивная психология
Используйте любую возможность ходить пешком
Не стремитесь пройти обязательные 10 000 шагов, просто ходите пешком как можно чаще. Паркуйтесь в паре кварталов от нужного места. Выходите из автобуса на остановку раньше. Конечно, при условии, что в данный момент у вас есть на это время. Если пешком можно дойти до места за 20 минут, откажитесь от транспорта вообще. По возможности не используйте лифт.
Позитивная психология
САМОСАБОТАЖ – это тогда…
➖Когда мы боимся что-то делать и тянем до последнего.
➖Когда знаем, что уже пора менять работу, но находим 100-е оправдание, почему нет.
➖Когда загораемся идеей, но потом бросаем, не начав.
Если вы заметили, что добровольно вставляете себе палки в колеса и противодействуете переменам, то поздравляем, вас захватил самосаботаж.
Как он может проявляться:
☑️через прокрастинацию,
☑️разные зависимости,
☑️ излишний перфекционизм.
А вот почему мы выбираем стратегию поведения, которая вредит нам, – это уже более глубокий вопрос 🧐 Ответ на него вы можете получить, узнав, чего вы боитесь, как обстоят дела с вашей внутренней опорой и хорошо ли вы понимаете, чего хотите на самом деле.
На канале Алины Гесс вы найдете десятки инструментов, которые помогут узнать себя лучше и осознать, как действовать именно вам.
Реклама. ИП Семилетова А.А., ИНН 780432982788
🤩 Вы могли бы достичь большего! 😞 ...но самозванец все портит, неуверенность съедает, финансовый потолок давит, на рост и развитие сил нет. Знакомо?
Вам сюда ➡️ /channel/+ZuaCQ_2_m50xMTU6
Это канал Юлии Романовой, опытного психолога, эксперта Первого канала. Она делится полезными приемами, мыслями, помогает найти ответы с помощью метафорических карт.
В канале вы узнаете:
Чем успешные люди отличаются от неуспешных
Как прийти к жизненному балансу.
Лайфхак от крутого предпринимателя
Почему карты раскрываются для каждого по-своему
Если вы до сих пор топчетесь на месте, вы теряете время! Пора действовать! Подпишитесь /channel/+ZuaCQ_2_m50xMTU6, читайте и становитесь счастливее
Реклама. ИП Романова Юлия Владимировна
ИНН: 753703189236
erid:2VtzqxNui5e
🕊️Послание от Таро- НА ФЕВРАЛЬ
🦋Мысленно попросите совета о том, что вас тревожит в жизни и на что стоит обратить внимание в феврале и читайте подсказки для вашей ситуации
👇👇👇
Место в сердце
Рано или поздно каждый встречает того человека, с которым будет хорошо, уютно и спокойно. И тогда неважно какой цвет глаз, рост. Важно совсем другое — какое место вы занимаете в жизни этого человека.
Позитивная психология
Наслаждайтесь жизнью
Посмотрите на воробьев: они не знают, что будут делать в следующий момент. Давайте же буквально жить от мгновения к мгновению.
Позитивная психология
Вы в приоритете у себя
Здоровая любовь к себе означает, что у нас нет принуждения оправдываться перед собой или другими, почему мы берем отпуск, почему мы поздно спим, почему мы покупаем новую обувь, почему мы время от времени балуем себя. Мы чувствуем себя комфортно, занимаясь вещами, которые добавляют жизни качества и красоты.
Позитивная психология
Радость в простом, а счастье в мелочах
Счастливые люди не всегда имеют все самое лучшее, просто они принимают с радостью то, что встречается им на жизненном пути.
Позитивная психология
Магия одного момента
В самый разгар дня, когда многие из вас усердно трудятся над своими проектами и мечтами, попробуйте остановиться во времени и почувствовать всю радость этого момента.
Прочувствуйте это, ощутите свою цельность и важность текущих усилий, все это точно не зря! Именно в такие моменты надо уметь чувствовать жизнь!
Позитивная психология
Ты устала. Устала быть одна. 💔
Мужчины раз за разом исчезают из твоей жизни. Будто в мужчинах что-то сломалось.
Мужчины шарахаются от отношений. Стали бесчувственны и безразличны.
Скупы на заботу и на чувства. Ненадежны.
Ведут себя как избалованные и распущенные мальчуганы в поисках разового пользования.
👉Проблема в том, что ты изначально выбирала не тех. Ведь никто тебе не рассказывал как выбирать. И ты просто не знала как правильно себя вести…
🗓9-10-11 февраля состоится терапевтический бесплатный 3-х дневный интенсив:
«Как избавиться от одиночества раз и навсегда и выстроить качественные отношения»
Ведущие: Роман и Дарья семейная пара дипломированных психологов и гипнотерапевтов, с опытом более 10 лет психотерапии.
❤️Перейти в группу интенсива:
/channel/+VF6Hv-vae4M3N2Ri
*в закрепе программа
erid: 2VtzqwvJJiz
ООО "Академия
подготовки и переподготовки
специалистов" ИНН: 7453282564
Вы можете зарабатывать гораздо больше
И, скорее всего, даже знаете как, но постоянно что-то мешает: подводит здоровье, появляется чувство вины перед семьей за вечную занятость, да чаще элементарно накатывает лень…
➡️О том, почему это происходит на самом деле и как выйти на новый уровень доходов из состояния «ХОЧУ», рассказывает Елена Алексеева.
❗️В отличие от многих других психологов и коучей, Елена не теоретик — сначала она сама прошла большой путь и только потом начала помогать другим.
👉Подписывайтесь, чтобы поговорить о самом сокровенном без прикрас: /channel/+Tj1_i4JBkl1lN2Yy
Правильно выбирать приоритеты
Начните разбираться с тем, что есть в вашей жизни сейчас, и подумайте, каким может быть ваш следующий шаг. Это мотивирует вас учиться на своих ошибках. Опыт, который вы приобретёте сегодня, поможет вам завтра. Так что лучше перестать жить прошлым и заняться будущим.
Позитивная психология
🔥 Этот тест определит, что происходит в вашей жизни:
выберите то, что вы первым увидите на картинке 👆
❗️Точность определения: 98.1%!
Подсознание само подскажет, на что в первую очередь стоит обратить внимание. Снизить тревожность или позаботиться о своем самочувствии.
Итак, что же первое вы увидели на картинке?
Проверьте себя здесь.😉
Почему женщины станут сильными в 2024 году?
В январе 2024 года все сферы жизни будут зависеть от женского состояния
❣️Поэтому ВАЖНО запустить процессы реализации и материализации, которые будете получать на протяжении всего года, через правильные действия
Весь 2024 год энергии будут пробуждать женскую природу в каждой из нас, разными способами
Наступил тот период, когда спрятаться от истинной сути, уже не получится…
Поэтому забирай свой личный ПУТЕВОДИТЕЛЬ к гармоничной и изобильной жизни в 2024 году в
🎁
Еще обязательно посмотри на канале «О женском пути» ⬇️
Техника, позволяющая заглянуть в подсознание
Сверхспособность каждой женщины
Идеальная женщина современности
Фундамент женского счастья
🎁Забрать путеводитель🎁
erid:2VtzqxKqJQ7
ИП Котерева О.В
ИНН:633000095839
Выбирайте награду, которая не противоречит цели
Если ваша цель — похудеть, не стоит отмечать пару сброшенных килограммов калорийным мороженым. А если вы стремитесь стать миллионером, то не поощряйте себя за заработанные 100 тысяч большой тратой.
Позитивная психология
Делать и сделать — разные вещи
Можно очень много, долго и нудно что-то делать и при этом не добиться никакого результата. Эффективность — это про результат, желательно положительный. Но даже отрицательный результат — это результат, урок, на котором можно научиться.
Позитивная психология
Не бойтесь трудностей и преград
Любая трудность на вашем пути - это возможность научиться и стать лучше.
Позитивная психология