41476
Если захочется переделывать людей — начните с себя — это и полезней, и безопасней, а мы поможем. PR: @soulypsychologist @angelinasmm
Найдите своё любимое дело
У большинства из нас есть любимые хобби. Зачастую именно они являются источником веселья. Неважно, что это — готовка, коллекционирование, рисование или путешествия. Главное, чтобы ваше увлечение вносило радостное оживление в вашу жизнь каждый день или хотя бы каждую неделю и позволяло отвлечься от бытовых проблем.
Позитивная психология
У вас все получится
Просто помните, что вы можете делать все, что только захотите, но это требует действий, настойчивости и противостояния вашим страхам.
Позитивная психология
Носите солнце в себе
Когда вы начинаете больше радоваться жизни во всех ее проявлениях, тревога ослабевает и общее самочувствие заметно улучшается.
Позитивная психология
Цените что имеете
У каждого свои проблемы — у кого-то хлеб черствый, а у кого-то бриллианты мелкие.
Позитивная психология
У вас все получится
Живите своими воспоминаниями, но вспоминайте только хорошее и думайте, что завтра будет самый лучший день.
Позитивная психология
Все проходит
Гордитесь собой за то, что пережили все те дни, которые, как вы думали, что не сможете.
Позитивная психология
Отдыхайте от гаджетов
Когда мы отключаемся от электронных писем и социальных сетей, то подключаемся к окружающим нас людям. И это пребывание в реальном мире делает нас гораздо счастливее.
Позитивная психология
Прощать себя и других
Прошлые обиды мешают нам двигаться вперёд, а вот проработка переживаний, наоборот, улучшает физическое и психическое здоровье. Для это придётся практиковать прощение.
Сначала нужно принять то, что произошло, осознать, какие чувства это у вас вызвало и как повлияло на вашу жизнь. Затем — пообещать себе простить, отпустить ненависть и негатив ради самого себя и своего будущего.
Позитивная психология
Будьте заняты
Это самое дешевое лекарство на земле - и одно из самых эффективных.
Позитивная психология
Жизнь меняется вместе с вами
Важно помнить, что вы не жертва обстоятельств и судьбы. Всё зависит только от того, кто вы и что делаете. Обвинять других в своих проблемах — всего лишь одна из форм отрицания. Наберитесь терпения и начните менять свою жизнь самостоятельно. Это не получится сделать всего за пару дней или даже недель, поэтому дайте себе время, и постепенно всё сложится именно так, как вы хотите.
Позитивная психология
Урок номер один
Успокойтесь. Перестаньте трястись и нервничать.
Позитивная психология
Не повторяйте свои ошибки
Все проблемы, препятствия, неудобства и разочарования на самом деле являются повторяющимися ошибками. И вы продолжите наступать на одни и те же грабли, пока не вынесете из своих промахов необходимые уроки.
Позитивная психология
Смириться с негативом
Главный секрет счастья в любом возрасте, особенно в периоды, когда мы проходим через серьёзные изменения, — понимание, что невозможно постоянно пребывать в отличном настроении и наслаждаться жизнью. Испытывать негативные эмоции — абсолютно нормально.
Позитивная психология
Извлекайте уроки из любых событий
В следующий раз, когда столкнётесь с несправедливостью, спросите себя: «Какой урок я могу из этого извлечь?».
Возможно, у вас не получится сразу найти ответ. Однако постепенно, проанализировав ситуацию, вы поймёте, как взять от неё лучшее.
Позитивная психология
Взгляните на мир со стороны
Поставьте стул на балконе и посидите, просто наблюдая за птицами и радуясь солнцу или дождю. Откройте окна, полюбуйтесь на деревья и небо. А если есть возможность, поезжайте на дачу и погуляйте возле дома.
Позитивная психология
Эти простые женские практики меняют жизнь.
Набираю женщин на 5-дневный эксперимент.
В эти дни мы будем заниматься восточными практиками Рейки, которые улучшают главные сферы жизни женщины:
- здоровье 👍🏻
- любовь❤️
- деньги 💰
Можно выполнять эти практики дома в любое время и смотреть как исполняются ваши желания одно за другим.
Моя авторская система работает для женщин, которые не понимают откуда приходят болячки, плохие отношения с мужчиной и маленькая зарплата.
Эта система для тех, кто хочет изменить свою жизнь уже сейчас. А не ждать еще месяц - два.
Регистрируйтесь, это практика на результат.
В подарок Чек-лист “15 шагов к ресурсному состоянию”.
ССЫЛКА
Реклама. ИП Трухина Дарья Дмитриевна. ИНН 662345300596. erid: LjN8K4izy
Позитивная психология
Хочешь стать настоящей волшебницей?😍
Только вместо заклинаний и зелья у тебя будут фломастеры, краски и лист бумаги.
Нейрографика творит чудеса!
Ты рисуешь и работаешь со своим подсознанием, а твой мир меняется - исполняются желания, в жизнь приходят деньги, удача и любовь.
Через рисунок ты прокачиваешь свою женскую энергию, восполняешь ее, становишься желанной и любимой, и начинают сбываться самые заветные мечты.
Ольга Мир, нейрограф и психолог с многолетним стажем по увеличению финансов и прокачке женской энергии.
Ольга ведет тг-канал о психологии и нейронном рисовании, чтобы каждый ее подписчик мог стать творцом своей жизни, ее сценаристом и режиссером.
Пора избавится от сложных отношений, долгов, нелюбимой работы за копейки, и привлекать деньги и достойных мужчин легко и просто!
Подписывайся на канал Ольги Мир, рисуй жизнь, в которой хочешь оказаться, и живи в ней: /channel/+t3nSUE7GZrs1NDUy
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ УДОБНОЙ И НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ НЕТ?
В детстве девочек учат быть хорошими. Говорят, что это пригодится им во взрослой жизни.
А в итоге им садятся на шею:
🙎 друзья и знакомые;
🤷 начальство;
🤦 муж.
Хорошая девочка боится высказать свое мнение, чтобы не обидеть человека. Но постоянно ТЕРПИТ обиды сама.
Хорошая девочка - это не приговор!
Как перестать быть хорошей девочкой? И стать счастливой, красивой, сильной, здоровой, обеспеченной женщиной?
Читайте в канале психолога Ольги Роменской.
Подписывайтесь прямо сейчас: /channel/+idxT6xUF4I00M2Qy
Сразу после регистрации вы получите чек-лист, который поможет оказывать первую психологическую помощь себе и другим людям.
ИП Роменская Ольга Геннадьевна ИНН: 920155476939
erid: 2VtzquwniXY
Такого канала для девушек я ещё не видела 😳
Обычно в женских каналах пишут – прими себя, будь уверена и другие советы, от которых пользы не больше, чем от сломанной плойки. А тут прям ничего себе
Аня Анищенко – сертифицированный коуч и фитнес тренер – на своём канале помогает подписчицам полюбить своё тело, повысить самооценку и найти мотивацию работать над собой
Формат канала “подружкины посиделки”. Домашний и уютный лайф контент. Не занудно и с юмором:
- как принимать собственные решения без страха и сомнений
- непринятие своего тела, избыточный вес, проблемы с РПП
- как развить женственность и сексуальность
- про sекс и отношения с мужчинами
Кто хочет стать счастливой и выйти из материальной зависимости, от души рекомендую подписаться на канал
😉 Вход только для девушек – /channel/+PFvA51W9RLM4YTVi
🌹 Так хочется Любви… но ты уже считаешь это сказкой 💔
Ты красива, умна, успешна, но... одна? Почему ты не можешь встретить того единственного, с кем хочется танцевать в унисон всю жизнь?
Возможно, ты:
- Знакомишься не с теми мужчинами?
- Убеждаешь себя, что тебе не нужны отношения?
- Заполняешь одиночество работой, друзьями, заботой о близких?
Может, дело не в тебе, а в том, что ты не знаешь некоторых тонкостей отношений между мужчиной и женщиной?
Ведь отношения — это гармоничный танец двоих, создающий волшебство. Но как обрести эту гармонию?
🌸 Присоединяйся к каналу «Метод Герасименко», и там ты узнаешь:
- Как встретить того, с кем хочется рядом танцевать.
- Секреты создания красивых отношений.
- О женской и мужской энергии в каждой из нас.
- Как гармонизировать обмен энергий в паре.
🔥 + Уже скоро встреча в прямом эфире, где ты погрузишься в мир искренних отношений.
👉 Подписывайся на «Метод Герасименко» и найди свой путь к гармонии!
/channel/+tJoqwC5dCL9iOGYy
ИП Герасименко Ольга Вячеславовна ИНН: 780533592583
erid: 2VtzqxAgZPG
Решать проблемы в одиночку - невозможно!
Это основное правило психологии. Всегда должен быть кто-то, кто сможет подсказать, дать конструктивную обратную связь и помочь на пути решения психологических проблем, саморазвития, понимания себя и окружающих. 🧐
Я хочу стать таким "наставником" для тебя. На своем канале я делюсь 20-летним опытом в психологии, провожу прямые эфиры, на которых консультирую желающих. И все это абсолютно бесплатно!
Переходи по ссылке ниже и прокачайся в психологии с моей поддержкой! 👇
/channel/+jVE9MpRdNM9iMGYy
Привет, спишь? Аа, опять пытаешься завоевать любовь эмоционально холодного мужчины! А может он считает себя неприступным и самодостаточным, но ты не ведись! Даже в таких можно растопить этот лед 🧊
Подпишись на канал Asya Secret и ты удивишься как работает психология на практике в отношениях между мужчиной и женщиной!
Как выйти из затяжной депрессии и уйти от постоянной тревожности, без таблеток и кучи приемов у психотерапевта?❌
Эмоциональное истощение, финансовая нестабильность, кризис в отношениях, новостной шум и ты… один на один с ними👀
Как же научиться превращать стресс в ресурс и уживаться с ним в одном теле?
46 лучших психологов в течении 4 лет исследовали все составляющие стресса и теперь бесплатно поделятся главными инсайтами и авторскими практиками на предстоящем мастер-классе🧠
За 2 часа бесплатного мастер-класса ты:
-изменишь свой уровень стресса
-узнаешь свою истинную реакцию на стресс
-испробуешь 3 практики контроля над ним
-составишь план по стрессоустойчивости на 6 недель
-получишь 4 подхода и 10 экспресс-практик✅
Запись на бесплатный вебинар- тут
Кстати! Сразу после регистрации ты получишь подарок: "тест и практику от психолога"
Как построить здоровые и счастливые отношения с мужчиной?
Меня зовут Алина - астролог,
специалист по любовной совместимости в парах, составлю по дате его рождения подробную инструкцию по идеальным отношениям с мужчиной.
✔️Почему отношения с ним не складываются?
✔️Как начать делать верные шаги в направлении партнера?
✔️Как построить здоровые отношения с подходящим именно тебе мужчиной?
Показываю на своем канале конкретные шаги к действию:
-какой подход нужен к этому мужчине
-что ему нравится
-каких женщин он выбирает
-как создать именно с ним семью
Переходите в канал и забирайте ценную информацию.
Подсознательные программы тормозят вас и не дают двигаться к желаемой жизни?!
С ПОМОЩЬЮ НЕЙРОТЕХНИК
мы найдем эти программы и убрать их!
От неудовлетворенности жизнью к счастью и самореализации🔥 этим мы и будем заниматься на 4-дневном бесплатном курсе по нейрокоррекции подсознательных программ и нумерологии:
➡️ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
🎁 Бонус при регистрации: разбор вашей даты рождения и чек-лист "Нули, единицы и девятки в дате рождения"
🎁 Прогноз по дате рождения
🎁 Ваша Тайная Сила
🎁 Счастливое денежное число
👇👇👇
ЭТИ ЗНАНИЯ ВЫ СМОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ 15 000 руб БЕСПЛАТНО, при регистрации до 24 октября включительно! Жмите скорее и участвуйте бесплатно!
🤫 Жизнь игра, а мы в ней пешки…
Общество делится на два типа людей:
- Одни управляют людьми
- Другие поддаются влиянию
Если ты относишься к первому типу, поздравляю, ты выиграл эту жизнь
Если же тебе надоело выполнять чужие просьбы, постоянно терпеть насмешки, хочешь, чтобы тебя слушали и уважали, хочешь доминировать в диалоге, то заходи на канал, где делимся психологическими приемами
Исправь это, стань кукловодом, а не марионеткой - @kuclovodd
Аффирмация
Я достаточно хороша, чтобы любить и быть любимой
Позитивная психология
Аффирмация дня
Я умею благодарить судьбу за каждый новый день
Позитивная психология
КАК КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ ПОВЛИЯЕТ НА ТВОЙ ЗНАК ЗОДИАКА?
14 октября начался коридор затмений, который продлится до 28 числа 🌗
Опытный астролог - Оксана Новикова, рассказала какими возможностями этого явления можно воспользоваться, чтобы добиться успеха и найти свое предназначение!
♈️ ОВЕН
Овны, готовьтесь к буре страстей! Тема отношений будет на первом плане. Но не принимайте решений, связанных с... Читать далее
♉️ ТЕЛЕЦ
Для Тельцов на повестку встаёт тема денег и в целом ресурсов. Хорошее время, чтобы проанализировать... Читать далее
♊️ БЛИЗНЕЦЫ
Слова могут стать ключом во время затмения. Будьте внимательными в общении, избегайте... Читать далее
Выбирай свой знака зодиака и узнай, что подготовило лунное затмение для тебя👇🏻
/channel/+SUh9SUeuAlM0YmYy
Когда человек впервые пробует покурить или выпить, это вызывает у него отвращение, по крайней мере так должно происходить у большинства здоровых людей. Паразиту просто не за что зацепиться
Тут важно понять, что любой, кто попал в такую зависимость, однажды дал на это внутреннее согласие, причем преодолев естественное сопротивление. Затем человек, с поддержкой пропаганды, убедил самого себя в том, что отказаться от зависимости сложно. На самом деле вся сложность, только у него в голове
В канале «Только сегодня» публикуются реальные истории людей, рассказывающие про их проблемы и зависимости, а также приёмы, которые помогают им делать себя счастливыми
Если у тебя есть желание помочь и себе, и другим людям, кого, так или иначе, коснулась проблема зависимостей, обязательно вступай в канал и делись опытом 👉 @onlytoday
Вместе мы сильнее 👇