41476
Если захочется переделывать людей — начните с себя — это и полезней, и безопасней, а мы поможем. PR: @soulypsychologist @angelinasmm
Не зацикливаться на неприятностях
Когда вы перестаёте верить в то, что вы самый несчастный человек в мире, грусть становится бессильной и теряет свою власть над вами. Всегда есть люди, которым гораздо тяжелее. Конечно, это не значит, что ваши проблемы менее весомы. Но вы точно не сможете их решить, если опустите руки и впадёте в уныние. Старайтесь сохранять вокруг себя позитивную атмосферу и быть благодарным за то, что худшего не случилось.
Позитивная психология
Тест: Ваш характер проявляется в том, как Вы сидите!
‼️ В какой позе Вы сидите — такой у Вас и характер! Не обязательно быть выдающимся физиогномистом, чтобы — «читать» людей как открытую книгу.
🫵 Ваше лицо, руки и позы, которые Вы принимаете стоя или сидя, могут рассказать о Вас незнакомому человеку больше, чем Вы можете подумать.
Сложные дороги ведут к красивым местам
Не забывайте: короткого обходного пути к успеху не бывает. Настоящий успех основан на упорной работе и способности снова и снова браться за дело, даже когда хочется опустить руки.
Позитивная психология
Придумайте собственную мантру
Найдите несколько фраз, которые помогают вам сконцентрироваться и заряжают мотивацией. Например, цитаты из любимой книги или речи какого-то спикера. Подойдут и простые слова, которые подскажут, что делать. Например, «Действуй прямо сейчас!»
Позитивная психология
Не цепляйтесь за прошлое
Когда закрывается одна дверь к счастью, тут же открывается другая. Но мы часто так долго смотрим на первую, что не замечаем вторую.
Позитивная психология
Слушайте свое сердце
Главная причина, по которой люди терпят неудачу в жизни, заключается в том, что они слушают своих друзей, семью и соседей, но только не себя.
Позитивная психология
Делитесь эмоциями с дневником
Записывать свои мысли — отличный способ снять тревогу и стимулировать мозг. Выражение чувств и переживаний в письменной форме дает психотерапевтический эффект. Что записывать? Можете писать о эмоциях, планах на будущее, записывать сны. Посмотрите в зеркало и скажите себе что-нибудь ободряющее, что заставит улыбнуться.
Позитивная психология
Ваш единственный предел - это ваш ум
Пользуйтесь своим накопленным опытом. Ведь вы уже наверняка овладели ценным навыком: научились сначала думать, а потом делать.
Позитивная психология
Помогайте другим, просто так
Донесите тяжёлую сумку, сделайте что-то полезное для соседей или просто незнакомого человека. Это не займёт много времени, зато вы почувствуете себя гораздо лучше.
Позитивная психология
Не переставайте мечтать
Никогда не делает ошибок только тот, кто не пробует ничего нового.
Позитивная психология
Никогда не позволяйте эмоциям преобладать над разумом
Не заглядывайте в прошлое, в конце концов, машину времени еще никто не изобрел, так что само время очнуться в настоящем и четко сформулировать свои цели и задачи.
Позитивная психология
Закройте уши и продолжайте идти
Если останавливаться всякий раз, когда вас оскорбляют или в вас плюются, то вы никогда не дойдете до места, куда вам нужно попасть.
Позитивная психология
Доверяйте ощущениям
Зачастую тревога служит сигналом, предупреждающим, что что-то не так. Не всегда стоит полностью ее подавлять, иногда полезно внимательно оценить обстановку и ситуацию и найти то, что причиняет дискомфорт. Если вам удалось обнаружить причину своего состояния, стоит довериться инстинктам и держаться подальше от того, что тревожит.
Позитивная психология
Обращайте внимание на сон и питание
Несбалансированное питание и недостаток сна — ключевые факторы хронической усталости и хронического стресса. Сон — не «пожиратель» времени, в отличие от сериалов, а необходимый процесс для перезагрузки мозга и тела.
Позитивная психология
🔥 РАЗБЛОКИРУЙТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ: ОТКРОЙТЕСЬ БЕЗГРАНИЧНЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ!
Сделать это просто!
Заходи и подписывайся на закрытый канал Квантового психолога @Quantuum_Psychology
Ты получишь простые и эффективные методы и практики для саморазвития прямо сейчас Бесплатно:
➡️ Как не сливать свою энергию в дыры: сравнение с другими и стыд за себя, страх, обида и зависть
➡️ Самообесценивание: откуда оно берется и что с ним делать?
➡️ Как Системно расти в самореализации и доходе?
➡️ Тест на выявление страхов, которые мешают идти к целям
Подписывайся 👉 @Quantuum_Psychology
Поймешь на что способна и как это применять 🔥
Регулярно Евгения проводит разборы проблем от подписчиков канала по хештегу #разбор
А по клику можно забрать подарок 🎁- медитацию «Взрослая поза» . Она поможет выйти из тревожного состояния в состояние устойчивости. Даст энергию для решения задач, которые стоят перед вами.
Реклама. ИП Нечаева Евгения Юрьевна ИНН 253607406519
Настройте себя на счастье
Чем дольше вы живете, тем прекраснее становится жизнь.
Позитивная психология
Не забывайте уделять время тренировкам
Физическая нагрузка, может, и не очень приятна, зато она позволяет вам оставаться сильным и здоровым. Во время упражнений попробуйте думать о том, как будете чувствовать себя после того, как закончите их выполнять. И упростите себе задачу. Например, сложите вещи в спортивную сумку и оставьте её в прихожей накануне похода в зал.
Позитивная психология
🔥9 простых практик для женщин. Выполняйте их и посмотрите, как изменится жизнь.
Проведите 5-дневный эксперимент. Можно из дома в свободное время.
✔️Практики Рейки разработаны специально для женщин, которые:
– много работают, но денег не видят;
– не могут наладить отношения с мужчиной;
– испытывают хроническую усталость;
– тяжело просыпаются по утрам;
– чувствуют неудовлетворенность жизнью.
💥Это авторские практики. Забрать их можно только по ССЫЛКЕ
💫Они помогут управлять женской внутренней энергией, воплощать мечты без карт желаний, повышать жизненные силы, укреплять уставший организм.
Впустите в свою жизнь поток сильнейшей энергии.
Сегодня заберите женские практики бесплатно.
➡️Регистрируйтесь по ССЫЛКЕ
Реклама. ИП Трухина Дарья Дмитриевна. ИНН 662345300596. erid: LjN8KPZLc
🔄🗣🔮 Расклад Таро ЕГО МЫСЛИ И ЧУВСТВА К ВАМ?
1.✨ Подумайте о мужчине, чьи Мысли и Чувства Вам интересны
2.✨ Настройтесь на карты и почувствуете какая позиция Ваша
3. ✨ Выбирайте Свою и
Получите больше Ясности в отношениях с ним💫
🍓 Также в канале расклады на другие темы:
✨💰 Что "подшаманить" для бОльшего Финансового Благополучия?
✨ В чем Ваша Сила, которую вы, возможно, не признаете, но уже пора признать?
❤️ВЫБИРАЙТЕ КАРТУ, доступ бесплатно ко всем раскладам на 24 часа⬇️⬇️⬇️
Позитивная психология
Тест: какой вас видят мужчины.
‼️Не раздумывая выбери цветок, а мы расскажем о тебе все тайны!
🫵 Твой выбор многое говорит о твоих достоинствах.
erid: LjN8K4zyw
Принимаешь ли ты свои тёмные стороны? Чувствуешь ли себя свободной от обид и страхов? Знаешь ли себя, ощущаешь любовь, силу, уверенность?
Если ещё нет - то самое время открыться новому!
Художница сакральной живописи Катерина Жесан приглашает тебя в свой канал ➤ @katerinajesun_art
Здесь будет информация о Сакральной встрече по янтрам.
⚛️Ты узнаешь, как рисование янтр помогают выйти на новый уровень жизни, принять себя, открыть в себе любовь, красоту, спокойствие и гармонию
🔥На встрече с Катериной ты сделаешь медитацию Огня - для очищения от обид, боли и негатива.
🎨А ещё нарисуешь цветок жизни, основу Сакральной геометрии и всего мироздания!
Все подробности в канале Катерины
👉 Подписаться👈
Реклама. ИП Тушкова Екатерина Андреевна
ИНН 773613586665
Почему 90% людей не умеют красиво говорить и внятно излагать свои мысли?
Даже, если читают много книг, все равно перед начальством, во время тоста или перед на знакомыми людьми косноязычье, голос пищит и мысли бегут!
📣 @rechevikolga у себя в телеграм канале подробно рассказывает причины и как за счет простых и эффективных упражнений в блоге сделать свою речь уверенной и красивой, а голос бархатным и звучным!
Каждое утро и вечер Ольга выкладывает интересные примеры упражнений, уделяя которым по 15 минут в день, ты перестанешь стесняться записывать себя на камеру и тебе будет нравиться твой голос даже в голосовых сообщениях 😍
Хочешь узнать каким голосом говорить на свидании, а каким на работе, чтобы мужчины тобой восхищались или бежали, сверкая пятками, у @rechevikolga на эту тему отдельная серия постов с примерами.
⠀
P.S. 👉 @rechevikolga педагог высшей категории по голосу, речи и публичным выступлениям с 17 летним стажем, за 10 дней подготовила актера Милоша Биковича к фильму «Лёд».
В ее блоге пользы больше, чем в платных курсах, подписывайся @rechevikolga
P.P.S. Кто подпишется в течение суток, получит бесплатный курс «Основы публичных выступлений!»🎁 После подписки пишите "+" в комментяриях у Ольги под последним постом.
В ПОСТЕЛИ С ТВОИМ МУЖЕМ! 🔞
В вашей паре завелся третий, и это - не ребенок?!
Тайные переписки в ночи, странные звонки. Поменял прическу, парфюм, ударился в спорт…
Любовница. Коварная женщина, цель которой - построить свое счастье с вашим мужем, отцом ваших детей, на развалинах вашей жизни…
Что делать? Как избавиться от любовницы и вернуть мужа в семью?
СВЕТЛАНА БЕЛЯЕВА - антикризисный психолог, знает все о разрывах, кризисах и восстановлении отношений.
В коротких видеоуроках Светлана дает четкие пошаговые инструкции, как достойно выйти из замкнутого круга, вернуть счастье и сохранить семью.
🧠Хотите узнать свои скрытые тайны?
Психологи считают, что тесты помогают взглянуть на себя по-новому и понять, как окружающие видят тебя со стороны. Снимите защиту со своего подсознания и раскройте свою личность. Хотите узнать свои скрытые тайны?
Пробегитесь глазами по этим буквам. Какое слово вы заметили первым❓
Ищем людей увлекающихся психологией и тех кто хочет развивать себя в этом направлении 🧠
Наша команда 2WIN, вновь даёт возможность освоить новую, высокооплачиваемую профессию всем желающим.
Раз в год мы проводим набор кандидатов, где рассказываем о такой профессии как "коучинг" и как на ней можно зарабатывать 200/300/500к ежемесячно. Самое главное, что для освоение этой работы тебе не нужно быть учёным.
Если у тебя есть желание помогать людям, то ты точно по адресу! 👍
🗣"Но где я найду себе клиентов?" - этот вопрос можешь оставить нам. Мы предоставляем клиентов своим ученикам и у тебя не будет ни единого шанса остаться без работы.
Что нужно сделать, чтобы попасть в нашу в команду в этом году?
Перейти по ссылке ниже и зарегистрироваться на нашу онлайн-встречу, которая пройдет 09 ноября в 14:00 ⏰
➡️Ссылка на регистрацию: https://clck.ru/36RybB
Перейти к регистрации»
🤍 Любишь аффирмации?
Все рабочие АФФИРМАЦИИ в одном канале. Читайте для души по 3 минуты каждый день на @poznaq
Живите настоящим
Нам не дано вернуть вчерашний день, но то, что будет завтра, зависит от нас.
Позитивная психология
Сканворды продлевают жизнь мозга. Это доказали ученые.
Но все дело не в отгадывании слов, а в умственной активности
Если она есть – не станешь овощем в 50-60,
а если нет – ну, за такими тоже ухаживают и кормят
Тебе же мозги еще пригодятся, поэтому хотя бы 15 минут в день читай канал «Сила Ума», где авторы собрали все сливки умственного труда цивилизации.
Ну, либо не напрягайся, потому что так жить намного проще.
👉 Сила Ума – это твои дополнительные 10-20 лет жизни мозга
Используйте ежедневник
Мы можем снизить уровень стресса, организуя и планируя жизнь. Для этого пригодится ежедневник, который помогает придерживаться расписания, напоминает о предстоящих делах и о том, сколько важных и нужных задач вы уже выполнили.
Позитивная психология
Слушайте себя
Ваше подсознание - ваш главный друг и союзник. Слушайте свои мысли, это поможет принять верное решение, которое подойдет именно вам.
Позитивная психология