SportFaza (Under Armour)

17 Oct 2023 14:00

⚡️Интересное | Плановая сушка в бодибилдинге

SportFaza (Under Armour)

17 Oct 2023 10:01

🔹Новичкам | Как накачать руки. Программа

SportFaza (Under Armour)

17 Oct 2023 06:01

☀️Утро - это ваш первый соперник. Победите его, и вы победите весь день!

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

16 Oct 2023 14:02

📽Видео | Гимнастика для шеи. Как РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ ШЕИ и избавиться от боли!

Тайм коды:
0:29 Ошибки многих при боли в шее
01:26 Как подготовиться к упражнению
02:00 Упражнение 1
03:24 Упражнение 2
04:16 Упражнение 3
05:26 Упражнение 4
06:02 Упражнение 5
07:12 Упражнение 6
08:13 Конец

(Хотели бы вы что бы мы под каждым видео с тренировками оставляли тайм коды ? пишите об этом в комментариях, нам будет интересно узнать ваше мнение.)

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

16 Oct 2023 10:00

🏋‍♂️Опытным | Атлетический бодибилдинг. Так надо качать ноги

SportFaza (Under Armour)

16 Oct 2023 06:00

☀️Не забудьте, что у вас есть цели и мечты, которые ждут вас на этом пути. Вставайте и действуйте

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

15 Oct 2023 14:02

🥦Питание | Протеин — универсальный помощник для увеличения продуктивности тренировок

SportFaza (Under Armour)

15 Oct 2023 10:00

📽Видео | ЧАРЛЬЗ ГЛАСС топ 5 упражнений на спину

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

14 Oct 2023 18:30

🌃Спасибо, что провели день с нами! Надеемся, что он был полон движения и спортивных достижений. Хорошего вечера!

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

14 Oct 2023 14:00

📽Видео | ТОП упражнения ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ в домашних условиях с фитнес резинкой

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

14 Oct 2023 12:00

⚡️Интересно | Волшебный рецепт. Как бороться с усталостью

SportFaza (Under Armour)

14 Oct 2023 06:01

☀️Сегодня утром вы можете стать сильнее, чем вчера. Не упустите этот шанс!

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

13 Oct 2023 14:01

🏋‍♂️Опытным | Как увеличить жим лежа на 50 фунтов(22,7кг).

SportFaza (Under Armour)

13 Oct 2023 06:00

☀️С каждым новым утром у вас есть шанс начать заново и достичь большего

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

12 Oct 2023 14:01

🥦Питание | Как эффективно применять жиросжигатели?

SportFaza (Under Armour)

17 Oct 2023 12:01

📽Видео | 6 Упражнений, Которые Обязательно Делать Мужчинам После 40 Лет (Важно Знать)

Тайм код:
01:48 Отжимание (1/6)
02:52 Приседание (2/6)
04:22 Жим гантелями лёжа (3/6)
05:17 Скручивание на пресс (4/6)
06:36 Подъем ног лежа для пресса (5/6)
07:30 Боковые выпады (6/6)

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

17 Oct 2023 08:30

🎶Музыка для тренировок

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

16 Oct 2023 18:31

🌃Вечер - отличное время для отдыха и подведения итогов. Наслаждайтесь своим временем и готовьтесь к новым вызовам

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

16 Oct 2023 12:01

📽Видео | Сколько нужно отжиматься на брусьях в день, что бы набрать мышечную массу

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

16 Oct 2023 08:30

🎶Музыка для тренировок

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

15 Oct 2023 18:31

🌃Пусть этот вечер напомнит вам о важности заботы о своем теле и здоровье. Успокойтесь и расслабьтесь.

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

15 Oct 2023 12:02

📽Видео | Сколько нужно подтягиваться в день что бы нбарать мышечную массу

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

15 Oct 2023 06:01

☀️Спорт - это не просто хобби, это образ жизни. Начните день с активности!

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

14 Oct 2023 14:00

📽Видео | ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц в домашних условиях

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

14 Oct 2023 13:24

📰News | Бехруз Табани получил визу в США для участия в "Мистере Олимпия" 2023 года

SportFaza (Under Armour)

14 Oct 2023 10:01

⚡️Интересно | Тренировка пресса. Безопасность – это главное!

SportFaza (Under Armour)

13 Oct 2023 18:31

🌃Пусть вечер будет для вас временем заслуженного отдыха и расслабления. Завтра - новые вызовы!

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

13 Oct 2023 10:01

⚡️Интересно | Высокая интенсивность. Адаптация организма

SportFaza (Under Armour)

12 Oct 2023 18:30

🌃Сладких снов, спортивные герои! Восстанавливайтесь и готовьтесь к новым достижениям. Завтра будет еще лучше!

@SportFaza

SportFaza (Under Armour)

12 Oct 2023 12:02

📽Видео | 5 упражнений от ЛЮБОЙ БОЛИ в спине! Как БЫСТРО убрать боль в ШЕЕ и ПОЯСНИЦЕ

@SportFaza