4209
Учим быть здоровым на 100%! Каждый совет и рецепт опробован на себе или реальными людьми. Заходите в наш клуб Совершенного Здоровья: https://t.me/sovershennoe_zdorovie Сотрудничество: @krutova_oksana
Чтo нужнo гoвopить ceбe кaждoe утpo, чтoбы быть в гapмoнии c миpoм?🪐
У знаменитого и великого Далай-ламы есть много идеальных аффирмаций, которые важно проговаривать, искренне веря в то, что они работают. Кстати, еще один очень важный момент: пока вы не верите в свои слова, ничего и не будет происходит.
Главный секрет жизни и напутственных слов на предстоящий день – это искренняя вера в то, что вы делаете.
«У меня есть драгоценная человеческая жизнь – и я не стану тратить ее впустую» — зачем тратить собственные силы, эмоции и ощущения на то, что не представляет для вас никакого интереса? У вас лишь одна единственная жизнь, которую важно провести так, чтобы она запомнилась и доставила вам удовольствие.
«Я буду питать лишь добрые помыслы о других» — люди, кто грязно думает об окружающих, сами же впоследствии утопают в болоте сплетен и слухов.
Остальные аффирмации читайте выше 👆
Далай-ламу всегда во все времена считали гениальным и мировым. Может быть, пора прислушаться к его совету? Только в этом случае наступит та самая долгожданная гармония, к которой многие люди идут ни один десяток лет🧘♀️
ПРАВИЛА ЗАВАРИВАНИЯ И СМЕШИВАНИЯ ТРАВ🌱
⠀
🍃 В первую очередь скажу- травы- это лекарство!
Не стоит полагать, что можно пить всё подряд и сколько захочется.
⠀
🍃 10-14 дней! Не более!
Это лучшее время для приёма травяных настоев, когда тело хорошо откликается на компоненты трав и не происходит привыкание.
⠀
🍃 Перед приёмом нового сбора трав внимательно следите за состоянием в теле!
⠀
🍃 Большинство свеже собранных трав лучше всего настаивать на холодной воде.
⠀
🍃 Сушёные нежные части трав - цветы и листья настаиваются на горячей воде (60-80 град.).
⠀
🍃 Стебли и мелкие веточки заливаются кипятком.
⠀
🍃 Ещё более грубые части лекарственных растений - корни и кора вывариваются на медленном огне.
⠀
🍃 Большинство настоев из нескольких ингредиентов делаются так:
все компоненты берутся в равных частях измельчаются и смешиваются.
Потом 1 ст.л. смеси настаиваются на 250 мл горячей воды или кипятка.
Но не все!
⠀
🍃 Заваривать настой нужно каждый день свежий, время настаивания от одного часа до 12 и больше.
⠀
🍃 Если настаиваете травы на воде 60-80 гр, то силой настой обладает до 6-8 часов.
⠀
🍃 Некоторые растения нельзя пить в чаях в период овуляции и менструации.
⠀
🍃 Не рекомендуется смешивать за один раз слишком много трав, варианты, конечно, бывают разные, но для того чтоб понять как растение влияет на определённый организм нужно пробовать не более 3-4 растений.
⠀
🍃 Лечебные травы содержат множество компонентов, которые могут быть несовместимы между собой, и беспорядочное их употребление способно привести к тяжелым отравлениям. Важно учитывать механизм действия трав и насколько они сочетаются друг с другом.
Иначе может происходить нейтрализация лечебных свойств или создаваться противоположное действие.
⠀
🍃 Эхинацею не стоит принимать вместе с антигрибковыми.
⠀
🍃 Пустырник и корень валерианы не назначают с родиолой розовой и аралией.
⠀
🍃 Не сочетаются и растения закрепляющего действия (зверобой, соцветия ольхи, кора дуба) и растения, усиливающие перистальтику кишечника (александрийский лист, кора крушины, сенна).
⠀
🍃 Мята с гомеопатическими препаратами противопоказана.
⠀
КАК УБРАТЬ ГЕРПЕС? 👄
Разбираемся, о чём нам говорит наличие герпеса и как мы можем помочь нашему организму. Смотрите видеоролик и сохраняйте рецепт🎬
ИММУННЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛИТЕЛЯ
На один стакан воды: чайная ложка куркумы, чайная ложка чёрного перца (или красного), столовая ложка сухого имбиря (или одна-полторы ложки свежего
тёртого имбиря), чайная ложка мёда, треть чайной ложки корицы. Разводим в воже и залпом выпиваем.
☝ Лежим под одеялом 30-40 мин (нужно пропотеть).
Через полчаса желательно выпить ещё один такой состав со специями.
✅ Рецепт подойдет также при состояниях типа ОРВИ и ОРЗ.
Сохраняйте, пересылайте близким и применяйте ❤
‼️ ВАЖНО: с учётом состояния слизистой желудка, можно по-началу уменьшать дозы активных компонентов.
Доброго вам здравия!
Тема зубов хорошо раскрыта в Китайской медицине.
Зубы, как и другие наружные органы
и части тела, являются обязательной
частью диагностического обследования
пациента. Так же как и язык,
зубы отражают состояние всего организма,
с ними связаны меридианы
различных органов.
Приводим одну из
многочисленных схем проекций органов
и меридианов на зубы.
Заметим, что наружная ян-поверхность
зубов соответствует ян-органам,
а внутренняя инь-поверхность
- инь-органам.
#ткм_зубы
👇
Панические атаки сегодня не редкое явление. Ещё 20-30 лет назад редкое, как феномен.
☝️Атаки связаны с функцией почек.
Почки, как любой другой гормональный орган, реагируют на эмоции, чувства. Это наше Мировоззрение.
Мировоззрение - это Здоровье.
Мировоззрение - это Болезнь.
🙏Всё зависит от нашего Мировосприятия.
☝️Почки поражаются страхом. Почки порождают Страх.
Любые эмоции страха: стресс, волнение, тревоги, переживания, опасения, контроль, максимализм, идеализм, перфекционизм. Всё это свидетельствует о накоплении страха в теле.
Это сбой нервной системы. Задача гармонизировать психо эмоциональный фон.💫
В простом выражении это уверенность или Вера. 🙏 То есть согласие с происходящим в мире, вместо перманентного сопротивления, борьбы, опасения за жизнь себя и близких. Это всё очень сильно ослабляет функцию почек - основного органа силы, бодрости, активности, хорошего настроения и радости жизни.
Иначе спазм оболочки почек запускает гормональный сдвиг в сторону угнетения всей иммунной и адаптивной систем, сбой всех внутренних органов и снижения всего здоровья.
Нужно беречь органы, стабилизировать отношение к себе и миру, через доверие, принятие и состояние причастия, присутствия в моменте жизни. Это Большая Сила и Огромный ресурс для Оздоровления.🙏
Впереди лето, а это значит много солнца.
Солнце - это Радость и Здоровье. При длительном нахождениина солнце водный режим нужно удвоить, то есть, если в другой сезон было 30 - 50мл на 1 кг веса, то во время солнечных процедур количество потребляемой чистой воды будет порядка 50 - 100мл на 1 кг веса человека. Можно больше.
А также травы в помощь Принимать в течение дня настой петрушки, настой ромашки, настой коры дуба, вместе с чаем Кипрей (Иван Чай) и плодами шиповника. Можно все травы смешать, можно взять отдельные травы какие вам доступны, можно принимать только одну траву что вам ближе и больше хочется.
А также обогатить питание живыми без термообработки: петрушка, укроп, морковь, свекла, в салате в большом количестве.
Питание будет лёгкое, больше живой пищи.
Можно активнее добавлять очистительные методы оздоровления в этот период жизни.
Всё, что помогает организму стать чище и легче справляться с переизбытком солнца.
👩🔬 Автор этого комментария — Ольга, много лет посвятившая разработке антиретровирусных препаратов для пациентов с так называемым ВИЧ. Она ушла из индустрии, так как осознала, что её деятельность наносит урон людям, но продолжала верить в существование вирусов. Просто прочитайте, что она написала о фильме!
💪Тот факт, что фильм смог убедить даже разработчика антиретровирусных препаратов в псевдонаучности вирусологии - это очень мощно! Подробный разбор одной из болезней, которую медицинское сообщество считает вирусной, оказывается самой эффективной стратегией: все вопросы у людей отпадают, и они начинают анализировать другие якобы вирусные заболевания в этом ключе.
Теперь я могу консультироваться с Ольгой по различным аспектам производства препаратов для моего фильма о ВИЧ. Это бесценный ресурс! Надеюсь, что Ольга согласится на интервью в будущем. Разработчик антиретровирусных препаратов в нашей команде — это потрясающе!
Как пошутила Катя - админ на канале «Вся правда о кори»: О! Даже разработчики антиретровирусной терапии уже с нами! Невероятно!!!
Следующим должен быть Билл Гейтс со словами: Спасибо, Катя! Вы открыли мне глаза своим документальным фильмом!!! 😂
Если честно, после таких отзывов и людей, которые приходят на канал и смотрят фильм, я уже ничему не удивлюсь 😀
Я никогда не получала так много отзывов от врачей и людей, происходящих из индустрий, связанных с вирусологией, как после фильма «Вся правда о кори». 8 месяцев работы над фильмом были потрачены именно для достижения такого эффекта!
⭐️🎥 Друзья, для просмотра фильма, перейдите на Телеграм канал, посвященный кори «Вся правда о кори».
⭐️ Вход на канал стоит всего 1500 р/15 евро (❗️пожизненный доступ). Оплатить вы можете по этой ссылке с карт всех стран мира ▶️🔗 /channel/pravdaokoribot
На канале также публикуются дополнительные материалы к фильму и открыт чат для вопросов и общения.
❗️Все средства пойдут на дальнейшее создание вот именно таких мощных и качественных материалов, 💪🏼 которые смогут достучаться даже до разработчиков АРВТ. Оплачивая доступ на канал, вы лично участвуете в этом! ❤️
Прополис и его применение. Лучшие рецепты на практике🔥
Прополис уникальным образом способен:
- Нормализовать обмен кальция в организме, что позволяет сохранить здоровые процессы в теле.
- Привести в норму микрофлору (стрептококк, белый, золотистый и лимонно-желтый стафилококк, кишечная палочка, возбудители сибирской язвы, синегнойная палочка, протея и др).
- Понизить завышенный уровень холестерина, за счёт снятия нагрузки с печени, почек и щитовидной железы. Кстати, про холестерин написать пост отдельно?
А пока перейду к рецептам с прополисом (если у вас нет реакции на продукты пчеловодства).
🔥Для баланса бактерий:
Водный настой прополиса принимать по 5-10 мл трижды в день за 15 мин до еды. Курс 15 дней, через 15.
🔥Для лечения геморроя, воспалительных процессов в прямои кишке:
20 гр прополиса растопите немного на водяной бане, смешайте с 40 гр масла какао. Сформируйте небольшие горошины-свечи. Помещайте в прямую кишку на ночь 20 дней.
🔥Для снятия боли с зуба, поместите шарик прополиса в кариозную полость зуба, так вы без боли дождётесь своего стоматолога.
🔥При отите: 2-3 капли водного настоя прополиса закапывайте в оба уха. 3 дня. Но масло живицы по 1 капле мне нравится больше.
🔥При ангине:
Сформируйте горошину прополиса и держите под языком в течении дня. Во время еды достаньте. Один шарик можно использовать 3-4 дня.
🔥Не проходящий кашель, после ангины, например:
70 г прополиса, 40 г пчелиного воска поставить на водяную баню. Расплавляясь, прополис и воск начнут активно выделять целебные фитонциды. Дышите 20 дней. И живицей растирайтесь.
🔥При гнойных ранах:
Каждые 4-5 часов прикладывайте компресс, смоченный в водном настое прополиса. После дня приёма используйте пыльцу сосны.
🔥Для иммунитета:
40 гр водного настоя прополиса смешайте с 80 гр мёда. Принимать по 1 ч.л. 20 дней.
🕸При раке пищевода, желудка, кишечника, прямои кишки применяется настой полыни горькой с водным настоем прополиса.
🕸И при болезнях мочеполовой системы микроспринцевания очень показаны. Дозировки подбираются.
Крапива: используем сезонные возможности, чтобы нормализовать обменные процессы, повысить гемоглобин, вывести токсины, укрепить сердце, сосуды и даже волосы. Заготавливаем крапиву правильно и в ассортименте.
Читать полностью…
🌿 Крапива: используем сезонные возможности, чтобы нормализовать обменные процессы, повысить гемоглобин, вывести токсины, укрепить сердце, сосуды и даже волосы. 🌿
Крапиву можно заготавливать в любое время, быстро сохнет. Самая сочная, конечно в мае.
Крапива используется полностью, начиная от корневищ, заканчивая семенами.
💚 Это растение - кладезь витаминов, содержит большое количество аскорбиновой кислоты,витамин К (для свёртываемости крови). Ни одно кровоостанавливающее растение не приводит к тромбозу в отличие от фармпрепаратов. Хорошо применять при геморроидальных, носовых, маточных кровотечениях.
💚 Один из белков плазмы, участвующий в процессе свёртывания крови- протромбин. Вырабатывается он в печени при непосредственном участии витамина К. Свежая крапива содержит витамин К, стимулирующий выработку протрамбина. Крапива нормализует состояние крови, ее свертываемость и текучесть.
💚 Крапива нормализует липидный обмен, способствует регенерации слизистых оболочек ЖКТ, увеличивает количество эритроцитов и нормализует сахар в крови, является источником кремния, положительно действует при заболеваниях печени, желчного пузыря, при анемии, повышают тонус сердечно-сосудистой системы организма, повышению гемоглобина, выводит токсины.
💚 Крапива входит в состав витаминных сборов, применяется как мочегонное, потогонное, противовоспалительное средство.
Содержит большое количество хлорофила, в котором содержится много магния, обладает кроветворным, успокаивающим действием, регулирует нервную проводимость.
💚 В крапиве очень много кальция (карбоната), в этой форме происходит полное усвоение, особенно хорошо принимать после перелома костей.
💚 Снаружи в крапиве холин, гистамин и муравьиная кислота, поэтому она жжется. Используется при ревматизме, улучшается кровообращение. Очень эффективна.
Иголочка крапивы- это самая настоящая ампула. Как только иголочка дотрагивается до тела, край обламывается, образуя острый конец, который с легкостью проникает в организм.
💚 В крапиве также содержится огромное количество белка, каротина (витамина А). Раньше даже применяли крапиву на птицефабриках, чтобы был красивый желток и в качестве источника витаминов. Если кормить животных, птиц, то это она должна быть свежезаваренная, ошпаренная кипятком.
💚 Крапива любит хорошие почвы и растет на земле, богатой азотом.
💚 Корневище и корни используются при сильном кашле, бронхитах.
💚 Крапива для волос.
1. Рецепт для укрепления волос
100 г свежих измельченных листьев крапивы залить 1 л горячей воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 15-20 минут, остудить и использовать для ополаскивания волос после каждого мытья. Это простое средство хорошо укрепляет волосы и предотвращает их выпадение.
2. Настой крапивы для ослабленных волос 1 ст.ложку измельченных сухих листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 1-1,5 часов, процедить. После мытья головы втирать настой в кожу головы и смачивать им волосы, не вытирая их после этого. Процедуру проводить 1-2 раза в неделю в течение 4-6 месяцев. Настой эффективен также против перхоти.
3. Отвар крапивы и мать-и-мачехи от перхоти и выпадения волос Смешать измельченные листья крапивы и мать-и-мачехи, взятые в равных долях (можно использовать как свежее, так и сухое сырье). 6 ст.ложек смеси залить 1 л воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 15-20 минут, процедить. Мыть голову этим отваром 2-3 раза в неделю.
💚 Крапива - классика кухни ( и суп, и котлеты, и смузи, и соусы и много много другого).
💚 Крапивный суп — овощной суп, приготовленный из крапивы в качестве одного из основных ингредиентов. Рецепты супов из крапивы существуют во многих национальных кухнях: фактически везде, где она произрастает.
Молодые побеги крапивы – 300 г, Картофель – 4 шт.,Лук – 2 шт.,Морковь – 1 шт.,Растительное масло – 2 ст.л.,Соль – 2 ч.л.,Специи – 1 ч.л.,
Вода – 3 л.
💚 Лучше всего принимать крапиву в жидком виде, перед приготовление крапиву ошпарить кипятком:
Если вы наблюдаете, как вы злитесь, злость уменьшается.
А если вы наблюдаете любовь, любовь растёт🫶🫶
Самонаблюдение все меняет.
Можно ли за 5 минут в день улучшить качество тела, здоровья и жизни, а так же выглядеть всегда , как королева и чувствоваться себя Богиней?
Oб этой гимнacтике xoдит легендa, чтo кaждый, кто её делaет уже чеpез 5 минут cпоcoбен твopить чудеca, a еcли делaет её регуляpнo, тo мoлoдеет не по дням, а пo часaм.
💜Она пoзволяет cброcить энеpгетичеcкий муcoр и oтрыть канaлы для пoлучения свежей энеpгии.
💜Этa гимнаcтикa позвoляет увеличить кoэффициент эмoциoнальнoгo интеллектa. Ею пoльзуютcя мнoгие целители для вoccтановления энеpгетическoгo бaлансa, улучшения paбoты всеx oргaнoв и cистем.
💜Диагноcтичеcкие пpибopы, cпоcoбные измерять энеpгетику пoля челoвекa и цветa егo aуpы, пoкaзывaют изменения cpaзу же поcле выпoлнения этиx упpaжнений - кoнтуpы ауры выpaвнивaютcя oхвaтывaя pавнoмерно вcё телo и пpиoбpетaют белo – гoлубые цветa.
💜У теx, кто делает эти упрaжнения ежедневнo пoявляютcя cпocобнocти к cамoиcцелению.
Техника выполнения🔽🔽🔽
Все больше узнаем о популярных лекарствах.
Минздрав РФ советует изменить инструкцию к лекарственным препаратам, содержащим в качестве действующего вещества ибупрофен из-за проведенного опыта клинического применения.
В список внесут данные о возможных побочных эффектах, среди которых синдром Стивенса — Джонсона и острый токсический генерализованный экзантематозный пустулез.
Кроме того, в инструкции будет указана информация о возможных нежелательных побочных эффектах, таких как синдром Коуниса и тяжелые кожные реакции, включая эритему мультиформную, эксфолиативный дерматит.
Стало известно, что тяжелый синдром Стивена — Джонсона может возникнуть даже после одной дозы ибупрофена.
#фарма
ПРОРОСТКИ ПАЖИТНИКА - СВЕЖАЯ ПОЛЬЗА
Биогенные проростки пажитника обладают направленным исцеляющим и профилактическим действием.🌿
Благодаря богатейшему набору микроэлементов и витаминов проростки не заменимы для коррекции состояний, связанных с недостатком в организме питательных веществ - это прежде всего анемия, истощение организма, вызванное различными факторами, неврастения.
Высокое содержание витамина А в сочетании с холином делает продукт источником бодрости.
Современными учеными доказана способность пажитника снижать уровень холестерина, триглицеридов, защищать от болезней сердца. Уникальный химический состав проростков пажитника является эффективным средством для борьбы с лямблиозом.
Употребление даже небольшого количества проростков, 1 стол. ложка в день способствует оздоровлению микрофлоры кишечника, подавляет рост патогенных микроорганизмов.
https://youtu.be/fFPzJtr2wc4?si=fkKNhkscvZ2FipNh
Читать полностью…
Есть один секрет, на незнании которого держится весь мир, который мы принимаем за реальность…
И этот секрет прост:
Всё, что происходит вокруг нас в нашей социальной жизни, не может причинить нам непосредственно никакого вреда.
Любая опасность становится реальной только тогда, когда вы испугались её, приняли её всерьёз, то есть включили её в свою картину мира.
А пока этого не произошло, вы абсолютно неуязвимы😎
Сказанное звучит почти безумно, но на самом деле всё именно так и обстоит.
На вас могут надвигаться самые страшные неприятности: банкротство, увольнение, распад семьи, лишение свободы и тому подобное, и все они будут казаться вам неотвратимыми.
Но стоит вам забрать оттуда энергию, посмеяться над ними, то есть не впустить их внутрь себя, как все они рассосутся как по мановению волшебной палочки.
Никаких чудес в прямом смысле этого слова не произойдёт, но ситуация изменится так, что все угрозы вашему благополучию исчезнут. Это правило действует на 100 процентов.
Пока вы не испугались, пока вы не приняли опасность всерьёз, вы неуязвимы…
Прощай, сахар!
Мои 8 недель натуропатии.
Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные
исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион Телье учит нас выявлять скрытые сахара и помогает надежно изменить наши привычки питания.
Марион Телье
#сахар #питание #натуропатия
По форме, размеру зубов и патологическим проявлениям на них, а также по
состоянию десен врач Китайской медицины может оценить функциональное состояние соответствующих
органов. Наиболее распространенным заболеванием зубов является кариес.
К болезням зубов некариозного происхождения относятся флюороз, некроз
твердых тканей зубов, патологическое стирание зубов, гиперестезия.
Китайские целители оценивали не только изменения самого зуба, но
и характер налета на нем, так как зто помогало выявить синдром.
При диаrностическом обследовании необходимо учитывать естественные изменения
зубов, которые происходят с возрастом и не являются признаками патолоrии
внутренних органов.
#ткм_зубы
Может ли травяной чай навредить эмали зубов, нарушить микрофлору или вымывать полезные вещества из организма, если пить его каждый день? 😊
Встретила комментарий на просторах интернета, что девушка полностью перешла на травяной чай, пила его ежедневно, но зубы стали более чувствительными и появились темные бороздки на эмали.
Прошу не пугаться 🙏
💬 Эмаль может потемнеть от кислых продуктов, например, ягод шиповника. Если несколько раз в день пить чай с большим количеством плодов шиповника или перейти полностью на ягодный сбор, да, эмаль может ухудшиться - кислота разъедает. Также усугубить состояние может дефицит минералов в организме.
Однако большинство трав 🌿 не разрушают, а наоборот только укрепляют зубную эмаль! 🦷
Нормализуют микрофлору и насыщают организм полезными микроэлементами 🤍
Но в любом случае одну травушку или сбор долго пить не рекомендуется, нужно чередовать, делать перерыв и заваривать разные сборы.
Наши травяные чаи 🍵 на каждый день составлены так, что никакой угрозы зубам или микрофлоре не будет: ягоды в сборах в небольшом количестве, в чай входит минимум 5 разных травушек, цветки или бутоны, что в совокупности только положительно влияет на здоровье всего организма 🌺
Пить можно ежедневно и деткам, и взрослым, во благо 🫶
Ассортимент чая на каждый день смотрите по ссылке
👉https://tapid.pro/greenherbs_kmv
и напишите в наш бот, чтобы оформить заказ
🟢http://t.me/GreenHerbs_Telegrambot
Сoк лoпухa — стapoe пpoвepeннoe сpeдствo.
Это многолетнее растение славится противовоспалительным, мочегонным, противоопухолевым и противогрибковым действием, поднимает иммунитет и peгулиpуeт oбмeн вeщeств в opгaнизмe, ладит вeсь жeлудoчнo-кишeчный тpaкт, чистит кpoвь.
☝️Как использовать листья лопуха, свойства которого настолько многогранны:
🍀Смачивать в воде и прикладывать к пораженной коже.
🍀Делать компрессы при мастопатии.
🍀Обертывать больные суставы на ночь.
🍀Использовать для салатов при авитаминозе.
Рецепт🥬
Μoлoдыe листья лoпухa (aвгуст — пoслeдний сpoк для пpигoтoвлeния сoкa) пpoмыть, пpoпустить чepeз мясopубку или измельчить блендером oтжaть сoк, слить в стeклянную бaнку и пoстaвить в хoлoдильник.
🥛
Πить пo схeмe, нe пpoпускaя ни oднoгo пpиeмa. 1-й и 2-й дни — пo 1 чaйнoй лoжкe 2 paзa в дeнь, 3-й, 4-й и пoслeдующиe дни —пo 1 чaйнoй лoжкe 3 paзa в дeнь. Κуpс —мeсяц. Если зa мeсяц слабые улучшения, тo пoвтopить. Всeгo их мoжeт быть тpи. Πepepыв мeжду ними — мeсяц.
Верьте себе, доверяйте Природе, берегите окружающих и вы Здоровы 🌿🙏
КАКИЕ ТРАВЫ СОБИРАЮТ в МАЕ и ДЛЯ ЧЕГО ОНИ НУЖНЫ
С заботой о вас ❤️
🌱АДОНИС весенний (горицвет)
Трава
-Регулирует сердечную деятельность,
-оказывает седативное и мочегонное воздействие
🌱АЛТЕЙ лекарственный
Корневища оказывают отхаркивающее, противовоспалительное действие при заболеваниях дыхательных путей, а также обволакивающее действие при гастритах, язвах желудка, коликах.
Цветки используют при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
🌱БАДАН толстолистный (Камнеломка)
Кровоостанавливающее, противовоспалительное, антисептическое средство при лечении болезней дыхательной системы и ЖКТ, гинекологических болезней, ревматизма, кожных заболеваний.
🌱БАРВИНОК малый (трава)
Снижает тонус мышц и артериальное давление, оказывает противовоспалительное воздействие.
Применяется для устранения неприятного запаха изо рта, при головных болях, гипертонии, диарее, а также при лечении туберкулеза, язв, ожогов, зуда.
🌱БЕРЕЗА
Листья, почки оказывают отхаркивающее, дезинфицирующее, мочегонное, желчегонное воздействие.
Для лечении невралгии, анемии и т.д.
🌱БОЯРЫШНИК
(цветки, листья, кора)
Улучшает сердечную деятельность и кровообращение, понижает артериальное давление, снижает возбудимость нервной системы.
🌱БРУСНИЧНЫЙ ЛИСТ
Обладают вяжущим, антисептическим, дезинфицирующим, желчегонным и мочегонным действием.
Для лечения мочекаменной болезни, гастрита, язв, гипертонии, заболеваний дыхательных путей, ОРВИ и т.д.
🌱ВАХТА ТРЕХЛИСТНАЯ
Лист для аппетита, оказывает желчегонное, седативное воздействие.
При лечении головных болей, гастрита, дизентерии, золотухи, сахарного диабета, анорексии и т.д.
🌱КОРА ДУБА
Оказывает ранозаживляющее, вяжущее, противовоспалительное воздействие. Используется для лечения гинекологический заболеваний, болезней ЖКТ и т.д.
🌱ДЯГИЛЬ лекарственный (корни, трава)
Для лечения заболеваний дыхательных путей и ЖКТ, простудах. Тонизирует нервную и сердечно-сосудистую систему.
🌱ЛИСТ ЗЕМЛЯНИКИ лесной
Хорошее витаминное, мочегонное средство. Используется при малокровии и диабете.
🌱КОРА КАЛИНЫ обыкновенной
Спазмолитическое, кровоостанавливающее седативное воздействие. Применяют при лечении гинекологических заболеваний, сахарного диабета и т.д.
🌱ЦВЕТКИ КАШТАНА
Обладают противоотечным и противовоспалительным свойствами.
Используется при лечении тромбозов, варикоза и т.д.
🌱ТРАВА КИСЛИЦА
Оказывает моче- и желчегонное, противовоспалительное, ранозаживляющее воздействие.
🌱Трава, цветки КОШАЧЬЕЙ ЛАПКИ
кровоостанавливающее, ранозаживляющее, желчегонное, седативное средство.
Используется при лечении гинекологических заболеваний, туберкулеза, всевозможных кровотечений.
🌱Листья ДВУДОМНОЙ КРАПИВЫ
обладают поливитаминными, кровоостанавливающими, ранозаживляющими свойствами. Используются при лечении радикулита, болезней суставов и т.д.
🌱КОРА КУРШИНЫ ольховидная
Оказывает рвотное, слабительное воздействие. Используется при лечении геморроя, запоров и т.д.
🌱Трава, листья, цветки МАЙСКОГО ЛАНДЫША
Для лечения болезней сердца.
🌱КОРНИ ЛОПУХА
При болях в суставах, для заживления ран, лечения болезней желчного пузыря, почек, запоров, сахарного диабета.
🌱Трава МАНЖЕТКИ
Обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, отхаркивающим, вяжущим, мочегонным действиями. Восстанавливает женский гормональный фон.
🌱Листья и цветки МАТЬ-и-МАЧЕХИ
оказывают обволакивающее, отхаркивающее действие. Хорошее средство от кашля.
🌱ОДУВАНЧИК
Корни и листья одуванчика обладают общеукрепляющими, жаропонижающими свойствами. Хороши при лечении авитаминоза, анемии, заболеваниях печени и желчного пузыря и т.д.
🌱КОРНИ ОКОПНИКА лекарственного
оказывают болеутоляющее, противовоспалительное, противомикробное, кровоостанавливающее, обволакивающее воздействие. Копать можно двухлетнее растение.
🌱ПАСТУШЬЯ СУМКА
Обладает кровоостанавливающими свойствами.
Используется при лечении болезней почек.
🌱ПЕРВОЦВЕТ весенний (листья, цветки)
Эффективное отхаркивающее, успокаивающее, мочегонное действие.
Используется при лечении мигреней, невралгии, бессонницы, подагры и т.д.
🌱 ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ
#май #природа #травы
Холецистит – это воспаление жёлчного пузыря. Жёлчный пузырь расположен рядом с печенью, и накапливает жёлчь, которая принимает непосредственное участие в усвоении жиров.
Одной из распространенных причин недуга является застой, нарушение питания и вывода отходов. Часто это следствие регулярного переедания☝️
Так же низкая двигательная активность, снижение иммунитета.
Усугубляют недуг
заражение паразитами - лямблиями, аскаридами, токсоплазмой и описторхами.
⠀
При этом нарушается естественный отток желчи, соответственно, развивается её застой, меняется состав. Это постепенно приводит к сгущению жёлчи и образованию камней.
Как помочь организму?
🙌Правка живота - аккуратно и обязательно. Сначала нужно освободить грубо-брюшную диафрагму, убрать причину застоя, чтобы не было обострения.
🌿Травы.
Жёлчегонный сбор: 2 ст. ложки цветков ромашки, 1 ст.л.– тысячелистника, 1 ст.л. – шалфея, 1 ст.л. – берёзовых почек или листьев.
🌳Если в сборе используются берёзовые почки, то их необходимо предварительно размять или измельчить. Принимать 3 раза в день натощак.
🌼Ромашка и тысячелистник – избавляют от излишков желчи, снимают воспаление.
🍃Берёзовые листья снимают мышечный спазм, избавляя от застоя желчи.
🌸Шалфей восстанавливает клетки печени.
✔Шалфей не рекомендуется при пониженном давлении.
🌿Расторопша очень позитивно влияет на жёлчный пузырь и печень:
1ч. л. семян залейте 1 стаканом горячей воды, настоять 40 мин. Настой принимайте за 30 минут до еды.
Травы принимаем три недели потом неделю перерыв, по необходимости, ещё три недели.
Расторопшу - две недели, неделя перерыв, по необходимости, ещё две недели.
☝Важно соблюдать диету.
Исключить острые приправы, солёное, кислое, жирное, жаренное, алкоголь.
🙌Предпочтительны каши (особенно расторопшевая), суп, салат из отварных овощей (свекла, морковь).
Жёлчь застаивается, когда мы накапливаем гнев, злость, обиду, необходимо стараться заменять эти эмоции на принятие, понимание, любовь, доверие к миру, также можно сжигать их физической активностью: бег, плавание..
1. Вкусный хлорофилл. 2 стакана цитрусового сока, небольшой пучок двудомной крапивы, взбить в блендере, можно процедить. Такой хлорофилл нужно выпить сразу, чтобы не запускался процесс окисления. Можно еще добавить мокрицу, сныть.
2. Мелко измельчить крапиву керамическим ножом, утрамбовать в литровую банку и залить свежей водой. Через 3-4 часа у вас получится целебная кремниевая вода.
3. Крапива хороша в смузи с любыми ягодами, можно добавить воды..
4. Яблоко или яблочный сок с крапивой и листиками мяты создадут прекрасный вкус.
5. Свекольный сок в сочетании с соком крапивы прекрасно улучшит формулу крови.
6. Крапива с киви и яблоком, водой, также порадуют и дете и взрослых.
7. Более питательно сделать смузи с авокадо, грушей, крапивой, водой.
8. Крапивный сок - промыть листья крапивы, отжать, ошпарить кипятком и пропустить через мясорубку. Разбавьте кипятком 1:3 и кипятите 3-4 минуты. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.
💚 Рецепт салата:
крапива, укроп, петрушка, огурец, льняное масло и лимонный сок.
💚 Удобрение:
Настой крапивы - эффективное жидкое удобрение. Крапивный настой оздоравливает почву, способствует росту и развитию растений. Набейте емкость растениями на две трети, залейте водой и оставьте на солнышке на неделю Запах, конечно, не очень, зато пользы - море!
Но не все огородные культуры любят ее: лук, чеснок (луковичные цветы), бобы, горох (точнее их корни, выделяющие определенные вещества) взаимодействовать с этим растением отказываются.
💚 Одежда из крапивы:
Наверняка вы помните, как в сказке Андерсона "Дикие лебеди" героиня плела рубашки из крапивы своим братьям, чтобы превратить их в людей. В детстве эта история воспринималась как вполне сказочный сюжет, но на самом деле одежда из крапивы - не выдумка.
Эта ткань известна людям уже тысячи лет. Её упоминания можно встретить в истории от Древнего Китая до СССР. В советские годы из крапивного шевиота шили костюмы, пальто, военную и школьную форму. С развалом Советского Союза отрасль пришла в упадок.
Сейчас крапива опять стала популярна: её любят рекомендуют эксперты в области ЗОЖ и экологии.
1. Крапива - одна из самых экологичных натуральных тканей
2. Неприхотливая культура
3. Может расти на почве низкого качества. Выращивание крапивы не разрушает почву.
4. Экономит воду
5. Требует гораздо меньше воды для полива, чем хлопок.
6. Не подвержена болезням и вредителям
7. При выращивании не нужно использовать пестициды и другие химические вещества, которые вредны для природы и здоровья человека.
8. Эффективна в фотосинтезе. Поглощает CO2 из атмосферы лучше, чем многие другие растения.
9. В носках из крапивы ноги не потеют.
7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ВАС К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!
Спасибо, что не забыли поставить ❤️
➕ СОХРАНИТЕ себе на стену, чтобы не потерять!
1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!
3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.
4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!
5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.
6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергичность.
7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.
Приступайте к массажу, не откладывая! Сделайте себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомните ножки как следует. Результат вдохновит вас повторять это приятное действо ежедневно.
Делaем лёжа (или cтоя)
1️⃣Kpугoвые вpaщения cтупнями ног ( cтоя поочередно) пo 4 paза в oбе cторoны.
2️⃣ Кругoвые вpащения гoленью ног, при coгнутыx коленяx (поoчеpёдно если cтoя) пo 4 раза в oбе cтopoны.
3️⃣Kpуговые врaщения тaзoбедренным cуcтавoм, пooчерёднo прaвым и левым по 4 pаза в oбе cтoрoны.
4️⃣ Пpедваpительнo, пpипoднявши ягодицы, coвеpшaем вpaщaтельные движения тазoм пo 4 рaзa в paзные cтopоны.
5️⃣ Bpaщaтельные движения кистями oбеиx pук впеpёд и назад по 4 paзa.
6️⃣Bрaщaтельные движения локтевыми cуставaми oбеиx pук впеpёд и назaд пo 4 pазa.
7️⃣Bpaщательные движения плечевыми cуставaми oбеих pук вперёд и назaд пo 4 paзa.
8️⃣Пoднявшиcь нa лoктяx, делаем нaклoны гoлoвoй по 4 рaзa впеpёд–назaд, пoтoм круговые вpaщения гoловой пo и пpoтив чaсoвoй cтpелки также пo 4 paзa.
9️⃣Bpащaтельные движения глaзaми пo 4 paзa впеpёд-нaзaд и тaкже пo и пpoтив часoвoй cтpелки.
1️⃣0️⃣Припoдявшись нaд поcтелью при уcлoвии ,чтo oнa доcтатoчнo жёcткая,опираяcь нa cтопы и лoпaтки, нoги coгнуты в кoленяx, делaем пocтупательные пooчеpёдные движения коленями, кaк-буд-то движемся впеpёд, pуки при этом нa пoдушке пoд гoлoвoй. Пpoисхoдит cкpучивaние пoзвoночника и позвoнки cтaновятся нa местa от поясничнoгo дo шейнoгo отдела. Этo прoиcхoдит не cpазу, а через некoторое вpемя тpениpoвoк.
Если делaете упражнения cтoя, то упражнения выпoлняются нa чуть сoгнутыx в кoленях ногаx, pаcполoженныx нocкaми чуть внутpь, нa уpовне плеч.
Если кто-то из ваших близких вакцинировался или вы проходили вакцинацию в детстве, рекомендуем изучить эту информацию 🔻
Последние исследования показывают, что есть связь между нейро-дегенеративными и другими серьёзными заболеваниями и накоплением тяжёлых металлов и токсинов в организме. Вакцины, питание, экология, предметы быта - всё это может быть опасным фактором интоксикации. В этой статье подробно рассмотрим простые способы детокса, которые сегодня необходимы каждому. https://telegra.ph/10-sposobov-detoksikacii-ot-vakcin-i-ne-tolko-04-19
💥Вся правда о современной медицине за 5 минут!
👆🏼Смотрите! Делитесь! Это должен знать каждый!
Народ, не помнящий своего прошлого, обречён проживать его снова и снова…
⏱До подписания ПЛАНдемического соглашения В03 меньше месяца! Давайте распространять истину - именно она выведет человечество к свету! Сейчас как никогда важно участие каждого, ведь только от нас с вами зависит в каком будущем будут жить наши дети.
📒Подробнее в «КНИГЕ ЖИЗНИ». https://health-book.online
Откройте свой разум, дышите носом: ротовое дыхание препятствует оптимальной мозговой деятельности.
То, как вы дышите, может влиять на ваш мозг больше, чем вы думаете.
Исследователи утверждают, что дыхание через рот может препятствовать вашим когнитивным способностям, особенно когда речь идет о задачах памяти и мышления, в то время как носовое дыхание стимулирует работу нервной системы.
Исследователи из Университета Гачон в Южной Корее сообщают, что МРТ участников эксперимента показало, что во время ротового дыхания снижается активация в нескольких областях мозга, обычно задействованных в рабочей памяти, таких как хвостатое ядро и нижняя затылочная извилина. Напротив, носовое дыхание приводило к большей активности в 15 областях, включая мозжечок, островок и нижнюю теменную извилину – все они, как известно, играют важную роль в памяти, внимании и обработке информации.
Более того, функциональные связи между различными областями мозга были значительно сильнее при носовом дыхании по сравнению с оральным. Левая и правая нижние теменные извилины, ключевые центры памяти, демонстрировали повышенную связь с другими областями только во время носового дыхания. Это говорит о том, что нейронная связь и синхронизация, лежащие в основе памяти, оптимизируются носовым дыханием.
Помимо явных когнитивных преимуществ носовое дыхание имеет множество других по сравнению с оральным дыханием:
• Фильтрация. Нос действует как естественный фильтр, улавливая пыль, аллергены и другие раздражители, прежде чем они достигнут легких.
• Увлажнение: Носовые ходы увлажняют вдыхаемый воздух, защищая нежные ткани дыхательных путей и легких от сухости.
• При носовом дыхании высвобождается оксид азота, сосудорасширяющее средство, которое улучшает доставку кислорода по всему организму.
Увеличение объема легких: исследования показали, что носовое дыхание приводит к увеличению объема легких и поглощению кислорода по сравнению с пероральным дыханием во время физических упражнений.
Заклеивание рта тейпом во время сна и дыхательные упражнения, такие как попеременное дыхание через ноздри из йогической традиции , также могут помочь приучить организм переходить к носовому дыханию по умолчанию.
#дыхание
Важно периодически чистить и энергетику ✨
Мысли, события, болезни, гости - все это несёт определенные энергии, и чтобы быть дома в безопасности, используйте травяные скрутки для окуривания 🌿
💛 Полынь+пижма+ зверобой+душица - хорошо использовать для восстановления сил и спокойствия, гармонии и любви в семье, очищения помещения от негативной энергии, защиты от заболеваний;
⠀
🧡 Зверобой+шалфей+полынь - сильнейшая защита от негативной энергии, нейтрализует отрицательные явления, как на ментальном, так и на эмоциональном уровне;
⠀
💚 Можжевельник - восстанавливает душевное равновесие, направляет мысли и чувства к благородным целям. Устраняет стрессовые реакции и разрушительные эмоции, например, раздражительность и агрессию. Проясняет чувства, придает внутренние силы в дни, когда все идет наперекосяк;
⠀
❤️ Крапива - отлично восстанавливает жизненные силы, укрепляет тело, поднимает дух;
💜 Шалфей - чтобы избавиться от негативных мыслей, донести просьбы до Вселенной, приобрести мудрость.
Возьмите огнеупорную чашу, подожгите скрутку с одной стороны. Как разгорится, затушите, вам нужен дым🌫
🏡 Начинайте окуривание и заканчивайте всегда у входной двери. С дымящейся скруткой не спеша пройдитесь по всему дому. Пусть она тлеет и наполняет пространство очищающим дымом✨
В конце затушите скрутку и хорошо проветрите помещение🤍
А чтобы сохранить эту атмосферу и приятный травяной аромат в комнате, поставьте в любимую вазочку пучок сушеных трав🌿
