sportsmens1 | Unsorted

Telegram-канал sportsmens1 - Спортсмен

309429

В здоровом теле - здоровый дух! Предложить новость: @sportsmens1_bot Наш чат: https://t.me/sportsmens1_chat Реклама: @Mihail_Stroev @iamehanik_bot

Subscribe to a channel

Спортсмен

Упражнения, которые помогут раскачать спину

Читать полностью…

Спортсмен

Брюс Ли - Великий мотиватор! В своё время заставил тренироваться миллионы пацанов !

Читать полностью…

Спортсмен

🚧 Советы от мудрых мастеров, которые пригодятся каждому!

🚨 Заходи скорее! Здесь покажут и научат 👉 Толковый Строитель

Читать полностью…

Спортсмен

✊🏻 Прощайте ГРЫЖА и БОЛЬНАЯ спина!

Благодаря каналу "Моя Любимая Дача" я отгрохал себе шикарный участок, в котором все сейчас по уму!

Теперь не нужно корячиться как раньше, сделал все практично и удобно, подсмотрев бюджетные секреты на этом канале.

Скорее заходи и подписывайся👇🏻

Читать полностью…

Спортсмен

По такой груше не так просто попасть

Читать полностью…

Спортсмен

Стойка на руках, подводящие упражнения

Читать полностью…

Спортсмен

6 упрaжнeний для тренировки бицeпсoв!

Читать полностью…

Спортсмен

⚓️ МОРЯЧОК - это единственный канал в телеграм, от которого действительно захватывает дух!

Ожесточенные нападения реальных ПИРАТОВ 😱, супердорогие яхты и их возможности, кораблекрушения и зрелищные видео от моряков со ВСЕГО МИРА!

😉 Подписывайся и готовься погрузиться в морскую пучину вместе с нами. Кнопка внизу👇

Читать полностью…

Спортсмен

Тренировка брахиалиса и предплечий

Читать полностью…

Спортсмен

Отсутствие зала - не повод забыть про тренировки

Читать полностью…

Спортсмен

5 мест на планете, куда Вам не попасть ни за какие деньги

1) Остров Морган
. Здесь обитает около 5 тысяч обезьян. Все они являются носителями герпеса. Людям запрещено появляться на острове, чтобы не заразиться болезнью.

2) Пещера Лаксо. На стенах пещеры найдены рисунки, возраст которых 17 тысяч лет. Нахождение людей в пещере привело к тому, что...
Читать продолжение

Читать полностью…

Спортсмен

Казалось бы, что может быть безопасней

Читать полностью…

Спортсмен

Организм подсказывает.
Какие симптомы указывают на нехватку витаминов

Читать полностью…

Спортсмен

Что такое гиперлордоз и как с ним тренироваться

Читать полностью…

Спортсмен

9 из 10 дачников, берут свои идеи с канала Дачные будни🏡

Подпишись, чтобы не потерять👇
/channel/+9HjUiMrXTTNjNThi

Читать полностью…

Спортсмен

Дикие и Опасные канал, который покажет вам другую сторону животного мира, полную жестокости и беспощадности к жертвам.

Слабонервным лучше пройти мимо.

Читать полностью…

Спортсмен

Плиометрические (взрывные) упражнения

Читать полностью…

Спортсмен

Несколько простых упражнений, чтобы победить боль в спине и укрепить пресс

Читать полностью…

Спортсмен

ВОЗ рекомендует ежедневно проходить 6 км или 10 тысяч шагов. Это просто и бесплатно.

Читать полностью…

Спортсмен

Очень полезный канал!

👉🏻 Умный Строитель

Читать полностью…

Спортсмен

Тебе стёрли память, и это не шутка!

Столетиями нам врали о древних цивилизациях и настоящей истории. Нас отучили критически мыслить. От нас скрывают войны, внеземные технологи, города, лица первых «богов»! Остановись посмотри вокруг и задай нужные вопросы!

— Почему запретили трёхликие иконы?

— Зачем настоящие часы на Спасской башне Кремля?

— Как люди не имевшие технологий делали мрамор таким прозрачным?

Задумайся: Мы собираемся «покорить» Марс, но так и не видели обратной стороны Луны!

Зайди на канал «Скрытая правда» и ты узнаешь, почему официальная наука — чушь, которой тебя кормят умышленно!

⚠️ Осторожно! Твой мир уже точно не станет прежним!👈

Читать полностью…

Спортсмен

10 элементарных поз йоги для хорошего сна, которые дают потрясающий эффект

Читать полностью…

Спортсмен

Канал для мужчин с прямыми руками!

👉🏻 Мудрый Строитель

Читать полностью…

Спортсмен

А говорят в СССР секса не было...

Эпоха СССР — лучший исторический канал, показывающий реалии жизни в Советском Союзе без цензуры🔞

Подпишись и вспомни как это было 👇

Читать полностью…

Спортсмен

Как сесть на поперечный шпагат за 10 минут в день

Читать полностью…

Спортсмен

Тренировка предплечий

Читать полностью…

Спортсмен

😳Китай живет на 20 лет впереди всей планеты!

Только зацените, что они продают на Али в категории до 3990₽

Следи за изобретениями первой экономики мира, доступными каждому — «Мужской Aliexpress»

Читать полностью…

Спортсмен

Складник "Титан" из стали D2 с пожизненной гарантией и доставкой от 2-х дней. Напиши мастеру напрямую - kuznec_obereg_bot

Читать полностью…

Спортсмен

Интересный тренажер для мышц пресса.

Читать полностью…

Спортсмен

Чертежи для спортзала своими руками

Читать полностью…
Subscribe to a channel