🥊 Приветствую всех неравнодушных к своему здоровью и спорту!
Меня зовут Оксана. Я профессиональный фитнес-тренер:
🔻 с высшим физкультурным образованием (РГУФКСМиТ), специализация «физическая культура»;
🔻с обучением в Международной Академии Фитнеса (AALO), диплом мастер-тренера по функционалу;
🔻 и участник международных конвенций и различных семинаров.
С 2005 года провожу занятия в Кубинке по различным направлениям, среди которых:
✔️ FT,
✔️ HIIT,
✔️ TABATA,
✔️ REEBOK TRAINING,
✔️ ADIDAS TRAINING,
✔️ POWER TRAINING,
✔️ GRIT CARDIO,
✔️ ABS,
✔️ BOXING,
✔️ L.A.B.,
✔️ BODY BALANCE,
✔️ AEROBICS,
✔️ STEP-AEROBICS и т.д.
Подобного образования и опыта работы в данной сфере более нет ни у кого на Кубинке, кроме меня.
☀️ В тёплое время года провожу групповой уличный воркаут.
🤝🏻 Доступны индивидуальные тренировки для мужчин и женщин – время и место обсуждаемо.
🙌🏻 Приглашаю на групповые тренинги, которые проходят в ГДО «Прожекторная».
🌼 Дорогие девушки !🌼
Обескураживающее предложение в студии Ольги Воробьевой.
Вторая зона перманентного макияжа в подарок 1+1
Брови + губы
Губы + стрелки
Стрелки + брови
* Акция до 30.06
Запись ведётся на июнь
Пишите сообщение :
«Хочу 1+1»
📲 89031961195 телеграмм, WA
📱 olgapm.ru
✅ t.me/Odintsovo_permanent
📱 instagram.com/olgapm.ru
💪Гонка Героев «Наследники Победы» пройдет на подмосковном полигоне Алабино 15 июня
🏃♂️Это 8 км через водные преграды, отвесные стены, овраги, рукоходы и даже «Эверест» — 7-метровую горку с канатами.
🏃♀️Ожидается 75 сборных команд — 1500 участников из разных уголков Подмосковья. Те, кто дойдет до финала, получат фирменный жетон гонки, а лидеры — кубки.
🌟Также организаторы подготовили различные бонусы:
🔘массажные зоны
🔘полевую кухню
🔘аквагрим и тейпирование
🔘настоящее родео и многое другое
⏺Участие в забеге — бесплатное. Присоединиться могут ребята в возрасте от 18 до 35 лет.
➡️Хочешь проверить свои силы? Тогда регистрируйся по ссылке (https://clck.ru/3B5q7x)
Организатор мероприятия — МИСК МО.
🥊 Приветствую всех неравнодушных к своему здоровью и спорту!
Меня зовут Оксана. Я профессиональный фитнес-тренер:
🔻 с высшим физкультурным образованием (РГУФКСМиТ), специализация «физическая культура»;
🔻с обучением в Международной Академии Фитнеса (AALO), диплом мастер-тренера по функционалу;
🔻 и участник международных конвенций и различных семинаров.
С 2005 года провожу занятия в Кубинке по различным направлениям, среди которых:
✔️ FT,
✔️ HIIT,
✔️ TABATA,
✔️ REEBOK TRAINING,
✔️ ADIDAS TRAINING,
✔️ POWER TRAINING,
✔️ GRIT CARDIO,
✔️ ABS,
✔️ BOXING,
✔️ L.A.B.,
✔️ BODY BALANCE,
✔️ AEROBICS,
✔️ STEP-AEROBICS и т.д.
Подобного образования и опыта работы в данной сфере более нет ни у кого на Кубинке, кроме меня.
Волосковый аппаратный перманент бровей - это техника номер 1 в Москве по натуральности🔥
Меня зовут Анна @nevscaya_pm - я топ-мастер по перманентному макияжу с опытом 7 лет!
Часть отзывов о волосках 👉🏻 (листай)
Волоски отлично подойдут:
✔️Если у вас мало волосков или они не растут и вы хотите максимально натуральный эффект;
✔️Есть пробелы, перещипанные брови;
✔️Тонкие, светлые волоски и хочется сделать гуще;
✔️Всем кто хочет максимально натуральный эффект!
Никто даже не поймет что у вас перманент, вблизи брови очень натурально выглядят.
🔥Сейчас до 24.06 действует акция на волосковую технику по стоимости 4 990 р вместо 10 000 р! 🔥
Количество мест ограничено по акции, записывайтесь заранее.
Уточнить свободные окошки и проконсультироваться тут @nevscaya_pm
РЕКЛАМА | Водяная Анна Алексеевна | ИНН 540821559711
02.06.2024 г. в пос. Летний отдых выкинули на детскую площадку двух маленьких котят. Малыши были взяты на передержку, но очень срочно ищут дом, т.к. долго держать у себя не можем. Котята очень ласковые, кушают самостоятельно, чистенькие, предположительно мальчик и девочка, но это не точно)
Пожалуйста, отзовитесь будущие мамы и папы ❤
тел. +7 925 565‑52‑72 Екатерина
Нет времени подбирать запчасти самостоятельно?
Менеджер Exist сделает это за Вас!
Напишите в Whats App +7 (977) 702-13-27
Доставка от 1 дня.
Магазин находится по адресу: Можайское ш., 198, Кубинка (этаж 2)
https://exist.ru/About/Contacts?id=860&ysclid=lk3..
РЕКЛАМА | ИП Бронштейн Павел Семенович | ОГРН: 317507400023710 | ИНН: 503000174091
В рамках программы Формирование комфортной городской среды, в Старом городке будут заменены элементы детского игрового и спортивного оборудования, участки резинового покрытия, 8 единиц тренажеров, а также обновлена зона воркаута.
Срок выполнения работ: 5 июня 2024 года.
Потерялась кошка,заводская 15 ,домашняя!! Видимо выскочила из квартиры !! Зовут Эля…но диковатая она наврадле будет отзываться , может кто видел ее 🙏 89166116218
Читать полностью…🍕Это случилось! Пицарик готов принимать заказы.🍕
👍Первую неделю скидки 20% на всю продукцию!
Так как мы домашняя пиццерия, количество заготовок на день ограничено. Успейте заказать!!!
Не стесняйтесь и смело пишите нам в сообщения сообщества
👉vk.com/pizarick, либо на WhatsApp или звоните по телефону
📞 8 (993) 917-08-76
📞 8 (929) 917-08-60
РЕКЛАМА | Зверева Виктория Ивановна
ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РАЗВИТИЯ
Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия Хатха йогой в один из залов студии йоги «ОМ 108» в Старом городке и в Кубинке-8
Занятия проводит опытный сертифицированный преподаватель Хатха йоги - Яна Парамонова
Хатха йога - комплексная система самопознания, направленная на общее физическое, ментальное, духовное развитие человека
На занятиях мы изучаем техники дыхания, выполняем различные комплексы асан, направленные на проработку всего тела и систем организма, работаем над развитием навыков самонаблюдения и концентрации, а также учимся расслабляться и гармонизировать своё состояние
Заниматься йогой может каждый.
Практика адаптируема и строится по принципу «от простого к сложному»
Будем рады видеть всех на занятиях
Добрый день!
Где есть приют для кошек?
Или кто то готов приютить у себя?
Предположительно, соседка выгоняет своих котов в подъезд.
Коты очень худые и очень напуганные.
Адрес: школьная 14
Вот такое маленькое чудо бегает вторую неделю по деревне Хрущево . может кто возьмет себе. Спасет собачью душу? У меня уже двое... +7 926 262-70-15 Юрий
Читать полностью…Просим максимальный репост! Кубинка и ближайшие населённые пункты
Пропала собака! Кремовый окрас! Последний раз видели в посёлке Сосновка. Нашедшему денежное вознаграждение.
Старый Городок. Вид на корты с крыши Заводской 16. 1990-е. Оцифрованные негативы.
Надеемся, что когда-нибудь это место у пруда снова облагородят.
Фото @retrostaryj1936 (Ретро Старый)
Обратите внимание, пожалуйста! Вот эта собака из Одинцово. Она села в электричку, которая шла до Кубинки (должна была прибыть в Кубинку 2 часа назад). Ее ищет хозяин!!! Если увидите, то придержите, пожалуйста и звоните хозяину. Тел 89939006201
Читать полностью…☀️ В тёплое время года провожу групповой уличный воркаут.
🤝🏻 Доступны индивидуальные тренировки для мужчин и женщин – время и место обсуждаемо.
🙌🏻 Приглашаю на групповые тренинги, которые проходят в ГДО «Прожекторная».
🟢 Обязательно «подсажу» вас на фитнес! Не ждите очередного понедельника и решайтесь!
📍 Телеграмм: @oksmifit
📍 WhatsApp: +7(905)512-22-77
РЕКЛАМА | Смирнова Оксана Валерьевна
Старый городок,Заводская 2! Сколько нужно написать жалоб ? Когда сделают нормальную дорожку в подъезды?
Читать полностью…В честь праздника защиты детей 1 июня в мастерской Нового городка, д. 41а, объявляется день БЕСПЛАТНЫХ открытых мастер-классов. Можно посмотреть на то, как создаются предметы ручной работы и по очереди принять участие в этом увлекательном процессе. Приглашаю детей и их родителей, количество мест ограничено, запись по телефону 89154086295. Расписание открытых мастер-классов: 11:00 заливка формы эпоксидной смолой; 12:00 роспись волшебной палочки, 13:00 роспись гипсовой фигурки, 15:00 декупаж в стиле Прованс, 17:20 шкатулка Harry Potter в объёмной технике. Волшебная палочка разыграется среди участников мастер-класса. А так же будут другие розыгрыши и призы.
Читать полностью…Пицарик не устаёт радовать Вас своими акциями! 🍕
‼️ На этой неделе доставка на заказ от любой суммы абсолютно бесплатная! Это отличная возможность попробовать новую «бургерную» начинку или насладится остальными позициями.
Но успевайте, ибо количество заказов на день ограничено!
Скорее пишите нам в сообщения сообщества 💬
https://vk.com/pizarick
в Телеграмм ✉️
/channel/pizarik
на WhatsApp или звоните по телефону 📞
8 (993) 917-08-76
Не пропустите розыгрыш пиццы-малышки завтра!
Домашняя пиццерия ПиЦарик / Доставка пиццы
/channel/pizarik
РЕКЛАМА | Зверева Виктория Ивановна
Добрый день. СРОЧНО требуется санитар суточно (мужчина, желательно с мед.образованием) к тяжелобольному лежачему мужчине. Пациент находится в больнице ГБУЗ МО Одинцовская ОБ Никольское подразделение ( Заводская ул. 40А. Поселок Старый Городок).
Контакты: 89168500295 - Евгения
Либо, можете написать мне в личку.
Пицарик продолжает активно принимать заказы 🍕!
Остался последний день, чтобы успеть ухватить пиццу со вкусной скидкой - 20%! Торопитесь, ибо количество заказов на день ограничено.
Скорее пишите нам в сообщения сообщества
👉https://vk.com/pizarick
и на WhatsApp или звоните по номеру телефона:
📞8 (993) 917-08-76
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить расширение ассортимента, которое намечается уже на 20 мая.
РЕКЛАМА | Зверева Виктория Ивановна
Здравствуйте! Меня зовут Мария, я из поискового отряда «ЛизаАлерт»
Помогите, пожалуйста, распространить информацию о пропавшем человеке в Вашей группе!
Девушка из Тучково ушла с кошкой в переноске и пропала…
Мало ли кто её видел из Ваших подписчиков и поможет нам её найти..
Вот тема на форуме: https://lizaalert.org/forum/viewtopic.php?f=41&t=77705&p=691476#p691476
Адреса студии:
▪️Старый городок, ул Школьная, 25 КДЦ «Полёт»
▪️Кубинка-8, 25 ЦКТ «Кубинка»
На занятия нужна предварительная запись
Наши страницы в сети:
https://vk.com/om108yoga
https://www.instagram.com/om108yoga/
По всем вопросам смело пишите или звоните
📞 w/a +79260205437 Яна
Пусть эта весна начнётся для вас с заботы о себе и о своём здоровье🙏🏻
РЕКЛАМА| Парамонова Яна Константиновна | ИНН 503228414015
Уважаемые соседи, особенно обращаюсь к жителям частного сектора Старого городка во 2,3,4 кварталах, в данных секторах живут люди, которые работают и хотят высыпаться, закон о тишине действует в частном секторе точно также, и слушать музыку с басами до полуночи (еще и с воскресенья на рабочий понедельник) - это отсутствие совести и нарушение закона!
P.S. арендодателям домов для тусовок также посвящается, уведомляйте своих гостей, не первый раз подобные «прекрасные» ночи с головной болью от музыки, спасибо
Здравствуйте! Сниму гараж на короткий срок - до 6 месяцев, на территории Старого городка
Пишите в лс пожалуйста