54375
Вправляем мозг. 👉 Реклама - @jaMasha 🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/
Все ответы рядом
Мы снова возвращаемся к теме настроя. Самоубеждение – страшная вещь, ведь то, что срывается с наших уст, потом летит в нашу жизнь.
💭💭💭
Советую вместо «не знаю» говорить «все подсказки вокруг меня». Да, бывают ситуации, когда мы не знаем, что делать. Они могут расстраивать нас, могут застать врасплох, но если веришь, что решение где-то здесь, оно найдется быстрее.
💭 БОНУС ДНЯ: библиотека привычек миллионеров - 52 недели одержимости
Твои эмоции стоят признания
Эмоции не появляются из ниоткуда, но их нельзя игнорировать. Они тратят твою энергию и часто мешают действовать.
💭💭💭
Если злишься и расстраиваешься по пустякам – признай это. Так ты пройдешь этап «принятия» и сможешь работать над собой.
💭 БОНУС ДНЯ: Бизнес-литература за 15 минут простым языком - Книги на миллион
Почти все препятствия существуют только в твоей голове
«Я не могу исполнить мечту, потому что у меня нет Х», – частое возражение. Может не хватать умений, времени, денег – чего угодно. Чтобы попробовать это обойти, ответь на два вопроса:
💭💭💭
1. Как я могу получить Х?
2. Как достичь цели без Х?
Устрой мозговой штурм и подумай о вариантах. Если ничего не придёт в голову – обратись за помощью к друзьям или родственникам. Вместе вы точно что-то придумаете.
💭 БОНУС ДНЯ: Прокачивай навыки с Книжной полкой маркетолога
Причины страданий спрятаны в нас самих
Три лучших друга буддизма – осознанность, добродетельность и мудрость. Если научиться ими обладать, никакие страдания не будут страшны.
💭💭💭
Постарайся не тратить зря свою энергию, убирать из жизни злость и негатив. Тогда прокачивать твои лучшие качества будет гораздо легче!
💭 БОНУС ДНЯ: Найди себе работу по душе
Не переставай действовать
Что мы делаем, когда индикатор в машине показывает, что закончился бензин? Мы не грустим и не бросаем авто посреди дороги, а действуем и находим заправку. Почему в жизни должно быть по-другому?
💭💭💭
Когда что-то не получилось, пробуй дальше, меняй подход и не сдавайся – машина сама себя не заправит.
💭 БОНУС ДНЯ: рай для любого фрилансера
В конце каждого дня посвяти время воспоминаниям
Нет, для этого не обязательно вспоминать самые старые события из жизни. Достаточно просто проанализировать свой день перед сном. Спроси себя: «Что я делал сегодня? Что из этого было важным событием, а чего бы я хотел избежать?»
💭💭💭
Это поможет с каждым днём становиться эффективнее. Ты увидишь, сколько важных задач не выполнил из-за лени или просмотра видео с котиками. На следующий день исправляй свои ошибки и подходи к своим задачам более осознанно.
💭 БОНУС ДНЯ: попробуй фриланс на вкус вместе с Worklis
Блокнот — твой помощник
Когда ты не знаешь как поступить, мысли разлетаются в разные стороны. Собери их в кучу, записав в блокнот всё, о чём думаешь.
💭💭💭
Такой способ поможет не только разгрузить голову, но и привести мысли в порядок. К тому же на листке бумаги легче зачеркнуть ненужное, чем убрать это из головы, согласен?
💭 БОНУС ДНЯ: Прокачивай навыки с Книжной полкой маркетолога
Начни жить осознанно
Ты замечал, что мы кучу времени тратим впустую, беспокоясь о будущем или сожалея о прошлом?
💭💭💭
Чтобы не терять драгоценное время и энергию зря, Доминик Лоро советует научиться жить в моменте и окунуться в практику медитации и ежедневных благодарностей. Начни жить осознанно, а не на автомате.
💭 БОНУС ДНЯ: Не дай себя обмануть
А что, если мечта недостижима?
Если ты считаешь, что твоя мечта уже не сбудется, и её судьба – лишь покрываться пылью на подкорках сознания, то ты ошибаешься. Представь себе сорокалетнего начинающего спортсмена, мечтающего о победе на Олимпийских играх. Для профессионального спорта он уже староват, как же ему быть? Расчленить мечту!
💭💭💭
Например, из всего «комплекса» (тренировки, сборы, соревнования, триумф) можно выбрать что-то одно, самое желанное. Если нравится побеждать, можно найти соревнования в своей возрастной группе или попытаться попасть в книгу рекордов Гиннесса.
💭 БОНУС ДНЯ: канал о самой дорогой недвижимости с юмором
Ты сам выбираешь, что посеять в своей голове
На этот счёт есть один очень интересный пример:
«Говорить, что у тебя нет времени поработать над собой и своей жизнью – это то же самое, что говорить, что у тебя нет времени заправить автомобиль, потому что ты опаздываешь на встречу»
💭💭💭
Поэтому, если ты действительно хочешь чего-то достичь, ты обязательно найдёшь на это время. Начни путь прямо сейчас, чтобы потом не жалеть о несделанном.
💭 БОНУС ДНЯ: посади своё денежное дерево
Ты сам выбираешь, что посеять в своей голове
Наш разум как сад. Ты сам решаешь, что в нём посеять, но сад погибнет, если это будут негативные мысли, тревоги и переживания.
💭💭💭
Ведь сад из сорняков – печальное зрелище. А если ты чаще будешь пропускать в свой разум позитив, счастье и любовь, твой воображаемый сад будет цвести и пахнуть. Так что учись обращать внимание на красоту и почаще думай о хорошем.
💭 БОНУС ДНЯ: миллиардеры расскажут тебе об успехе лично
Подводи итоги дня
Что ты обычно делаешь перед сном? Для быстрого достижения своих целей Робин Шарма советует в конце дня выделять по 20 минут на его итоги.
💭💭💭
Вспомни, что ты сделал за этот день? А какие ошибки допустил? Постарайся учесть всё это и провести следующий день ещё продуктивнее!
💭 БОНУС ДНЯ: узнай сколько стоит успех
Ученые доказали, что хорошее настроение укрепляет здоровье.
Только находясь в состоянии эмоционального подъема и легкости мы способны к ясному мышлению и активным действиям.
Откуда же черпать положительные эмоции? Подписывайтесь на канал БодроМозг и узнайте как поддержать эмоциональный баланс.
🎁 Сейчас в канале проходит конкурс и есть шанс выиграть подарки, которые точно поднимут вам настроение: смарт-браслет, умную колонку или массажную подушку.
👉 Переходите по ссылке и участвуйте в конкурсе /channel/BodroMozg
#реклама #текстприслан
Когда-нибудь ставили задачу в личном сообщении?
Если такое было, то вы наверняка уже поняли, что поручение просто теряется среди потока других сообщений. А то и вовсе забывается.
Чтобы задачи выполнялись, ставьте их в бесплатном таск-трекере Битрикс24.
Назначайте ответственных, ставьте дедлайны и контролируйте выполнение в пару кликов. В Битрикс24 команда может работать в любой удобной методике и вести коммуникацию команды в едином рабочем пространстве.
Хотите работать эффективнее? Самое время поставить первую задачу в Битрикс24.
Регистрируйтесь. Это бесплатно.
И да, это полезная реклама. Вот рекламодатель.
#текстприслан
СПОРИМ, ВЫ НАУЧИТЕСЬ ИНВЕСТИРОВАТЬ В НЕДВИЖКУ ЗА 3 ДНЯ?
Что вы знаете о покупке жилья?
Нужно очень много денег.
Конская процентная ставка с ипотекой.
Нормальную квартиру не найти.
Кажется, что купить недвижку сложно или даже невозможно. И всю жизнь придётся снимать тесное жильё.
Все стало возможным для меня, когда прошла бесплатный марафон, но не желаний, а инвестиционный «Как купить новую квартиру без вложений, сдать ее в аренду и получать ренту».
Разобралась в стратегиях инвестирования от субаренды или совсем маленьких вложений до покупки нескольких собственных квартир. И за 3 вечера получила личный пошаговый план инвестиционного дохода, не заплатив ни рубля.
Мой доход вырос в 20 раз, и я обожаю инвестиции.
ИНВЕСТИРОВАТЬ ПРОСТО И КАЖДЫЙ МОЖЕТ! А научиться никогда не поздно.
Не верится? Проверьте сами.
Ссылка на вебинар
Инвестируйте 3 ваших вечера в бесплатные знания, выберетесь из безденежья, увеличьте доход, заработайте на своё жильё, живите лучшую жизнь.
#реклама #текстприслан
Хочешь начать зарабатывать в интернете от 100 000р, без вложений на обучение и без закупа товаров?
Матвей Северянин, делится идеями, пошаговыми схемами и обучением интернет-профессиям.
Такого ты точно нигде не найдешь!
Уже сотни его учеников зарабатывают на удалёнке. И ты сможешь! - подписывайся.
#реклама #текстприслан
Не бей и не беги: как реагировать на стресс
Во время сильной тревоги мы часто впадаем в крайности. Хочется закрыться от всех или, наоборот, напасть первыми. Это нормальная реакция, когда организм не знает, как справиться по-другому.
Собрали несколько советов, с которыми забота о ментальном здоровье станет проще:
— Попробуйте отвлечься на привычные дела. Например, заняться небольшой уборкой. Рутина поможет сфокусироваться на том, что происходит здесь и сейчас.
— Дайте прожить стресс не только сознанию, но и телу. Выплесните эмоции во время танца, пробежки или легкой разминки.
— Подберите специальную технику управления стрессом. Изучите метод Джекобсона или упражнение «5-4-3-2-1»: они помогут расслабиться и заземлиться.
Хотите получать еще больше советов от врачей о здоровье? Тогда подписывайтесь на канал интернет-аптеки POLZAru.
Реклама ООО ФК Пульс erid Pb3XmBtztBg2rUwfYpwC3Q4k66PzkVMnknp7oW8
#текстприслан
Полезная информация для жителей городов России🇷🇺
Что, если вам понадобилось обменять валюту по курсу на 5-6% выгоднее чем в банках, перевести деньги в другую страну без комиссии или купить крипту на 7% дешевле чем на бирже?
Теперь такая возможность доступна в вашем городе, ищите свой канал и обязательно держите его в подписках👇
▪️Москва - /channel/moscow
▪️Санкт-Петербург - /channel/saint-petersburg
▪️Казань - /channel/kazan
▪️Екатеринбург - /channel/yekaterinburg
▪️Краснодар - /channel/krasnodar
▪️Сочи - /channel/sochi
▪️Новосибирск - /channel/novosibirsk
▪️Ростов - /channel/rostov-on-don
▪️Волгоград - /channel/volgograd
▪️Для жителей остальных городов России - /channel/russia
Меняйте любую валюту, выводите полученную сумму на свою карту, банковский счет или получайте наличные в отделении в надежном месте вашего города✅
#реклама #текстприслан
Как вы можете изменить свою жизнь всего за 5 минут в день?
Именно столько нужно времени, чтобы упорядочить свои финансы:
➡️ наконец-то закрыть все кредиты
➡️ понять, какие пособия можно получить от государства
➡️ и накопить на свои цели!
Обо всем этом можно узнать на канале на канале создателя самой крупной школы по финансам и инвестированию в России и СНГ Ольги Гогаладзе
ПОДПИШИСЬ, чтобы поменять свою жизнь к лучшему!
/channel/+ptoo_nAPkREyMWUy
(а в закрепе канала, во вкладке «Подарки новичкам» скачивай планировщик бюджета kakebo и другие 🎁)
#реклама #текстприслан
Ищем 100 человек, которые пройдут 4 курса по IT бесплатно и дадут обратную связь!
Старая цена - 23 500 руб
Цена для тестовой группы - 0 руб 💯
👉🏻 Получить курсы тут
#реклама #текстприслан
Хочется зарабатывать больше💵, увлекаюсь психологией…
Но страшно🥲 потратить кучу денег и понять, что это всё таки не «моё».
Хотите начать обучение бесплатно? И заработать 80-100 тысяч к Новому году🎄, просто общаясь с людьми?
5 дневное обучение на коуча начального уровня
🙋🏻♀️Коуч - просто задаёт правильные вопросы людям, так приводит из к результату. Не нужно психологическое образование)
Вы получите:
❗️План, как выстроить очередь из клиентов, даже если вас еще никто не знает;
❗️Практику в группе с единомышленниками;
❗️5 уроков. Простые домашние задания.
❗️Структуру коучинговой сессии, после которой ваши клиенты будут уходить с результатами;
P.S. Сразу после регистрации на тренинг вы бесплатно получите ТОП-5 коучинговых вопросов, которые помогут вашему клиенту найти идеальное решение его запроса
Это 🎁 для подписчиков «Создавай себя»! Обычно тренинг продаётся за 9 тысяч рублей💵!
Переходите по ссылке, кликайте «начать» и смотрите 1 урок :
https://salebot.site/md/trainer?istochnik=inst
#реклама
Бесплатный мини-курс «Что такое терапия EMDR»
Если хотите узнать больше о методе десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз и исследованиях, доказывающих его эффективность, смотрите бесплатный курс от онлайн-школы «Психодемия».
Вы узнаете:
🔸 на чем основана теория EMDR: при чем тут воспоминания, переработка информации и фаза быстрого сна,
🔸 какие исследования подтверждают его эффективность,
🔸 с какими темами работает подход и сколько сессий требуется, чтобы заметить результат.
👩🏫 Преподаватель курса — президент и соучредитель Российской Ассоциации EMDR-терапевтов, сертифицированный EMDR-терапевт Юлия Малик.
📚 После просмотра лекций и самостоятельной работы вы получите сертификат о прохождении курса, а все материалы останутся с вами навсегда.
Курс подойдет практикующим психологам, которые хотят освоить метод краткосрочной терапии, а также всем, кого интересует работа с травмой и тяжелым эмоциональным опытом.
Получить доступ к мини-курсу
#реклама #текстприслан
Сколько ты теряешь в доходе, пока ждешь лучшего времени?
Кризис — время возможностей! Главное — быстро адаптироваться к новым реалиям.
Авторский канал @ayaz_protiv — это канал действующего предпринимателя с объемом продаж 7 млрд руб. за 2021 год.
В своем канале Аяз рассказывает:
☑️ как начать свое дело в нынешних реалиях
☑️ какие ниши будут актуальны в 2023 году
☑️ как начать бизнес с минимальными вложениями
Подписывайся на канал Аяза Шабутдинова и начинай зарабатывать уже сегодня!
Лучшее время - СЕЙЧАС
#реклама #текстприслан
📊Криптовалюта это сложно?
Только не для автора канала "Биржевой Спекулянт"
Подписавшись на канал автора вы увидите:
✅Как торговать на криптовалюте в плюс.
📈Сделки Онлайн
📊Авторские техники торговли криптовалютами
🔐Закрытый клуб
🎓Бесплатный обучающий курс
и многое другое...
Вступайте в закрытое сообщество профессионалов криптовалюты🤫👇
/channel/+QdNlNSJLQqY1YzI6
#реклама #текстприслан
