stress_vigoranie | Unsorted

Telegram-канал stress_vigoranie - Мозгоправ | Стресс выгорание

53557

Вправляем мозг. 👉 Реклама - @jaMasha 🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/ № 4944443741

Subscribe to a channel

Мозгоправ | Стресс выгорание

Представь, ты написал книгу

Да, ты, точно говорю. У тебя своя книга.
Ты гордо носишь и показываешь её всем друзьям и маме с папой.
А они тебе - "Вот это ты молодец! Настоящий писатель!"

И я, как никто другой, написавший 4 бестселлера, расскажу, как тебе написать не просто книгу, а... правильно, бестселлер!
Лично я написал свою первую книгу за 40 дней и один седой волос.
Всего-то! Чуть больше месяца, и стал писателем.

Хочешь так же?
Хочешь, чтобы я за тебя написал книгу, и ты стал популярным автором?
Да, и такое возможно.

Тебе нужно лишь махнуть головой в знак согласия и прийти на бесплатный и чертовски полезный вебинар, где я расскажу, как это удалось мне, а значит получится и у тебя.

Вот ссылка. Переходи и подписывайся, чтобы не пропустить

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Как изменить судьбу к лучшему?

Как распознать знаки судьбы? Почему опасно их игнорировать и спорить с судьбой? Как развивать интуицию и слышать ее?

Система С.Н. Лазарева – психолога с 30-летним опытом исследований – дает знания и практические инструменты, чтобы правильно влиять на судьбу и начать новую жизнь в любом возрасте.

#реклама #текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​В каждом есть Тихий Наставник

Тихий Наставник – это твоя интуиция, твой внутренний голос. Это мудрый советчик, с которым обязательно нужно подружиться, чтобы искать в себе силы двигаться вперёд.

💭💭💭

Обычно «мне страшно» говорит твоё «ограниченное Я». А Тихий Наставник скажет: «Я добьюсь и буду стоять на своём». Найди в себе такого наставника.

💭 А чтобы меньше беспокоиться о деньгах, используй спасательный круг для твоих финансов

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Каждый день важен

Скучать – это нормально, но, чтобы не буксовать на пути к успеху, нельзя терять ни одного дня.

💭💭💭

Заведи привычку спрашивать себя: «Что конкретно я могу сделать сегодня, чтобы стать ближе к цели?». Этот вопрос поможет отыскать ответы, которые помогут осуществить задуманное гораздо быстрее.

💭 А чтобы не беспокоиться о потерянном времени, смотри лучшие курсы и гайды

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Используй выигрышную реакцию на проблемы

Из каждой неприятной ситуации мы можем вынести для себя урок, выяснив два момента. Спроси себя:

💭💭💭

Что полезного можно вынести из этой проблемы?
Какие недостатки в моей жизни привели к проблеме?

Эти вопросы помогут избавиться от роли жертвы и понять, что в твоей власти избежать подобных ситуаций в будущем. Запиши их себе и повторяй после каждой ошибки.

💭 А чтобы научиться влиять не только на себя, но и на окружающих, подпишись на канал Департамент коммуникаций

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Удиви свои нейронные связи

Увы, наш мозг бывает очень ленивым и неосознанно ищет лёгкие пути. Давай сломаем эту систему?

💭💭💭

Чтобы создать новые нейронные связи и ускорить процесс мышления, попробуй думать нестандартно. Например, когда завариваешь чай, вместо обычного пакетика используй интересное сочетание трав. Экспериментируй и не бойся пробовать новое!

💭 А чтобы не вестись на хитрости маркетологов, читай коллекций маркетинговых хитростей

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

😡Как же бесит, когда на праздник желают здоровья, счастья и прочие банальности!

Зачем? Так и хочется сказать:
«Есть бесплатный бот, который составляет за тебя уникальные поздравления

В общем, вот ссылка. Сохрани и используй, когда захочешь удивить близких @Krasivie_pojelaniyabot

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Успешнее справляться с задачами, больше радоваться, чувствовать себя хорошо

А еще быть окруженными «своими» людьми и строить с ними счастливые отношения — звучит здорово, правда?

Все это возможно, если знать психологию и применять ее в жизни. Освоить практические инструменты можно онлайн за 7 месяцев — на курсе «Основы психологии» от «Психодемии».

И все это — не просто в теории
🌟 «Основы психологии» — это мноооого практики с преподавателями и однокурсниками. Потому что главная задача курса — чтобы каждый студент мог применять знания в реальной жизни.

Вы научитесь:
🔹 Понимать свои и чужие эмоции.
🔹 Отслеживать свою мотивацию и управлять ею.
🔹 Понимать, от чего зависит именно ваш уровень счастья, и повышать его.
🔹 Справляться со страхом публичных выступлений.
И получите еще десяток полезных умений для жизни и работы.

Узнать подробнее >>

Реклама ООО "Психодемия" LjN8KasEo
#текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Ты достоин упорства

Представь, что заплатил портному за наряд для особого мероприятия. Ты пойдешь забирать его, даже если будет лить дождь, верно? Даже если город стоит в пробке, а на двери вывесили табличку «закрыто», это тебя не остановит.

💭💭💭

Проявляй такое же упорство по отношению к себе и своим целям. Ты заслуживаешь тех же целеустремленности и упрямства, как и этот наряд.

💭 А чтобы разбираться в эмоциях других лучше, используй личный гид по психологии человека

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Нет идей?
Не знаешь, где брать креатив для ведения блога?

Блогерство это просто, когда ты используешь наш бесплатный бот.
Наш бот за тебя придумывает идеи и пишет текст для твоего блога.
Бот даже даст идеи о чем говорить в сториз.

💡Наш бот возьмет всё творчество на себя.
Просто попробуй.

Сохрани чтобы не потерять - /channel/idei_dlya_blogerov_bot

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Как образуются привычки?

Ты ведь знаешь, что такое дофамин? Это гормон счастья, который вырабатывается, например, когда смотришь сериал. Постепенно ты начинаешь привыкать к тому, что сериалы = дофамин, и тебе всё больше хочется смотреть их.

💭💭💭

То же самое и с полезными привычками. Если получаешь от них нужный результат, получаешь такое же удовольствие и привыкание. Теперь лишь осталось решить на чьей стороне ты.

💭 А ещё новые привычки можно найти в лучших книгах для саморазвития в канале Книги на миллион

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Все, что ты знаешь - неверно.

➖ Почему важно сомневаться в знаниях?

➖ Почему лучше не праздновать свой день рождения и новый год?

➖ Почему некоторые книги создают иллюзию знаний, и почему их категорически нельзя читать?

➖ Почему счастье — это выбор, а не бесконечный поиск?

На эти и другие "почему" есть ответ в интереснейшем подкасте.

P.S. Ставим дела на паузу и смотрим полный выпуск , оно того стоит.  ➡️ПОЛНЫЙ ВЫПУСК⬅️

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Какой навык прокачать, чтобы зарабатывать больше в любой сфере?

Согласитесь, что вся наша жизнь — это ПРОДАЖИ: своего опыта, статуса, навыков. И тот, кто лучше всех может продавать, тот всегда будет впереди. Так почему бы Вам не занять свое место в первых рядах успешных людей?

📍Приходите на бесплатный тренинг «Битва за продажи: как преодолеть любые возражения!» в телеграме.

Это будет 4 насыщенных дня, во время которых вы:
🟢Разберетесь, что мешает вам продавать больше
🟢Поймёте, как продавать легко и без возражений
🟢Узнаете, какие быстрые действия нужно сделать для роста продаж

И многое другое.

✔️ Спикер — Игорь Рызов, международный эксперт по переговорам, автор книг-бестселлеров («Кремлевская Школа переговоров», «Переговоры с монстрами» и др.)

➡️СТАРТ УЖЕ В ПЯТНИЦУ, ПЕРЕХОДИТЕ В КАНАЛ ПРАКТИКУМА и читайте закрепленные сообщения: /channel/+h0d-IQ5wv5ZhODJi

#реклама #текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

🔥 Как отличить выгорание от обычной лени?

Прокрастинация, выгорание, лень. Эти понятия постоянно путают и подменяют. Прокрастинировать «модно», лени подвержены все. А выгорание — это будто что-то среднее. Но в чём же всё-таки разница и как понять, что вы не просто ленитесь или прокрастинируете, а по-настоящему выгораете?

Когда начинать бить тревогу?

На бесплатном вебинаре Ирины Хакамада «Антивыгорание» вы узнаете всё о стадиях этого состояния, чем оно грозит и что случится, если вовремя не принять меры.

📆 Эфир пройдёт 23 мая в 15:00 по Москве.

Переходите по ссылке и присоединяйтесь 👉 https://hakamaton.ru/y/348ca28

В подарок за регистрацию вы получите полезный бонус 🎁

#реклама #текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Скучай полезно

Когда мы ничего не делаем, частенько чувствуем угрызения совести. Мы почему-то уверены, что обязательно должны быть заняты, но это не всегда так.

💭💭💭

Если приспичило поскучать, обращай внимание не на давящую тишину и атмосферу одиночества, а на возможности, доступные тебе прямо сейчас. Помни, что каждое мгновение уникально, так что используй их с пользой и в удовольствие.

💭 А для большей пользы от прочитанного, посмотри видео о том, как книги делают нас лучше

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Признайся себе в том, что ты хочешь

Мало осознавать свои стремления, нужно уверенно говорить о них. Жизнь не бесконечна, поэтому важно быть честным с собой, чтобы что-то менять. Скажи: «Я люблю деньги, потому что люблю себя». Это правильный настрой, и какие-то психологические барьеры нам ни к чему.

💭💭💭

А чтобы было проще, составь такие списки:

- Причины, по которым вы заслуживаете деньги.
- Прекрасные вещи, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.
- Прекрасные вещей, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.
- Как ваше богатство поможет людям.

Это поможет упорядочить мысли и увеличит твою мотивацию, попробуй.

💭 А чтобы быстро налаживать контакты на расстоянии, научись покорять сердца текстом

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Вдохновляющая история, от которой невозможно оторваться

«Наперегонки со счастьем» – это книга, которая перевернёт твою жизнь. Она покажет, что даже после потери всего есть возможность начать с чистого листа и создать свою собственную судьбу. Вдохновляющие истории людей, с которыми главный герой встретится на своём пути, изменят его навсегда.

Готов ли ты принять вызов и отправиться вместе с героем на уникальное путешествие, которое перевернёт мир с ног на голову и пробудит вкус к жизни? Тогда присаживайся на пассажирское кресло и читай эту потрясающую книгу здесь.

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

🖇 4 совета по выбору качественного шаблона сайта

1. Определите свои потребности
Прежде чем приступить к поиску шаблона, определите цели и потребности вашего сайта. Разберитесь, какой тип сайта вам нужен (например, корпоративный, интернет-магазин или портфолио) и какие функции он должен включать.

2. Исследуйте выбранный конструктор сайта
Обратите внимание на рейтинги, отзывы и функциональность шаблонов, чтобы выбрать тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

3. Проверьте качество и гибкость
Перед покупкой или загрузкой шаблона просмотрите его демонстрационную версию. Оцените дизайн, навигацию, пользовательский интерфейс и общую эстетику.

4. Убедитесь в совместимости и оптимизации
Проверьте, совместим ли шаблон с выбранной вами платформой для создания сайта. Также обратите внимание на оптимизацию шаблона, чтобы он был быстро загружаемым и хорошо отображался на различных устройствах и браузерах.

💡 В REG.Solutions доступны шаблоны сайтов для каждого конкретного вида бизнеса: интернет-магазины, кафе и рестораны, медицина, отели, бьюти-сфера, обучение. Ознакомиться с примерами можно на сайте.
Оставьте заявку
и REG.Solutions создаст оптимизированный сайт уже сегодня!
Не забудьте подписаться на канал, чтобы быть в курсе трендов онлайн бизнеса 💻

Реклама. ООО "РЕГ.РУ". erid: 2VtzqvThLSx
#текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Почему у одних все получается, а у другие живут от зарплаты до зарплаты?

Потому что одни постоянно пробуют что-то новое, а вторые просто наблюдают за первыми

Авторский канал @ayaz_protiv — это канал действующего предпринимателя

В своем канале Аяз рассказывает:
☑️ как начать свое дело в нынешних реалиях
☑️ какие ниши актуальны в 2023 году
☑️ как начать бизнес с минимальными вложениями

Подписывайся на канал Аяза Шабутдинова и начинай зарабатывать уже сегодня!

Лучшее время - СЕЙЧАС

#реклама #текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Ты уверен, что вписываешься в энергии нового времени?

Привет, я Лидия Кутейникова, духовный нумеролог и наставник.
Мои доверители эксперты и предприниматели, которые развиваются за счёт работы энергий

Я приглашаю тебя на:

💎НУМЕРОЛОГИЧЕСКИЙ ОФФЛАЙН МАСТЕР-КЛАСС💎

Что будем обсуждать:
⁃ как идти в масштаб проще, без боли и надрыва
⁃ как притягивать партнеров в отношениях и бизнесе со схожими ценностями
⁃ как перестать заболевать перед важными мероприятием

🔥 Разбор даты рождения каждого участника по 5 сферам жизни:
1. Личности
2. Духовности
3. Карьеры
4. Отношений
5. Здоровья

Что вы заберете после МК:
⁃ Как усилить все 5 сфер одновременно и без отката энергии
⁃ Инструменты для проработки, которые начнут работать сразу
⁃ Практики для кратного роста уровня энергий

🔥 Каждый участник получит персональный подарок по дате рождения

Пиши в личные сообщения «ХОЧУ» @lydiakuteynikova , чтобы узнать подробности

#реклама

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Запускать свой бизнес — всегда сложно. С чего начать, где брать ресурсы, как не ошибиться? Эти вопросы себе задаёт каждый начинающий предприниматель. Очень важно найти действительно полезные ресурсы в огромном потоке информации.

Советуем обратить внимание на канал Артура Гуфранова — основателя сети LEVITA. Он рассказывает об открытии бизнеса и своём личном опыте. Кроме того, тут много интересного о рынке и «внутренней кухне» ведения своего дела.

Подписывайтесь на канал, чтобы вникнуть в тонкости ведения бизнеса, разбирать работающие кейсы, которые помогут запустить своё дело.

#текстприслан #реклама

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Плохие мысли вредят нам, как плохое питание

Наши мысли влияют на то, как мы живём. Если у тебя в мыслях много негатива, жизнь тоже будет серой и однообразной.

💭💭💭

Попробуй проследить, откуда берётся негатив и замени его на мысли о целях, мечтах и о том, как будешь их добиваться. Вдохновляет? Тренируй мысли каждый день, делай их более позитивными, и через время ты удивишься результату!

💭 А чтобы перестать генерировать негативные мысли, используй легальный ускоритель работы мозга

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Не знаю что дарить, не хочется банальных подарков...

Знакомо? Да, нам всем приходится греть голову и судорожно придумывать что подарить девушке, парню, родителям или другу.

🤔 А что, если бы был бот, который всё придумывает за тебя?
Бесплатно за тебя чешет репу и подсказывает куда сходить, чтобы незабываемо провести вечерок.

Или какой бомбезный подарок сделать именно твоему близкому человеку.

Всё это умеет наш бесплатный бот.
Реально, это супер помощь, столько головняка убирает.

Вот ссылка - сохрани и используй, когда потребуется👆

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

💰Как стабильно получать от 10 учеников на свое наставничество каждый месяц?

Эксперты думают, что если они не ведут блог и у них нет команды, которая им поможет - они не смогут запустить свой онлайн-продукт.  Это большая ОШИБКА!

🚀Например, Лариса Пидченко продала своё онлайн-обучение уже более чем на 25 млн. рублей, хотя охваты в её Инстаграм не превышают 300-500 человек. И каждый месяц получает новых учеников в свое наставничество!

Десятки её учеников стабильно зарабатывают на своих знаниях и наставничестве от 500 000  до 1 500 000 рублей чистой прибыли ежемесячно, не имея даже 1000 подписчиков в соц.сетях.

Если вы также хотите продавать своё наставничество или онлайн-продукт дорого без блога и вебинаров и стабильно зарабатывать от  1 000 000 руб в месяц

👉🏻Подписывайтесь на канал Ларисы!

В закрепленном сообщении в канале, вы найдете бесплатный мастер-класс, как запустить онлайн-продукт на миллион без блога и вебинаров.
ЖМИ!

#реклама #текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Все, что ты знаешь - неверно.

➖ Почему важно сомневаться в знаниях?

➖ Почему лучше не праздновать свой день рождения и новый год?

➖ Почему некоторые книги создают иллюзию знаний, и почему их категорически нельзя читать?

➖ Почему счастье — это выбор, а не бесконечный поиск?

На эти и другие "почему" есть ответ в интереснейшем подкасте.

P.S. Ставим дела на паузу и смотрим полный выпуск , оно того стоит.  ➡️ПОЛНЫЙ ВЫПУСК⬅️

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

99% людей могут зарабатывать миллионы на своем хобби, но даже не знают об этом.

Появился новый канал, где владельцы международной компании LEVITA доказывают, что открыть бизнес в 20+ странах всего за 3 года — реально и доступно каждому.

LEVITA — лидер среди студий балета и растяжки в России и СНГ. А 82 из 128 партнеров сети сделали выручку больше 1 млн.рублей за прошлый месяц.

Читайте канал, если устали сидеть в офисе за 30к в месяц.

#реклама #текстприслан

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Что у нас хорошего?

Не забывай подводить итоги дня и спрашивай себя: «Что хорошего произошло сегодня?». Так ты вызовешь приятные воспоминания и сконцентрируешься на позитивном.

💭💭💭

Кстати, эти положительные моменты тоже можно записать и потом перечитывать, когда будет грустно.

💭 А для достижения счастливой жизни тебе поможет коллекция навыков успешных людей

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​Как отличить каприз от мечты?

Представь, что тебе захотелось нырнуть с аквалангом, стать вирусологом или издать книгу. Как понять, каприз это или истинная мечта? В этом тебе поможет простое упражнение:

💭💭💭

1. Расслабься и представь, что добрая фея — крёстная махнула палочкой и исполнила твоё желание;
2. Представь себе в деталях и красках мечту, ощути вкус, запах, фактуру;
3. Ответь на вопрос: что ты чувствуешь?

Если ощущаешь счастье – это мечта. Если что-то неопределённое – это каприз, который совсем не обязательно исполнять.

💭 А если хочешь научиться прислушиваться к себе, заходи на канал «Медитация для начинающих»

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

​​​​Мощнейший лайфхак по обретению внутренней силы.

Давно доказано, что детские обиды и травмы лишают нас сил.
Даже если кажется, что всё было давно и осталось позади, плохие воспоминания, как яд, заставляют сознание кровоточить.

Есть 3 варианта:
1️⃣ - Забить и жить, как привык. На уровне энергии между 30-40%
2️⃣ - Можно годами ходить к психотерапевту и ковырять вместе с ним все болезненные моменты.
3️⃣ - Или прочитать увлекательную книгу, которая, как компас, укажет путь к решению собственных проблем.

Какой путь выберешь ты? Если правильный, то вот тебе книга. Она написана легко и на понятном языке. Читаешь и моментально получаешь пользу.

➡️ Прочитать и раскрыть внутреннюю силу ⬅️

Читать полностью…

Мозгоправ | Стресс выгорание

Просмотр роликов и ленты не принесет никакой пользы. Ты в силах изменить свой новостной поток, доход и жизнь!

Лучший приз, который есть у каждого - возможность учиться у самых успешных бизнесменов! В своем канале Артур Гуфранов рассказывает об открытии бизнеса и своем личном опыте.

Смотри, как делает Артур и делай лучше! На канале основателя сети LEVITA ты найдешь много интересного о бизнесе, о рынке, о «внутренней кухне» ведения своего дела.

#реклама #текстприслан

Читать полностью…
Subscribe to a channel