-
«Аллоҳ таолога бўлган муҳаббатнинг аломати Унинг Ҳабиби солллаллоҳу алайҳи васалламга ахлоқларида-ю ишларида, буйруқлари-ю суннатларида эргашишдир» Админ: @sobiribnobid тел. +998974706161
#Асал
ГАЙМОРИТДА АСАЛ ТОМИЗИНГ
🍯 Пиёлага 1 чой қошиқ асал,
🍚1 чой қошиқ истеъмол содаси
🫙1 чой қошиқ
кунгабоқар ёғини солиб, яхшилаб аралаштиринг. Ўнг томонга ёнбошлаб ётган ҳолда қоришмага ботирилган пахтали тампонни буруннинг чап кавагига 15 дақиқа суриб қўйинг. Сўнг томонларни ўзгартиринг.
✅ Муолажа мутлақо оғриқсиз бўлиб, уни 3-4 марта қўлласангиз, сизни ушбу дарддан фориғ қилади
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯 Асал шишларни даволайди
✔️ Буйраклар шамоллаши сабабли қўл-оёқларда шиш пайдо бўлса, сизга асалли муолажа ёрдам беради.
✅ Асалнинг 2 ош қошиғи 200 мл қайнаб совиган сувга солинади ва аралаштирилади. Ҳар куни эрталабки нонуштадан 30 дақиқа олдин ичиб турилади.
🔻Даволаниш муддати 30 кун. Муолажа учун имкон қадар тоғ асалидан фойдаланилгани маъқул.
Иситмага даво ичимлик
✅ Асал ва лимонли илиқ чой
Агар сизда истима бўлса, биринчи навбатда, заиф қора ёки яшил чойни тайёрлашингиз керак, унга 1 чой қошиқ асал ва бир жуфт бўлак лимон қўшинг. Асал ва лимонни фойдали моддаларини сақлаб қолиш учун қайноқ сувга қўшмаслик жуда муҳимдир
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯🥜🍋 Кунлар совиб йўтал касали кўпаймоқда, Йўтал учун самарали рецепт!
⠀
Йўталга қарши балзам:
🥜500 г майдаланган ёнғоқ,
🍯300 г асал,
🥬100 г алое шабат аралаштирилади,
🍋4 лимон шарбати қўшилади. Яхшилаб аралаштирамиз ва болалар учун 1 чой қошиқ, катталар учун эса 1 ош қошиқ ичилади. Йўтал, бронхит ва бошқалар учун овқатдан ярим соат олдин кунига 3 марта
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯Зиғир мойи билан асал: иммунитет ва қон томирлари учун ишлайдиган восита.
📝Таркиби:
- бир стакан сув,
- бир ош қошиқ табиий асал,
- бир ош қошиқ зиғир мойи,
- яшил олма.
🥣Тайёрлаш:
Олмани тозаланг ва уни бошқа махсулотлар билан бирга блендерга солинг.
Олинган аралашма нафақат йўғон ичакка, балки бутун ошқозон-ичак тизимига фойдали таъсир кўрсатади. Ушбу воситани ҳафтада икки марта ишлатиш тавсия этилади.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🔹Буйраклар ва қовуқни тозалаш учун:
🔹1 ҳафта давомида 3 чой қошиқ майдаланган седанага 200 г асал ва 3 бош эзилган саримсоқ аралаштирилади.
🔹Кунига 3 маҳал 1 ош қошиқдан ейилади. Орқасидан 1 та лимон пўсти билан истемол килинади.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
ХОТИРАНИ ЯХШИЛАШ ИНСУЛЬТНИ ОЛДИНИ ОЛИШ
Тайёрлаш учун керак
✔️ 125 г майда майдаланган хрен илдизи (1/2 стакан)
✔️3 дона лимон қобиғи тўғралган
✔️3 ош қошиқ асал
Ҳар бир махсулотни аралаштириб, қайнатиб оламиз ва музлатгичда сақлаймиз.
📌 1 ош қошиқдан ичинг. Кунига 2 марта овқат билан.
Курс 3 ҳафта
🔥Ушбу восита метаболизмни яхшилайди, мия томирларини тозалайди, хотирани, эшитишни, кўришни яхшилайди. Микроинсульт бўлганлар учун хам фойдали.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
✅Асал енг - соғлом бўлинг
🍯Ўтмишдаги табиблар асални бежизга «узоқ умр кўриш малҳами», «ҳаёт шарбати», деб айтишмаган. Дарҳақиқат, унинг таркибида инсон организмига ўта зарур ва фойдали юздан ортиқ биологик модда бор. Айниқса ундаги рибоза моддаси фақат тирик организмларда учрайди.
🍯Бундан ташқари, унда тана фаолияти учун муҳим глюкоза, оқсил, фруктоза, органик кислоталар, Б-1, Б-2, Б-3, Б-6, C, К, Э дармондорилари, микро ва макроелементлар бор.
🍯Ҳар куни асал есангиз...
Қондаги холестерин миқдорини камайтиради;
Ортиқча тана вазнидан халос бўла бошлайсиз;
Юрак қон-томир тизими фаолияти яхшиланади;
Хотира кучаяди;
Уйқусизлик дардидан халос бўласиз;
Ошқозон-ичак тизими фаолияти яхшиланади;
Асабийлашиш, асаб касалликларидан халос бўласиз ва яна кўплаб фойдалари бор!
Кунлик меъёр: 2–3 ош қошиқ!
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
Шамоллаш ва йўталда даво
✅ Шамоллаш билан боғлиқ касалликларда турп шарбатига асал қўшиб ичилади:
турп мевасида чуқур ўйилади, асал билан тўлдирилади, устидан турп бўлагидан “қопқоқ” билан беркитилади, 4 соат давомида иссиқ жойда тиндирилади, ҳосил бўлган шарбат идишга қуйиб олинади. 1 ош қошиғидан, болаларга 1 чой қошиғидан кунига 3 маҳал ичилади.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
Беҳи ва асални бирга истеъмол қилиш куз мавсуми учун ажойиб касалликлардан ҳимоя қилувчилар ҳисобланади!
✅ Беҳи мевасини олинг ва ўртасидан кесиб, ичини ўйиб олиб ичига асал солинг ва устидан беркитинг,
✅ Ушбу мевани фалга билан ўраб, 20 дақиқа микромалновга қўйинг,
Ушбу мева бир қанча фойдали хусусиятлари мавжуд:
✅ Овқат ҳазм қилиш тизими фаолиятини яхшилаш,
✅ Жигар фаолиятини яхшилаш,
✅ Нафас олиш йўллари ва ўпка фаолиятини яхшилаш,
✅ Қон таркибидаги шакарни тартибга солиш,
✅ Қон босимини тартибга солиш,
✅ Қон холестеринини тартибга солиш,
✅ Жинсий иштиёқни ошириш,
✅ Саратонга қарши,
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
Асал билан қовоқ жигарни даволайди.
🔶 Қовоқ асал билан биргаликда жигарни мукаммал даражада тозалайди ва тиклайди. Қовоқни тепа қисмини кесиб, уруғини тозалаб олишингиз керак.
🔶 Олинган идишга 300 мл асал солиб, кесилган тепа қисми билан ёпинг.
Хона ҳароратида бир кунга қолдиринг. Бир кундан кейин ошқовоқда ҳосил бўлган асал суюқлигини сузиб олинг. Қовоқ аралашмасини кунига 3 махал оч қоринга ичиш керак. Даволаш курси 3 ҳафта
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Ат_тиб
📖Бемор одам организми томонидан қабул қилинаётган хар бир дори ошқозонга тушгач Оллохдан «Энди нима қилай» сўраркан. Шунда оллох «Бу одам сени қандай ният қилиб ичди» деб савол берар экан. Дори воситаси «Бисмиллохи рахмони рахим, банияти шифо бўлсин, дардларимдан фориғ бўлай» деб ичди деса. Худойим «Унда ўз вазифангни, бажариб, дардига дармон бўл» деб топшириқ берар экан.
Аксинча «индамасдан ичиб қўя қолди» деса дори. «Унда сен хам шундайлигича индамай чиқиб кетавер» дер экан худойим.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Ат_тиб
Аёллар гормонларни нормаллаштириш учун ичинг.
✅ KURKUMA LATTE - "олтин сут" деб ҳам аталади. Бу ичимлик барча гормонларни мувозанатлаштиради, иммунитет тизимини мустаҳкамлайди, овқат ҳазм қилишни яхшилайди ва шамоллашни даволайди.
✅ Рецепт: 200 мл иссиқ сут учун ½ ош қошиқ kurkuma latte, таъмга асал қўшишингиз мумкин. Кечаси 1 махал ичимликни ичинг
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
1 октябрь – Ўқитувчи ва мураббийлар куни!
Ушбу кун муносабати билан юртимиздаги барча ўқитувчи ва мураббийларни "Sunnah Products" жамоси чин дилдан самимий муборакбод этамиз!
Aзиз Устозлар, илм йўлидаги шижоатингиз, метин иродангиз, тоғдек сабрингиз, билим уммонидаги сабоғингиз доимо сарбаланд бўлсин! Сиҳат-саломатлик, оилавий хотиржамлик, тинчлик ва фаровон ҳаёт ҳамиша ҳамроҳингиз бўлсин!
Касб байрамингиз муборак бўлсин ҳурматли устозлар!
at Tib by «Sunnah Products»
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
Гемоглобинни оширишнинг тез ва самарали усули
🥕 300 г хом сабзи ва лавлагини катта тишли қирғичдан ўтказиб, 🍯300 г асал қўшишингиз керак. Барчасини аралаштиринг ва музлатгичга қўйинг.
🥣 Кунига 1 марта эрталаб овқатланишдан олдин 1 ош қошиқдан истеъмол қилиб турилади.
✅ Бир ҳафта ичида гемоглобин нормал даражага кўтарилади.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
Ҳотирани яхшилаш учун ичимлик
✅ Ушбу ичимликни ҳар куни ичсангиз - қон томирлари тозаланади, қон босими нормаллашади ва хотира яхшиланади.
✅ Тайёрлаш усули:
🍋 битта лимонни пўсти билан майдаланг,
🧄 1 бош саримсоқни тўғранг,
🍯 1 ош қошиқ асал
🫖 1 литр илиқ қайнатилган сув олинг.
Ҳамма нарсани банкага солинг ва сочиқ билан ёпинг. 3 кунга қолдиринг, сўнг докада сузиб олинг.
🥣Овқатдан кейин 1-2 ош қошиқдан 3 маҳал ичинг.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯АСАЛ АНТИБИОТИКДАН ҲАМ АФЗАЛ!
📍Аниқланишича, асал таркибида сут кислотасини ҳосил қиладиган 13 гуруҳга мансуб бактериялар бор. Бу бактериялар лабораториядан ўтказилганда ҳатто инфекцион хасталикларни келтириб чиқарувчи стрептококк таёқчасига ҳам таъсир кўрсатиши маълум бўлди.
📍Юзасида асаллари елими (прополис) кўриниб турган асал, айниқса, фойдали бўлиб, сут ёки қора чой билан ичилганда, организмга қувват бағишлаб, қон томирларини кенгайтиради. Шунингдек, шамоллаш бошланаётганда ҳам асалли чой айни муаддо.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
БУ ИЧИМЛИК
Қонни суюлтиради ва қон томирларини кенгайтиради
✅Бу ПҲ мувозанатини нормаллантиради, қуюқлашган қоннинг ёпишқоқлигини пасайтиради ва ҳипотермиядан кейин том маънода жонланишга ёрдам беради.
✅Лимон ва ялпиздан тайёрланган: лимон ҳосил бўлган кислотани нейтраллайди, ялпиз эса қон томирларини кенгайтиради.
✅Таркиби:
➡️1. Лимон (ярим)
➡️2. Aсал (1-2 ош қошиқ)
➡️3. Ялпиз (10 барг)
➡️4. Сув (2 стакан)
✅Тайёрлаш усули:
➡️Бир бўлак лимон олиб, ювиб, тозалаб, кесиб, блендер идишига солиб, ялпиз, илиқ иссиқ сув ва асал қўшдилар. Уни блендерда майдалаб, сузгич орқали стаканга тортинг ва ичимлик тайёр.
⚠️Бу ичимлик анча кучли, оч қоринга ичилмайди.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯Асал ва майиз ёрдамида, танангингизни тузлардан тозаланг...
РЕЦЕПТ ВА ҚЎЛЛАШ;
Организмни туздан тозалаш учун эрталаб оч қоринга бир ҳовуч майиз ейиш керак, кейин 2 соат давомида овқатланмслик керак.
Эртаси куни эрталаб бир ош қошиқ асал еб ва яна 2 соат овқат емаслик керак.
Асал ва майизни шу тарзда тугагунча алмаштириб истеъмол қилиш керак.
Бир курс учун, сиз 1 килограмм асал ва майиз олишингиз керак.
Бу оддий рецепт, хатто бўғим оғриқларигаям шифо бўлади...
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯Асал юракка фойдали
➡️Асалдаги флавоноидлар (инсон танасига таом таркибида тушиб, кўплаб ферментлар фаоллигига ижобий таъсир кўрсатади, шу сабабли халқ ва расмий табобатда кенг қўлланилади) ва антиоксидантлар юрак-қон касалликларининг олдини олишга ёрдам беради.
➡️Тадқиқотларнинг кўрсатишича, асал холестериннинг оксидланиш жараёнини секинлаштиради, шу билан инсултга учраш эҳтимолини жиддий равишда камайтиради.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
Асални нималар билан бирга истеъмол қилиш, қандай касалликларга қарши эканлигини биласизми?
🍯 Асал истеъмол қилиш жудаям фойдали, уни фойдали хусусиятлари янада ошириш учун бошқа нарсаларга қўшиб истеъмол қилиш керак, улар қуйидагилар:
🍯 Асал ва қатиқ: жиғилдон қайнашини бартараф қилиш тавсия этилади,
🍯 Асал Лимон: Совуқ урганда шамоллаш сизни қийнаганда,
🍯 Занжабил ва асал: Ошқозон оғриғи сизни қийнаса тавсия этилади,
🍯Асал ва долчин: Ёмон ҳидни кетказинг учун тавсия этилади, масалан оғиздаги нохуш ҳидларни,
🍯 Апельсин ва асал: Товонларни юмшатади! Буни истеъмол қилиш эмас товонга асал ва апельсин аралашмаси суртиш тавсия қилинади.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯Асал ва лимон аралаштирилган сувнинг фойдали хусусиятлари
1️⃣Моддалар алмашинувини тезлаштиради.
2️⃣Витамин ва минералларга бой.
3️⃣Ажинларни текислашга кўмак беради ва кариш жараёнини секинлаштиради.
4️⃣Асал ва лимон аралаштирилган сув кечки пайт ухлашдан олдин ичилса уйқуни яхшилайди.
Асал суви қанчалик фойдали?
🍯Асал суви - илиқ сув ва табиий асалдан тайёрланган махсус ичимлик.
Фойдали жиҳатлари:
•қон босимини барқарорлаштиради;
•асаб тизимини тинчлантиради;
•қувватни оширади;
•моддалар алмашинувини яхшилайди;
•овқат ҳазм қилиш тизимига ижобий таъсир ўтказади.
🔶Асал сувини эрталаб оч қоринга ичиш самара беради.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🔥Ошқозон оғриқлари сизни қийнаяптими?
📝Рецепт:
- 1 стакан сут
- 1 ош қошиқ асал
♻️1 стакан табиий, илиқ сутга 1 ош қошиқ асал солиб, овқатдан бир соат аввал ичинг. Бу ошқозондаги турли оғриқларда сизга ёрдам беради. Иложи борича, буни эрта тонгда нонуштада ичишга ҳаракат қилинг.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Асал
🍯Тоза асал ва (таркиби) аралаштирилган асалнинг фарқлари
🍯Тоза асал
1. Ёпишқоқ ва қуюқ ширали бўлади.
2. Таъми оғизда тезда аралашиб кетади.
3. Сувда яхши аралашмайди, балки тубига чўкади.
4. Қоғоз салфеткалар уни шиммайди.
5. Гул чанглари сабаб таркибида баъзи аралашмалар бўлади.
6. Тез кристаллашиб қолади ва кўпик бўлмайди.
🍯Таркиби бузилган, аралаштирилган асал
1. Ёпишқоқ, лекин жуда енгил, суюқ бўлади.
2. Таъми оғизда узоқ сақланиб туради.
3. Сувда ипчаларга ўхшаб эрийди ва сув ранги хиралашиб қолади.
4. Қоғоз салфеткаларга шимдирилади.
5. Таркибида аралашмалар кўзга ташланмайди.
6. Қобиқ ва кўпиклар ҳосил қилади.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
#Ат_тиб
Стресс ёки тушкунликдан азият чекаётган бўлсангиз, "заъфран чойи" ичиш тавсия этилади.
Заъфарон чойини истеъмол қилиш бир қанча касалликлардан ҳимоя қилади сизни. Жумладан:
✅ Алтсгеймер касаллигига қарши,
✅ Саратон касаллигининг олдини олишда,
✅ Қорин оғриғини йўқотишда,
✅ Депрессияга қарши восита сифатида ишлатишда қўл келади,
✅ Юқори қон босимининг олдини олишда,
Шу билан бирга Заъфарон чойини истеъмол қилиш сизда бахт гормонини ишлаб чиқарилишини кўпайтиради.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
💊Куркума (Зарчава) – табиий антибиотик.
✅Шамоллашга қаршилик кўрсатувчи ҳамда антисептик кучли воситадир. У бемор ҳароратини туширади ва йўтални йўқотади. Шунинг учун тунги уйқуга ётиш олдидан ёки эрталаб наҳорга ундан истеъмол қилиш тавсия этилади.
✅Кишилар учун озиш мақсадида ҳам фойдали. Зарчава ортиқча тана вазнини камайтиради, ёғлиқ ва ширин таомларни иштаҳа билан ейишдан қайтаради. Шунинг учун ҳам ортиқча вазнни меъёрга келтириш воситалари таркибида зарчава кўп эслатилади.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
❗️Соғлом турмуш тарзи тарғиботи бўйича янги дастур ишлаб чиқилади
📋 Президент фармонига кўра, Соғлиқни сақлаш вазирлиги Саломатлик ва стратегик ривожланиш институти билан биргаликда икки ой муддатда *2024-2026 йилларда соғлом турмуш тарзини шакллантириш, тўғри овқатланишни тизимли тарғиб қилиш ва оммалаштириш дастурини* ишлаб чиқади.
📌 Унда, жумладан, қуйидагилар назарда тутилади:
🎥 соғлом турмуш тарзини шакллантиришга қаратилган йилига 25 тагача промо-роликлар, дастур ва телекўрсатувлар тайёрлаш;
📲 уяли телефон фойдаланувчиларига касалликлар профилактикаси ва соғлом турмуш тарзи асослари бўйича ҳар куни қисқа хабарлар (SMS) юбориш;
🏆 журналистлар ва бошқа матбуот вакиллари ўртасида ҳар йили “Соғлом турмуш тарзи бўйича йилнинг энг яхши тарғиботчиси” танловини ўтказиш;
✈️ 🚞 бозорлар, самолёт, поезд, автобус, метро, супермаркетлар ва фуқаролар оммавий йиғиладиган бошқа жойларда соғлом турмуш тарзи бўйича роликлар намойиш қилиш, радиомаслаҳатлар тақдим қилиш ва буклетлар тарқатишни таъминлаш.
Бизни кузатиб боринг:
at Tib by «Sunnah Products»
Мустақиллик байрамингиз муборак бўлсин!
at Tib by «Sunnah Products»
