-
Жизнь, теннис и собаки По вопросам рекламы @TgPodbor_bot
Погода в Москве просто супер. Надеюсь, что и в другие города весна уже пришла.
Друзья, желаю вам продуктивной и насыщенной недели! ❤️
Зендая, Джош О’Коннор и Майк Фаст во всю продолжат свой пресс-тур, связанный с фильмом «Претенденты». Недавно ребята побывали в Сиднее.
Я уже жду выхода этой картины, ведь конечно же интересно, каким на этот раз нам покажут мир тенниса - киношники) 🎬
Делюсь подборкой книг на тему психологии и философии, которые в свое время показались мне интересными. Какие-то из них я прочла. Остальные ждут своей очереди. Здесь моя личная подборка и рекомендации друзей.
Может быть, и вы что-то посоветуете?
Пишите в комментариях, с удовольствием прочту.
📚Книги:
-Виктор Франкл «Сказать жизни да!»
-Роберт Сапольски «Психология стресса»
Рональд Дэвид Лэйнг
«Я и другие»
-Эрик Берн «Игры, в которые играют люди»
-Дэниэл Гоулман
«Эмоциональный интеллект»
-Фридрих Ницше
«Так говорил Заратустра»
«По ту сторону добра и зла»
-Герман Гессе «Сиддхартха»
-Переписка Фрейда и Юнга
Еще немного хочу добавить от себя…
Вчера так много небезразличных людей пришло в крокус чтобы выразить свои соболезнования… помимо этого каждый день читаю новости про очереди в больницах. Люди приходят сдать кровь в надежде хоть чем-то помочь пострадавшим.
Порой мы просто забываем о важных вещах.
О сострадании.
Давайте продолжать поддерживать друг друга.
Любить, уважать.
Избавимся от осуждения и злости в наших сердцах.
Не будем разжигать ненависть по национальному признаку.
Это так глупо.
Вспомним наконец про сострадание.
Вспомним про двух школьников, которые спасли жизни большого количеств людей!
И прекратим делить людей по различным признакам.
Поймём, что нет плохих национальностей.
Поймём, что зло может зародиться в сердце любого человека.
Есть люди.
И действительно, как пишет Оксана, это ответственность каждого человека - выбирать внутри себя зло или добро.
Вечная память погибшим в этом ужасном теракте.
Мои соболезнования пострадавшим семьям.
Сил тем, кто продолжает бороться за жизнь.
Это большое горе.
Спасибо за ваши вопросы! Здорово, что они такие разные, неординарные и интересные)
Скоро начну отвечать, а пока ловите еще немного фото из Стамбула. 💙
Привет, друзья!
Ну что, рубрика: «вопрос/ответ». Задавайте свои вопросы под эти этим постом и в скором времени буду рада ответить на них и поболтать с вами.
Всем хорошего вечера!
Пишите в комментарии ниже
Ваша SK ❤️
👇👇👇
😍 Супер-трио
🐊 В Майами прошла вечеринка Lacoste. И, конечно же, главные звёзды побывали на ней.
Выбирайте своего фаворита!
❤️ — Даня
🔥 — Новак
😎 — Григор
@tennis_bolshe
Всем привет!)
У меня тут еще одна история для вас.
Турецкий хамам, это не только привычная для нас парная, здесь у турков тоже есть свои обычаи.
Невесту для жениха выбирает мама. Если же жениху понравилась будущая невеста и ее родители согласны выдать дочь замуж, назначается день помолвки. И вот уже перед самой свадьбой существует традиция «омовения невесты». Будущая свекровь приглашает девушку в хамам и как бы проверяет, подходит ли она по всем параметрам)
Также в хамаме происходят танцы и веселье.
После того как узнала эту историю, почитала в целом про свадебные традиции в Турции, там очень много всего интересного!))
Я много путешествовала благодаря теннису. И обычно не обращала внимания на культуру какой-либо страны. Сейчас в поездках стараюсь узнавать что-то новое и интересное.
Вчера, например, узнала про одну очень необычную традицию в Турции.
Никогда не задумывалась о том, что если к кофе подают воду, то это может что-то значить.
Рассказываю!)
Если вы начинаете с глотка воды, это подразумевает, что вы прополоскали рот и готовы попробовать на вкус кофе. Тогда вы не голодны и просто хотите что-то сладенькое.
Если же наоборот, начинаете с кофе, значит хозяйке нужно накрыть на стол и накормить вас.
Вы знали об этом?)
Немного погвоорим о нашем, о женском, девочки!) 🌺
Хочется разнообразить рубрики и включить сюда больше историй из повседневной жизни.
Сегодня расскажу про свой уход.
Раньше я пользовалась различными кремами и средствами, но не видела ощутимой разницы. Все это было ровно до того момента, пока не познакомилась с брендом Dr Barbara Strum. Все продукты в линейке очень круто работают друг с другом. И я стала их фанатом.
Здорово, что у @goldapple_ru всегда большой выбор.
Если вдруг и вам захочется попробовать эту косметику, вот ссылка на сам магазин.
А также на фото омечаю где - что, чтобы вам удобнее было разобраться в поиске.
Хорошего вечера!
4️⃣ Вопрос от Kat
Доброе утро! 1. Расскажите про свое питание.
2. Довольны ли/нравитсч Вам своё тело? Над чем работаете?)
Я наконец-то пришла к тому, что мне надо питаться интуитивно. Когда я чувствую голод, тогда и отправляюсь за едой. Я выбрала для себя этот метод.
До отдыха на Мальдивах старалась держать интервал 8-16.
Поскольку на отдыхе в рационе был только завтрак и ужин, теперь постоянно хочу есть с утра. В целом у меня сейчас и выходит два приема пищи в день. Ем достаточно полезную еду. Конечно, иногда накрывает и хочется быстрого результата, поскорее похудеть.
Но пришла к тому, что мне надо просто больше заниматься спортом и кардио.
Так что… сейчас на неделе три тренировки кардио и два раза поход в тренажерный зал. И конечно же, по возможности здоровое питание.
2️⃣ Вопрос от Ольга
Светлана, добрый день! Общаетесь ли Вы с Франческой Скъявоне и если да то чем она сейчас занимается? Общаетесь ли Вы с тенисистами с которыми раньше играли?
На данный момент, я больше поддерживаю связь с русскими девчонками.
Мы периодически где-то пересекаемся, видимся.
Франческу, Флавию Пенетту и многих других знакомых теннисисток видела в том году на Ролан Гарросе.
С Франческой мы не так плотно общаемся, но если что-то нужно, можем списаться. Отношения у нас остались хорошие, но близкими друзьями мы никогда не были.
Мы просто относимся к друг-другу с большим уважением.
Всем привет! ❤️
Помнится, обещала вам ответы на вопросы.
Выбрала пока что несколько, и с удовольствием опубликую ниже
👇👇👇
Начинаем утро с довольно милого и важного видео 🐶
Вы знаете, как сильно я люблю собак и насколько трепетно отношусь к Дольче и Дуняше.
Поэтому с радостью приняла предложение поучаствовать в благотворительном проекте YouTube канала «Москвичка» @Moskvichka_mag
для фонда «Ника»
@fondnika
В помощь бездомным животным.
Посмотреть можно здесь.
Дуня - игрунья, с самого утра ждёт, когда будем играть ❤️🩷
Читать полностью…
Привет, друзья!
Хочу сказать о том, что к сожалению, многие события никогда не пройдут бесследно мимо нас и наших душ…
Позади осталась непростая неделя и долгая, (девятидневная) поездка в Турцию.
Заболела. Погода в Стамбуле и в Москве выдалась очень пасмурной.
Успела вернуться и сразу же окунуться в срочные, неотложные дела, несмотря на болезнь, которая накрыла меня с головой.
Отсняли нашу, совместную с Боско, долгожданную коллекцию и капсулу. Постепенно возвращаюсь в строй.
С каждым днем понимаю, что презентация одежды, совсем скоро. Мы на финишной прямой!!!
Если честно… очень волнительно. До сих пор не верится, что у меня получилось это сделать! Сколько же усилий было приложено, если бы вы знали!))
О Турции у меня сложились очень странные впечатления. То ли это погода, то ли в целом настроение и атмосфера в последнее время… Не знаю.
Все еще не могу привыкнуть к тому, что можно прилететь в другую страну не как спортсмену, а по другим делам. Как-то необычно, что не нужно готовиться к матчу, но при этом есть много других, важных задач. Все дни, за исключением выходных, провела на различных фабриках. Занимались поиском тканей и производств. Но об этом чуть позже. Не буду забегать вперед.
Стамбул – город хаоса. Им явно не хватает порядка на дорогах)) Еда оочень вкусная, но при этом оочень жирная, так что зал меня прям заждался.
Сейчас много работы. И она помогает двигаться дальше.
Нужно лишь пару дней отлежаться, выздороветь и продолжить заниматься делом. Вернуться к нашему с вами общению, написанию постов и конечно же к проектам, которые были начаты.
Ведь именно в наших силах делать этот мир лучше изо дня в день. ❤️
Увидела у @OxanaLavrentieva , на мой взгляд очень важный пост.
Прочтите его.
Это действительно сейчас подходящие слова. 🙏🏼🤍
Как вам малыш Дольче после спа процедур в @thepetcorner ?
🩷💖
По-моему выбор очевиден))
И все же, кого выбираете вы?)
Вы уже видели Зендаю и Тома на финальном матче Индиан Уэллс?
Какие же они классные! 🥹
Заметила, что в Стамбуле очень много животных на улицах.
А именно кошек и собак.
Кстати, они все чипированны.
Мне рассказали, что по легенде, когда Мухамед молился, на его платье уснула кошка. И чтоб ее не будить, он отрезал кусок платья.
После этого, люди подумали: «если Мухамед любит кошек, то и мы будем». Считается, что кошка - это чистое создание.
Их в Стамбуле прям очень много. Даже открытки с кошками продаются, а еще кошки часто сидят в кафе, или в книжном прямо на книгах.
И их никто не прогоняет. 🐱
Меня переполняют эмоции! Я просто не могу ими не поделиться!!!
Когда мечты воплощаются в реальность, в это просто не верится! Это как выигранный один за одним матч, после которого хочется двигаться дальше и получать еще больше. Тебе как будто сразу же становится мало того, что ты уже добился и есть желание покорять еще большие вершины!
Наша коллекция с BOSCO! Финишная прямая. Совсем скоро выйдет в свет!
Кто бы мог подумать?
Москва, город, который так не принимал нас с мамой, когда в детстве мы приезжали сюда на турниры, теперь стал уже моим домом. И теперь, на самой главной площади страны, в ГУМе, я представлю свою коллекцию одежды!
Не верится… Не верится в то, что позади такой длинный путь. Не верится в то, что за плечами столько побед и преодоления. Не верится ровно так же, как и в детстве, когда даже представить себе не могла, что стану когда-то чемпионкой. Не верится, что помимо тенниса могу создавать, творить и воплощать вот так смело свои идеи. Не верится в то, что могу позвонить родителям и сказать: «мам, пап, а я выпустила свою коллекцию спортивной одежды вместе с Bosco».
Во мне так много благодарности! Я обязательно напишу подробно обо всем в следующем посте, когда официально объявлю о старте продаж. Но сейчас уже просто не могу сдерживать эмоции. Очень сильно жду и предвкушаю.
Ваша SK
3️⃣ Вопрос /channel/svetlanakuznetsova27/3139?comment=792
Светлана,смотрели ли вы х/ф «Король Ричард». Про историю появления на теннисном небосклоне сестер Вильямс?очень хотелось бы узнать ваше мнение и впечатление об этом фильме?🫶🏻
Да, я конечно смотрела «Король Ричард».
У меня осталось неоднозначное впечатление от фильма…
Понятно, что финансирование у картины огромное, актеры очень крутые, но мне кажется, что сам посыл не совсем верный.
Например, момент с тем, что родитель может ворваться на тренировку и начать перечить тренеру. Это не самый лучший подход в воспитании спортсмена.
История сестер Уильямс без сомнения гениальна.
Но я думаю, что реальные события из их жизни рассказаны на 15-20 процентов.
Винус и Серена довольно скрытные личности. Им важно сокровенные моменты все-такие держать при себе, и я их в этом понимаю.
История/сюжет у фильма – отличный. Но для меня все-таки это слишком маркетинговая, а не душевная история… Это вновь, некая американская мечта.
1️⃣ Вопрос от @vazelenok
Добрый день. Почему когда в матче после семи геймов когда появляются новые мячи, некоторые теннисисты меняют ракетки, некоторые не меняют? Почему одни меняют, другие не меняют?
Смену мячей производят после 7 и 9 геймов.
По ходу игры мячи становятся довольно пушистым и тяжелыми. Новый же мяч, за счет упругости и новизны, летит гораздо быстрее.
Почти так же и с новой, натянутой ракеткой. У нее натяжка струн жестче, чем у игранной. Поэтому кто-то предпочитает производить смену ракеток, чтобы мяч не так сильно улетал. Получается, что теннисист использует новые струны для новых мячей.
А кому-то из игроков это бывает не так важно и нужно.
У каждого своя история с мячами/ракетками.
Здесь просто индивидуальный подход к этому вопросу.
Привет, друзья! 💙
У меня случилась небольшая пауза в нашем с вами общении, уж ооочень много проектов и работы навалилось.
Но я рада вернуться к вам! Скучали?))
Нам многое предстоит здесь обсудить в ближайшее время.
А пока расскажите: встретили ли вы уже масленицу, удалось ли поесть блинов?
Я, например, просто обожаю блины со сгущенкой. А вы?
Делитесь в комментариях своими вкусовыми предпочтениями, интересно)
Ниже покажу фотографии с прошлогодней масленицы, которую я устраивала и проводила в кругу друзей. Было круто! С радостью повторила бы… Но, как уже написала выше, дела и работа в этом году поглотили с головой)