svoimirukam | Unsorted

Telegram-канал svoimirukam - Своими руками

15112

Хочу творю, хочу вытворяю. Покупка рекламы @arni_men Прайс @price_arni № 4895190438

Subscribe to a channel

Своими руками

Аппликация Платье

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

🤩Мечтаете о мебели из ротанга?

В Marite вас ждёт богатый ассортимент плетёной мебели из ротанга — кресла, стулья, диваны и многое другое!
Не пропустите скидки и акции — экономия может быть существенной 😉
Переходите по ссылке и выбирайте:

https://ya.cc/7GDQXF 🏠

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Читать полностью…

Своими руками

Лавандовый закат

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Черепашка

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

💍 Сверкайте ярче с 585GOLD 🤗

Ищете стильные украшения?
В 585GOLD вас ждут шикарные ювелирные изделия и выгодные акции — скидки, рассрочка, бонусная система! 💎
Поспешите обновить свой ювелирный гардероб!
Переходите по ссылке и выбирайте своё идеальное украшение:

https://ya.cc/7FtadK 💍

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке

Читать полностью…

Своими руками

Подарочный сладкий мишка

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

👍 Обновления от 2MOOD — не пропустите!

Девчат, у 2MOOD сейчас такие классные скидки и акции — просто вау!
Посмотрите новые капсульные коллекции: вещи идеально сочетаются друг с другом.
Переходите по ссылке и выбирайте свой идеальный образ!

https://ya.cc/7FqTYu 🛍

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Читать полностью…

Своими руками

Плетем фенечку

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Уют в доме по выгодной цене 🤗

Хочу поделиться классной находкой — интернет-магазином cozyhome. Там можно найти постельное бельё, домашний текстиль и декор для дома. Есть эксклюзивные комплекты, мягкие полотенца, пледы и покрывала, а ещё одежда для сна и отдыха. Гибкая ценовая политика и выгодные акции вас порадуют
Переходите по ссылке, смотрите предложения и экономьте:

https://ya.cc/7FZ5yA 🏠

ЖАРА — скидка 1500 рублей на заказ от 6000 рублей.
pikabu20 — скидка 20 % на заказ от 4500 рублей.

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке

Читать полностью…

Своими руками

Делаем красивые пышные бумажные шары

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Пора обновить кухню! 🍽

В Williams Oliver вас ждут премиальная посуда, бытовая техника и стильные аксессуары для кухни.
Сейчас там скидки до 7️⃣0️⃣🛍 и акции — не пропустите! 🎁
Переходите по ссылке и выбирайте:

🛍 https://ya.cc/7FVMM8 🛍

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Читать полностью…

Своими руками

Как сделать бантик из ленты

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Лягушата

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Супер-самолётик из бумаги

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Как сложить тюльпан из бумаги 🌷🌷🌷

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Идеи поделок из бумаги

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Осенняя красота (две аппликации)

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Выбери свою дорогу: подай заявку на Премию «Кукольный мастер-2025» или запишись на творческий марафон!

Этим летом школа кукольного мастерства Панпина организует два больших события, которые точно не стоит пропустить🔥

⭐️ Если вы создаёте куклы и игрушки, чувствуете в себе силу, хотите признания — добро пожаловать на Премию «Кукольный мастер-2025»! ⠀ Победители получат статуэтки, подарки, участие в выставке «Искусство куклы» в Москве и внимание, которое не купить и не измерить.
📌 Заявки принимаются до 31 июля: https://forms.yandex.ru/u/686971f402848f4ee8036cb8/

⭐️ А если вы ещё в поиске своего стиля, любимой техники, если хотите попробовать разное, поучиться у мастеров — присоединяйтесь к марафону «Сказочная кукольная экспедиция»!

За символическую стоимость вы получите доступ к 10 мастер-классам, поработаете в самых разных техниках.

Марафон пройдёт с 1 по 10 августа, и вы точно должны быть там!

📌 Познакомиться с программой и зарегистрироваться тут: https://monecle.com/buy/88537

Телеграм-канал Пампины

Реклама. ИП Микрюков Севастьян Николаевич ИНН 430600832427 erid: 2Vtzqud1kcQ

Читать полностью…

Своими руками

Цветы из воздушного пластилина

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Домик из палочек

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Рисуем березку акварелью

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Дракончик из стаканчиков

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

КАК СДЕЛАТЬ ЗАКЛАДКУ-УГОЛОК СВОИМИ РУКАМИ

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Яркие браслетики

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Бумажная поделка - праздничный цветок

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Осеннее двойное панно-гармошка 🦔🍁

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Лишний вес — это не всегда про еду

📍Ищу таких кто:
— не верит в марафоны, а хочет вернуть контакт с телом
— хочет удержать результат на всю жизнь, а не программу питания
— понимает, причина лишнего веса не в тарелке – а в голове
— устал от гонки за идеалом и хочет научиться жить в теле, а не бороться с ним.

➡️Я- Сергей, фитнес-тренер из Екатеринбурга. 22 года личной практики, психологическое образование, спортивный опыт. Работаю с телом, и тем, что внутри – убеждения, привычки и поведение.

Мой подход — не про контроль. А про осознанность, контакт с телом и уважение к твоему ритму.

В моём канале ты найдёшь:
🔸 честные посты — без пафоса и мотивационного шума
🔸 тренировки, которые вписываются в жизнь, а не ломают её
🔸 подход к питанию, в котором есть ясность, но нет давления
🔸 живые тексты о теле, питании, психике и том, как возвращаться к себе

✅Если откликается – тебе к нам.
Этот канал — для тех, кто выбирает устойчивые изменения, а не очередной рывок. Это про смысл. Как жить в теле, а не воевать с ним.

/channel/bodymind_trener
/channel/bodymind_trener

БОНУС
Отправлю тебе сочный гайд «Как тренироваться 2 раза в неделю и видеть прогресс»

Внутри:
— понятная схема, как строить тренировки, чтобы был результат, а не откат
— грамотный план на 4 недели по 2 тренировки в неделю
— что реально отслеживать вместо веса на весах,
— и что делать, чтобы не срываться каждые две недели.

🟢 Просто подпишись на канал и напиши мне «гайд» — вышлю лично, без лишний вопросов и спама.

Читать полностью…

Своими руками

Делаем бабочек из гофрированной бумаги

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Попугайчик оригами

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…

Своими руками

Деревья - разные виды

Подписывайся на Своими руками

Читать полностью…
Subscribe to a channel