14679
Любить себя это важно
Доброе утро, дорогая ❤️
Начни утро с пользой↩️
▪️Сделай вакуумный массаж живота.
▪️Выпей зелёный чай.
▪️Представь свой идеальный день и запиши все подробно на листе.
▪️Послушай нестандартную для тебя музыку (возможно это джаз или классика).
▪️Попрактикуй планку, попробуй простоять 1 минуту
Любовь к себе это просто ❤️
Сегодня на канале у психологов работа с метафорическими картами.
В этот раз у них особая ресурсная колода и 9 карт. Карт много, потому что ресурсов в этом мире огромное изобилие 💓💓💓
Что вам может дать МАК карта?
🖇 указать на источник ресурсов для ваших целей
🖇показать путь выхода из ситуации
🖇подсветить, что мешает получить желаемое
✔️ Вы можете задать любой вопрос, который у вас есть.
А админы канала с нежностью ответят на все комментарии и запросы.
Канал камерный и тёплый.
Welcome❤️
Необычные авторские десерты от Cooklinova Pastry Москва
Пирожные и торты для тех, кого сложно удивить!
- муссовые пирожные в виде фруктов;
- детские, женские, мужские торты;
- свадебные торты.
Авторские рецептуры.
Многогранные вкусы.
Нежные текстуры.
Доставка по Москве и МО.
Перейти на сайт
#реклама
cooklinova.ru
О рекламодателе
Оформите кредитную карту с моментальным решением
Лимит до 1 млн ₽. Обслуживание 0 ₽. Снятие наличных без процентов. Кэшбэк до 33%. От 18 до 75 лет.
Оформление за 15 минут.
Подайте онлайн-заявку на выпуск карты с выгодными условиями
Подать заявку
Финансовые услуги оказывает: полный список организаций на рекламируемом сайте. Посредник ООО "АРСфин".
#реклама
bankiros.ru
О рекламодателе
Откройте ресторан «Тануки». Франшиза от лидеров рынка!
Десятки ресторанов в 5 странах мира и миллионы гостей ежегодно!
- Готовый бизнес-план и все преимущества известной компании
- Бизнес-модель позволяет без рисков получать прибыль от 2,5 млн рублей
- Помощь в выборе локации и поддержка во всех аспектах бизнеса, включая рекламу в вашем регионе.
Станьте частью семьи «Тануки»!
Подать заявку
#реклама
franchise.tanukifamily.ru
О рекламодателе
Список фильмов о перевоплощении "серой
мышки" 🎥
◾️Это все она
◾️Нецелованная
◾️200 фунтов красоты
◾️Бестолковый
◾️Вкус ночи
◾️В ожидании чуда
◾️Госпожа горничная
◾️Дрянные девчонки
◾️Дьявол носит «Prada»
◾️Если туфелька не жмет
◾️Как стать принцессой
◾️Мисс Конгениальность
◾️Моя прекрасная леди
Любовь к себе это просто ❤️
Сдавайте анализы со скидкой до 50% в лаборатории Lab4U
Работаем с 2012 года в 69 городах России.
Выберите анализы, медцентр, время и укажите пациента. Сразу после оплаты мы пришлем Подготовку к вашим анализам и Направление. По нему примут в медцентре. Вам останется только сдать биоматериал
Супер-функции личного кабинета
- Легко изменить состав анализов или перенести запись, даже когда заказ оплачен
- Можно добавить 10 человек. Все результаты будут храниться в одном месте
- Результаты на графике. Удобно отследить динамику
- Дозаказ без повторной сдачи крови
Сдать со скидкой до 50%
Перейти на сайт
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
lab4u.ru
О рекламодателе
Вебинар про аналитику и маркетинг для сложных продуктов
Можно ли добиться быстрого роста в B2B? А если речь идет про сложный B2B с долгим циклом продажи? Предполагаем, да, если объединить грамотный маркетинг — в котором будет много гипотез и тестов — и четкую аналитику — в котором метрики бизнеса, продукта и маркетинга будут собраны в единую систему.
Для того, чтобы разобраться в правильной связи growth-marketing и аналитики, мы проведем вебинар 17 мая. Советуем не пропускать, потому что это отличная возможность получить полезную информацию и узнать много нового.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
elama.ru
О рекламодателе
Постеры для интерьера Postermarkt
16 590 покупателей уже купили постеры для интерьера. Найдите свои постеры у нас.
Перейти на сайт
#реклама
postermarkt.com
О рекламодателе
НАУЧИТЕСЬ ОТСТРАНЯТЬСЯ
✨В любой непростой ситуации будьте наблюдателем.
➡️Попробуйте выполнить такое упражнение: представьте, что вы покидаете свое тело, парите над ним и поднимаетесь выше, пока не посмотрите вниз на себя, мир и людей вокруг вас. Вы наблюдатель, не вовлеченный в ситуацию. Как наблюдатель, вы не злитесь и не вовлекаетесь в ситуации эмоционально.
Вы просто наблюдаете за происходящим без осуждения.
✨Это упражнение может помочь вам отвлечься от суеты и взглянуть на вещи с другой точки зрения.
Любовь к себе это просто ❤️
⭐️9 КНИГ, ЧТОБЫ СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЕЕ
⏺️"Жизнь на полной мощности"
⏺️"Парадокс перфекциониста"
⏺️"Джедайские техники
⏺️"Книга Ленивого Гуру"
⏺️"Источник энергии"
⏺️"Час тишины"
⏺️"Гормоны счастья"
⏺️"Долгие прогулки"
⏺️"Дышите свободно"
Любовь к себе это просто ❤️
Маска для роста волос❤️
Ингредиенты:
⏺️2 ст. л. репейного масла (используйте меньше для коротких волос)
⏺️1 ч. л. меда жидкой консистенции
Способ приготовления:
▪️Подогрейте репейное масло на водяной бане, чтобы оно было теплым, но не горячим. Смешайте все компоненты до однородной массы. Наносить маску необходимо на слегка влажные волосы. Смывать маску необходимо шампунем, спустя 40 минут после нанесения.
Любовь к себе это просто ❤️
Ткани FF - авторский канал про итальянские ткани
Живые видеообзоры, стильные сочетания, актуальные итальянские новинки и много интересного и полезного для любителей шитья.
Стоковые, брендовые, регулярные коллекции итальянских тканей и фурнитуры - только прямые поставки, а также - ранний доступ к акциям магазина и самые свежие новинки с модных подиумов.
Присоединяйтесь и вдохновляйтесь!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Готовьтесь к завтрашнему дню накануне вечером 🌙
▪️Вечером решите, что наденете, и соберите сумку.
▪️Составьте список задач, проверьте в календаре встречи и напоминания.
▪️Сделайте всё, чтобы облегчить себе следующий день. Приучите себя делать это сразу, как вернётесь домой, или перед сном.
Любовь к себе это просто ❤️
3 упражнения для повышения самооценки ❤️
⏺️Веди список побед. Мы часто забываем о том, чего добились.
⏺️Всегда награждай себя за каждое достижение. Используй схему «цель – результат – награда». Так ты повысишь ценность любого поступка.
⏺️Спроси у друзей и близких: «Что вам нравится во мне?». Ответы приятно тебя удивят.
Любовь к себе это просто ❤️
Фильмы на вечер 🎥
▪️Невидимый гость
▪️Призрачная красота
▪️Замерзшая из Майами
▪️Полтора шпиона
▪️Космос между нами
▪️Поймай меня, если сможешь
▪️Великий Гэтсби
▪️Код да Винчи
▪️Инферно
▪️Ангелы и демоны
Любовь к себе это просто ❤️
Как стать увереннее в себе ❤️
➡️Станьте личностью
Вы должны научиться самостоятельно мыслить, говорить и действовать. У многих людей шаблонное мышление или коллективное мышление. Попробуйте выделиться из толпы и уверенность будет расти в вас.
Учитесь отстаивать свою точку зрения или умение настаивать на своем.
➡️Думайте положительно
Вы можете изменить в себе одну вещь, и изменится вся ваша жизнь. Попробуйте изменить мышление. Попробуйте смотреть на себя и окружающий мир новым взглядом, более спокойным и положительным. Не осуждайте ни себя, ни других. Принимайте себя и других такими, какими они есть, и постарайтесь видеть во всем положительные моменты.
Любовь к себе это просто ❤️
5 советов по уходу за волосами 💾
▪️Мойте голову правильно.
Чтобы вода текла по росту волос, а не против.
▪️Не забывайте о коже головы. Массируйте ее подушечками пальцев, а не ногтями.
▪️Используйте раз в неделю скраб для кожи головы, так усилится приток крови, а это значит, что рост волос будет быстрее.
▪️Не забывайте про такие средства, как(маска, бальзам, масло, термозащита).
▪️Не трогательно часто волосы руками, и мойте регулярно расческу, так как это все влияет на быстроту загрязнения волос.
Любовь к себе это просто ❤️
Аффирмация ❤️
◾️Я доверяю своему внутреннему голосу. Я спокойно могу ждать удачного момента. Я полностью готова к тому, чтобы им своевременно воспользоваться.
◾️Я вижу красоту во всём, что меня окружает. Красота питает мою душу и укрепляет мой позитивный настрой.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
⭐️Мы так привыкли, что день сменяется днём, находясь в постоянной спешке, и забывая о самом главном - о своей жизни и настоящем. Ведь каждый новый день - это новая жизнь. Оглянись вокруг, посмотри на мир по новому, будто ты здесь впервые!
Любовь к себе это просто ❤️
Не вините себя за то, что вам плохо ❤️
◾️Такие этапы проживает буквально каждая и каждый из нас. Это не говорит о вашей слабости или беспомощности. Это говорит только о том, что мы люди, которым бывает сложно
Дайте себе отдохнуть в это время.
◾️Поддержите себя, станьте для себя главной опорой. Заботьтесь о себе так, как заботились бы о самом любимом человеке в мире.
Любовь к себе это просто ❤️
💾Маска из авокадо для нормальной кожи
Смягчает, питает и восстанавливает кожу.
Ингредиенты:
▪️½ банана;
▪️½ авокадо.
◾️Разомните и смешайте ингредиенты до однородной мягкой массы (можно в блендере).
◾️Нанесите на чистое лицо на 15–20 минут. Удалите с помощью спонжа и теплой воды. Применяйте 1–2 раза в неделю.
Любовь к себе это просто ❤️
Аффирмация ❤️
▪️Я смело и уверено выхожу за пределы своей зоны комфорта.
▪️Я преуспеваю во всем, что я делаю, и успех приходит ко мне легко.
▪️Я последовательно привлекаю только нужные обстоятельства в нужное время.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
⭐️Просто поверь в свои силы и продолжай действовать! Всегда найдутся те, кто тебя поддержат, и те, кто упорно отказываются в тебя верить. Прислушивайся к первым.
Любовь к себе это просто ❤️
Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту
Мгновенный выпуск. 2% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду и 5 категорий с повышенным кешбэком 10%. Кешбэк до 15% в сервисах Яндекса и у партнеров. 60 дней подписки Плюс в подарок.
Попробовать
#реклама
plus.yandex.ru
О рекламодателе
Сайт + реклама = Ваш гарантированный рост за 30 дней!
Полный комплекс "Быстрый старт" для продвижения Вашего бизнеса!
Пакет "Быстрый старт" для продвижения Вашего бизнеса. Получите готовый сайт за 7 дней и мы сразу же запустим его в рекламу.
В подарок – 30 дней ведения рекламной кампании и консультация маркетолога.
Агентство интернет-рекламы Pro.Marketing: готовые продающие инструменты для вашего бизнеса.
Узнать больше
#реклама
promarketing.studio
О рекламодателе
Аффирмация ❤️
*️⃣Я разрушаю потребность в сравнении себя с другими людьми. Я уникальный и прекрасный человек. Я — есть я.
*️⃣Я достойна счастья.
Я заслуживаю испытывать радость и наслаждение. Я получаю лучшее.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
✨Совет дня
Не ошибается тот, кто ничего не делает! Не бойся ошибаться - бойся повторять ошибки!
Любовь к себе это просто ❤️
Хлеб будут покупать всегда. Открой свою пекарню в 2024
Откройте пекарню за 1 месяц, не уходя из найма. Пройдите тест из 4 вопросов и получите расчет прибыли для своего города.
1-3 месяца на запуск. Помощь в поиске локации. Полное сопровождение до и после открытия. Открыто уже 500 пекарен.
Перейти на сайт
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
Анализируйте процессы и находите точки роста
VK Process Mining анализирует бизнес-процессы в реальном времени, помогая найти узкие места и зоны для улучшения в процессах компании.
Возможности VK Process Mining:
- строит отчеты по данным из любых корпоративных систем, в которых проходит процесс;
- определяет, какие процессы отклоняются от регламента и что можно улучшить;
- отслеживает изменения и ключевые показатели в реальном времени;
- помогает автоматизировать рутинные процессы и оценить эффект;
- автоматизирует и упрощает внутренний аудит.
Настройте аналитику бизнес-процессов с VK Process Mining.
Подать заявку
#реклама
tech.vk.com
О рекламодателе