14679
Любить себя это важно
Усталость ❤️
Устала...хочу на море, просто лечь в ласковые волны и ни о чем не думать, ничего не решать, ни о чем не переживать.
Вообще, я считаю, что решать проблемы должен мужчина, а женщина должна их создавать, но никак не наоборот.
💾 Бьюти советы для девушек:
▪️Никогда не забывайте смывать макияж на ночь
▪️Делайте легкий медовый скраб для губ
▪️Обязательно используйте праймер в качестве базы, перед тем как наложить тон
▪️Добавьте в свой арсенал уходовых средств гель алоэ вера
▪️Следите за срок годностями вашей косметики и уходовых средств
Любовь к себе это просто ❤️
Канал о любви и душе Алсу Гафнер.
Законы мироздания простым языком. Ответы на важные вопросы. Читай кейсы и отзывы об изменениях в жизни участниц клуба.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
5 лучших книг о любви ❤️
*️⃣«Гордость и предубеждение», Джейн Остин
*️⃣«До встречи с тобой», Джоджо Мойес
*️⃣«Любовь живет три года», Фредерик Бегбедер
*️⃣«Великий Гэтсби», Френсис Фицджеральд
*️⃣«Спеши любить», Николас Спаркс
Любовь к себе это просто ❤️
Как стать более нежной? ❤️
⏺️Взращивайте в себе любовь.
⏺️В первую очередь, развивайте любовь к себе, к окружающему миру.
⏺️Перестаньте всех критиковать, испытывать злобу, обижаться, завидовать, отбросьте свои недовольства.
Любовь к себе это просто ❤️
Настало время исполнять детские мечты!
Лава-лампа, шар с молниями, проектор — все то, о чем так хорошо мечталось в детстве, теперь ты можешь покупать себе сам. Особенно приятно делать это со скидкой: портативный проектор Wanbo в магазине diMoll на Ozon всего за 19 378 руб. вместо 35 988 руб.
Компактное устройство с шикарной картинкой, чистым звуком и беспроводным подключением идеально для наблюдения за звёздным небом на потолке прямо из форта, который ты только что собрал из одеял и подушек.
Мечты должны сбываться!
Узнать больше
#реклама
ozon.onelink.me
О рекламодателе
Канал по психологии и саморазвитию
п.с. это твой телеграм-дневник , где собрано много полезных советов по принятию себя, обретению гармонии, саморазвитию и реализации своего потенциала.
t.me/+82noC24Gtz9lOTIy
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
5 способов расслабиться после тяжелого дня🌙
▪️Побалуйте себя массажем. Массаж – отличный способ снять напряжение и улучшить кровообращение.
▪️Сделайте маску для лица. Это поможет расслабиться и снять стресс.
▪️Прогуляйтесь на свежем воздухе. Прогулка на природе может помочь снять стресс и улучшить настроение.
▪️Послушайте музыку. Музыка может помочь расслабиться и улучшить настроение.
▪️Попробуйте заняться йогой или пилатесом. Эти упражнения помогут снять напряжение в мышцах и улучшить настроение.
Любовь к себе это просто ❤️
Андрей Казанцев
Предпринимательство, лидерство, найм и прочие темы «для взрослых» — на авторском канале: t.me/+eT0N0D5OYjg2OTA6
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Информационные стенды Калипсо - выбор лучших школ
Изготовим стенды для школы и других учреждений в кратчайшие сроки
Стенды Калипсо - это
- Отличный способ повысить мотивацию учащихся
- Стильный элемент оформления школы
- Отсрочка платежа до 60 дней
- Срочное изготовление от 1 дня
- Высокое качество - гарантия 1 год
- Доставка по всей России.
Изготовим по вашему готовому дизайну или сделаем дизайн-макет для вас бесплатно!
Пройдите квиз на сайте и получите персональную скидку до 15 %
Узнать больше
#реклама
стенды-калипсо.рф
О рекламодателе
Доброе утро, дорогая ❤️
💾 Записывай и анализируй
все, что делаешь в течение дня.
Проведи эксперимент:
➡️ записывай 2 или 3 дня подряд все, что ты делаешь, и сколько тратишь на это времени. После внимательно изучи - тогда ты точно поймешь, на что тратятся твои «драгоценные» минуты.
Любовь к себе это просто ❤️
Вечерние ритуалы за 1,5-2 часа до сна 🌙
◾️Спокойные пешие прогулки на свежем воздухе.
◾️Запланируйте следующий день (составьте списки дел), так чтобы заснуть с предвкушением и хорошим настроением.
◾️Переключите фокус. Например, сделайте практику благодарности. Напишите в блокноте, что хорошего, произошло с вами за день, опишите приятные моменты, за что вы благодарны.
◾️Расслабляющие уходовые и гигиенические процедуры.
Любовь к себе это просто ❤️
Хочу открыть вам маленькую тайну
Секрет успеха вашей личной жизни уже прописан в вашей натальной карте!✨
Да-да, ваш астрологический разбор способен показать:
✅ Какие ваши качества вам стоит особенно проявлять в отношениях
✅ Каких партнёров вы притягиваете, а какие партнёры нравятся вам
✅ Как вам строить отношения, чтобы личная жизнь была гармоничной и счастливой.
Хотите знать больше про Астрологию? Подпишитесь и раскройте секрет своей счастливой личной жизни!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Официальный канал кризисного психолога Виталия Бурдина
Канал для тех, кто хочет перестать беспокоиться и, наконец, разобраться, почему у него что-то не получается.
Без эзотерики, расстановок и волшебства.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Как получить от сна максимум?
Дефицит сна приводит к снижению памяти, ухудшению концентрации, ослаблению иммунитета, а также становится причиной вспыльчивости, раздражительности и переедания.
Глубокий сон необходим для восстановления мозговой ткани после бодрствования, влияет на краткосрочную и долгосрочную память и на способность к обучению.
По данным исследования портала МиаДок прием комплекса активных компонентов FNA652, приводит к увеличению длительности фазы глубокого сна.
Узнать больше
#реклама
miadoc.ru
О рекламодателе
Цитаты, афоризмы, мысли
в Telegram-канале
Руны Разума
Коллекция для настроения и мотивации с ежедневным обновлением.
t.me/+ufw5kpSV3qBiOTBi
Смотреть
#реклама
О рекламодателе
Аффирмация ❤️
◾️Мне всегда открываются все двери к новым возможностям.
Я иду навстречу счастливой жизни.
◾️У меня прекрасная и сильная интуиция. Я всегда принимаю правильные решения.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
📌Напоминание
Не останавливайся на месте, двигайся вперед, даже если это будет медленно. Не сравнивай свою жизнь с жизнью других, каждый идет своим путем. И помни, что ты не одинок, всегда есть кто-то, кто тебя поддержит и выслушает. Успехов тебе в этот день
Любовь к себе это просто ❤️
Консультация психолога
Я готова помочь вам в любых ситуациях - будь то стресс, депрессия, тревога, отношения или личностный рост. Со мной вы найдете понимание, поддержку и новые возможности для лучшей жизни✨
Открыто делиться проблемами — это тяжело. Тяжело рассказывать кому-то о травмирующих событиях и выворачивать душу «наизнанку». А иногда в рутине повседневных дел даже не получается найти время для полноценной сессии.
Приглашаю вас записаться на первую бесплатную диагностическую консультацию😊
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Маска для роста волос ❤️
Ингредиенты:
⏺️2 ст. л. репейного масла (используйте меньше для коротких волос)
⏺️1 ч. л. меда жидкой консистенции
Способ приготовления:
📎Подогрейте репейное масло на водяной бане, чтобы оно было теплым, но не горячим. Смешайте все компоненты до однородной массы. Наносить маску необходимо на слегка влажные волосы. Смывать маску необходимо шампунем, спустя 40 минут после нанесения.
Любовь к себе это просто ❤️
Аффирмация ❤️
⭐️Я разрешаю себе жить, любить и наслаждаться жизнью. Я нахожусь в гармонии с жизнью.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
Если ты чувствуешь
тревожность, то помни, что..↩️
❤️Это временное состояние, оно пройдёт.
❤️Ты сильный и ценный человек.
❤️Сейчас ты воспринимаешь это с точки зрения страха, многое является неправдой.
❤️Чувствовать тревожность нормально, не отвергай это ощущение.
Честно, у тебя все будет хорошо!💌
Любовь к себе это просто ❤️
Как осознать свою ценность ❤️
◾️Уделите время для самооценки и признания своих качеств, достижений и ценностей.
◾️Обратите внимание на свои сильные стороны, определите свои уникальные таланты, навыки и способности.
◾️Ухаживайте за собой и делайте то, что приносит вам радость и удовлетворение, уделяйте время и внимание своим физическим и психологическим потребностям.
Любовь к себе это просто ❤️
Тонизирующая маска с огурцом ❤️
📎Натрите огурец или нарежьте его кружками и добавьте 1 столовую ложку йогурта без добавок для получения густой консистенции. Нанесите маску на лицо и держите ее в течение 15 минут, затем смойте водой.
Любовь к себе это просто ❤️
Аффирмация ❤️
❤️Все мои чувства, слова и мысли наполняют меня и делают лучше.
Любовь к себе это просто ❤️
Получите 6000 бонусов на такси за первую командировку
Получите бонусы на такси при оформлении первой деловой поездки в Командировках.
Всё, что нужно для командировок, в одном сервисе: жильё, транспорт и питание. Поиск и бронирование в одном окне.
Закрывающие документы и отчёты создаются автоматически и доступны в личном кабинете. Поддержка в оформлении и в поездках 24/7.
Узнать больше
#реклама
business.go.yandex
О рекламодателе
Книги, которые помогут тебе прокачать себя ❤️
*️⃣100 способов изменить жизнь
*️⃣Будь лучшей версией себя
*️⃣Выйти из зоны комфорта
*️⃣Мечтать не вредно
*️⃣Магия утра
*️⃣Сила настоящего
*️⃣Квадрант денежного потока
*️⃣Война за креатив
Любовь к себе это просто ❤️
Маска для лица с авокадо ❤️
Ингредиенты:
▪️½ авокадо (выбирайте спелый, мягкий).
▪️1 столовая ложка оливкового масла.
Как приготовить:
❤️очистить авокадо от кожицы, удалить косточку и поместить в чистую стеклянную или эмалированную емкость;
❤️размять вилкой в пюре, добавить масло и хорошенько перемешать.
✔️Равномерно нанести маску на очищенное лицо, включая нижние веки; оставить на 15–20 минут; удалить теплым влажным полотенцем и ополоснуть лицо водой.
Любовь к себе это просто ❤️
Аффирмация ❤️
✨Добрые чудеса в моей жизни происходят постоянно! Я разрешаю душе направлять меня в каждом решении.
Я иду в самом верном, самом счастливом для меня направлении.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
✨ Визуализируйте свои цели
❤️ После того как определились с тем, чего вы хотите добиться, представьте это. Добавьте деталей к своей мечте, постарайтесь прочувствовать тот момент, когда вы исполните её. Визуализация — это одна сторона монеты. Тяжёлый труд и преданность делу — другая.
Любовь к себе это просто ❤️