14679
Любить себя это важно
Огуречная маска для лица ❤️
Ингредиенты:
❤️Огурец
❤️Сметана
💖Огурец натрите на терке. Мякоть смешайте с ложкой сметаны. Нанесите маску на 15 мин. Смойте теплой водой. В огурце имеется колоссальное количество витамина С, который осветляет кожу и делает ее более упругой.
Любовь к себе это просто ❤️
Станьте нашим партнёром и зарабатывайте от 200 000 р/мес
Получите презентацию франшизы и узнайте, как открыть сервисный центр iDocСервис.
Узнать больше
#реклама
fidocservis.turbo.site
О рекламодателе
7 ВОПРОСОВ ДЛЯ СЕБЯ В КОНЦЕ ДНЯ 🌙
Каждый день мы отвечаем на сотни вопросов — от коллег, друзей и членов семьи. Но спрашиваем ли мы что-то у самих себя? Если нет, мы рискуем смотреть на мир сквозь чужие очки.
🔍КАК СПРАВИТЬСЯ С ЗАСТЕНЧИВОСТЬЮ↩️
➡️ Понаблюдайте за собой и определите, в каких именно ситуациях вас настигают приступы застенчивости - это станет вашим первым шагом на пути к уверенности в себе.
Не забывайте, что ваш самый строгий судья - вы сами!
➡️ Напоминайте себе о своих преимуществах. Застенчивость нередко идет рука об руку с заниженной самооценкой. Составьте список собственных качеств и умений, которыми вы гордитесь, и находите время для занятий, которые даются вам легко и дарят чувство уверенности в себе.
Любовь к себе это просто ❤️
#️⃣Мысли вслух
✨Прежде чем переживать по поводу чужого мнения или из-за того, что кто-то в вас разочаровался, просто спросите себя: неужели смысл вашей жизни заключается в том, чтобы оправдывать чужие ожидания?
Любовь к себе это просто ❤️
Ответьте на 1 вопрос и начните получать выгоду с Пэй
Карта Пэй это:
— Мгновенный выпуск
— 2% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду
— До 20% кешбэка в категориях на выбор
— Сплит и кешбэк до 20% у более 250 магазинов-партнёров
— Скидки до 50% на Яндекс Маркете и в сервисах Яндекса
— Сейвы со сроком и без со ставкой до 18% годовых
— 60 дней подписки Плюс в подарок
Попробовать
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
Дорогая, твой знак🌙
Любовь к себе можно и нужно развивать. Первый шаг в этом направлении – это повышать свою самооценку, чаще задумываться о том, что мне хочется, и что еще приятного я могу для себя сделать.
Любовь к себе это просто ❤️
Твой знак 🥰
✨Не бойся, что не получится, бойся что не попробуешь
Любовь к себе это просто ❤️
Увлажняющая маска для волос ❤️
◾️0,5 спелого банана (размять в пюре)
⏺️2 ст ложки кокосового масла
◾️1 ст ложка меда
⏺️Банан снабжает микроэлементами и витаминами луковицы головы, мед увлажняет волосы по всей длине, а кокосовое масло защищает их от потери влаги.
Любовь к себе это просто ❤️
Аффирмация дня ❤️
❤️Я достигаю успеха в решении всех своих вопросов!
Мой путь - путь успеха, признания и процветания!
Любовь к себе это просто ❤️
Подборка фильмов чтобы снова поверить в любовь❤️
⏺️Где соприкасаются руки (2018)
⏺️Сладкий ноябрь (2001)
⏺️Магия лунного света (2014)
⏺️Хоть раз в жизни (2013)
⏺️Анонимные романтики (2010)
⏺️А вот и она (2013)
Любовь к себе это просто ❤️
Позитивное мышление↩️
это когда ты видишь реальность такой, какая она есть.
Но умеешь замечать в этом выгоду для себя ❤️
Любовь к себе это просто ❤️
5 способов расслабиться после тяжелого дня ⚡️
◾️Побалуйте себя массажем. Массаж – отличный способ снять напряжение и улучшить кровообращение.
◾️Сделайте маску для лица. Это поможет расслабиться и снять стресс.
◾️Прогуляйтесь на свежем воздухе. Прогулка на природе может помочь снять стресс и улучшить настроение.
◾️Послушайте музыку. Музыка может помочь расслабиться и улучшить настроение.
◾️Попробуйте заняться йогой или пилатесом. Эти упражнения помогут снять напряжение в мышцах и улучшить настроение.
Любовь к себе это просто ❤️
Выгодные путешествия вместе с подпиской Газпром Бонус !
Соберите свою идеальную подписку: оформите базовый пакет всего за 1 рубль и добавьте только те предложения, которые действительно нужны вам.
В подписке более 60 уникальных предложений от партнеров, включая:
- Ostrovok.ru - скидка 5%
- Onlinetours - скидка до 5%
- Аэроэкспресс - скидка до 20%
Путешествуйте с выгодой, путешествуйте с Газпром Бонус!
Перейти на сайт
#реклама
gazprombonus.ru
О рекламодателе
Фильмы для уютного вечера 🎥
*️⃣«Зелёная книга» (2018)
Обаятельный, человечный и душевный фильм о двухмесячном путешествии, которое заставило двух героев-антиподов изменить свои взгляды и послужило началом редкой дружбы на всю жизнь.
*️⃣«Одержимость» (2014)
Желание добиться успеха становится одержимостью для молодого музыканта, а амбициозный наставник подталкивает заглянуть за пределы человеческих возможностей. Кто выйдет победителем из этой схватки?
*️⃣«Однажды в Голливуде» (2019)
Можно ли переписать историю?
Пронзительная картина Тарантино отправит вас в 1969 год, где вместе с известным актером и его дублером вы станете свидетелями криминальных событий.
*️⃣«Человек, которые изменил всё» (2011)
Неординарная и увлекательная спортивная драма о решительном и смелом руководителе бейсбольной команды, поставившем всё на новую схему подбора игроков.
Любовь к себе это просто ❤️
Аффирмация дня✨
Все, в чём я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный час.
У меня будет все, о чем я мечтаю.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
⭐️Всё дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования — работать над мыслями.
Любовь к себе это просто ❤️
Устала от лишнего веса, плохой кожи и отсутсвия энергии?
От диет нет результата, зато есть срывы и откаты?
Не чувствуешь себя желанной?
Нервничаешь по любому поводу?
Аптечка больше, чем косметичка, а болячки не уходят?
Представь: ты стройная и легкая, красивая и манкая, здоровая и энергичная, сияешь от радости и счастья ✨
И получила все это вместе разом, а не по отдельности!
Без жестких ограничений, физических изнурений и вредных таблеток, на вкусной еде, с удовольствием и любовью к себе ❤️
Все вокруг просто в шоке! И спрашивают: КАК???
Легко!
И доступно. Потому что получилось у меня и моих подопечных. Получится и у тебя!
Я Макс Олейник - нутрициолог и натуропат, на своем канале подробно рассказываю, как просто улучшить себя и изменить свою жизнь с помощью питания и привычек
Тебя там ждет классный подарок 😊
Подписывайся
Подписаться
#реклама
click.tgtrack.ru
О рекламодателе
Фабрика «Миассмебель» в Санкт-Петербурге
Ручная работа 👍 Бесплатный дизайн-проект ✅ Доставка, подъём и сборка 🏠 Система лояльности ❤️ Скидки и подарки 💰
Узнать больше
#реклама
spb.miassmobili.com
О рекламодателе
#️⃣Аффирмация
📌Я сознательно творю свою жизнь. Я мудро планирую свои поступки. Я смело вхожу в дверь новых возможностей. Мой мир полон счастья, радости и изобилия.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая 🔄
⚡️Мысль - начало всего. Все, что существует в этом мире, начинается с мысли.
Мысли формируют наши убеждения, наши действия и нашу реальность.
И если мы осознаем, что мысль - это сила, то понимаем, что мы можем управлять своей жизнью.
Любовь к себе это просто ❤️
Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту
Мгновенный выпуск. 2% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду и 5 категорий на выбор с повышенным кешбэком до 20%. Кешбэк до 20% в сервисах Яндекса и у партнеров. Скидка до 50% в сервисах Яндекса и на Яндекс Маркете. 60 дней подписки Плюс в подарок.
Попробовать
#реклама
plus.yandex.ru
О рекламодателе
Психолог Виктория Риклис. Канал о психологии.
Лето! Подготовь себя к отпуску!
Тревога. Депрессия. Выгорание в профессии. Проблемы в семье.
Бесплатная консультация психолога.
До конца акции осталось 10 дней.
Успей записаться!
Подпишись и получи бесплатную консультацию психолога.
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Андрей Казанцев
Предпринимательство, лидерство, найм и прочие темы «для взрослых» — на авторском канале: t.me/+WZRjNfdd-cNiZjFi
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Доброе утро, дорогая ❤️
🔄Совет дня
Женщина должна впервую очередь хорошо выглядеть для себя. После того как ты начнешь заботиться о себе, появятся люди, которые захотят заботиться о тебе
Любовь к себе это просто ❤️
Эта техника помогает успокоить ум
Медитация которая поможет вам расслабиться и избавиться от лишних мыслей.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Выгода до 20% с повышенным кешбэком с картой Пэй
Выбирайте категории с повышенным кешбэком баллами и получайте выгоду до 20%
Больше баллов Плюса с картой Пэй в июне
✅ Скидка до 30% на покупки в Яндекс Маркете
✅ Кешбэк 2% на покупки по QR с картой Пэй
✅ Кешбэк баллами 15% за поездки на такси во всех тарифах Яндекс Go
✅ Кешбэк 5% в категории в кафе и ресторанах с картой Пэй
✅ Кешбэк до 5% за покупки в супермаркетах
А еще больше категорий в приложении Яндекс Пэй или на сайте
Настройте выгоду под себя
Выбрать
#реклама 16+
bank.yandex.ru
О рекламодателе
Аффирмация ❤️
➡️ Я нахожусь в гармонии и спокойствии. Жизнь всегда даёт мне всё, что нужно. Всё складывается так, как лучше для меня.
Любовь к себе это просто ❤️
Доброе утро, дорогая ❤️
🔄Совет дня
Хватит уже думать, сомневаться!
Не откладывай ничего на потом.
Начинай действовать прямо сейчас.
Все начинания к лучшему!
Двигайся вперед!
Любовь к себе это просто ❤️
Репродуктивное здоровье: актуальные вопросы
⚡Как зачать и родить здоровых детей, сохранить красоту и молодость, поддержать организм?
Все о мужском здоровье.
Все о женском здоровье.
Рекомендации и советы.
Витамины и БАДы.
Это и многое другое - в нашем телеграм-канале!
⚡Подпишись и будь в курсе!
Подписаться
Не является лекарством
#реклама
О рекламодателе