14679
Любить себя это важно
Я не сравниваю себя с другими и тебе не стоит. Знаю, как порой бывает сложно не оглядываться по сторонам, ты видишь вокруг столько красивых, успешных и, казалось бы, безупречных девушек. Но давай будем честны - идеальных людей не существует. И сравнивать себя с другими - все равно что сравнивать яблоко и апельсин. Это просто бессмысленно! Вместо этого фокусируйся на своих достоинствах, а не недостатках. Поверь, другие девочки тоже тебе в чем-то завидуют и думают: «Как же ей повезло…»
Любовь к себе это просто
Настоящая радость приходит, когда мы выбираем простоту и свободу. Оставить в своей жизни только то, что приносит удовольствие и помогает двигаться вперёд. Убрать лишние задачи, вещи, отношения, которые больше не питают. Определить свои внутренние ориентиры, не отдаляться от истинной сути. Помнить, что именно является важным и приоритетным. Позволить себе ошибаться и пробовать, но не переставать воспитывать в себе сильную красивую личность❗️
Любовь к себе это просто
⚡️ НАТО разрешило Украине бить дальнобойными ракетами по России, пишет The Economist
Ударят ли по Москве, будет ли прямое столкновение с войсками НАТО и последует ли ответный ядерный удар — авторитетнейший журнал The Economist уже дал ответы.
Подписывайтесь, если хотите спасти свою жизнь: @TheEconomist
Упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна 🔥
Рекомендовано как женщинам, так и мужчинам 👍
Любовь к себе это просто
Способы проявления любви к себе:
🪷 Наполняйся - делай то, что любишь, своди себя на прогулку в парк/ в кафе
🪷 Меняйся - займись чем-то новым, тем, чем так давно хотела. Думай только о том, чего хочет твоё сердце
🪷 Развивайся - вырабатывай в себе новые полезные привычки, работай над характером, чтобы вывести себя на путь приятных перемен, узнавай себя через источники самопознания
🪷 Медитируй по 20 минут в день, проводи время на едине со своими мыслями
🪷 Уважай - себя и других людей, которые тебя окружают
🪷 Тренируйся - заботься о хорошем самочувствии и своём теле
Любовь к себе это просто
МУДРОСТЬ ВРЕМЁН 🪷
▫️Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
▫️Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
▫️Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
▫️Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.
▫️Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
Любовь к себе это просто
Это никогда не перестает меня удивлять: все мы любим себя сильнее, чем других, но прислушиваемся к чужому мнению больше, чем к собственному❗️
Любовь к себе это просто
Нет ничего приятнее, чем жизнь за счет государства.
Например, можно подать заявку на Госуслугах и получить 375.000 рублей на покупку б/у автомобиля.
Или оформить гос. страховку и 3-4 раза в год отдыхать в частных санаториях, даже если проблем со здоровьем у вас нет.
Главное – не слушать тех, кто кричит, что в России всё плохо, и хотя бы иногда читать канал Юридическое мнение.
Там объясняют, как сесть на шею государству и получать с него от 100 тысяч в месяц просто за то, то у вас есть паспорт РФ.
Подписывайтесь, госбюджета хватит на всех: @legal_opinion
«Родился. Закрыл ипотеку. Умер» — эту фразу произнес великий академик Сергей Вениаминович. Его считали главной угрозой банков и пытались вышвырнуть из страны
Он не стеснялся прилюдно унижать гениальные решения ЦБ с их ключевой ставкой и обнародовал законы, из-за которых обычные люди остаются с голой жопой
По его заметкам преподают в лучших ВУЗах страны, а его самого номинировали на Нобелевскую премию. Сейчас Сергей ведет свой блог, где делится неприятной правдой
Там он не стесняясь в выражениях объясняет, почему банки избавляются от рубля, на каких страницах конституции зарыты выплаты и компенсации и к чему готовиться гражданам этой зимой
Подписывайтесь, потом сами себе спасибо скажете: @banki_economy
Никогда не говорите себе: «Я не могу»,
— чего бы это ни касалось: выздоровления, работы, физических упражнений.
Лучше скажите: «Я не хочу». Говоря «не могу», мы очень сильно ограничиваем свои собственные возможности. Если вам кажется, что какое-то дело вам не по силам, постарайтесь не размышлять излишне над тем, можете вы это сделать или нет, а лучше попробуйте без размышлений начать это делать.
Вы с удивлением обнаружите, что можете на самом деле очень много — гораздо больше, чем думали сами.
Любовь к себе это просто
Эти советы помогут стать стройнее
◽️Ешь больше овощей и зелени
▫️Немного уменьши свою привычную порцию еды, не переедай
◽️Замени любимые сладости на сладости с сахарозаменителем
▫️Перед едой выпивай стакан теплой воды и пей воду в течение дня
◽️Во время еды концентрируйся на еде, а не смотри фильмы или сериалы
▫️Спи не менее 7 часов в сутки. Сон очень важен для похудения
Любовь к себе это просто
⚡️В телеграмме появился самый большой клуб автомобилистов
Там вы узнаете:
- Как экономить 50% на заправке 😱
- Где купить запчасти по оптовой цене 👍
- Как активировать скрытые функции твоего авто 💪
Первый Автомобильный
👇 Вступай в клуб марки своего авто
🚘LADA 🚘AUDI
🚘BMW 🚘Cadilac
🚗Changan 👩🦰Chery
🏎Chevrolet 🚘Citroen
🚘Daewoo 🚘Datsun
🏎Dodge 🗣Exeed
🚘Ford 🚘Fiat
📢GAC Geely
🎹Genesis 🚘Haval
🚘Honda 🚘Hyundai
🚙Infiniti 📢JAC
📢Jaecoo 📢Jetour
🚘Jeep 🚙KIA
🚘Land Rover 🚘Lexus
🚙LiXiang 🚘Mazda
🚘Mercedes-benz 🐭Mini
🚘Mitsubishi 🚘Nissan
📢Omoda 🚘Opel
🚙Peugeot 🚘Porsche
🚘Renault 🚘Skoda
🚙SsangYong 🚘Subaru
🚙Suzuki 📢Tank
🚘Tesla 🚘Toyota
🚘Volkswagen 🚘Volvo
🚙Zeekr 😃ГАЗ
😀УАЗ
Если не нашел свою марку, тут про весь мир автомобилей☺️
RU TEAM AUTO
SHASKI MSK
SHASKI SPB
Drift
Off-Road
Авто-Звук
Я Мотоциклист
Я Квадроциклист
☝️ Отправь другу автомобилисту чтобы не потерять
❗️По 350.000 рублей можно получить на каждого члена семьи от государства с 1 ноября.
Все, кто кричат о том, что государство о нас не заботится, просто не читали канал Ценовая политика.
Любому гражданину РФ прямо сейчас доступны следующие привилегии:
— до 4.500.000 на улучшение жилищных условий - читать инструкцию
— по 102.000₽ раз в год на каждого совершеннолетнего члена семьи - читать инструкцию
— Ежемесячно до 59.000₽ на каждого ребенка - читать инструкцию
Для их получения Вам отправлено приглашение вступить в официальный канал Ценовая Политика, где публикуют информацию о правах, финансах и экономической ситуации в целом.
Важно читать проверенные источники, чтобы уметь брать своё по праву: /channel/+SgrwtYYLGRpkYTQy
Что я думала, у меня будет во взрослом возрасте: успешная карьера, классная социальная жизнь, внушительный пенсионный счет.
Что у меня на самом деле есть во взрослом возрасте: пакет с пакетами, любимая кулинарная лопаточка, усиливающаяся тревожность
Любовь к себе это просто
Давай уже перестанем смотреть на себя глазами тех, кто нас никогда по-настоящему не видел. Конфликт прошлого и настоящего заключается в том, что сейчас у тебя все есть, но ты узнаешь об этом позже. Избегать людей из-за которых вы себя плохо чувствуете - это язык любви к себе. Бедный, неудачливый, несчастный и нездоровый - это тот, кто часто использует слово "завтра". Перестаньте сжиматься, чтобы поместиться в людях и местах, которые вы переросли. Иногда лучший способ решить проблему - перестать о ней беспокоиться. Мы становимся привлекательными только тогда, когда от нас исходит ощущение покоя, гармонии и любви. У тебя есть то, чего больше нет ни у кого. Твой голос, твой ум, твоя история, твое видение. Поэтому пиши, рисуй, строй, играй, танцуй, люби, живи так, как можешь лишь ты. Будьте так увлечены улучшением собственной жизни, чтобы у вас не оставалось времени ненавидеть, судить, критиковать, спорить и сплетничать о других.
Любовь к себе это просто
Комплименты по поводу внешности - это приятно, но когда кто-то делает комплимент вам как личности, за ваше мышление, мудрость, за индивидуальность, насколько искренне является ваше сердце, это поражает по-другому❗️
Любовь к себе это просто
Ключом к вашему успеху являются не действия, а состояние, с которым вы подходите к делу. Ощущайте изобилие и благодарность, создавайте что-то из чувства, будто всё, что вы хотите, уже есть у вас. И тогда реальность подстроиться под вас. Воссоздать такое состояние лучше с помощью практики медитации
Любовь к себе это просто
💓 Как привлечь отношения?
❣️Просто не ищи их, не ставь такую цель, потому что когда мы говорим про отношения, важно понимать, что это само собой случается.
❣️Когда ты ищешь любовь, ты не находишь её, а если и находишь, то быстро разочаровываешься в партнере.
❣️Занимайся собой, радуй себя, а любовь придет тогда, когда нужно, когда ты не будешь жить с позицией, что тебе чего-то не хватает, что твой партнер должен закрыть какую-то твою потребность, а будешь наполнена любовью к себе и готова делиться этой любовью.
Любовь к себе это просто
СОВЕТЫ которые ты должна не забывать
🌟Не бери на себя ответственность за других
🌟 Слушай своё сердце и
доверяй своей интуиции
🌟 Наблюдай. Замечай знаки
и подсказки вселенной
🌟 Верь в свои силы и возможности.
🌟 Бросай вызов страху
Любовь к себе это просто
Напоминание для тебя 💌
Тебе не нужно ничего заслуживать. Все твои чувства естественны, а все переживания временны. Нет, тебя не слишком много и не слишком мало. Не бойся отпустить то, что уходит, иначе не прийдёт то, о чём ты просишь. Хорошие вещи требуют времени, а хорошие люди - хорошего отношения. Каждый бережёт тебя настолько, насколько нуждается в тебе. Всё всегда случается вовремя.
Любовь к себе это просто
ПРИНЦИПЫ ЖИЗНИ 🕊
1.Никогда не портите новый день, думая о вчерашнем дне, если он был плохим.
2. Только вы отвечаете за свое счастье.
3. Любите себя немного больше каждый день.
4. Время - лучший целитель. Дайте всему время.
5. Когда вы заботитесь о себе, вы начинаете привлекать к себе счастье.
6. Фальшивая любовь - это когда кто-то пытается изменить вас в соответствии со своим представлением об идеальном.
7. По-настоящему близкие люди - те, рядом с которыми хорошо вашему сердцу.
Любовь к себе это просто
Единственное, что ты должна в этой жизни, то только самой себе - быть собой. Не бороться за звание лучшей женщины в мире конкурируя с другими, не подавлять свой потенциал завистью к другим и сравнению, так как каждая особенная и если ты читаешь это и у тебя возник вопрос, а в чем же твоя особенность, то сместив фокус полностью на свою жизнь, на внутреннюю твою сторону, на познание ее, ты можешь получить тот самый ответ и твоя жизнь не будет прежней, как говорится. Хочу, чтобы ты держала в голове «сначала я», потом все остальное. Когда ты преследуешь только свои принципы, только свои цели, то и жизнь выстраивается вокруг по твоим правилам. Если не поймешь это сейчас, поймешь потом, но рано или поздно все придут к этому.
Любовь к себе это просто
Начинай каждый свой день с фразы: "сегодня мой день, удачный и счастливый"! Вне зависимости от погоды или других факторов. Произноси эту фразу четко и уверенно, направляй свою энергию на то, чтобы сделать каждый свой день лучше. Сегодня тот самый день, когда у тебя все складывается просто волшебно🤍
Любовь к себе это просто
Делайте то, что вам подсказывает СЕРДЦЕ 🩷
Перестаньте совершать неправильные поступки просто потому, что вы на это способны.
Будьте честными сами с собой и со всеми остальными.
Не обманывайте.
Будьте верными. Будьте добрыми.
Совершайте правильные поступки!
Так жить намного проще. Честность – это суть успеха.
Живите просто и в удовольствие, делая то, что вам подсказывает ваше сердце.💫
Любовь к себе это просто
🪷 Свидание с собой
🪷приготовь себе вкусный ужин
🪷поухаживай за собой (скрабы, масочки, ванна)
🪷посмотри лёгкий атмосферный фильм
🪷благодари себя за успехи
🪷делай себе комплименты
🪷купи себе букетик цветов
🪷помедетируй
Любовь к себе это просто
Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, её создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеётесь. Вы фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте её не иначе, как счастливо. Быть живым-это подарок. Быть счастливым -ваш выбор.
Любовь к себе это просто
Давай уже перестанем смотреть на себя глазами тех, кто нас никогда по-настоящему не видел. Конфликт прошлого и настоящего заключается в том, что сейчас у тебя все есть, но ты узнаешь об этом позже. Избегать людей из-за которых вы себя плохо чувствуете - это язык любви к себе. Бедный, неудачливый, несчастный и нездоровый - это тот, кто часто использует слово "завтра". Перестаньте сжиматься, чтобы поместиться в людях и местах, которые вы переросли. Иногда лучший способ решить проблему - перестать о ней беспокоиться. Мы становимся привлекательными только тогда, когда от нас исходит ощущение покоя, гармонии и любви. У тебя есть то, чего больше нет ни у кого. Твой голос, твой ум, твоя история, твое видение. Поэтому пиши, рисуй, строй, играй, танцуй, люби, живи так, как можешь лишь ты. Будьте так увлечены улучшением собственной жизни, чтобы у вас не оставалось времени ненавидеть, судить, критиковать, спорить и сплетничать о других.
Любовь к себе это просто
Любовь к себе начинается со слов мне можно. Мне можно быть с кем-то или быть в одиночестве. Мне можно быть красивой по-своему. Мне не обязательно следовать стандартам красоты из гламурных журналов. Мне можно выбирать правила своей жизни. Мне можно самой выбирать течение своего времени. Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни всё вовремя. Мне можно быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, весёлой. И тебе тоже можно. Но рядом с тобой я останусь собой, что бы ты про это ни думал. Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить «нет», когда все вокруг надеются услышать моё «да». Мне можно плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут. Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» – мои ближайшие родственники. Мне можно не быть лучшей. Мне можно быть достаточно хорошей для себя. Мне можно уйти и начать всё сначала, даже если вложено много сил. Любовь к себе начинается со слов мне можно.
Любовь к себе это просто
Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, её создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеётесь. Вы фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте её не иначе, как счастливо. Быть живым-это подарок. Быть счастливым -ваш выбор.
Любовь к себе это просто
Легендарный Mr. Olympian теперь в телеграмме!
После долгого перерыва он решил открыть свой канал. Тот самый нашумевший проект 2012 года ВКонтакте, где процент выигрышных ставок превышал 97%🤯 (Статистика за год: 354✅ 12➖)
Он убежден, что достаточно делать одну ставку в день, чтобы быть в стабильном плюсе. Прямо сейчас он поставил миллион рублей на матч в своём канале и пообещал поделиться с каждым абсолютно БЕСПЛАТНО! (Статистика: 95➕ 0➖)
Результаты последних матчей: 2,10✅ 2.03✅ 2,01✅ 2,12✅ 2,08✅ 2,05✅ 2,2✅ 2,03✅
Успейте оставить заявку, чтобы поставить с этим профи👇
/channel/+bDrAH5IpPDZhZjFk