10151
Помогаем родителям сохранить рассудок и бюджет. С любовью by @t_jrnl
Слушаем сказку о том, как найти настоящих друзей и обрести себя
Принцесса в очередной раз почувствовала, что ее положение всех только отталкивает. Тогда она решила: нужно стать обычной девочкой. И вот однажды ночью, когда замок погрузился в глубокий сон, принцесса тихонько пробралась через задние ворота и отправилась в лес.
С какими сложностями нейроотличные женщины могут столкнуться в материнстве?
Материнство очень энергозатратно для любой женщины, а для нейроотличной — особенно. Это прежде всего связано с высокой сенсорной чувствительностью, которая часто встречается и при РАС, и при СДВГ. Она проявляется в том, что нейроотличному человеку бывает непросто переносить тактильные ощущения, запахи или звуки, которые нейротипичные люди могут даже не замечать.
🍁 Создать близкий контакт при рождении. Сразу после родов есть особое время, которое нужно для установления связи между матерью и ребенком.
🍁 Как можно чаще носить малыша на руках и в слинге. Так ребенок вовлечен во все, что делает родитель, легче учится родному языку, чувствует себя в безопасности и формирует надежную привязанность.
🍁 Быстро реагировать на детский плач. Это почти единственный язык, с помощью которого может общаться младенец. Родителям нужно учиться понимать плач своего ребенка, чтобы удовлетворять его потребности.
Рассказываем, как возникла концепция естественного родительства, на каких положениях держится и почему не всех идей стоит придерживаться:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/estestvennoe-roditelstvo
Слушаем сказку о том, как не бояться новых обстоятельств, даже если страшно
Рыбка пыталась найти друзей в новом рифе, но она не знала их языка и не умела играть в местные игры. Так что рыбка чувствовала себя одинокой. Она скучала по друзьям и по знакомым закоулкам в родном рифе.
Розе 23 года, и скоро она станет мамой. У нее уже был негативный опыт общения с гинекологами в государственной женской консультации, беременность она решила вести в частной клинике.
Поначалу меня все устраивало: доктор опытная, рекомендации давала по делу, внимательно относилась к моему здоровью. Например, у меня впервые выявили гипотиреоз, хотя до этого проблем с щитовидкой не было. Врач посоветовала эндокринолога из той же клиники, и я быстро смогла попасть на прием. Узнала, в чем причина плохих анализов, получила рекомендации по питанию и контролю состояния.
✉️ Обычное молоко
Что нужно сделать. Напишите что-нибудь молоком на бумаге — после высыхания надпись будет совершенно незаметна. Чтобы текст стал видимым, нужно нагреть лист до температуры 140…150 °С. Например, прогладить утюгом, обдуть горячим воздухом из строительного фена или подержать над свечкой. Молоко при этом потемнеет, а бумага — нет.
Рассказываем, что можно еще использовать в качестве невидимых чернил в быту и как потом прочитать тайное послание:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/nichego-ne-vizhu
🪄Первая сказка уже тут! История о том, как лучшие друзья поругались из-за соревнований
Все эти годы мы были одной дружной семьей, не было среди нас разлада, все делали вместе. Но мне уже много лет, пора на пенсию. Вы все настолько хороши в своем деле, что я не могу выбрать преемника. Устрою кулинарное состязание. Кто лучше всех справится с моими заданиями, получит кухню, знания и славу.
Слушаем сказки вместе 🪄
Обычно родители рассказывают те сказки, которые помнят с детства. Но рано или поздно они заканчиваются, а ребенок просит еще и еще.
Мы предложили ChatGPT надеть колпак сказочника и придумать несколько историй для юных читателей Т—Ж.
Каждый день в течение двух недель мы будем публиковать новую сказку прямо в канале. Ее можно послушать перед сном, а потом обсудить с ребенком.
До встречи в 20:00 🎩
Предлагать детям помогать вместе можно примерно с пяти лет: в этом возрасте малыши учатся формулировать свои желания и наблюдать за чувствами и ощущениями окружающих.
Поговорили с Анастасией Ефимовой, директором по программной деятельности и отношениям с донорами фонда «Культура благотворительности», и обсудили, как вовлечь детей в помощь другим:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/kids-help-others
#каквоспитывать
Привет! Это Полина Калмыкова — шеф Детской редакции. Каждый месяц я рассказываю подписчикам канала «Стакан воды» о лучших материалах, которые мы выпустили.
🍁 Самая популярная статья ноября — мнения родителей квадроберов об увлечении детей. Вот что говорит одна из мам: «Мне кажется, агрессивно настроены именно взрослые, которые засиживаются в интернете и не вникают в суть вопроса. Им просто надо где-то высказаться». Приглашаем разобраться в том, что такое квадробинг, вместе с нами и поделиться взвешенной позицией в комментариях!
🍁 Впрочем, самые ожесточенные споры разгорелись под другой статьей: вместе с юристом мы разбирались, может ли бабушка заставить родителей привозить внуков к ней в гости. Загляните в материал, чтобы решить, на чьей вы стороне, и поделитесь аргументами с другими читателями.
🍁 А еще в ноябре мы выпустили самый полезный материал на ближайший месяц — генератор подарков для детей. В нем 100 идей, чем можно порадовать ребенка, — на любой возраст и бюджет. Сохраняйте в закладки: уверены, он точно еще пригодится.
Как понять, что ребенок недосыпает:
😴 меньшая вовлеченность в интересные занятия;
😴 плохая успеваемость в школе;
😴 раздражительность и неспособность справляться с эмоциями;
😴 усталость в течение дня или, наоборот, гиперактивность;
😴 невнимательность и забывчивость;
😴 головная боль;
😴 тошнота и дискомфорт в животе.
В школьную пору многим детям действительно не удается высыпаться. К сожалению, это не только грозит временной сонливостью, но и плохо отражается на здоровье.
Рассказываем, что и как именно поможет наладить детский сон:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/kak-spyat-deti
Готовимся к Новому году 🎄
Рассказываем, что стоит учесть, если в доме малыш.
Детские автокресла делят на группы по возрастам. Если покупать кресла узкой группы, их нужно постоянно менять по мере взросления ребенка. Но есть и универсальные варианты.
Cделали подборку удачных моделей, доступных на российском рынке:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/best-car-seat-0-1-2-3
#покупки
Идешь по улице в сумерках, а из кустов на тебя глядит пара немигающих светящихся точек.
В такие моменты становится не по себе и в голову лезут мысли о том, что кошка — какое-то мистическое существо.
Но на самом деле этому есть рациональное объяснение:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/pochemu-u-koshek-svetyatsya-glaza
#почемучки
Когда тест на беременность может дать ложноотрицательный результат
➡️ Женщина принимала гормональные препараты для лечения бесплодия. Это, например, кломифен, который назначают при отсутствующих или нерегулярных месячных, или препараты из класса гонадотропинов, стимулирующие созревание яйцеклеток в яичниках.
➡️ Беременность на позднем сроке или многоплодная. В этой ситуации ХГЧ в крови очень много. Казалось бы, экспресс-тест должен показывать две яркие полоски, но в реальности он нередко дает отрицательный результат.
➡️ У женщины внематочная беременность. Так называют опасную для здоровья ситуацию, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне полости матки.
Разбираемся, как работают тесты на беременность и можно ли им доверять:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/pregnancy-tests-wrong
#беременность
Расскажите, что ваши дети хотят попросить у Деда Мороза:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/pismo-dedu-morozu
Но будьте осторожны! Возможно, после чтения комментариев, вам тоже что-то понадобится!
Сказка о том, как важно отдыхать и заботиться о себе
Прошло несколько часов, а Солнце все не поднималось над горизонтом. Люди почувствовали глубокое беспокойство и панику. Мир оказался открыт для страхов и опасений, которые питает темнота. Многие не могли ни бодрствовать, ни спать, обеспокоенные тревожными и мрачными мыслями.
Инга живет в Италии семь лет, и ее сын ходит в итальянский детский сад.
В течение года проводят мероприятия, чтобы создать дружелюбную атмосферу и помочь детям адаптироваться на новом месте. К примеру, в сентябре каждого года устраивают «Приветствие» — мероприятие, посвященное новичкам. Ближе к Рождеству дети готовят театральную постановку для утренника. Они несколько дней репетируют в актовом зале.
Дети воспринимают бездомных кошек и собак как слабых и нуждающихся в защите существ. Желание помочь им формируется из чувства эмпатии. Это хороший признак эмоционального развития, и задача родителей — поддержать его 🤲🤍
В статье разобрались, как действовать, если ребенок принес домой животное, а оставить зверя в семье нельзя, как реагировать на детскую истерику в такой ситуации и каким правилам общения с бездомными животными нужно научить ребенка: https://j.tinkoff.ru/anml-tg/deti-zhalejut-zhivotnyh/
Сегодня слушаем сказку о том, как научиться принимать решения
Одно только успокаивало принца: за его спиной были слуги и советники, которые все всегда решали за него. Принять их выбор принцу тоже было тяжело, но не так, как сделать собственный.
3 декабря отмечается Международный день людей с ограниченными возможностями.
Сделали подборку статей об опыте родителей детей с особенностями развития и о том, как таким детям помогает государство.
⏺ Выплаты и льготы для ребенка с инвалидностью и его родителей
⏺ Как оформить выплаты семье ребенка с инвалидностью в 2024 году
⏺ Как я бесплатно свозила на отдых в Приморье ребенка с инвалидностью
⏺ Что нужно сделать перед совершеннолетием ребенка с инвалидностью
⏺ «Дети не рождаются со страхом непохожести»: как говорить с ребенком об инвалидности
⏺ Я взяла под опеку ребенка с инвалидностью
А если в вашей семье растет ребенок с интеллектуальными нарушениями, нейроотличиями, с задержкой психического развития, расстройствами поведения или другими особенностями, вы можете поделиться своей историей.
На онлайн-конференции Т—Ж «Деньги» мы обсуждали, как разумно подходить к расходам в родительстве.
Полина Калмыкова, шеф детской редакции, поделилась ключевыми идеями своего доклада:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/dengi-2024-becoming-parents
Почему игра нравится детям и взрослым
🍁 Здесь всегда есть чем заняться. Если надоела королевская битва, можете пойти исполнять песни на концерте или устроить заезд с друзьями в Rocket Racing. Если не нравятся официальные режимы, можно найти пользовательский или даже создать свой.
🍁 Геймплей отточен до идеала. Ничто не вырывает из процесса и не раздражает. У героев полно здоровья, и даже из самой опасной перестрелки можно выбраться живым — особенно если успеть построить перед собой стену.
🍁 У игры приятная визуальная стилистика. Она напоминает мультфильмы Pixar: все герои нарочито мультяшные. Локации яркие и разнообразные: есть и заснеженные горы, и травяные луга, и роскошные дворцы. Пожалуй, это одна из самых красивых онлайн-игр современности.
Разбираемся, что такое Fortnite, чем там занимаются и где в игре нужен родительский контроль:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/fortnite-for-parents
Адреса российских Дедов Морозов
🎅 Главный Дед Мороз
162390, Вологодская обл., г. Великий Устюг, Почта Деда Мороза
🎅 Кыш Бабай
422035, Республика Татарстан, Арский район, с. Яна Кырлай, 6
🎅 Паккайне
186000, Республика Карелия, г. Олонец, 30-летия Победы, 8
🎅 Байкальский Дед Мороз
665904, Иркутская область, г. Слюдянка, а/я «Байкальского Деда Мороза»
🎅 Тол Бабай
427070, Удмуртская Республика, с. Шаркан, Свободы, 9
Составили подробную инструкцию, как действовать детям и взрослым, которые верят в чудо:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/na-derevny-dedushke
Суррогатная мать вынашивает ребенка, зачатого «в пробирке» биологическими родителями.
Генетически этот малыш с суррогатной матерью не связан. Так у тех, кто способен зачать, но не может выносить плод, появляется шанс воспитывать своего ребенка. Но такой способ стать родителем не все оценивают однозначно.
Собрали мнения читателей:
https://j.tinkoff.ru/tg/surmom-arguments
🍁 Общий анализ крови
Показывает количество, размер и соотношение лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов, а также измеряет уровень гемоглобина — белка в составе эритроцитов. По этим данным можно заподозрить анемию, воспаление, проблемы со свертываемостью крови и другие патологии.
🍁 Биохимический анализ крови
Определяет концентрацию некоторых химических веществ в крови, например глюкозы, печеночных ферментов, кальция. По этим показателям оценивают состояние внутренних органов: сердца, сосудов, почек, печени и других.
🍁 Анализ на ВИЧ, сифилис, гепатиты B и C
Эти инфекции часто протекают бессимптомно, но могут передаться от матери ребенку во время беременности и родов. Еще они способны вызвать пороки развития плода, преждевременные роды и мертворождение. Обследование также нужно проходить половому партнеру беременной женщины.
Рассказываем, какие тесты назначают всем беременным, что они показывают и почему не стоит от них отказываться:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/tests-during-pregnancy
🥺
Обычные квадроберы ходят на двух ногах, могут прыгать на четвереньках дома или на лужайке в парке, но не нарушают правила поведения и ни к кому не пристают. Еще они учатся игнорировать комментарии прохожих — мне кажется, это полезно для формирования характера и уверенности в себе.
Я говорю с дочерью о том, сколько теперь хейта, да она и сама видит. Атрибуты носит в рюкзаке и надевает только там, где уверена, что не подвергнется агрессии. Сейчас даже расстроена, думает отказаться от увлечения. А я считаю, что это бред. Теперь я должна трястись, если восьмилетнему ребенку нравится ободок в виде ушек? Год назад это никого не волновало.
Как приучить ребенка к зарядке
👟 Занимайтесь сами. Лучший способ привить детям любовь к физической активности — собственный пример. Начинайте день с несложных комплексов упражнений и привлекайте к занятиям ребенка. Дети учатся поведению у взрослых, поэтому копируют их привычки.
👟 Выбирайте посильные для ребенка упражнения. Выполняйте интересные, но простые движения. Понаблюдайте, какие упражнения ребенку больше нравятся, и чаще добавляйте их в зарядку. С возрастом постепенно усложняйте их.
👟 Мотивируйте ребенка. Похвала — хороший стимул к дальнейшему выполнению упражнений. Чтобы ребенок почувствовал себя самостоятельным и проявил больший интерес, позвольте ему выбрать формат зарядки, упражнения, инвентарь и музыку.
Физическая активность важна как для взрослых, так и для детей: она стимулирует кровообращение, бодрит и улучшает настроение.
Рассказываем, как привлечь ребенка к зарядке и каких ошибок стоит избегать:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/exercise-for-kids
Дарья учится в школе и не знает, как мотивировать себя что-то делать.
Я в глубокой депрессии. Плюс тревожность и прокрастинация. У меня есть цель, но нет сил действовать. Дома бардак, могу неделями не убираться. Прихожу и сразу спать. Пыталась вести дневник, но быстро это забросила.
🎄 Девочки-снежинки и мальчики-гномики — классика новогодних утренников в детском саду.
Собрали карнавальные костюмы для тех, кто хочет выделиться на празднике. Выбирайте героя по душе себе и ребенку:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/ne-budu-snezhinkoy