10151
Помогаем родителям сохранить рассудок и бюджет. С любовью by @t_jrnl
Сейчас то самое время, когда родители подрабатывают эльфами: тайно изучают письма детей Деду Морозу и бродят по магазинам игрушек.
Мы попросили их рассказать, сколько подарков они обычно дарят на Новый год и всегда ли исполняют все пожелания.
✨ Один — но зато какой: «Мы дарим по одному подарку — что-то хорошее, а не кучу всякой мелочевки. Сын всегда «Лего» хотел — то есть лучше не пять мелких наборов от всех родственников, а один большой. Эти пять мелких просто сносили крышу, и сын терялся в количестве, в итоге они просто валялись. А, например, подарить набор „Сокол тысячелетия“ было круто, и ребенок с радостью сидел и собирал его»
✨✨ Несколько: «У нас один подарок от Деда Мороза и один от родителей. От себя дарим что-то небольшое, скорее как знак внимания, отталкиваясь от запросов. От Деда Мороза стараемся дарить что-то из письма»
✨✨✨✨✨ Как можно больше: «Я бешеный: у меня от каждого родственника подарок и отдельно от Деда Мороза — и не по одному. Конфеты и все шоколадное подарками не считаю. С рождения задариваю — игрушки, театры и так далее. Ребенку шесть лет скоро — булочка моя бесценная, золотая»
Собрали все ответы читателей здесь 💫
20 новогодних сказок для просмотра с детьми
Приготовьтесь, новогодние каникулы будут длинными. Стоит заранее запастись всем самым необходимым — к примеру, найти фильмы для уютных семейных вечеров.
Вспомнили 20 необычных сказок для детей и родителей.
🛼 Мальчик по имени Рождество (A Boy Called Christmas)
Мальчик Николас в компании говорящей мыши отправляется на поиски отца — тот недавно ушел на север по заданию короля. Государь обещал награду тем, кто принесет какое-нибудь чудо: говорят, далеко за снежными горами есть волшебный город эльфов.
🌙 Хранители снов (Rise of the Guardians)
Санта-Клаус, Зубная фея, Пасхальный кролик и Песочный человек призывают духа по имени Ледяной Джек вместе сразиться с Королем кошмаров: злодей хочет погрузить мир во тьму и посеять страх среди детей.
🌲 Двенадцать месяцев
В канун Нового года королеве хочется цветов. Она издает приказ: пускай сегодня растут подснежники, и кто нарвет их целую корзину, получит золотые монеты. Одна женщина решает воспользоваться шансом и тут же отправляет свою падчерицу в лес на поиски.
👸Три орешка для Золушки (Tre nøtter til Askepott)
Золушка знакомится в заснеженном лесу с прекрасным принцем, но боится рассказывать о своем бедном происхождении. Девушке везет — добрый охотник дает ей три волшебных орешка. Они исполняют любые желания.
🍭 Тук и Плюх: Я буду дома к Рождеству (Toot & Puddle: I’ll Be Home for Christmas)
Свиненка Тука приглашают на день рождения в другой город — его прабабушке будет целых сто лет. Друг героя Плюх остается дома, чтобы подготовиться к Рождеству: нужно найти елку, украсить гирляндами фасад, наделать вкусностей. Но возвращение Тука оказывается под угрозой — из-за непогоды отменяют рейсы.
В списке — еще 15 произведений 🧡
👼 Что подарить ребенку на Новый год: еще 5 идей
Продолжаем искать классные варианты, которые спасут родителей от раздумий. Держите небольшую подборку:
✨ DIY-калейдоскоп, 1615 ₽
Калейдоскоп, в котором можно менять орнаменты: например, на Новый год положить внутрь разноцветные конфетти, а ближе к лету заменить их цветами и листочками
✨ Ночник-факел в стиле Minecraft, 948 ₽
Чтобы распугать всех монстров в детской. Пиксельный факел можно повесить на стену или использовать в играх. Это безопасно: ночник работает от аккумулятора, а не напрямую от сети
✨ Набор для постройки снежных стен, 2696 ₽
Универсальный набор для зимней игры в оборону крепости. В комплект входят инструменты для постройки фактурных «кирпичных» стен замка и снежколеп для защиты от набегов
✨ Набор для театра теней, 2922 ₽
Ламповое развлечение для тихих зимних вечеров. Можно ставить собственные представления по мотивам любимых сказок или выбирать лучший авторский сценарий
✨ Настольная игра «Петсон и Финдус наводят порядок», 1194 ₽
Нестандартная настолка по детскому бестселлеру: вместо игрового поля — ферма Петсона в миниатюре. Справятся даже те, кто еще не умеет читать
👨🏻🍼 Исследователи опросили более тысячи мужчин из Москвы, сколько времени они проводят со своими детьми ежедневно. Счет идет на минуты.
В основном так мало времени на детей остается из-за работы и домашних дел, у 23% респондентов — из-за того, что они не знают, как организовать совместный досуг. Половина мужчин также призналась, что интересные развлечения с детьми просто не вписываются в рамки семейного бюджета.
Одновременно с этим подавляющее большинство — 89% опрошенных отцов — уточнило, что хотело бы уделять больше внимания воспитанию ребенка.
А как обстоят дела в вашей семье?
💔 — все на плечах мамы
🔥 — в основном ребенком занимается папа
❤️ — оба занимаемся детьми
🍀 Узнайте, на каком вы сроке и как развивается ребенок
Мы сделали очень крутую штуку: это калькулятор срока беременности, который не просто считает недели, но еще и рассказывает будущим родителям, как развивается их ребенок, и помогает разобраться в самых распространенных вопросах о беременности и родах.
🔔 И не только: в нем вы можете подписаться на рассылку и получать письма с актуальной информацией и опытом других матерей каждую неделю вплоть до родов.
Добавьте калькулятор в закладки, если планируете стать родителем, и поделитесь с друзьями и родственниками, которым это актуально уже сейчас 🤍
✉️ Уважаемые родители, давайте определимся, что дарить детям на Новый год
Придумать подарок, который устроит всех родителей в группе, — задача не из легких.
Если идеи уже иссякли, поделитесь в родительском чате нашей подборкой: тут есть варианты и для сторонников сладких подарков, и для тех, кто их не любит 💙
Дети, когда видят сыр, нарезанный ломтиками, а не кубиками: 😡😳🤢👺👎
Дети, когда видят СОСИСКУ С ВОЛОСАМИ ИЗ ВАРЕНЫХ МАКАРОН: 😍🤗🙌🤩👍
Мы предложили читателям рассказать, что любят есть их дети, — возможно, эти идеи помогут вам немного разнообразить привычное меню. В программе:
🌼Морковные сырники
«На завтрак хит всех хитов — молочка и блюда из нее. В частности — все вариации сырников и творожных запеканок. Обычно готовлю без сахара или с минимумом и добавляю фрукты или овощи. Например, делаю морковные сырники»
🌼Домашние снеки
«Огурец соломкой, сыр соломкой, колбаску соломкой, черный хлеб соломкой. Все это — в стаканчик»
🌼Картошка из микроволновки
«У меня очень придирчивая к еде младшая, и хотя я — по моему скромному мнению — прилично готовлю, хитов, кроме пицц и картошки фри, немного. Среди них — картошка из микроволновки: мытый клубень с кожурой засунуть в микру на 3—5 минут в зависимости от размера, разрезать пополам и размять со сливочным маслом и солью»
Еще больше идей — здесь.
«Первый месяц меня не покидала мысль, что все не по-настоящему и это страшный сон, который должен закончиться. Я не чувствовала себя мамой — была уборщицей и бидоном с молоком»
В прошлом году Камила с мужем начали планировать беременность, и в июле 2023 года родился их сын. Первое время читательнице приходилось со всем справляться почти в одиночку из-за того, что отец ребенка сломал руку.
«„Пострадавшая“ сторона в семье, где появляется ребенок, — в гораздо большей степени мама. Ей приходится временно поставить на стоп свои хобби, хотелки, карьеру, а также рискнуть здоровьем и как бы в целом забыть про прежний образ жизни. С учетом того, что я не была фанаткой детей и нянченья с ними, мне сделать это оказалось сложно: я очень любила и люблю свою прежнюю жизнь»
В рассказе читательницы — как она выбирала роддом и врача, с какими сложностями столкнулась в первые месяцы жизни младенца и почему Камиле было важно родить весной или летом:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/parenthood-spring-baby
Дети начинают интересоваться, кем работают взрослые, еще в дошкольном возрасте. Удовлетворить любопытство можно с помощью экскурсий на настоящие производства или на мастер-классах — собрали такие проекты.
💡 День без турникетов
Мастер-классы на предприятиях города для детей от 3 лет. В проекте поучаствовало более 700 организаций. Например, осенью 2023 года мероприятия устраивали «Хедхантер», «Авито», пожарно-спасательные части Москвы, «Красный крест», киностудия «Союзмультфильм».
✨ Техноград
Поможет познакомиться с высокотехнологичными профессиями детям от 6 лет. Любители видеоигр попробуют себя в роли разработчиков, а на мастер-классах школьников научат создавать 3D-модели и мобильные приложения.
🏡 Кидзания
Симулятор городской жизни для ребят от 2 лет. Это парк, который выглядит как целое государство: по улицам ездят пожарные и скорые, где-то кипит стройка, открыты магазины. Ребенок даже получает зарплату!
В списке — еще несколько таких мест со всеми подробностями: сколько стоит, где находится и что интересного там ждет.
(ставьте лайк, если вы малыш от 20 лет, который все еще мечтает попасть в «Кидзанию» и поработать там на всех доступных профессиях)
7 причин не прокалывать уши ребенку
Некоторые родители сами приводят ребенка в салон и вместе выбирают первые серьги. Другие подобного не одобряют. Наши читатели привели несколько причин, почему не стоит делать этого в любом возрасте.
1️⃣ Часто решение о проколе ушей детям навязывают взрослые:
«Ни в каком возрасте не нужно прокалывать уши ребенку. Считаю это насилием над детьми. Сами вырастут и сделают что хотят со своими ушами и другими частями тела. Мне, слава богу, родители ничего не прокалывали. Сейчас 30 лет, никакого желания проколоть уши не появилось»
2️⃣ А даже если ребенок просит серьги сам, он не осознает последствий процедуры:
«В пять-шесть лет ребенок еще не соображает, что возможны нагноения, необходим уход и прочее. Моя девочка в пять лет просила проколоть уши. Отговорила малышку — купила несколько наборов красивых клипс. Вот и все»
3️⃣ Из-за серег в ушах ребенок может себя травмировать:
«Ребенок везде бегает, прыгает, играет, по деревьям лазит. Легко зацепиться сережкой и порвать ухо»
Собрали аргументы в одном материале.
А вы как думаете?
❤️ — соглашусь с доводами, лучше прокалывать уши во взрослом возрасте
🤔 — если ребенок хочет проколоть уши, ничего страшного в этом нет
👕 Как постирать мембранную одежду, чтобы не испортить
Мембранная одежда — отличный вариант для ребенка на зиму. Она сохраняет тепло и сухость независимо от погоды: отводит наружу водяной пар и тепло тела и при этом не промокает от дождя или снега.
Чтобы сохранить эти свойства, мембранную одежду нужно правильно стирать, сушить и гладить. В том числе со специальными средствами. Если коротко, алгоритм такой:
1️⃣ Освободите карманы от посторонних предметов и застегните их.
2️⃣ Отстегните на капюшоне мех, если он есть, снимите светоотражающие и другие элементы.
3️⃣ Выверните одежду наизнанку: так слой мембраны будет меньше подвергаться механической нагрузке. Можно положить вещь в специальный сетчатый мешок.
4️⃣ Выберите подходящий режим стирки: «Синтетика», «Спорт», «Деликатная стирка». Или выставите вручную: температура 30—40 °C и небольшие обороты отжима — чем меньше значение, тем более бережной будет стирка.
5️⃣ Используйте специальный гель для стирки мембраны — обычный порошок и кондиционер не подойдут. Для детей есть отдельные гипоаллергенные гели.
6️⃣ Полоскать одежду лучше дважды и без кондиционера.
У процесса есть свои нюансы — как убирать пятна, сушить мембранную одежду и чем ее обрабатывать. Рассказываем об этом здесь 📌
Хорошая новость в том, что теперь мобильный телефон в этот список не входит
Но если серьезно, сборы ребенка к первому сентября — не единственные расходы, которые стоит учесть родителям школьника.
На самом деле это только начало: нужно быть готовым, например, скидываться в фонд родительского комитета, оплачивать питание, продленки и лагерь на каникулах, покупать рабочие тетради.
Рассказываем, какие основные расходы ждут родителей в течение учебного года и как можно на них сэкономить 📋
🧦 Сколько подарков на Новый год вы обычно дарите детям?
Ограничиваетесь одним или дарите что-нибудь и от Деда Мороза, и от себя? Или готовите целый мешок и кладете туда подарки от бабушек-дедушек и других родственников?
Поделитесь своими историями, как искали детям подарки к Новому году:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/kto-podarki-nam-prines
🔥 У нас есть 30 идей, что можно подарить ребенку — младенцу, дошкольнику и подростку
Наш личный топ из этого списка:
❤️ Желе для купания
❤️ Ночник в виде енота
❤️ Балансир из мышат
❤️ Отпадный набор кукольной мебели
❤️ Настольные раскопки
Сохраняйте себе полную подборку и делитесь с друзьями, чтобы больше не мучиться с выбором ✅
Они родили в эмиграции двойню и выжили 🐸🐸
Спланировать рождение ребенка — и так непростая задача. А что, если детей двое, а роды проходят в новой стране? Такая история произошла с героями подкаста Тинькофф Журнала «План Б» — Олегом Коронным и Ксюшей Бабушкиной.
Они переехали в Эстонию, когда Ксюша уже была беременна, месяц жили в отеле, поменяли все накопления по курсу 180 ₽ за евро и столкнулись с акушерским насилием.
Как это было и сколько стоили эти несколько месяцев, можно узнать в свежем выпуске подкаста ⭐️
«План Б» — подкаст Т—Ж о том, как зарабатывать и тратить деньги. Четвертый сезон посвящен эмиграции: шеф-редактор Мария Долгополова и ее сообщник по экселькам Илья Иноземцев обсуждают, сколько стоит жизнь в разных странах 🛫
«Когда сталкиваешься с аутизмом, ступаешь на территорию неопределенности: ты не знаешь, как будет. Может быть, будет хорошо. А может быть, будет вообще беда»
Аутизм — это больше, чем сложности с общением.
С умеренной симптоматикой ребенку с РАС трудно взаимодействовать с другими людьми, вливаться в коллектив, дружить. В сложных случаях возникают проблемы с речью, нарушения моторики, интеллектуального развития, поведенческие особенности.
Мы задали несколько важных вопросов о расстройстве аутистического спектра детскому психиатру Елисею Осину.
☄️ К примеру, можно ли вылечить аутизм?
«Нельзя вылечить, потому что это не заболевание. Это особенность развития: у ребенка плохо с социальными навыками, и это часть его устройства. С другой стороны, он живой человек, он может учиться: вырабатывать сценарии общения, находить себе тех людей, с которыми ему лучше. Это очень важная способность для хорошо развитых аутичных людей.
Есть ситуации, когда у некоторых людей картина аутичных сложностей пропадает. Трудно объяснить, как и почему это происходит, но это называется оптимальным исходом. И все равно я не уверен, что можно сказать: мы вылечили аутизм.
Но лечить ребенка с РАС и адаптировать его нужно, развивать его нужно. Можно преодолевать проблемы, делать его счастливей, давать инструменты для достойной жизни — это те задачи, которые мы ставим»
Из-за чего возникает аутизм, где учить и развивать детей с РАС и как помогать семьям, столкнувшимся с этим нарушением развития, Елисей рассказывает в интервью:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/osin-ras/
Проход через рамки металлодетекторов таит в себе несколько угроз для беременных:
1. Ребенок может прятать нож, но вы об этом не узнаете, пока не пройдете через рамку.
2. Ребенок может провозить запрещенные вещества и быть разыскиваемым за это в 10 странах.
3. Ребенок может показывать неприличный жест, и это оскорбит сотрудников метро или аэропорта.
Перейдем к разбору данной темы с точки зрения медицины:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/ramka-bezopasna
На днях у нас вышло интервью на эту тему — с психоаналитиком Владимиром Гречко.
Мы поговорили с ним о том, почему так происходит, как это можно исправить и почему для ребенка важно участие в воспитании двух родителей.
🌹 К примеру, важно ли вовлекать отца в заботы о ребенке с момента беременности?
«Исследования подтверждают, что отцы, которые контактировали с врачами до 12 недель беременности, были на УЗИ и посещали курсы для будущих родителей, более вовлечены в воспитание.
Я бы переформулировал: „Женщине на самом деле важно, чтобы мужчина был вовлечен на этапе беременности?“ Если ответ положительный, партнерам стоит разговаривать, обсуждать варианты. Мне кажется, что любящий мужчина в той или иной форме сам будет этого хотеть. Возможно, он не захочет присутствовать на родах, но будет помогать с выбором одежды для новорожденных и прочих вещей. Вариантов много.
Если для женщины участие мужчины на данном этапе не важно, нет смысла принуждать его идти на скрининг только потому, что ученые сказали. Не это главное в формировании привязанности»
Оставляем полное интервью по ссылке:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/papa-nuzhen
«В голове постоянно сидела мысль: „С моим ребенком что-то не так, он же должен спать“»
Бесонные ночи с ребенком — персональный ад родителей ☁️
Героиня статьи Настя была уверена, что первое время младенец спит сутками, — но на практике все оказалось иначе.
«Иногда бывало так: час укладываешь — 10 минут ребенок спит, затем снова час укладываешь — 20 минут ребенок спит. Сон на полтора или два часа был несусветной редкостью, на 20—30 минут — нормой. При этом он был чутким, поэтому отойти и заняться своими делами я не могла: чуть за порог — Сашка открывает глазки»
Настя с мужем перепробовали кучу способов, чтобы наладить сон ребенка, и им это удалось. В статье она рассказала, как жить с малоспящим ребенком и что делать, чтобы не извести себя:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/dekret-trudnosti-so-snom
Девочки: ❄️
Мальчики: 🤡
...А также пираты, принцессы, лисы, волки, супергерои, белочки, русалки, ковбои — все, на что способна фантазия ребенка и возможности родителей.
✨ Покажите себя во всей красе — поностальгируем вместе в комментариях:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/snowflakes-and-bunnies
☁️ ❓ Вопрос эксперту: как воспитывать дочь, чтобы сохранить привязанность и не допустить вседозволенности
Анне тяжело дается выстраивание границ с дочерью: когда стоит настоять и проявить строгость, а когда — уступить. Из-за этого ей одновременно страшно потерять доверительные отношения, но и не хочется быть родителем, которому сели на шею.
«Мы опаздываем на кружок, дочь заводит пластинку, что она не хочет туда идти и вообще мы ее заставили заниматься. Хотя мы, конечно, не заставляли, и еще вчера она просила поговорить с педагогом о том, чтобы увеличить количество тренировок.
Говорю: „Я хорошо помню, что ты сама нас просила записать тебя на занятия. Очевидных причин пропускать нет: ты здорова, все в порядке“. Дальше дочь топает молча и потом отлично занимается. После тренировки бодра, весела и ведет себя как обычно. Но потом я прокручиваю ситуацию в голове и не понимаю, правильно ли поступила. Может быть, нужно было позволить дочери пропустить занятие и наши отношения от этого только улучшились бы?
Я пыталась расслабиться и дать ребенку больше самостоятельности, перестать все контролировать, но, как оказалось, просто жить и дружить приводит к тому, что любые правила начинают нарушаться повсеместно»
Мы попросили психолога Светлану Савелову рассказать, как использовать правила и запреты, чтобы сохранить связь с ребенком 🌱
💌 Держите самую важную инструкцию:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/na-derevny-dedushke
«Новый год — это праздник. Не нужно из него делать проблему. Если вам хорошо, то и ребенок получит максимум удовольствия. Все вопросы о том, существует ли Дед Мороз, сколько подарков дарить и какие, — это проблемы взрослых»
Перед Новым годом родителям приходится включать фантазию: дети могут отправлять письма Деду Морозу и спешить на утренник, но в то же время искать в шкафах подарки и пытаться узнать папу под накладной бородой.
Мы поговорили с детским психологом Ириной Воробьевой о ситуациях с подарками и как отвечать на каверзные вопросы детей накануне праздника.
🌲 Допустим, как быть, если друг или подруга ребенка хвастается подарками, которые вам не по карману?
«Можно спросить, какие у ребенка приоритеты, нужны ли ему дорогие вещи, чтобы чувствовать себя хорошо? Эти вопросы кажутся абстрактными и взрослыми, но ребенку вполне можно задавать их примерно с пяти лет, особенно если он привык к диалогам.
Во время таких бесед у детей вырабатывается свое мнение и инструменты для того, чтобы лучше понимать других людей. Например, когда ребенок видит, что Катя хвастается дорогими игрушками, он может также заметить, что она дружит только с теми детьми, которым нравятся ее вещи. А на контрасте увидеть, что есть дети, которым больше интересны совместные увлечения, а не стоимость игрушек.
Важно помочь ребенку увидеть, что люди устроены по-разному и то, что важно для одних, может не иметь значения для других»
🍭 Оставляем полное интервью по ссылке:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/boroda-iz-vaty
👼 Как я дважды стала суррогатной матерью и смогла заработать на квартиру мечты
Героиня этой статьи Юля — суррогатная мать. В 2017 году она родила двойню для пары из Германии. В 2020 — ребенка для жителей Китая. Сейчас Юля вынашивает еще одного ребенка и при этом воспитывает двух своих сыновей.
«После родов суррогатную мать, как и любую другую женщину, может настичь послеродовая депрессия. У меня она тоже была. За три дня в роддоме я неоднократно жалела малышей и плакала вместе с ними, хотя толком не понимала почему.
Еще три месяца я была сама не своя: часто думала о двойняшках, хотела снова вернуться в то время и просто немного побыть с ними. Думаю, из-за того, что провела с ними несколько дней и привязалась. Все-таки было бы правильнее, если бы малышей забрали сразу после родов. Обычно так и бывает, но случаются исключения, как у меня»
В статье Юлия рассказала, почему решила стать суррогатной матерью, как это организовано в России и сколько бездетные пары готовы платить за такие услуги:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/surmama
💵 Пособие по уходу за ребенком до полутора лет сохранят и после выхода на работу
С 2024 года эти выплаты будут начислять одновременно с зарплатой — даже после выхода из декрета на полный рабочий день. А значит, работающие родители маленьких детей смогут получать больше денег.
Госдума приняла закон, но его еще должен одобрить Совет Федерации и подписать президент. Рассказываем обо всем подробнее: https://j.tinkoff.ru/d-tg/posobiya-do-1-5-na-rabote/
Подростки могут срываться на родителях, избивать одноклассников и нападать на учителей. Иногда доходит до того, что они становятся героями новостных сводок.
Мы попросили клинического психолога Кирилла Хломова объяснить, с чем связана подростковая агрессия.
«На развитие агрессивного поведения влияют различные факторы. Например, с массовыми расстрелами или аутоагрессией может быть связано привлечение к произошедшим событиям дополнительного общественного внимания. Это описывается как эффект Вертера.
Частое освещение в СМИ, фильмах и в целом избыточное внимание именно к нападавшему, его героизация, а не внимание к пострадавшим, поддерживают такой способ реализации агрессии. Но есть и другие факторы, в том числе представление о маскулинности, доступность оружия, личностные качества»
В интервью Кирилл рассказывает, стоит ли винить в развитии агрессии видеоигры и фильмы и на какие тревожные знаки обратить внимание родителям подростков:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/aggressive-teens
Госдума одобрила закон, который запрещает школьникам использовать мобильные телефоны на уроках
Закон запрещает использовать детям телефоны на уроках даже в образовательных целях. Исключение — экстренные случаи, связанные с возникновением опасности для жизни и здоровья школьников или преподавателей. Запрет распространяется на учеников всех классов.
Как это будет работать на практике, пока неясно:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/stop-mobile-school
Приносим свои извинения! Надеемся, эта статья сгладит неудобства 🙏
Читать полностью…
Ставьте лайк, если в детстве насморк вам лечили заговорами над горячей картошкой 🤤
А мы расскажем, какие способы точно облегчат состояние ребенка при насморке и когда их стоит использовать ☕️
1 декабря: наступает 🌲🧦🌲
Стакан воды: https://j.tinkoff.ru/d-tg/gde-ded/