10151
Помогаем родителям сохранить рассудок и бюджет. С любовью by @t_jrnl
«Подростки хотят ощущать себя взрослыми, но они не способны нести за все ответственность. Это надо помнить. Поэтому идеальное отношение — это как к взрослому, но без каких-либо ожиданий»
Никита Карпов — подростковый клинический психолог. Мы задали ему 12 главных вопросов про взросление подростков.
🌩 О сепарации:
«В подростковом возрасте ключевая психологическая задача — отделение от родителей. Сепарация — это не про то, чтобы выйти погулять ночью. Это про то, чтобы понять: „Я взрослый, я самостоятельный“. Подростки начинают искать свои решения, которые окружающие часто воспринимают по меньшей мере как глупые. Активный поиск собственных грабель, непринятие на веру всего, что говорят родители, снижение их значимости — это все про сепарацию»
🌧 О потере контакта с ребенком:
«Чаще всего, чтобы получить шанс наладить контакт, надо прекратить делать то, что мы делаем. Стоит попробовать понаблюдать за собой со стороны. Скорее всего, вы поймете, что срываетесь потому, что пытаетесь через контроль справиться с собственной тревогой. Занимаетесь микроменеджментом, чтобы быть спокойнее, а не полезнее для ребенка. Мстите, потому что вам кажется, что он неблагодарен, хотя вы так много всего сделали»
⛅️ О том, когда человек становится взрослым:
«Никогда. Однажды на одном из моих тренингов мужчина 40—45 лет, у которого несколько бизнесов, дети, признался, что у него ощущение, будто его окружают настоящие взрослые, а сам он какой-то ненастоящий, как подросток. Я вообще не понимаю, что такое взрослость. Это какой-то обобщенный конструкт, когда человек соответствует ожиданиям окружающих. И очень уж не хочется этим взрослым стать»
Оставляем полное интервью по ссылке. В нем — как помочь подростку (и себе) пережить этот период и сохранить доверие в семье:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/kak-vzrosleut-ludi
В предстоящем новогоднем испытании ваша задача — не перекормить ребенка майонезом и не дать ему хлебануть шампанского. Поехали:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/olivie-dlya-mladenca
В трудной жизненной ситуации семьи могут получить денежную или другую помощь от государства. Вот, например, в каких случаях обращаются за поддержкой в Москве.
🏚 Пожар. Если единственное жилье семьи пострадало от огня, за помощью нужно обратиться не позднее трех месяцев со дня происшествия. Максимальная сумма выплаты — 120 000 ₽.
🧸 Потеря работы. Если единственный родитель стал безработным и у него на попечении находятся несовершеннолетние дети, он может рассчитывать на денежную помощь. Сумму в размере одного прожиточного минимума выдают на каждого ребенка до 18 лет.
📉 Низкие доходы. Помощь полагается семьям с несовершеннолетними детьми, которые участвуют в проекте «Социальный контракт». Раз в пять лет они могут получить денежную выплату или сертификат на покупку товаров.
◼️ Потеря кормильца. Если в семье с несовершеннолетними детьми ушел из жизни кормилец, она может рассчитывать на разовую выплату одного прожиточного минимума на каждого ребенка. В Москве это 20 585 ₽.
Такие программы поддержки действуют и в других регионах, а еще малоимущие семьи могут рассчитывать на помощь в рамках соцконтракта. Рассказываем обо всем подробнее:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/esli-trudno
У Варвары трое детей. Каждый раз, когда она приходила с детьми в магазин, они начинали выпрашивать вещи и игрушки. Все это потом копилось в детской и превращалось в горы бесполезных вещей.
Тогда Варвара придумала несколько систем, которые помогли ей расхламить детскую комнату, научить детей ответственно относиться к вещам и экономить на спонтанных покупках. А еще — отучить детей при каждом походе в магазин просить что-то купить.
Кажется, что это невозможно? Тогда заходите почитать:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/children-and-money
Родители часто рассказывают об ограничениях, которые возникают в жизни после рождения ребенка, но не всегда вспоминают о приятных переменах.
Настало время это исправить: расскажите в комментариях, какие плюсы принесло родительство и за что вы благодарны этому опыту:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/plusy-roditelstva
Пообщались с акушером-гинекологом Иваном Луговским: спросили его про домашние роды, анестезию, кесарево по желанию и многое другое.
— Стоит ли, с точки зрения врача, делать эпидуральную анестезию во время родов?
— Если женщина сконцентрирована, готова работать, находится в конструктивном диалоге с врачом, пытается облегчить схватки и категорически отказывается от анестезии — это нормально. Тоже нормально — использовать эпидуральную анестезию.
В отношении обезболивания рожать — это примерно так же, как лечить зубы. Лечение зубов может быть необходимо, но сверлить их больно, и анестезия не считается какой-то прихотью врача. Я бы сказал, что есть современное медицинское правило: по возможности снимать болевой синдром.
Иногда это бывает уже бессмысленно: например, пациентка быстро рожает, просит анестезию, но до конца родов осталось всего полчаса — за это время только подействует лекарство. Или бывает, наоборот, слишком рано: женщина уже хочет, чтобы ее обезболили, а мы понимаем, что роды даже еще не начались.
— Как вы относитесь к домашним родам?
— По закону врач никак не может помочь в домашних родах без ущерба для себя и пациентки в случае осложнений. Есть женщины, которые принимают решение рожать вне роддома, но врачи относятся к такому выбору с подозрением.
Мы встречаем осложнения домашних родов. Зачастую они могли бы случиться и в роддоме, но там мы можем повлиять на ситуацию сразу, не допустить серьезных последствий для женщины или ребенка. Домашние роды мы не рекомендуем.
Полное интервью оставили здесь:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/childbirth
Если вы хотите, чтобы ребенок с рождения спал отдельно от родителей, потребуется детская кроватка.
Бюджетные модели стоят от 5000 ₽, но с увеличением цены количество дополнительных возможностей вроде трансформации в другие предметы мебели, как правило, тоже растет.
В статье мы сравнили пять отличных моделей детских кроваток по семи важным параметрам — форма, размер спального места, материал, возможность приставить к взрослой кровати, возможность трансформации, регулировка дна и возможность укачивания:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/best-child-beds
Герои новой статьи в рубрике «Жизнь в декрете» — Валентин и Маша. Вот как они представляли себе декрет:
«Жена мне нарисовала такую картину: ничей проект не закрывается, все остается как раньше, только у нас дома еще будет топот маленьких ножек. Обещала, что договорится с нашими родителями о помощи. Выйдет на работу через неделю или еще раньше, на перерывах бабушки будут привозить ей сына в офис, она будет его кормить и отдавать опять им. А по вечерам мы будем по-прежнему играть в настольные игры с друзьями»
Реальность оказалась более суровой:
«Поспать больше трех часов подряд — вот весь наш досуг до полутора месяцев сына»
Несмотря на это, родителям удалось сделать так, чтобы каждый день они с ребенком бывали в новых местах. Узнали, как они этого добились:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/dekret-ia-stal-ottsom-v-dekrete
Буллинг в школе возникает стихийно, а не по объективным причинам, поэтому стать его мишенью может любой ребенок. Наши читатели использовали несколько способов борьбы с травлей.
Обратиться за помощью к взрослым 👨👩👧
«Родители, не бойтесь говорить со своими детьми, и не нужно им давать тупейший совет, что надо в случае чего сразу кулаком в морду, так не работает. Все эти кошмарные 11 лет в школе меня очень выручала поддержка мамы. Она не смеялась над моими проблемами, внимательно слушала и не говорила „разбирайся сама“. Именно это не дало мне сойти с ума»
Обмануть ожидания обидчиков 🧐
«Как-то в начальных классах меня пробовали дразнить небольшой компанией. Дома отец дал один из лучших советов в моей жизни. Мол, когда подкатят в очередной раз, просто начни спокойно и со знанием дела организовывать процесс. Когда на следующий день я применил полученные знания на практике, у одноклассников просто взорвался мозг. Больше никто и никогда дразнить меня не пытался»
Отомстить 👿
«Постоянные приставания, комментарии о моей внешности типа „классная задница“, попытки полапать. Один раз парень схватил меня за волосы и потащил в мужской туалет. Я вывернулась и убежала. Все кончилось, только когда где-то через год я побила одного из пацанов на глазах у всех»
Собрали все истории здесь:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/bullying-stories
Какую такую правду? 🤨
https://j.tinkoff.ru/d-tg/ded-moroz-real-or-not
Если вашему ребенку меньше трех месяцев, то при любом повышении температуры нужно консультироваться педиатром.
Если ребенок постарше и температурит, но чувствует себя нормально, а вы хотите ему помочь, не обязательно сразу давать жаропонижающие. Вот что можно сделать:
⛔️ Не укутывайте. Не стоит укутывать ребенка, чтобы он «пропотел» — это скорее способствует повышению температуры. Наоборот, укройте его простыней или тонким покрывалом. Можно попробовать на время болезни отказаться от подгузников, чтобы на ребенке была только легкая одежда.
✅️ Давайте больше жидкости. Высокая температура повышает риски обезвоживания. Предлагайте ребенку воду, морсы, чай, соки — любые жидкости лучше, чем их отсутствие. Грудных детей нужно чаще прикладывать к груди.
✅️ Проветривайте комнату. Комнату болеющего ребенка нужно регулярно проветривать. Температуру можно поддерживать на комфортном уровне — около 22 °C.
✅️ Делайте влажные компрессы. Можно положить на лоб влажное полотенце или обтереть тело губкой, пропитанной водой комнатной температуры.
⛔️ Ни в коем случае нельзя обтирать ребенка спиртом и уксусом, они могут вызвать раздражение кожи. Кроме того, они токсичны для организма.
А теперь — подробнее:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/fever
Когда ребенок рождается, некоторые мамы и папы отказываются от любых медицинских вмешательств, не связанных с оказанием первой помощи. И это не всегда правильное решение.
В этом материале мы рассказали о первых прививках и скринингах для младенцев и объяснили, почему от них лучше не отказываться:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/newborn
Зимой все игры с детьми на улице связаны со снегом: игра в снежки, лепка снеговика, катание с ледяной горки, строительство замков и так далее. Мы собрали полезные вещи, которые разнообразят привычные развлечения и не дадут никому замерзнуть.
Читать полностью…
Почему мы заводим или не заводим детей 💁♀️💁♂️
Это сегодняшняя тема нашего свежего эпизода подкаста «Прием». Наши ведущие Оля и Султан разобрались, как будущие родители понимают, что готовы завести ребенка, кто из них пройдет больше медицинских чекапов перед беременностью и как вообще подготовить организм в первый раз.
Ответить на эти и другие вопросы им помогают акушер-гинеколог и врач-генетик:
https://j.tinkoff.ru/z-tg/podcast-priem-reproduction/
Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на нас на всех подкаст-платформах, чтобы не пропустить новые выпуски: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox, на «Яндекс-музыке» и во «Вконтакте».
Посмотрите на эти две игрушки.
Слева — базовая антистресс-игрушка от Stretch Armstrong. Она стоит 1799 ₽. Справа — мощный антистресс-волк из «Фикс-прайса». Он стоит 199 ₽.
Выбор очевиден:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/fix-price-toys/
Всем, кто сейчас переживает с ребенком период подросткового бунта или уже близок к этому, — наша большая поддержка 🫂🤍
Подготовили интервью, которое поможет чуть лучше понять, что в это время чувствует подросток и как лучше выстраивать отношения с ним.
По данным ВОЗ, депрессия — одна из самых распространенных причин заболеваемости и инвалидности среди подростков, а самоубийства — четвертая по значимости причина смертности.
Подростковая депрессия — это реальная болезнь или дети выдумывают себе проблемы?
«В отличие от обычных изменений настроения и нормальных реакций на проблемы, депрессия — серьезное психологическое расстройство. С ней практически невозможно справиться самостоятельно, просто взяв себя в руки, радуясь жизни и думая о хорошем.
Если вовремя не обратить внимание и не начать лечение, депрессивное расстройство перейдет из легкой формы в умеренную или тяжелую»
Как определить, серьезно ли ребенок говорит о суициде или это манипуляция?
«Это нелегко, но, если подросток говорит о суициде, важно сохранять спокойствие. Нужно выслушать все, что он скажет.
В разговоре лучше меньше говорить и больше слушать, поддерживать спокойный темп, задавать уточняющие вопросы. Можно использовать фразы-помощники: „Похоже, с тобой что-то происходит, и тебе сложно об этом говорить. Попробуй поделиться — я постараюсь помочь“, „Я задаю вопросы, потому что ты мне дорог и я хочу помочь тебе“, „Я боюсь за тебя, потому что я тебя люблю“.
Суицидальные мысли можно и нужно обсуждать — это не усугубит состояние. Когда подросток говорит о смерти, то, с одной стороны, хочет умереть, но с другой — ждет помощи. Открытый разговор снижает остроту переживаний, дает надежду»
Мы поговорили с психологом Марией Афониной, которая работает с депрессивным расстройством у подростков. Мария рассказала, как правильно поддержать ребенка в депрессии, куда обратиться за помощью и как вовремя заметить, что что-то не так:
Эта статья — часть программы поддержки благотворителей Тинькофф Журнала «О важном» 🤲
https://j.tinkoff.ru/d-tg/teenage-depression-and-suicide
Новый год — самое время попробовать что-то необычное. Вот какие творческие подарки можно положить ребенку под елку.
🎨 Неоновые ручки для черной бумаги
421 ₽
Недорогой, но эффектный подарок. Ими можно писать на бумаге любого цвета, но рекомендуем дарить в комплекте с блокнотом из черной бумаги: на ней рисовать интереснее, чем на обычной.
🧩 Аквамозаика
608 ₽
Бусины выкладывают на подставку, заливают водой и оставляют застывать. Через сутки они склеиваются, и получается фигурка. В наборе есть все необходимое.
👻 Набор для декорирования слаймов
909 ₽
Если ребенок мечтает об уникальном слайме, а вы пока не готовы его делать, можно предложить компромиссный вариант — набор готовых лизунов с блестками и бусинами для украшения.
Еще 7 необычных идей — по ссылке:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/unusual-kids-art
Мы попросили наших читателей рассказать о самых неожиданных просьбах в письмах Деду Морозу, и они НЕ ПОДВЕЛИ!
🤩 «Я в детстве просил самое банальное — старшего брата или сестру. У всех были братья и сестры, я тоже очень хотел. Помню, как в четыре года плакал, когда вместо брата или сестры мне подарили конструктор»
🤩🤩 «Я в 90-е попросила у мамы таракана, „чтобы он у нас по стенке ползал“»
🤩🤩🤩 «Сын в девять лет попросил у Деда Мороза детский советский противогаз. Выручило „Авито“. Несколько продавцов слились, но мы все же нашли и ждали из другого города. Как раз только 31 декабря днем забрали противогаз из транспортной компании»
Окунитесь в эти воспоминания и не забудьте рассказать в комментариях, что самого странного просили ваши дети на Новый год:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/strange-presents
В потоке «Покупки для ребенка» наши читатели рассказывают, какие вещи помогли им сделать жизнь с детьми более комфортной, а какие стали бесполезной тратой.
Этот топ неудачных покупок — от пользовательницы Дарьи:
«3-е место в моем хит-параде занимает кроватка. Ее купили, так как это было положено и страшновато было приспать младенца. Старшая дочка не спала в кроватке до 3 лет, младшая так же. В кроватке из массива березы с чудесным ортопедическим матрасом общей стоимостью около 12 000 ₽ спали игрушки и складировались памперсы»
Вот весь ее список:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/hate-top-3-bespoleznykh-veshchei-dlia-mladentsa
«Мое мнение как отца: нужно осознанно подходить к вопросу детей как с точки зрения денег, так и с точки зрения общей готовности. Условно — насколько ты сейчас уже реализован и „закончен“, чтобы отдать себя ребенку. Ну или хотя бы насколько ты готов сделать паузу. Бабло тут не главное»
Читатель считает, что при появлении ребенка приходится сделать паузу в привычной жизни. В комментариях можно это обсудить:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/pause-for-kids-opinion
Когда родителям придется получать разрешение опеки:
Если нужно снять деньги со счета ребенка. Их можно тратить только в интересах ребенка, например на лечение, обучение или покупку жилья. Опека может проверить, как родители собираются использовать деньги.
Если нужно изменить имя ребенка до 14 лет. А после 10 лет придется не только обратиться в опеку, но и получить согласие ребенка.
Если нужно продать жилье, доля в котором принадлежит ребенку. Такие же правила действуют для транспорта и ценных бумаг.
В материале — еще 3 ситуации, когда без общения с опекой не обойтись:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/permissions-for-parents
Кто выдает бесплатные новогодние подарки семьям с детьми 🎁🎄
Некоторые семьи могут получить бесплатные новогодние подарки для детей: игрушки, билеты на елку или наборы сладостей. Вот кто занимается их выдачей.
Работодатель родителей. Во многих компаниях сотрудники с детьми могут рассчитывать на сладкие подарки для малышей. Состав подарков и возраст детей, на которых выделяют подарки, зависит от компании.
Профсоюзы. Часто новогодними подарками для детей сотрудников занимаются профсоюзы: в таком случае, чтобы получить набор с конфетами, родителю нужно состоять в профсоюзе и платить членские взносы. Предусмотрены ли подарки у вас на работе и кому именно они положены, нужно уточнить у работодателя.
Благотворительные проекты. Например, всероссийская акция «Елка желаний». На сайте проекта можно как исполнить чью-то мечту, так и поделиться своей. Правда, желания принимают не у всех, только у определенных категорий граждан.
Соцзащита. Обычно новогодние подарки от соцзащиты выдают семьям с детьми с инвалидностью, малоимущим и многодетным семьям, отличникам и победителям олимпиад и другим категориям. В каждом регионе правила выдачи подарков могут различаться.
В этом гайде — инструкция, как получить новогодний подарок от соцзащиты в вашем регионе. Лучше заняться этим заранее — в каждом отделении соцзащиты свои сроки приема заявлений:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/gift-from-soczaschita
Чем заменить одноразовые подгузники 🌧
Иногда для ребенка трудно подобрать одноразовые подгузники: популярные марки могут раздражать кожу, а другие стоят слишком дорого.
Тогда можно попробовать поискать альтернативы — так сделала Александра и протестировала несколько вариантов: марлевые подгузники, трусики для приучения к горшку и отказ от подгузников вообще.
Что ей из этого понравилось, а на что не стоит тратить время и деньги, читайте в статье:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/drugie-podguzniki
Знаете проверенные места, куда можно сходить с детьми и не пожалеть? Посоветуйте локации 🌝
Новогодние каникулы — идеальное время для семейного отдыха. Расскажите о самых крутых местах, где вы побывали с детьми, — возможно, это поможет другим спланировать новогодний досуг и провести отличные семейные каникулы:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/kids-leisure-form
Подростковый период — непростое время, связанное с изменениями и противоречиями. Ребенок чувствует, что меняется сам — внутри и снаружи, и начинает искать свое место среди других. В этот период важно проверять свои и чужие границы, чтобы понимать принципы жизни и каких правил придерживаться, а какие можно проигнорировать.
Согласно статистике благотворительного фонда «Шалаш», в России ежегодно около 4,5 млн детей 7—18 лет сталкиваются с различными проявлениями трудного поведения. Они могут агрессивно себя вести, кричать, драться, воровать, попасть в зависимость, заниматься самоповреждением, думать о самоубийстве или стать жертвой травли.
В обществе часто предвзято относятся к детям и особенно подросткам: существует множество мифов о том, почему они ведут себя не так, как ждут окружающие. В этом материале мы хотим развеять эти предубеждения:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/teenagers-myths
Эта статья — часть программы поддержки благотворителей Тинькофф Журнала «О важном» 🤲
Типичный сюжет детского новогоднего утренника: злой волшебник пытается помешать приходу Нового года, но праздник все равно наступает.
Сюжет повеселее: участникам утренника нужно спасти путешественника во времени, оживить робота и попасть на дискотеку.
Сюжет, которому позавидует даже Джеймс Кэмерон: Буратино-Терминатор защищает Землю от космических пиратов и возвращает Деду Морозу Снегурочку.
В общем, если вам наскучили классические утренники, загляните в нашу подборку. Она поможет подобрать классное мероприятие для вашего ребенка:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/elki-11
Недавно в Москве прошла литературная ярмарка Non/fiction, к которой издательства готовили свои лучшие книги. Мы собрали шесть примечательных релизов детской литературы — сохраняйте, чтобы читать вместе с детьми на зимних каникулах.
Читать полностью…
Закон разрешает женщине взять на роды сопровождающего — в том числе если она рожает по ОМС. Это может быть не только муж, но и, например, доула.
Доула — это помощница в родах. В отличие от акушерки, доула не вмешивается в физиологический процесс родов, а делает так, чтобы женщине было проще переживать эти ощущения, в том числе физическую боль.
Доула — не медик: благополучие родов как физиологического процесса вне ее компетенций и задач. Она способствует благополучному психологическому состоянию женщины в родах — независимо от того, каковы они.
Если роддом знает слово «доула», есть какая-то вероятность, что он ориентирован на уважительное отношение к женщине в родах и старается оставить этот процесс максимально естественным.
Мы поговорили с доулой Марьяной Олейник о том, чем ее поддержка роженицы отличается от помощи врачей и акушерок и сколько стоят услуги такого специалиста:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/doula