-
🧩 Помогаем разобраться, как сделать жизнь проще, by @tinkoffjournal ✔️Учиться → https://l.tinkoff.ru/uchebnik 📱Приложение «Тинькофф Журнал» в App Store и Google Play → https://j-tinkoff.onelink.me/sBN7/uchebnikhello
Мифы и правда про ИИС-3
Новый тип счета появился недавно, но вокруг него уже сложилось множество мифов и ошибочных суждений. В карточках разобрали часть из них. А досконально выяснить все тонкости работы с новым счетом поможет бесплатный курс «Зачем вам ИИС-3 и как с ним работать».
↗️К курсу: https://l.tbank.ru/iistg2509
#финграм
Запись вебинара «Как накопить на мечту, чтобы она стала реальностью»
Антон Демьянов рассказал, как превратить мечту в финансовую цель, и подробно ответил на вопросы читателей в комментариях. Если не успели посмотреть в прямом эфире, то вот ссылки на запись.
Посмотреть запись вебинара:
— во «Вконтакте»: https://vk.com/video-213352498_456239131;
— на «Ютубе»: https://youtu.be/Tp5RfBC0x-Q.
#финграм
Две недели назад мы обещали вам список добавок к гречке.
Мы не забыли. Мы проверяли. И готовы представить 40 топингов на все случаи жизни.
💜 Сохраняйте идеи, чтобы не потерять! И делитесь своими в комментариях.
↗️Пройдите курс «Едим дома: как организовать питание», если вам надоело мыть посуду после гречки: https://l.tbank.ru/edu-domatg2409
#еда
Коллеги из Т—Ж устраивают конференцию «Деньги 2024», где эксперты расскажут, как эффективно распоряжаться деньгами сегодня. Обо всем: от личных финансов и господдержки до покупки недвижимости и даже психологии денег.
Регистрируйтеcь!
🤔 Разбор памяти с Райаном Гослингом
Представьте, что вы посмотрели новый фильм с Райаном Гослингом. Чтобы у вас в голове сформировалось об этом кино новое знание, мозг активирует серию разных нейронных сетей. В этом случае информация попадает в краткосрочную — рабочую — память.
Выходя из кинотеатра, вы запомните некоторые сцены, диалоги и свои ощущения. Допустим, как Райан Гослинг мчится по ночному шоссе на крутой машине. При этом через неделю большая часть этих воспоминаний улетучится.
Если вы вернетесь к фильму спустя год — точно что-то вспомните, через десять лет — гораздо меньше. Но если пересматривать фильм много раз в течение долгого времени, вы повторно активируете сети нейронов. И чем чаще это происходит, тем устойчивее связи (синапсы) и тем больше информации вы переводите из рабочей памяти в долгосрочную.
В долгосрочной памяти хранятся диалоги из фильма, который вы посмотрели десять лет назад. И «лежать» там они могут очень долго, даже если вы и не вспоминали ни о фильме, ни о Гослинге.
➡️ Как применять это в образовании и почему научные факты запоминать сложнее, чем фильмы, можно узнать в бесплатном курсе «Как учиться в свое удовольствие»: https://l.tbank.ru/uchebutg2309.
#учиться
💜 Хотите понять, как построить и сохранить дружеские отношения?
Наши коллеги из Т—Ж пригласили в рубрику AMA Романа Матафонова — клинического психолога и автора курса «Как дружить, если ты взрослый». В течение недели он будет помогать разбираться в тонкостях дружбы и делиться опытом.
На какие темы можно задать вопросы:
— Вы со старым другом внезапно стали чужими людьми и не уверены, что можно что-то сделать.
— За последние годы растеряли друзей и никак не найдете новый круг общения.
— Не знаете, как организовать время и насколько инициативным нужно быть, чтобы поддерживать дружбу.
➡️ Задать волнующий вопрос по ссылке: https://l.tbank.ru/friendship-amatg2109
UPD: второй уровень достигнут!
🤔 Совместно копим на отпуск
Начнем игру: один лайк ❤️ — один бублик в копилку. Попробуем вместе накопить на отпуск 300 бубликов. Поехали!
➡️ А научиться копить реальные деньги на свои мечты можно на бесплатном курсе: https://l.tbank.ru/how-to-savetg2009
#финграм
⚡️ Семейный бюджет: удобно и прозрачно
Согласно исследованиям, бюджет ведут 65% россиян, правда, 37% считают доходы и расходы в уме. Создать систему управления, которая позволит партнерам достигать общих финансовых целей, можно с помощью бесплатного курса «Как вести семейный бюджет».
➡️ Наладить бюджет своей семьи: https://l.tbank.ru/dengi-vmestetg1909
#финграм
💜 Как поддержать мотивацию во время учебы
Можно совмещать разные виды мотивации: стремиться к опоре на внутреннюю и иногда подкреплять внешней. Такая комбинация помогает максимально эффективно преодолевать кризисы в обучении. Но если опираться на внутренюю пока трудно, попробуйте внешние стимулы.
*️⃣ Наградите себя. Выберите приятную и, желательно, полезную награду за каждое успешно сделанное дело: выученные слова, пройденный урок, прочитанную главу из учебника.
*️⃣Заключите «социальный договор». Человек зависим от окружения. Так что если мы пообещали в соцсетях пройти этот курс по статистике, давать заднюю будет сложнее.
*️⃣Готовьтесь к конкретному событию. Экзамен — плохая мотивация учиться, но на короткой дистанции — дисциплинирующая. Поэтому, если вы решили освоить курс и не уверены, что потянете только за счет внутренней мотивации, придумайте себе экзамен.
*️⃣ Создайте достижение. Рейтинги, сравнения, показатели прогресса, вычеркнутые задачи из списка дел — эти небольшие ритуалы создают мотивацию достижения. К примеру, вы можете составить учебный план на неделю и вычеркивать пройденное.
➡️ А ещё больше про мотивацию рассказываем в шестом уроке бесплатного курса «Как учиться в своё удовольствие»: https://l.tbank.ru/6-motivaciyatg1809
#учиться
Челлендж от Т—Ж: месяц без фастфуда
Наши друзья из Т—Ж знают, что читатели журнала любят фастфуд. Больше половины тех, кто прошел их специальный опрос, едят в заведениях быстрого питания минимум раз в неделю. И многие из них признались, что хотели бы заглядывать туда реже.
➡️ Поэтому в журнале запускается челлендж, чтобы сохранить ваши деньги и обратить внимание на здоровье: https://l.tbank.ru/challenge-no-fastfoodtg
#анонс
Вакансия мечты для работодателя
Как вы относитесь, когда в вакансии сразу много задач и зон ответственности?
🗿 — отрицательно, одним сотрудником хотят закрыть все пробелы.
🦄 — положительно, это шанс попробовать себя в разных ролях!
Не сойти с ума во время поиска работы поможет наш бесплатный курс «Как найти подходящую вакансию и рассказать о себе»
❇️ Ищите вакансию мечты для себя, а не для работодателя: https://l.tbank.ru/rabotutg1609
#карьера
😦 «Курс превзошел ожидания»
Мы, конечно, не продавцы пылесосов, но нам тоже пишут отзывы. В заголовке — цитата из отзыва о бесплатном курсе «Как управлять личными финансами». Студенты отмечают, что он помогает обрести уверенность в своем финансовом положении, составить план на будущее и разобраться в активах.
➡️ Проверить ожидания и реальность: https://l.tbank.ru/fingramtg1509
#финграм
Со светлой Пасхой!
В этот праздник принято печь куличи, красить яйца, готовить вкусную еду и приглашать гостей.
И, конечно же, проводить семейный турнир по битью яиц. Такой обычай символизирует борьбу добра и зла.
Проверьте свою интуицию, кто выиграет. Ставьте реакции, если вы за:
🗿 желтое
🌚 фиолетовое
Итоги скоро опубликуем.
Кстати, про вкусную еду. Чтобы готовить дома больше и разнообразнее, рекомендуем пройти наш бесплатный курс: https://l.tinkoff.ru/edu-domatg0505.
#уют
Майские праздники 🤝 Шашлычки
Выходные 🤝 Отдых, расслабление, перезагрузка 🤝 Ноу стресс
Сэкономили? Инвестируйте!
Такого девиза придерживается читательница Т—Ж, которая инвестирует даже найденные монеты и деньги, сэкономленные на обеде.
Если хотите, чтобы инвестиции приносили дополнительный доход, советуем базово разобраться в акциях, облигациях и фондах. Сделать это можно в курсе «А как инвестировать»: он подходит как начинающим, так и тем, кто уже сделал первые шаги на бирже.
📎 Перейти к курсу: https://l.tinkoff.ru/investtg0205
#финграм
Одно приложение — два классных обновления!
🤩 Первое обновление: можно делиться курсом из приложения
Если хочется поделиться с друзьями интересным курсом, предложить пройти его вместе или просто похвастаться тем, что вы узнаете новое, сделать это можно всего в два клика.
👀 Второе обновление: темная тема
Теперь ваши вечерние занятия будут менее утомительными, а процесс засыпания станет естественным. Добавили темную тему. Используйте ее для комфортного чтения и снижения нагрузки на глаза.
➡️ Скачать приложение можно по ссылке: https://uchebnik.onelink.me/otEF/ssotego0
Какая у вас тема оформления на телефоне?
🗿 — у меня светлая;
🌚 — у меня темная.
Про что второй урок курса «Как накопить на что угодно»
В уроке рассмотрим, какие особенности психики мешают нам копить и как уловки маркетологов провоцируют нас тратить больше. Научим отличать выгодные акции от маркетинговых ловушек, а еще поможем выяснить, какие мелкие траты съедают ваш бюджет.
➡️ Если устали от маркетинговых манипуляций и готовы их победить, то урок для вас: https://l.tbank.ru/how-to-savetg2409
#финграм
Время регистрироваться на конференцию «Деньги-2024» ⏰
Честно и нескучно говорить обо всем, что связано с деньгами, и о том, как они влияют на жизнь, будем уже 27 сентября.
Участие стоит 500 ₽. Для клиентов Т-Банка — бесплатно. Ссылку на трансляцию пришлем в день конференции.
Зарегистрироваться можно здесь: https://t-dengi.ru
Ждем вас ❤️
Свободу бубликам 💸
Тесто получил премию наличными бубликами и не хотел тратить их в ближайшее время. Зато его дочь Крошечка быстро нашла применение свободным деньгам.
Хранить деньги наличными можно, но этот способ, как и другие, имеет свои минусы. Разобраться в инструментах и выбрать подходящие для ваших целей поможет бесплатный курс «Как хранить деньги выгодно и безопасно».
➡️ Где же их все-таки хранить: https://l.tbank.ru/savingstg2309
#финграм
⚡️ Как подготовиться к собеседованию?
Чтобы пройти все этапы отбора и показать себя с лучшей стороны, стоит к ним хорошенько подготовиться — об этом наш курс. Мы расскажем, как компании подбирают сотрудников, какие вопросы задают и чего от вас ожидают.
➡️ Рассказывать о своем будущем через пять лет уверенно: https://l.tbank.ru/sobesedovanietg2209
#работа
Гороскоп дня
Кликайте на текст напротив вашего знака зодиака, чтобы узнать гороскоп на субботу.
♈️ — день пройдет замечательно
♉️ — день пройдет замечательно
♊️ — день пройдет замечательно
♋️ — день пройдет замечательно
♌️ — день пройдет замечательно
♍️ — день пройдет замечательно
♎️ — день пройдет замечательно
♏️ — день пройдет замечательно
♐️ — день пройдет замечательно
♑️ — день пройдет замечательно
♒️ — день пройдет замечательно
♓️ — день пройдет замечательно
А если вы не знаете, как выглядит ваш знак, и вообще не верите в гороскопы — есть универсальный совет для всех. Сотрите пыль с полок, постирайте шторы, отмойте сантехнику или духовку, чтобы проводить дома осенние вечера было приятнее:https://l.tbank.ru/uborkutg2109.
#уют
⚡️Внутренний моторчик, который помогает учиться
Да-да, именно он помогает вам учиться, не сдаваться и достигать целей обучения. Но при этом правильно сформированные стимулы и ожидания от будущей учебной программы или курса также влияют на их успешное окончание.
➡️ Определиться со стимулами и ожиданиями можно во втором уроке курса «Как учиться в свое удовольствие»: https://l.tbank.ru/uchebutg2009.
#учиться
⚡️ Вышел бесплатный курс «Зачем вам ИИС-3 и как с ним работать»
В нем вы узнаете все об ИИС-3: чем он отличается от старых ИИС, кому стоит его открыть и что нужно сделать, чтобы претендовать на налоговые вычеты.
Кому подойдет курс:
— Тем, кто только начинает инвестировать и хочет разобраться в том, как устроены инвестиционные инструменты на российском рынке.
— Тем, кто что-то слышал про ИИС и хочет узнать, как он работает в 2024 году.
— Тем, у кого уже открыт ИИС старого типа.
— Тем, кто открыл ИИС-3, но еще не разобрался, как он устроен.
➡️ Ответьте на 7 вопросов, чтобы понять, стоит ли открывать ИИС-3: https://l.tbank.ru/1-baza-iis-3tg1909
#финграм
⚡️Что заказать для дома? Подборка из курсов о домоводстве
Собрали вам корзины из курсов, которые помогут наладить быт и упростить домашнюю рутину.
➡️ Найти их можно в бесплатном сборнике: https://l.tbank.ru/collectionhometg1809
🛍️ После прохождения курса можете написать нам, как он изменил ваш быт. Статью опубликуют в потоке Т—Ж «Домашние дела», а вы получите скидку 40% на любой платный курс Учебника.
#уют
⚡️ Получить деньги на квартиру от государства
Рассказываем, кто и как может получить от государства жилье или деньги на первоначальный взнос по ипотеке.
А где искать квартиру, какие документы готовить к сделке и как рассчитать комфортный платеж, можно узнать в бесплатном курсе «Как взять ипотеку и не прогадать».
➡️ Про ипотеку в 2024: https://l.tbank.ru/zato-svoyatg1709
#жилье
Мечта + ⏰ + 💰 = финансовая цель
На что копить и почему это так сложно? Зачем ставить финансовые цели и как их приоритизировать? Этим вопросам посвящен первый урок бесплатного курса «Как копить на что угодно».
В уроке мы разберем мечты с точки зрения психологии и оценим популярные финансовые цели в условиях разных доходов и сроков. В конце урока есть шаблон, в который можно внести свои финансовые цели.
✨ Мечты должны сбываться: https://l.tbank.ru/1-goalstg1609
#финграм
Смотрим на воду, дышим осенним воздухом
🌬️Практики дыхания и другие способы справляться со стрессом: https://l.tbank.ru/stresstg1409
Уведомление, от которого ваши эмоции: 📈📈📈
потом ваш банковский счет: 📉📉📉
Вышел! Вышел! Вышел!
Первый музыкальный альбом от Теста, который он делал в эти два рабочих дня. Не работать же.
Кстати, песни созданы с помощью нейросетей. Тесто научился писать промпты в этом бесплатном курсе: https://l.tinkoff.ru/aitg0305.
#нейросети
Спонтанные траты и импульсивные покупки — эта парочка способна опустошить любую финансовую подушку
Чтобы взять их под контроль, вам пригодятся приложения, которые помогают откладывать и приумножать накопления. Они контролируют ваши траты, сортируют по категориям и предупреждают, когда лимит превышен.
А что делать с сэкономленными деньгами и как правильно обращаться со своими сбережениями, рассказываем в бесплатном курсе «Как хранить деньги выгодно и безопасно».
➡️ Читайте нашу подборку приложений и регистрируйтесь на курс: https://l.tinkoff.ru/savingstg0205
#финграм