-
کلنیک تخصصی دندانپزشکی تبسّم زنجان ، خ صفا ، پشت کارخانه کبریت ، ساختمان جهان کودک 09104785980 09109724804 02433431810
🌹کلینیک تخصصی دندانپزشکی تبسّم 🌹
🌹استریل ترین محیط دندانپزشکی🌹
⚜جشنواره یلدا⚜
⏱25 آذر تا 5 دیماه ساعت 15-10
👈 فلوراید تراپی ۵۰٪
👈بلیچینگ ۲۰ ٪
👈ونیر کامپوزیت ۲۰٪
🔔آتلیه عکس کودک با دکور شب یلدا
☎️ 02433431810
📞 09104785986
http://instagram.com/tabassom_dc
زنجان ، خ صفا ، پشت کارخانه کبریت ، ساختمان جهان کودک
🌹 کلینیک تخصصی دندانپزشکی تبسّم 🌹
🔔 برترین تجهیزات استریلیزاسیون جهت پیشگیری از کرونا
👈 استفاده از پک لوازم یکبار مصرف برای هربیمار
👈بهره مندی از متخصصان کلیه رشته های دندانپزشکی
👈تنها مرکز کاشت ایمپلنت بدون برش و بخیه
🔔مناسب ترین قیمت ، به دلیل خرید مستقیم مواد و حذف واسطه ها
☎️ 02433431810
📞 09104785986
🆔 @Tabassom_Dc
زنجان ، خ صفا ، پشت کارخانه کبریت ، ساختمان جهان کودک ، طبقه 6
🔰چه وقت می‌توان گفت تب داریم؟
💢دمای طبیعی بدن اغلب بزرگسالان بین حدود ۳۶.۱ درجه سلسیوس تا تقریبا ۳۷.۲ درجه سلسیوس است. دمای بدن بین ۳۷.۲ درجه سلسیوس تا ۳۹.۴ درجه سلسیوس را تب «کم‌شدت» نامیده می‌شود. افزایش درمای بدن در این حد ممکن است نشانه بیماری باشددمای بدن بالای ۳۹.۴ درجه سلسیوس را در بزرگسالان تب شدید یا تب واقعی نامید .
🔺️قرنطینه خانگی بیماران کرونا چند روز است؟/ در صورت ابتلا کودک تان را از خانه دور نکنید
علوی، متخصص بیماری های عفونی:
🔹مدت قرنطینه خانگی بیماران بسته به شدت بیماری ۱۰ تا ۲۱ روز است و در موارد خفیف تا متوسط بیمار باید ۱۰ روز پس از شروع اولین علامت در منزل قرنطینه باشد.
🔹افراد بیماری خود را انکار نکنند
🔹بخش عمده‌ای از کسانی که به کرونا مبتلا می‌شوند نیازی به مراجعه به مراکز درمانی ندارند
🔹افرادی که دچار تنگی نفس، وقفه تنفسی و اختلالات تنفسی در حال استراحت هستند یا سالمندانی که دچار افت فشار، عدم تحمل خوراکی و خواب آلودگی می‌شوند باید به بیمارستان منتقل شوند این استادیار گروه عفونی فرستادن فرزند کوچک خود به منزل سایر بستگان در بین مبتلایان به کرونا را یک باور اشتباه دانست که باعث گسترش وانتقال بیماری در بین خانواده ها می شود. زیرا بچه نیز ممکن است مبتلا یا ناقل باشد و بیماری را انتقال دهد.
🎥 روش‌های ضدعفونی کردن میوه و خشکبار از ویروس کرونا
Читать полностью…
🌹 کلینیک تخصصی دندانپزشکی تبسّم 🌹
🔔 فضایی کاملا امن و استریل
👈 پرداخت هزینه ها در هشت ماه
✅ یکسال گارانتی تضمین کیفیت خدمات
✅ مناسب ترین قیمت ، به دلیل خرید مستقیم مواد و حذف واسطه ها
☎️ 02433431810
📞 09104785986
🆔 @Tabassom_Dc
زنجان ، خ صفا ، پشت کارخانه کبریت ، ساختمان جهان کودک ، طبقه ۵ ، کلینیک تبسّم
🌹کلینیک تخصصی دندانپزشکی تبسّم 🌹
🌹جشنواره یلدا 🌹
⏱۲۵ آذر تا ه دیماه // ده صبح الی سه بعد از ظهر
👈 فلوراید تراپی ۵۰٪
👈بلیچینگ ۲۰ ٪
👈ونیر کامپوزیت و لمینیت سرامیکی ۲۰٪
👈فروش محصولات بهداشتی ۲۰٪
🔔آتلیه عکس کودک با دکور شب یلدا
☎️ 02433431810
📞 09104785986
http://instagram.com/tabassom_dc
زنجان ، خ صفا ، پشت کارخانه کبریت ، ساختمان جهان کودک
مبتلایان کرونا چه زمانی حتما باید برن بیمارستان؟!
🎥 تو این ویدیو توضیح داده میشه که مبتلایان کرونا چه زمانی حتما باید برن بیمارستان
و اینکه چه‌جوری بفهمیم تنگی نفس‌مون اضطرابیه یا نه؟
🔹 با انتشار این ویدئو کمک کنیم تا جون عزیزان‌مون حفظ بشه 🙏
🌺 @Tabassom_dc 🌺
🔰چه خوراکي هايي ضد کروناست؟
ویروس کرونا طبع سرد دارد، به همین علت کارشناسان توصیه می کنند برای در امان ماندن از این ویروس، افراد مواد غذایی دارای طبع گرم مصرف کنند.
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه ویروس کرونا طبعی سرد دارد، گفت: برای مقابله با این بیماری، مصرف مواد غذایی که طبع گرم دارند مانند سیر، دارچین، زنجبیل، رازیانه، زیره و ترکیب سیاه دانه و عسل پیشنهاد می‌شود.
ودود خوش طینت متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که «چه مواد غذایی در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثرهستند؟»، گفت: ویروس کرونا طبع سرد دارد و افراد برای مبارزه با این بیماری باید غذا‌هایی که طبع گرم دارند مصرف کنند؛ در نتیجه مصرف مواد غذایی حاوی سیر، دارچین، زنجبیل، رازیانه و زیره در این دوره پیشنهاد می‌شود.
وی متذکر شد: مصرف 3 تا 5 گرم زنجبیل در روز، هویج، ترکیب سیاه دانه و عسل، مالیدن روغن شامل ترکیب نعنا و بادام شیرین، بادکش گرم کتف و ریه، مصرف جوشانده شامل زنیان، نعنا، شوید همراه عسل و مخلوط یک واحد نمک، 5 واحد عسل و 3 واحد لیمو ترش بسیار مفید خواهد بود.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف آب سیب هر 8 ساعت یکبار توصیه می‌شود، از مردم درخواست کرد: حتما از ماسک و دستکش استفاده کنند و از تردد‌های بیجا اجتناب کرده و پروتکل‌های بهداشتی را رعایت کنند.
نکته بسیارمهم و مورد غفلت واقع شده این است که بسیاری از مبتلایان اخیر، از ماسک هم استفاده کرده‌اند، حتی به صورت منظم و دقیق. پس چرا کرونا گرفتند؟! عدم کنترل بهداشتی کافی بر تهیه ماسک‌ها، و عدم امکان مالی برای تعویض مکرر ماسک، دو دلیل مهم‌اند اما علت مهم‌تر، "عدم رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی" ست.
🔹مردم دچار اشتباه بزرگ استراتژیک شده‌اند و فکر می‌کنند ماسک کافی‌ست و فاصله دو متر را رعایت نمی‌کنند. حتی در تجمعات و صف‌ها و مترو و اتوبوس و آسانسور و «غیره»، سینه به سینه هم می‌ایستند و به دلیل ماسک، احساس نفوذناپذیری دارند. در حالی که حفظ فاصله اجتماعی، به اندازه و چه بسا بیش از ماسک زدن، اهمیت دارد. همچنین شستشوی دست‌ها به عنوان مکمل اصول سه‌گانه‌ی پیشگیری.
🔹اگر به سرعت و قاطعانه اقدام نکنیم، هفته‌هایی به‌مراتب خوف‌انگیزتر در انتظار همه است و می‌ترسم به جایی برسیم که نه تنها تختی برای بستری، بلکه سردخانه‌ای برای اجساد هم خالی نباشد.
🔰9 توصیه جدی برای گریز از کرونا
١- خوردن روزانه یک قرص یا شربت تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن
۲- خوردن روزانه ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ میلی‌گرم ویتامین C (مثلا دو قرص جوشان ۱۰۰۰)
۳- خوردن ماهانه یک قرص ۵۰۰۰۰ واحد ویتامین D
۵- نوشیدن مکرر دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، دارچین، زنجبیل، سرخارگل) و آبمیوه‌های طبیعی
۶- خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان‌تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان‌تان بوی سیر ندهد.)
۷- خوردن روزانه ترکیب سیاه‌دانه کوبیده‌شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری) و اندکی زردچوبه (به طور جدا) به خاطر خاصیت ضد التهابی زردچوبه (می‌توانید به جای زردچوبه از قرص‌های ضد التهابی موجود در داروخانه ها استفاده کنید.)
٨- غرغره مستمر و شستن دهان و گلو و بینی با آب نمک رقیق یا سرم شست‌وشو یا به‌ویژه غرغره آب لیموترش تازه و خالص و سپس قورت دادن آن یا دست کم شست‌وشوی دهان با دهانشویه‌های موجود در داروخانه‌ها
٩- رعایت توصیه‌های عمومی شامل: خواب کافی، دوری از استرس (تا حد ممکن)، خانه‌مانی (باز هم تا حد ممکن)، تمرینات تنفسی روزانه و اصول «فشم» (فاصله، شست‌وشوی دست‌ها و ....)