💊🩺 طبيب 🩺💊

30 March 2025 13:35

🔖 كيف تكوني إمرأة رمضانية ⁉️
واحات رمضانية للنساء فقط 🔽🔽

/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

📶 مواعظ للنســــــاء في رمضان
📶 فتــــاوى نسائيــــــة رمضانية
🔌 قناديـــــــــل رمضانيــــــــــة
💎 ومضــــات رمضانيـــــــة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

📉أقــــــــلام مبدعة، واقتباســـــات راقيـــــــة🤡
تصف شعــــــــــــــورك بكل دقة،
وتلامس أعمــــــاق قلبك برقة !!! 🔽🔽🔽
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

🔵للإشتراك في دعم السلام 💎💎
[/channel/lestat_alsalam]

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة والسودان
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸

💊🩺 طبيب 🩺💊

30 March 2025 08:01

🎊🎉أجمل الصور للعيد🎊 🎉
صور بأسمك وأسم أحبابك 💖💖
صور للواتس اب 💥💥
ملصقات مميزه للعيد وبطاقات 🎁🎁
كل هذا واكثر تجدوه هنا سارعوا🏃🏃قبل الحذف 👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/9046

🎊إستعـــــــــــدادات ما قبل العـــــــــــيد ونصائح عيدية 🎈
💞خـــــــــــاصة بالمتزوجين💞👇
/channel/addlist/Eo9zUb-S8TNmYmI0

🎊ز كـــــــاة الفطر حكمها ومقدارها وعلى من تجب ومتى يكون إخراجها⁉
كل ما يخص زكاة الفطر🎉👇🏻
/channel/addlist/Eo9zUb-S8TNmYmI0

💰من كان في بلد وأولادة في بلد آخر أين يُخرِج زكاة الفـطر⁉👇🏻
/channel/aitaqWem/45475

⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸

💊🩺 طبيب 🩺💊

29 March 2025 01:01

🌒 هدية النبيﷺ  في العشر الأواخر من رمضان المبارك
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/956
🌙🌙🌙🌙
🎉 تهــــــاني العيـــــ🎊ــــــد
🎉 لمن يبحث عن بطائق عيدية جميلة
🎉 عبارات قلبيــ🎈ـــــــة رقيقة
🎉 أناشيد عيدية جديدة 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]
🌙🌙🌙

🎈سارع بالإشتراك وهني أهلك
وأصدقائك 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]

🇵🇸غزة جراح دامية هل حقا يسعدها العيد 🇵🇸

💊🩺 طبيب 🩺💊

28 March 2025 19:05

🕌من أعمال النبي ﷺ في العشــــــر الأواخر
والتي داوم عليها حتى وفاتة💫👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8948

🌙كيف تنال الحائض والنفساء شرف العشر الأواخر وليلة القـــــ✨ــــــدر‼👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0

💰 هل تجب فطرة الأولاد على أبيهم
أم على أنفسهم من أموالهم ⁉️
💡 ما حكم إخراج زكاة الفـطر
في العشر الأوائل من رمضان⁉️👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0

⁉ما ســــــبب تسمـــــــية ليــــــ✨ـــــلة القـــــــدر🤔👇🏻
/channel/aitaqWem/45397

⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸

💊🩺 طبيب 🩺💊

26 March 2025 19:32

التدخين يضر بجدران الشرايين ويُسهّل تراكم اللُويحات ما يؤدي إلى حدوث انسداد في الشرايين.

💊🩺 طبيب 🩺💊

26 March 2025 14:01

🌒 كيف يكون إستقبالنا لليلة القدر وكيف نقومها إيماناً واحتسابا⁉
💥وما هي عــــلامات ليلة القـــــــــدر 👇🏻👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/936
🌙🌙🌙🌙
❌ محرمات أستهان بها
كثير من الناس👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/lpOcZRA0Z-1jZWU0]

📌ماهو الفراغ العاطفي..
أسبابه وعلاجه⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/lpOcZRA0Z-1jZWU0]

💊🩺 طبيب 🩺💊

25 March 2025 21:07

التبغ مسؤول عن 20% من الوفيات الناجمة عن مرض القلب التاجي.

💊🩺 طبيب 🩺💊

23 March 2025 13:01

ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚


*اقوى حاسة مرتبطة بالذكريات هي حاسة الشم، فلو قمت بشمّ رائحة ثم شممتها مرة اخرى بعد 20عام فتتمكن من اعادة ذكريات لم تكن تعتقد انك ستتذكرها!!*




ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚

💊🩺 طبيب 🩺💊

23 March 2025 13:01

ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚


*هل تعلم أن وزن جسم الإنسان على الكواكب الأُخرى يَختلف عن وزنه على الأرض، فيصبح الوزن أقل على سطح القمر، وذلك لأن جاذبية القمر هي سُدس جاذبية الأرض، وكذلك يُصبح الوزن أكثر من الضعف على سطح المُشتري*



ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚

💊🩺 طبيب 🩺💊

23 March 2025 13:01

ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚


*ترك المصباح منيراً عند النوم، يسبب الأرق، ويؤثر بشكل سلبي على العينين، كما يؤثر على الجهاز العصبي بالسلبية، بحيث يصبح الإنسان متقلب المزاج عند الاستيقاظ*



ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلــــومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚

💊🩺 طبيب 🩺💊

23 March 2025 13:01

*☆⇣فڪـ🌟ــرة.ومعــ👩‍🔬ـــلومة.tt⟿☆*
▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂


*‌‌ الأرملة السوداء تعتبر من اخطر انواع العناكب بحيت تقوم العنكبوتة بقتل زوجها بعد عملية التزاوج، (لذلك سميت الأرملة السوداء).*

*هل تعلم؟*

▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂

💊🩺 طبيب 🩺💊

22 March 2025 19:09

من المهم الإقلاع عن التدخين في أسرع وقت ممكن حتى يتمكن جسمك من البدء في التعافي من الضرر الناجم عن التدخين.

💊🩺 طبيب 🩺💊

22 March 2025 19:02

📌 هدي النبي ﷺ في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك 🌙
/channel/rajhihafr/1503
🌙🌙🌙🌙
📌هل يجب على المسكين إذا لم يجد
ما يزكي به عن نفسه أن يستدين ⁉️
📌هل على المعسر- وحاله أحسن من المسكين-
أن يستدين لزكاة الفطر⁉️

[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]


في غزة يموت الأطفال والنساء والشيوخ بسبب الجوع والبرد اهل غزة يصرخون واا أسلامااااااه
أين نخوت المعتصم ياعرب الزمن دوار
.......
🔻🔻🔻🔻

كيف نعالج الفتور في رمضان⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]

🤲رباه قد فاضت غزة بالأوجاع واكتست شوارعها بالدماء وامتلاء باطن جوفها شهداء رباه نسألك نصراً وفرجاً قريباً لهم تقر به أعينهم واعيننا

💊🩺 طبيب 🩺💊

20 March 2025 18:56

/ يرتبط التدخين ارتباطًا وثيقًا بارتفاع ضغط الدم والقرحة و هشاشة العظام والسكري والاضطرابات الإنجابية مثل العقم والإجهاض.

💊🩺 طبيب 🩺💊

18 March 2025 20:33

يمكن للنيكوتين الموجود في السجائر أن يوجه العقول الأصغر سنًا لإدمان المخدرات أيضًا.

💊🩺 طبيب 🩺💊

30 March 2025 13:00

🌒 كيف يكون إستقبالنا لليلة القدر وكيف نقومها إيماناً واحتسابا⁉
💥وما هي عــــلامات ليلة القـــــــــدر 👇🏻👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/936
🌙🌙🌙🌙
❌ محرمات أستهان بها
كثير من الناس👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/lpOcZRA0Z-1jZWU0]

📌ماهو الفراغ العاطفي..
أسبابه وعلاجه⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/lpOcZRA0Z-1jZWU0]

💊🩺 طبيب 🩺💊

29 March 2025 06:11

⬅️ جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0

✔️دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0

🗂🗂٥ اعمال في العشر الأواخر من رمضان..تغفر جميع ذنوبك وتضاعف حسناتك #⃣
https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFp3JJhzaXMV8vp20/1703

📌‏كيف تخشع عند تلاوة القرآن🏆
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0

📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam

اللهم إِنا نستودعك غزة والسودان وأهلها،وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله🤲

💊🩺 طبيب 🩺💊

28 March 2025 20:31

يُقلل التدخين من نسبة تدفق الدم إلى أعضاء الجسم ما يُؤدي إلى حدوث تصلّب أو سماكة في الأوعية الدموية وضعف في قدرتها على الانقباض والانبساط.

💊🩺 طبيب 🩺💊

27 March 2025 19:58

/ يزيد  التدخين من لزوجة الدم ومستوى الكوليسترول، ما يزيد من احتمال تشكل الجلطات التي قد تؤدي إلى حدوث السكتات الدماغية أو النوبات القلبية

💊🩺 طبيب 🩺💊

26 March 2025 14:11

🔖 كيف تكوني إمرأة رمضانية ⁉️
واحات رمضانية للنساء فقط 🔽🔽

/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

📶 مواعظ للنســــــاء في رمضان
📶 فتــــاوى نسائيــــــة رمضانية
🔌 قناديـــــــــل رمضانيــــــــــة
💎 ومضــــات رمضانيـــــــة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

📉أقــــــــلام مبدعة، واقتباســـــات راقيـــــــة🤡
تصف شعــــــــــــــورك بكل دقة،
وتلامس أعمــــــاق قلبك برقة !!! 🔽🔽🔽
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

🔵للإشتراك في دعم السلام 💎💎
[/channel/lestat_alsalam]

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة والسودان
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸

💊🩺 طبيب 🩺💊

26 March 2025 14:01

🕌من أعمال النبي ﷺ في العشــــــر الأواخر
والتي داوم عليها حتى وفاتة💫👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8948

✨ أعظم وأثمن فرصة لمن فاته الكثير من شهر رمضـــــــ🌙ــــان👇🏻👇🏻
/channel/addlist/n72rjTtqAx02MDE0

✅ 50 فائدة في زكاة الفطر 👇🏻👇🏻
💵هل يجوز إخراج القيمة في زكاة الفطر⁉️
🌾سبب إخراج زكاة الفطر⁉️
/channel/addlist/n72rjTtqAx02MDE0

⁉ما ســــــبب تسمـــــــية ليــــــ✨ـــــلة القـــــــدر🤔👇🏻
/channel/aitaqWem/45397

⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸

💊🩺 طبيب 🩺💊

24 March 2025 18:53

التدخين يضر بمظهرك
يقلل التدخين من كمية الأكسجين التي تصل إلى  البشرة، والذي بدوره يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.

💊🩺 طبيب 🩺💊

23 March 2025 13:01

ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚

*أهم أسباب تلوث الأغذية التي تسبب الأمراض هي الأيدي غير النظيفة، والأواني الملوثة والتي تحتوي على شقوق، لذلك يجب أن تكون الأواني من النوع الجيد الذي لا يصدأ ولا يترك أثراً في الأغذية*



ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚

💊🩺 طبيب 🩺💊

23 March 2025 13:01

ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*⁉ #_هـل تعلــم*
ـ╝══ೋ • • ೋ══╚


*تناول الأطعمة السريعه والمشبعة بالدهون يسبب الإكتئاب، بينما الأطعمة التي تحتوي مجموعة دهون أوميجا-3 الغير مشبعة مثل جوز عين الجمل، الفاصوليا البيضاء و المأكولات البحرية تحارب الإكتئاب.*


ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚

💊🩺 طبيب 🩺💊

23 March 2025 13:01

ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚


*أشعة الشمس صباحاً تكون غنية بالفيتامينات، التي تقوي الجسم، خصوصاً فيتامين(D) الذي يقوي العظام؟ أما وقت الظهيرة فتكون أشعة الشمس ضارة للغاية؛ فهي تتفاعل مع طبقة الميلانين في البشرة وتكسبها لوناً داكناً، كما أنها تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية، التي تصيب الإنسان بالأمراض المسرطنة إن تعرض لها بشكل مباشر*




ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
. فڪرة ومعلـــومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚

💊🩺 طبيب 🩺💊

22 March 2025 21:31

⬅️ جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0

✔️دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0

🗂🗂٥ اعمال في العشر الأواخر من رمضان..تغفر جميع ذنوبك وتضاعف حسناتك #⃣
https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFp3JJhzaXMV8vp20/1703

📌‏كيف تخشع عند تلاوة القرآن🏆
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0

📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam

اللهم إِنا نستودعك غزة والسودان وأهلها،وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله🤲

💊🩺 طبيب 🩺💊

22 March 2025 19:05

💎احرى الليـــــ✨ــــــالي التي تُرجى أن تكون فيها ليله القـــــــدر🌙👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8889

💊📖علاج من يصاب بضيق أو ملل عند قراءة القرآن الكــــــ📖ـــــريم⭕👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0

✅ دعوية، 📚ثقافية، 🍰امور مطبخية، وكل مايخص شهر رمضــــــ🌙ـــــان 📌ادخل واختار😍👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0

صـــــ🕌ــــــلاة التراويح والقيام فضـــــ📝ــــــائلها وأحكامها🎙👇🏻
/channel/aitaqWem/45198

⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸

💊🩺 طبيب 🩺💊

21 March 2025 19:32

منتجات التبغ مسببة للإدمان لأنها تحتوي على النيكوتين

💊🩺 طبيب 🩺💊

19 March 2025 19:59

الإقلاع عن التدخين يحسن صحتك ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وأمراض الرئة والأمراض الأخرى المرتبطة بالتدخين.

💊🩺 طبيب 🩺💊

17 March 2025 18:38

الرغبة الشديدة في تدخين سيجارة تظهر فورًا عند الإقلاع عن التدخين، لكن تذكر أن الفوائد الصحية التي تعود عليك تستمر لبقية حياتك. وهذا عائد جيد على الاستثمار في نفسك.