💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

28 February 2026 06:35

#پندانه...
💖 الگوی زیبایی برای دیگران باش!

🔻سعی کن کسی که تو را می ببیند،
آرزو کند مثل تو باشد...

🔻از ایمانت سخن نگو! 
بگذار از نوری که در چهره داری،
آن را احساس کند...

🔻از عقیده ات برایش نگو..!
بگذار با پایبندی تو،
آنرا بپذیرد...

🔻از عبادتت برایش نگو!
بگذار آن را جلوی چشمش ببیند...

🔻از اخلاقت برایش نگو!
بگذار آن را از طریق مشاهده تو بپذیرد...

🔻از تعهدت برایش نگو!
بگذار با دیدن تو، 
از حقیقت آن لذت ببرد...

❌نیازی به گفتن نیست
مردم با اعمال تو،
خوب و بد تو را خواهند شناخت نه با گفتارت...👌💯



🍃 ذڪر نٻڪ❤️

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

27 February 2026 00:35

♥️🍃

ﻣﻬﺮﺑﺎن ﺑﻤﺎﻥ؛

ﺣﺘﯽ‌ ﺍﮔﺮﻫﯿﭻ ﮐﺲ
ﻗﺪﺭﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯿﺖ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﻧﺪ
ﺍﯾﻦ ﺫﺍﺕ ﻭﺳﺮﺷﺖ ﺗﻮﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺷﯽ

ﺗﻮﺧﺪﺍﯾﯽ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻫﻤﻪ
ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺟﺒﺮﺍﻥ می کند...

‌‌‌‌‌‌

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

25 February 2026 08:38

سلام و عرض ادب در صورت تمایل این نماز رو بخونید🙏

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

24 February 2026 17:41

پدرم…🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
ستونِ خانه‌مان، سایه‌ی امن روزهای سخت،
امروز آرام و بی‌صدا به آغوش خدا رفت.
دلم شکسته، اما می‌دانم خسته نبود از زندگی؛ دلتنگ خداوند مهربانم بود
برای آرامش روح بزرگش دعا کنید
و برای ما که بی‌سایه شدیم، صبر.
ممنونم از تک تک دوستان جان که در این مدت کنارمون بودین برای پدرم دعای خیر کردین برای امشب و فردا که به خاک سپرده میشه بازم دعای خیرتون بدرقه راهش کنید
ممنونم از همگی
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
دوستتون دارم یاس مهربان

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

18 February 2026 05:26

برای همه دوستاتون بفرستید بیان امسال یه جور دیگه میخوام ماه مبارک با شکوه برگزار کنیم

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

18 February 2026 05:25

🌙 دعوت به دوره عشق
برای خودسازی خودشناسی و خدا شناسی

«۳۰ شب با خدا
سفر از نفس تا نور»

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
تا حالا شده قرآن بخونی…
اما حس کنی وارد زندگی‌ات نشده؟
تا حالا شده بدونی آیه قشنگه…
اما ندونی دقیقاً کجای دعواهای خانوادگی،⛔️⛔️⛔️
کجای اضطرابت،😱😱😱😱😱
کجای ترس‌هات باید ازش استفاده کنی؟😱😱😱🥶🥶😨😨😰😰👻👻👻☠☠☠


ماه رمضان امسال می‌خوایم فقط تلاوت نکنیم…
می‌خوایم زندگی کنیم با قرآن.
در این سفر ۳۰ شبه:
هر شب فقط یک آیه
اما عمیق و کاربردی
🔹 تفسیر ساده و روان
🔹 شناخت نفس و خطاهای ذهن
🔹 کاربرد دقیق در زندگی خانواده و نوجوان
🔹 یک تمرین عملی برای کار روی خود در همان روز
این کلاس سخنرانی نیست…
کارگاه رشد است.
اگر می‌خواهی:
از شاکی بودن به شاکر بودن برسی
از اضطراب به آرامش
از کنترل‌گری به توکل
از نفس به نور
به ما بپیوند.
این سفر برای بزرگسالان، خانواده‌ها و نوجوانان طراحی شده؛
ساده، صمیمی، عمیق.
امسال ماه رمضان فقط روزه‌ی غذا نگیریم…
روزه‌ی نفس بگیریم.
برای رسیدن به آرامش با ما همراه شو وارد کانال بشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
❤️درگاه مولانا ❤️
@dargahmolana

کانال ایتا

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

16 February 2026 19:29

👒
#هنر_بیان

😄وقتی شوهرتون خونس دوست و فامیل میگن بریم بیرون. بگید:
شوهرم از سرکار اومده یا خونس، نمیتونم بیام.

اگه شوهرتون گفت: برید. بهش بگید:
دلم نمیاد تو خونه ای جایی برم. میخوام پیشت باشم.

اگه اصرار کرد برید.

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

15 February 2026 18:32

سوال شده



سلام و عرض ادب
یاس مهربان وباعشق
اگر امکان دارد،مشخصات یک زن باوقار را برایم بگذارید
سپاس گزارم😘

یاس مهربان:
وقار درونی (ریشه)
خودش را می‌شناسد؛ نقاط ضعفش را انکار نمی‌کند، اما اسیرشان هم نیست.
نیاز به تأیید دائمی دیگران ندارد.
قبل از واکنش، مکث می‌کند.
عزت‌نفسش وابسته به تعریف یا بی‌توجهی دیگران نیست.
با خدا یا معنای زندگی‌اش رابطه‌ای آرام و شخصی دارد (نه نمایشی).
🌸 ۲. وقار در کلام
صدایش آرام اما قاطع است.
بلند صحبت نمی‌کند مگر در ضرورت.
غیبت و تحقیر را وارد زبانش نمی‌کند.
وقتی ناراحت است، تحقیر نمی‌کند؛ «بیان» می‌کند.
زیاد توضیح نمی‌دهد تا خود را ثابت کند.
🌺 ۳. وقار در رفتار
عجول نیست.
حرکاتش نرم و کنترل‌شده است.
در جمع خودنمایی نمی‌کند، اما محو هم نمی‌شود.
حد و مرز دارد و با لبخند از آن محافظت می‌کند.
اگر اشتباه کند، با آرامش عذرخواهی می‌کند.
🌷 ۴. وقار در احساس
احساساتش را می‌پذیرد اما اسیر موج آن‌ها نمی‌شود.
در خشم، تخریب نمی‌کند.
در شادی، سبک‌سر نمی‌شود.
در غم، قربانی‌نمایی نمی‌کند.
🌹 ۵. وقار در ظاهر
پوشش مرتب، تمیز و هماهنگ دارد.
آراستگی‌اش برای احترام به خود است، نه جلب توجه افراطی.
سادگیِ آگاهانه را می‌پسندد.

@lovetomi🌹🌹لینک کانال ایتا🌹
عشق و تجربه یاس
😘❤️😘❤️

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

15 February 2026 06:30

.
🤍انرژی زنونه ات رو
در کلامت جاری کن تا بدرخشی

✖️نگو : دمت گرم ، خیلی خفن بود

✔️بگو‌ : واااای که دلم قنج رفت ،
بینظیر بود ، کلی ذوق کردم 🥺

✖️نگو : امروز پوکیدم از خستگی

✔️بگو‌ : امروز یکم انرژیم پایینه

✖️نگو‌ : خدافظ ، مراقب خودت باش

✔️بگو‌ : از همین الان دلم‌ واست تنگه

💡وقتی زنانگی و لطافت رو
در کلامت جاری کنی :

عزت نفس ، جذابیت ،
قدرت نرم زنانه ات دیدنیه ✌️

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

13 February 2026 22:33

♥️🍃

خوشبختی همین در کنار هم بودن هاست ،
همین دوست داشتن هاست .

خوشبختی همین لحظه های ماست . همین ثانیه هاییست که در شتاب زندگی گمشان کرده ایم...

‌‌

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

27 February 2026 00:35

♥️🍃

💖آقای محترم خانه❗️
وقتی به خانه برمی‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه❓❗️
به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش #قضاوت نکنید. با او همدردی کنید.

💖خانم محترم خانه❗️
حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از #مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند.
اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه پنهان شده باشید

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

25 February 2026 23:30

دوستان و شاگردان عزیزم
در این روزهای سخت، حضور گرم، پیام‌های پرمهر و دعای خیرتان مرهم دلِ داغدارم بود.
قدردان تک‌تک شما هستم که با محبت‌تان، بار اندوهم را سبک‌تر کردید.
از خدا می‌خواهم خیر و آرامشی که برای من خواستید، چند برابر به زندگی‌تان بازگردد.
سپاسگزارم که کنارم بودید. دعا می‌کنم خداوند مهربان، آرامش و سلامتی را مهمان خانه‌هایتان کند،
سایه‌ی پدر و مادرهایتان را بالای سرتان نگه دارد،
و هر خیری که برای من خواستید، چند برابر به زندگی‌تان بازگرداند. 🤍

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

24 February 2026 18:55

کلُّ مَنْ عَلیها فَان وَ یبقَی وَجْهُ رَبَّک ذوالجلالِ والاکرامِ.بار دیگر بانگ الرحیل برخاست و فرشته اجل؛ مسافری عزیز را از این دیار به دیار یار رهنمون ساخت
ضایعه درگذشت پدری  مهربان و مومن را از صمیم قلب خدمت خانواده داغدارتان تسلیت عرض می‌کنیم یاس عزیز
خداوند متعال روح پاکش رابا مولایش علی (ع) محشور و به بازماندگان ایشان صبر جزیل عنایت فرماید. 
                               ***
برای آن مرحوم علو درجات و همجواری با خانواده  عزیزش را مسئلت داریم.

@tajrobehsooti🖤🖤🖤
ماه عسل خدایا شکرت🖤

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

22 February 2026 20:07

استرس این روزا پرتکرارترین حسیه که داریم
اگر طولانی بشه، روی بدن اثر می‌ذاره و باعث چربی بیشتر در ناحیه شکم، میل به شیرینی و پرخوری شبانه و... میشه.

کاهش استرس همیشه کار پیچیده‌ای نیست؛
این ویدیو رو ببین و سعی کن این راهکارها رو انجام بدی تا به آروم شدن بدنت کمک کنه
   

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

18 February 2026 05:26

بسم الله الرحمن الرحیم
🌙 ۳۰ شب با خدا – سفر از نفس تا نور
سلام دوستان عزیز ❤️
ماه رمضان امسال با هم یک دل‌تکونی واقعی می‌کنیم! 🕊️
همانطور که آخر سال خانه را تکانی می‌کنیم، این بار دل و نفس خودمان را مرتب و سبک می‌کنیم.
هر شب یک درس عملی از قرآن کار می‌کنیم تا:
✨ دل از غصه و دلخوری‌ها پاک شود
✨ ذهن از نگرانی و اضطراب سبک شود
✨ روابط با خانواده و دوستان پرنور و آرام شود
✨ نفس ما شفاف، روشن و آماده حرکت به سمت زندگی بهتر شود
درس‌هایی که کار می‌کنیم:
💫 قدرت شکر و حمد – دیدن خوبی‌ها و آرامش ذهن
💫 توکل و امید به خدا – رهایی از اضطراب و دل‌تنگی
💫 بخشش و کنترل خشم – سبک کردن قلب و روابط
💫 صداقت و خلوص عمل – روشن کردن مسیر زندگی
💫 صبر و مدیریت سختی‌ها – آرامش در شرایط چالش‌برانگیز
💫 اتصال به نور خدا – رسیدن به اوج آرامش و رشد
💫 هر شب با تمرین‌های روزانه خودمانی و قابل انجام در خانه، نفس خود را مثل خانه تکانی آخر سال تمیز و مرتب می‌کنیم تا پرنور و سبک شویم.
آماده‌اید با هم این دل‌تکونی معنوی را شروع کنیم و ماه رمضان را به تجربه‌ای فراموش‌نشدنی تبدیل کنیم؟ 🌟👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

❤️درگاه مولانا ❤️
@dargahmolana

کانال ایتا

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

16 February 2026 19:32

👒
🔴با شوهر شکاک چه کنیم؟؟

✅تلافی نکنید.
اگر از همسرتان رنجیده‌اید، ‌برای تلافی کردن موقعیتی را به وجود نیاورید که احساس شک بیشتری کند. 

✅زندگی مشترک میدان جنگ و مقابله به مثل نیست و راه‌حل آرام کردن همسر شکاک‌تان، بیشتر کردن تردیدهایش نیست. مقابله به مثل یا متهم کردن همسر بدترین راهی است که می‌توانید برای آرام کردن زندگی‌تان انتخاب کنید. مدام انگشت اتهام را به سمت همسرتان نشانه نگیرید و با از بین بردن اعتماد به نفسش برای برنده شدن تلاش نکنید. گاهی به او بگویید که شاید در برخی موارد حق داشته و سوءتفاهمی ‌میان شما چنین مشکلی را ایجاد کرده است. در تمام طول بحث به او بگویید که «برداشت‌های اشتباه» در ایجاد این مشکل دخیل بوده و «هر دوی شما» باید برای از بین بردن سوءتفاهم‌ها تلاش کنید.

‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

16 February 2026 19:27

👒
­#همسرانه
 
🔻 برای گرم کردن زندگی" در مورد لحظات شادتان صحبت کنید.

یادآوری لحظات شادی گذشته که داشته اید ،احساس صمیمیت بین شما و همسرتان را بیشتر می کند.

🗣سر صحبت را با “یادت میاد اونوقت که…” باز کنید.

💖این صحبت ها حس خوبی در شما بوجود می آورد.

❗️زمانی که برای اولین بار با هم آشنا شدید.
زمانی که ازدواج کردید.
زمانی که خانه خریدید.
زمانی که بچه دار شدید.
یادآوری کردن تاریخچه ای که با هم داشتید بهترین راه برای پیشرفت در رابطه هاست...

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

15 February 2026 06:34

اصلا قند توی دلم آب شد از عمق عاطفه ای که بینشون بود حتی توی عکس🥹

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

14 February 2026 13:48

10کتاب جذاب انگیزشی برای درمان افرادی که دچار بی انگیزگی و ناامیدی شدن:👇👇

       ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

    ❣

💖تغییرات مثبـت💖یاس مهربان

13 February 2026 22:20

♥️🍃


⬅️ فعالیت جنسی هنگام بارداری به ویژه دخول آلت تناسلی در واژن نمیتواند موجب سقط جنین شود اما اگر قبلا سقط جنین داشته اید در سه ماهه اول بارداری به دستور پزشک نباید نزدیکی داشته باشند