🤎 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

🤎 КЛИНИКА ФОМИНА
Пишем о том, какой должна быть медицина!

🤎 КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".

🤎 СВЕТ9ПЛАНЕТ - Астрология, Аюрведа, осознанность, трансформационные туры.

🤎 ХУДЕЕМ ДО КОСТЕЙ
➖ Очень вкусные рецепты!
➖ Полезные и вредные продукты!
➖ Лучшие методики снижения веса!
➖ Фитнес и Танцы!

🤎 GIF ЛАЙФХАКИ на все случаи жизни. LifeHack!

🤎 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ - Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами

🤎 ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ | ПСИХОЛОГИЯ
Акуна Матата: правила жизни без тревог и проблем от любимых мультгероев

🤎 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными

🤎 О МОСКВЕ С ЛЮБОВЬЮ
Все, что вы хотели знать о Москве, но не знали, как спросить! Тайны прошлого и современные истории одного из самых необычных мегаполисов в истории человечества

🤎 СКИДКА 4000₽ в ЛЭТУАЛЬ в закрепе - Крутые СКИДКИ / ГЛЮКИ ЦЕН / ПРОМОКОДЫ. Находки с WILDBERRIES и Яндекс.Маркет

🤎 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью

🤎 ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье

🤎 ТА САМАЯ ХУДАЯ ПОДРУГА
Она похудела и ты сможешь!

🤎 НАУКА И ФАКТЫ - Мы собираем для вас только самые свежие и достоверные факты, а также делимся своими мыслями и идеями на тему науки и технологий

🤎 MR.DOORS | КУХНИ И МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ - мы на рынке с 1996 года, растëм и постоянно развиваемся,  новинки и последние тенденции мировой мебельной моды.

🤎 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ И КОКТЕЙЛИ - Любите смузи? Поможем вам найти рецепт самого полезного и вкусного

🤎 ЗНАЮ ВСЁ - Интересный познавательный канал о мире, животных, красивейших местах нашей планеты

🤎 TELEGA TV - лучшие юмористические материалы

🤎 КЛИНИКА «СЕМЕЙНАЯ»
Секреты здоровья, лайфхаки, онлайн-ответы врачей, все актуальные акции и розыгрыши призов в канале крупной сети медицинских центров.

🤎 ДРЕМАТИ - ЗВУЧАНИЕ ДРЕВНИХ ПОЮЩИХ ЧАШ - Исцеляющее звучание древних поющих чаш: расслабляет тело, успокаивает ум, очищает сознание. Бесплатно.

Добавить свой канал в подборку @Staya777

Читать полностью…

🎁 🎁 🎁 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ !!! 🎁 🎁 🎁

ДАРИМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ

НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM

❗️ Количество ограничено ❗️

Читать полностью…

Альтернатива покупной колбасе.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Как удобно заморозить ягоды

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

⚡️Девочки, вот вам совет - занимайтесь рукоделием.

С ним вы сможете сделать красивый элемент декора, детскую игрушку или одежду, и даже шикарную бижутерию.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Практичные идеи для полки из подручных материалов

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Самый осенний чай для ваших теплых домашних вечеров 🍊

Ингредиенты:
▫️ облепиха — 250-300 г
▫️ апельсин
▫️ имбирь — 40 г
▫️ вода — 30-40 мл
▫️ корица — по вкусу
▫️ розмарин — для украшения
▫️ подсластитель — по вкусу

Приготовление:
1️⃣Апельсин тщательно вымыть, нарезать на кусочки вместе с кожурой.
2️⃣Имбирь очистить, вымыть и нарезать.
3️⃣В блендере измельчить облепиху, имбирь, апельсин, воду и корицу до однородной массы.
4️⃣Разлить по формам, в которой будете замораживать и украсить розмарином. Отправить в морозилку на ночь.
5️⃣В чайнике залить кипятком.
6️⃣После того, как чай остынет, добавить мёд в качестве подсластителя по желанию, либо заменить его на сироп топинамбура.

Любите такие ароматные чаи?

Читать полностью…

🤌 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

🤌 КЛИНИКА ФОМИНА
Питание и потенция. Есть ли связь?

🤌 ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА - Шикарный маникюр на 2024 год

🤌 КОТ БОЯН - смешное и интересное

🤌 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными

🤌 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ - дело полезное. Ищите простые и вкусные рецепты заготовок на зиму - РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШЕЙ ГРУППЕ

🤌 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ - Простые и вкусные рецепты для мультиварки

🤌 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью

🤌 ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье

🤌 ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА
Полезные лайфхаки для дома и жизни. Поможем упростить твою жизнь!

🤌 ПП КУХНЯ
Лучшие ПП рецепты с КБЖУ. Вкусно и просто!

🤌 НАУКА И ФАКТЫ - Мы собираем для вас только самые свежие и достоверные факты, а также делимся своими мыслями и идеями на тему науки и технологий

🤌 "ПОИГРАЕМ" о воспитании  и уходе за ребёнком от рождения до школьного возраста

🤌 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое

Добавить свой канал в подборку @Staya777

Читать полностью…

🏃‍♂ Осенний Марафон здоровья - хорошее самочувствие легко и безопасно

Вам точно это нужно, если:
🎙 Хотите правильно и безопасно сбросить лишний вес
🎙 В вашей жизни присутствует необъяснимая усталость
🎙 Чувствуете, как вас иногда захлёстывают эмоции раздражения
🎙 Иногда испытываете необъяснимую лень ко всем делам
🎙 На коже выступают раздражения
🎙 В последнее время вас беспокоила аллергия
🎙 Отмечаете, что часто простываете

Как это работает:
🤕 кожа очищается буквально спустя 2 недели (это отмечают 95% опрошенных)
🤕 стул становится ежедневным, оформленным, проходят вздутия, газообразования, боли (97% опрошенных)
🤕 ПМС менее выражен, цикл восстанавливается (87% опрошенных)
🤕 настроение улучшается, а уровень тревоги падает у 92% опрошенных
🤕 уровень энергии увеличивается у 99% опрошенных
🤕 средняя потеря веса ~ 2-7 кг, в зависимости от начального веса
🤕 головные боли проходят у 95% опрошенных
🤕 99% опрошенных начинают ощущать удовлетворение от качества своего питания

🎁 Что получают участники к концу программы детокс:
🎩 крепкий иммунитет
🎩 новые пищевые привычки и навыки готовить полезные блюда (рецепты и методички👌)
🎩 восстановленный ЖКТ без тяжести и вздутий
🎩 уровень энергии ⬆️
🎩 минус 2-7 кг
🎩 готовые схемы и методички навсегда для самостоятельного использования
🎩 конкретный план действий
🎩 работу с нарушениями пищевого поведения

❤ Что тут добавить? Только то, что мест становится всё меньше

Старт 6 ноября! Успей задать вопросы и заказать продукцию для прохождения программы

Задать вопросы и записаться на Осенний Марафон Здоровья можно в группе @detox_osen

Читать полностью…

Креативные идеи для декора

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Красивая закуска для фуршета

Как вам идея?

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Полезный совет для дома.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Необычное использование гранул для стирки 🚽

Оказывается, они вполне могут заменить «шарики», которые крепятся к ободку унитаза.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Швейные Лайфхаки для повседневного ремонта!

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Банановый код.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Очищающий смузи - простой метод «генеральной уборки" кишечника

Приятного аппетита 😊

🔸🔸🔸   🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠

🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

А что, так можно было?

Удобный способ быстро заменять старый мусорный пакет.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Теплый и уютный коврик ручной работы

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Лайфхак, как красиво заправить простынь под матрас

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Выравниваем спину

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Секрет ароматного бульона.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Хитрость, чтобы свекла не окрасила овощи

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Делаем подставку для разделочной доски 👌

Это удобная и функциональная вещь на кухне.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

4 способа сложить носки

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Стильно заправляем рубашку.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Добрый день, друзья! Многие задают вопросы о программе на Осеннем Марафоне Здоровья. И практически у всех один вопрос - а он мне нужен?

Я решила написать кому просто уже необходим марафон. А в целом - очистка организма от токсинов нужна каждому и на постоянной основе.

Вы же убираетесь в доме? Так почему не убираться в организме? Помочь ему работать на все 100%

Вот я, например, на море была - приехала, почистилась. Не полная программа, но прошла.

Вчера объелась всякой вкуснятины/ вреднятины - конечно на очистку.

Я не хочу болеть, мне нужен крепкий иммунитет и не хочу лишних кг. А для этого нужно работать.

Кто со мной? Залетаем в группу и пишем слово "Марафон" /channel/+L80wnXwy2Lw5YmVi

Читать полностью…

Как наточить кухонную терку

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Дорогие друзья! ❤️‍🔥

Давно Вы ждали и просили о запуске детокс программ и урааа 📣

💃 Мы запускаем Осенний детокс, который стартует 6 ноября.

В дни марафона мы с вами будем заниматься очищением и оздоровлением организма, а также самообразованием!

🙋‍♀️ Сейчас огромное количество мифов и заблуждений, связанных с очищением и детоксом. Хорошо, когда это приводит только в замешательство ❓, хуже, когда люди, начитавшись вредных советов в интернете, начинают заниматься очищением самостоятельно и наносят вред своему организму.

Друзья, поэтому так важно, что программа нашего Марафона основана на приеме продукции Компании 🌕🌖🌗🌘🌑🌒, которая имеет всю сертификацию в открытом доступе, продается более чем в 60 странах мира 🌍. А саму антипаразитарную программу составил эксперт с опытом и нужными знаниями🧑‍🔬

На Осеннем Марафоне мы:
🟠 начнем вместе антиоксидантную программу с противопаразитарным действием, окажем поддержку и поможем друг другу с мотивацией!
🟠 заложим фундамент ваших правильных полезных привычек;
🟠 получим достоверную информацию об очищении и детоксикации организма опытных кураторов и нутрициологов!

Все вопросы о программе вы можете задать в группе ⤵ тык пальцем сюда - просто напиши в группе слово "Марафон"

А результаты (лишь малая часть) находится тут @detox_ok

Читать полностью…

🎁 🎁 🎁 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ !!! 🎁 🎁 🎁

ДАРИМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM

❗️ Количество ограничено ❗️

Читать полностью…

по организации хранения на кухне

Порядок и функциональность кухни играют важную роль вне зависимости от его размеров.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…