tatachca | Fashion and Beauty

Telegram-канал tatachca - Женский Лайфак/Women's Lifehack

9114

GB Здесь очень крутые и полезные советы в стиле «Лайфхак» @tatachca 👉🏼 Реклама и Расписание: @reklama_tatachka_bot 👉🏼 Реклама в сети @reklall_bot или 👉🏼 https://teletarget.com/campaign/add/4520/?ref=6295

Subscribe to a channel

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Берём на заметку📝

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Как помыть окна и зеркала без разводов и химии

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

📎Кабачковый пирог с ветчиной и сыром 🧀

КБЖУ на 100 гр: 129/8/6/10.4

Ингредиенты:
🟢Кабачок - 400 гр.
🟢Яйца - 2 шт.
🟢Соль, перец - по вкусу 
🟢Сушёный чеснок 0.5 ч.л.
🟢Сыр лёгкий - 150 гр.
🟢Ветчина с хорошим составом 180 гр.
🟢Мука ц/з - 120 гр.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Для любителей кофе ☕️

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

❤️ ❤️ ❤️ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ !!! ❤️ ❤️ ❤️

💎💎💎  Я ИСПОЛНЮ ТО, О ЧЁМ ТЫ ТАК ДОЛГО МЕЧТАЛ  💎💎💎

ДАРЮ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM

❗️ Количество ограничено ❗️

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

❤️ МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ЛУЧШИХ КАНАЛОВ

❤️ МАЖЬ И МНИ! Обзоры баночек, советы красоты и упражнения для лица, которые точно работают!

❤️ КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".

❤️ GIF РЕЦЕПТЫ Быстро и Вкусно, каждый день!

❤️ ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными

❤️ ОТКРЫТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ
Открытки каждый день на все случаи жизни

❤️ ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью

❤️ PRO CONTENT BEAUTY
На этом канале вы найдете фоны и видео для stories, сценарии reels, идеи для контента БЬЮТИ МАСТЕРОВ
За подписку на мой канал дарю подарок

❤️ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Сборник простых рецептов на любой случай, порадуйте себя и своих близких новыми рецептами.

❤️ РЕЦЕПТЫ СМУЗИ И КОКТЕЙЛИ - Любите смузи? Поможем вам найти рецепт самого полезного и вкусного

❤️ ИМЕННЫЕ ВИДЕО - ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА ВСЕ ПРАЗДНИКИ - от персонажей любимых фильмов и мультфильмов для вас и ваших детей.

❤️ ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ РУКИ - на канале собраны простые лайфхаки и идеи для обустройства домашнего уюта

❤️  А ТЫ ЗНАЛ?
Новости,наука и исторические факты о которых ты точно не знал!

❤️ ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА - Шикарный маникюр на 2024 год

❤️ СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое

❤️ МИР ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ
БЕЗ ЦЕНЗУРЫ: реальные истории от опытных хирургов, видео из операционной (18+), только правда о пластических операциях.

Добавить свой канал в подборку @Staya777

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Избавляемся от жира на животе

Проверенные лайфхаки

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Решение для хранения томатной пасты 🍅

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Совет для твоего праздника 😍

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Улучшаем рост волос ‍️

Проверенные лайфхаки

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Сухая кожа на пятках станет мягкой

Проверенные лайфхаки

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Делаем подставку под разделочную доску 😉

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Быстрый способ очистки духовки 👍

Любая хозяйка мечтает о порядке на кухне.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Вариант правильного хранения на балконе 👆

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

🧡 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

🧡 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое

🧡 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными

🧡 СКИДКА 4000₽ в ЛЭТУАЛЬ в закрепе - Крутые СКИДКИ / ГЛЮКИ ЦЕН / ПРОМОКОДЫ. Находки с WILDBERRIES и Яндекс.Маркет

🧡 ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА
  Полезные лайфхаки для дома и жизни. Поможем упростить твою жизнь!

🧡 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью

🧡 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ - дело полезное. Ищите простые и вкусные рецепты заготовок на зиму - РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШЕЙ ГРУППЕ

🧡 PRO CONTENT BEAUTY
На этом канале вы найдете фоны и видео для stories, сценарии reels, идеи для контента БЬЮТИ МАСТЕРОВ
За подписку на мой канал дарю подарок

🧡 ЛУЧШИЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ПОЖЕЛАНИЯ С ПРАЗНИКАМИ
Красивые пожелания  с добрым утром  для любимых! Поздравительные открытки на все случаи жизни.

🧡 ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Сборник простых рецептов на любой случай, порадуйте себя и своих близких новыми рецептами.

🧡 ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА - Канал посвящен правильному питанию, вкусной и здоровой еде, ценным пищевым продуктам.  Публикация рецептов блюд, диеты

🧡 МАНИКЮР НА ВСЕ СТО
Лучшие идеи и новинки маникюрного дизайна

🧡 НОВОЕ ИЗ СТАРОГО.ПЕРЕДЕЛКА ВЕЩЕЙ - Идеи. Мастер-Классы. Как сделать декор для дома из ненужного добра

🧡 ИМЕННЫЕ ВИДЕО - ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА ВСЕ ПРАЗДНИКИ - от персонажей любимых фильмов и мультфильмов для вас и ваших детей.

🧡 ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ РУКИ - на канале собраны простые лайфхаки и идеи для обустройства домашнего уюта

🧡 ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА - Шикарный маникюр на 2024 год

🧡 ВЫПЛАТЫ И ЛЬГОТЫ МАМАМ
канал с актуальной информацией о пособиях, которыми из-за незнания пользуются лишь единицы. Здесь о том, как получить до 900 тыс. на ипотеку, вернуть до 1,5 млн. за покупку жилья и до 25% стоимости нового автомобиля

Добавить свой канал в подборку @Staya777

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Пляжные локоны 😌

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Поднос для тарелок в микроволновую печь

Она защитит вас от ожогов - незаменимая вещь на кухне!

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

▫️▫️▫️▫️▫️▫️ по постам за июль

❤️ Друзья! Чтоб вы не потеряли полезные посты, опубликованные мною в июле, даю небольшую навигацию.

❤️ Сохраняйте себе, отправляйте знакомым и друзьям!

❤️ Проблемы с суставами и суставной жидкостью

❤️ О важности кремния для нашего организма

❤️ Спирулина – мой секрет здоровья и энергии!

❤️ Что такое пищевые волокна и почему они важны для нашего организма?

❤️ Почему сорбенты важны для здоровья?

❤️ Почему выпадают волосы: Понимание причин и способы решения проблемы

❤️ Лекарственные травы и их влияние на внеклеточный матрикс внутренних органов

❤️ Йод и его значении для нашего здоровья

❤️ Хром и его роль в нашем организме

❤️ Чеснок и его значении для нашего здоровья

❤️ Какие токсины и отходы наш организм накапливает в процессе жизнедеятельности

❤️ Состояние сердечно-сосудистой системы

❤️ Причины возникновения кист и миом: личный опыт

❤️ Экстракт прополиса что это и зачем

❤️ Удивительная история и ценные знахарские рецепты, связанными с осиной

❤️ Деликатная тема – проблемы импотенции в наше время

❤️ Кишечник – это ключ к успешному и устойчивому снижению веса

❤️ А если вы забыли сохранить или поделиться постами за июнь - сделайте это сейчас! ❤️ посты в июне

С любовью, Наталия💖

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

🌷 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

🌷 КЛИНИКА ФОМИНА
Почему женская сексуальность как квест полный неожиданных поворотов?

🌷 ИЗЮМИТЕЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ - Интересная жизнь на пенсии

🌷 ТЕРРИТОРИЯ МАМ -
всё для мам и их детей.
Развитие и воспитание, скидки и полезные статьи для мам о детях и не только!

🌷 ХУДЕЕМ ДО КОСТЕЙ
➖ Очень вкусные рецепты!
➖ Полезные и вредные продукты!
➖ Лучшие методики снижения веса!
➖ Фитнес и Танцы!

🌷 GIF ЛАЙФХАКИ на все случаи жизни. LifeHack!

🌷 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными

🌷 ЗАПИСКИ ДОМОХОЗЯЙКИ
Записная книжка домохозяйки

🌷 ПП РЕЦЕПТЫ | ПП РАЦИОНЫ
Меню в подарок за подписку

🌷 ЖЕНСКИЙ ЛАЙФАК
Канал с полезными женскими хитростями.

🌷 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ - Простые и вкусные рецепты для мультиварки

🌷 ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Здесь я научу вас, как сохранить здоровье и прожить долгую счастливую жизнь.

🌷 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью

🌷 ПП ПОЛЕЗНОСТИ
Рационы ПП - на разную калорийность и на любой вкус

🌷 НАУКА И ФАКТЫ - Мы собираем для вас только самые свежие и достоверные факты, а также делимся своими мыслями и идеями на тему науки и технологий

🌷 ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Сборник простых рецептов на любой случай, порадуйте себя и своих близких новыми рецептами.

🌷 ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА - Канал посвящен правильному питанию, вкусной и здоровой еде, ценным пищевым продуктам.  Публикация рецептов блюд, диеты

🌷 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ И КОКТЕЙЛИ - Любите смузи? Поможем вам найти рецепт самого полезного и вкусного

🌷 ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ - Простые рецепты на каждый день и лайфхаки

🌷 ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ РУКИ - на канале собраны простые лайфхаки и идеи для обустройства домашнего уюта

🌷 ВЫПЛАТЫ И ЛЬГОТЫ МАМАМ
канал с актуальной информацией о пособиях, которыми из-за незнания пользуются лишь единицы. Здесь о том, как получить до 900 тыс. на ипотеку, вернуть до 1,5 млн. за покупку жилья и до 25% стоимости нового автомобиля

🌷 СИЛА ЖЕНЩИНЫ
все о том, как быть успешной, счастливой, богатой и оставаться в ресурсе, а также серия статей многодетной мамы «Как прожить в браке 15 лет по любви»

🌷 СЕТЬ СТОМАТОЛОГИЙ «ДЕНТА ЭЛЬ»
Лайфхаки, разоблачения, тайны и много полезной информации от врачей крупной сети московских стоматологических клиник.

Добавить свой канал в подборку @Staya777

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Как красиво подать рис к столу 🍚

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Эффективная подкормка для цветов 🌺

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Лайфхаки с кухонными дверцами

Проверенные лайфхаки

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Не делай этой ошибки с удлинителем

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Классный лайфхак 👍

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Правильно стираем тюль

Тюль требует деликатного ухода, однако просто сократить промежутки между стирками не выйдет: на ткани легко задерживается пыль, а белый тюль со временем еще и желтеет. 

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Быстрый способ почистить колбасу

Проверенные лайфхаки

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Как быстро размягчить масло 🧈

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

⚡️⚡️ Как убрать пятно вишни с одежды. Полезные советы

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…

Женский Лайфак/Women's Lifehack

Термос своими руками

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Читать полностью…
Subscribe to a channel