رسائل يومية عن تطوير الذات وتنمية المهارات، إقتابسات عن الايجابية والتفاؤل والنجاح ورصعت فيه الدر حتى تركته يضيء بلا شمس ويسري بلا قمر فعيناه سحر والجبين مهند ولبه در الرمش والجيد والحور قناة كوتش عبدالرحيم @Coach_Abduelraheem
اصنع سعادتك من أدواتك المتوفرة لديك مهما كانت صغيرة، وإياك أن تربط سعادتك بتوفر أدوات إضافية قد توجد عند غيرك 🌷
Читать полностью… لكنك لا تفهم
معنى أن يختارك
أحدهم، وهو
يقاوم خوفه
من تكرار الخيبات
"يا رب إنَّ السكينة جُندٌ من جنودك فأنزِلها علي"
Читать полностью…الواحد حزين أوي ع الناس اللي مكانتها كانت أهم من أي حد وفجأة بقت زيها زي اي حد.
Читать полностью…إنْ لم تستطِعْ أن تتخلَّص من معصية فزاحمها بالطَّاعات!
Читать полностью…كلُ الذين سبقوا جنازتي ٳلى قبري بإقدام،
تخلَّفوا عن نجدتي عُمرًا كاملًا ..!
نعم أخطانا كثيره نعم هناك أشياء ندمنا على فعلها ولكنّا نتعلم ونعتذر لسنا بلا عيوب ولا اخطاء فلا زلنا تحت مسمى إنسان.
Читать полностью…مضى على رسالتك خمسة آلاف وسبعمائة وستون دقيقة بالمناسبة لا أفتقدك ، أقولها رغم أن الكذب حرام 💔.....
#love
في لحظة أستوعبت فيها قيمة نفسي
وعرفت أني إنسانة ماتتعوض.
وعرفت أني أستاهل الكثير..
وإن فتات المشاعر ماتليق فيني
وأني مكسب للي في حياتي
وأني كثيرة على كل شخص يجهل مكانتي
وأني عظيمة ورائعة في كل علاقاتي
ووجودي فارق ويزرع البهجة وين ماكنت
وحتى عدوي يحتار بمحبتي..
وعلێ الرغم إن في غيري كثير
إلا أني أمتلك بصمة الأكثر عمقًا
وتستقر بالأذهان وصعب تنساها ".
" هل لديك أمل في مستقبلك ؟!!
إذا كانت إجابتك نعم فهذا يعني أمرين......
الأول :- أنَّك إنسان طبيعي وحي
الثاني :- أنَّ إيمانك بربك وبنفسك كبير
أمَّا إذا كانت إجابتك لا فهذا يعني أمرين......
الأول :- أنَّك كائن ميت لكنَّه يتنفس
الثاني :- ليس لديك الإيمان الكافي بربك بنفسك "
اِبدأْ بقلبكَ أوَّلاً!
يروي الهنودُ في حكاياتهم الشَّعبيَّة:
أنَّ فأراً كان في محنةٍ مستمرَّةٍ بسبب خوفه من القطط، فأشفق عليه ساحرٌ وحوَّله إلى قطٍّ!
لكنَّه أصبح يخاف من الكلاب!
فحوَّله السَّاحرُ إلى كلبٍ!
فبدأ يخاف من النُّمور!
فحوَّله السَّاحر إلى نمرٍ!
عندئذٍ امتلأَ قلبه بالخوف من الصَّيادين.
عندها أعاده السَّاحرُ إلى صورته الأولى كفأرٍ، وقال له: لن يُساعِدكَ أيُّ شيءٍ أفعله، لأنَّكَ تمتلكُ قلب فأرٍ، إذا أردتَ أن تتغيَّر فابدأ بقلبكَ أوَّلاً!
والشَّيءُ بالشَّيءِ يُذكر، والمُتشابهاتُ يستدعي بعضُها بعضاً!
كان ابنُ تيمية يقول: الشَّجاعةُ ليست هي قوة البدن، فقد يكون الرجلُ قوي البدن ضعيف القلب، وإنما الشَّجاعة قوة القلب وثباته!
الأمرُ ببساطة، إذا أردتَ تغيير العالم عليكَ أن تتغيَّرَ أنتَ أوَّلاً!
غيِّر نظرتكَ للعالم، يتغيَّرُ العالم في نظرك!
عندما تبحثُ عن التغيير خارج قلبكَ، فستبقى تبحثُ عنه إلى الأبد!
وعندما تبحثُ عنه في قلبكَ، فستجد أنك قد عثرتَ عليه كما يتعثرُ المرءُ بضالته!
التغيير يبدأ منكَ أنت وليس من الآخرين!
صحيح أن الإنسان لا يعيشُ وحده على ظهر هذا الكوكب، وأن الناس لا يستغنون عن الناس، ولكن ما أعنيه أن تكون أنتَ سيد حياتكَ، تعيشُ لأجل مبادئك، ولو رآها الناس رثةً!
ولا تنحني أمام رياح التغيير، إن كنتَ تعرفُ أنها ستغيِّركَ للأسوأ!
أن تتغيَّر لا يعني أن تكون مجبراً على أن تتغير، هذا اسمه التَّكيّف ليس إلا! أما التَّغيرُ فهو اقتناعك التَّام بأنَّ ما أنتَ عليه لا يجب أن تبقى عليه، بغضِّ النَّظر عن شكل العالم في الخارج!
كانت الرَّاهبة الكاثوليكيّة الأم تريزا تزور مصنعًا في الهند، فلفتَ انتباهها عاملٌ في زاوية من زوايا المصنع ينشد الأهازيج وتعلو محياه علامات السعادة، فاقتربت منه فإذا هو يجمع البراغي ويضعها في عُلب خاصة شأنه شأن بعض رفاقه بالقرب منه، فزاد هذا الأمر استغرابها.. فسألته: ماذا تفعل؟
فقال: أنا أصنع طائرات!
فقالت له باستغراب: طائرات؟
فقال: أجل سيدتي طائرات، هذه الطلبية لشركة تصنيع طائرات، والطائرات العملاقة التي تركبينها لا يمكن أن تطير دون هذه البراغي الصغيرة!
نظرتنا لأنفسنا هي التي تُحدد قيمتنا في الحياة!
فرق كبير بين من يرى نفسه جامع البراغي في عُلب وبين من يرى نفسه شريكًا في صنع الطائرة!
فرق كبير بين من لا يرى من وظيفته إلا الأجر الذي يجنيه وبين من يرى الأثر الذي يتركه!
كل عمل مهما كان بسيطًا يترك أثرًا في هذا العالم، تحتاج فقط أن تنظر إلى هذا الأثر!
أنت لستَ مجرد كناسٍ للطريق أنتَ شخص يُجمّل وجه مدينة!
أنت لستَ مجرد نجار، أنتَ إنسان يحمي البيوت من الشمس والريح!
أنت لستَ مجرد خياط، أنتَ تهب الناس لمسة أناقة!
أنت لستَ مجرد خطيب على المنبر، أنتَ تُعبّد طريق الناس إلى الله!
أنت لستَ مجرد مُدرس صبيان أنتَ صانع رجال!
أنت لستَ مجرد مهندس وصانع جسور أنتَ منشئ الوصل بين الناس!
أنت لستَ مجرد طبيب، أنتَ مخفف آلام!
أنتِ لستِ مجرد ربة أسرة، أنتَ أهم شخص في العالم، أنتِ بأمر الله واهبة هذا الكوكب قاطنيه، أنتِ أول مُربٍّ وأهمُ مُربٍّ فليس هناك صناعة أعظم من صناعة الإنسان!
الذي لا يرى من عمله إلا الأجر الذي يتقاضاه فقط، هو إنسان أعمى لا يرى!
هناك أثر يجب ألا يغيب عن بالنا، وهو الذي يجعل العمل رسالة، ويهب الإنسان قيمته، وقيمة الإنسان الحقيقية هي بالطريقة التي ينظر بها إلى نفسه، لا بالطريقة التي ينظر بها إليه الآخرون، لا أحد يستطيع إذلالك ما لم تكن أنت تشعر بالإذلال في داخلك فعلًا، ولا أحد يستطيع رفع قيمتك ما لم تكن أنتَ تشعر بقيمة نفسك!
التغيّرُ لا يعني أن تُحقق إنجازاتٍ خارقة، بل أن تعي قيمة الأشياء من حولك، فتتعامل معها وفق قيمتها لا وفق أثمانها! كما تراها أنتَ بعين قلبك، لا كما يراها النَّاس بعيون رؤوسهم!
أشياء بسيطة تصنعُ السعادة فلا تستصغر نفسكَ!
في رضا أبويك سعادة لو تلذذت بها،
وفي استغفارك من الذنب سعادة لو تأملته،
وفي الطاعة سعادة لو عشتها بقلبك،
وفي الدمعة التي تمسحها، والخاطر الذي تجبره، واليد التي تمدها سعادة!
السعادة ليست معجزاتٍ وخوارق،
السعادة إنجازات صغيرة بحب، فأحبَّ نفسكَ!
ما ضرك انحناء الناس ما دمتَ ثابتاً، وما نفعكَ ثباتهم لو انحنيتَ!
احترامك لنفسك شأن شخصي، لا علاقة للآخرين به، وأن تعرف هذا، فقد عرفتَ أول خطوات التغيير، وبالتالي أول خطوات السعادة!
أدهم شرقاوي / سُطور
سيمر على قلبك لحظات أثقل من الجبال
لا لتكتئب ، وإنما لتقترب من اللّٰه.
-
بكرة تنضَج وتعرف انك مو مضطر تَستحمل
شَخص يأثر على نَفسيتك لمجرد انك تحبه .
#love
أولئك الذين يحبونك بصدق لا ينخدعون بأخطاءك وهفواتك الصغيرة، بل لديهم في ذاكرتهم صوراً جميلة لك، يتذكرون كمالك عندما تكون مكسوراً، براءتك عندما تُتهم ظلماً، طيبتك عندما يُظن بِك السوء، جمال ضوءك عندما تنطفىء، روعة حدائقك عندما تجف أراضيك .. أولئك الذين يحبونك يتذكرونك بأجمل حُله.
#صباح_الخير
أحبّ الوضوح، ولو كان لوهلة يبدو غير منطقيًا،
أو ناقصًا.. لا يزال أفضل عندي من كذبة متقنة.
"إنه لكابوسٌ أَن ترى شخصًا
يتغير أمامَ عينيك، يتحولُ
إلى غريب، ولا تتمكنُ حتى
مع حُبكَ الذي تحمله مِن
إعادته مألوفًا ثانيةً"
لا تدور ع الشخص المناسب
وانت مو بالوقت بالمناسب .
_ كلمة '
دنيا
كل ما تكبر كل ما عتتأكد إن مش بس في دموع التماسيح
لا في ضحك التماسيح و أحضان التماسيح و كلام التماسيح
و عتاب التماسيح وعتكتشف ناس طلعوا أصلاً تماسيح 👌 .
الحياة
اما بسيطة وتزداد بساطة
كل يوم
أو معقدة وتزداد تعقيد
كل يوم ..
اجعل هدفك
ان تتحرر من جميع التفاهات التي تثقل كاهلك
واسعى الى البساطة في كل شيء
بساطة الروح
التي لا ترافقها
اي مظاهر خارجية
🍂🍂🍃🍂🍃🍃
"هل تخيَّلت يومًا أن حبك لأحدهم قد يُحببه بنفسه؟"
#love