تطوير الذات

19 May 2025 23:26

シ
»‏الشخـص يعـرف انــهه متـربي وابن ناس من معاملتــهة مع اللي حواليــهه مـش من شكلــهة او لبســهه••!♡゙

تطوير الذات

19 May 2025 10:28

‏أتعمّد السكوت ،،
‏لأني ما عدت اُطيق مجاملة أحد !
‏إن رأيتني اصمت ، فاعلم أني احافظ
‏على مشاعرك من منطوق سيؤذيك بشدة.

تطوير الذات

18 May 2025 06:33

وسائل التواصل الاجتماعي تكلف وقتًا.

الوجبات السريعة تكلف الصحة.

الإشعارات تكلف التركيز.

مناطق الراحة تكلف المستقبل.

بعض الأشياء أغلى من المال

تطوير الذات

18 May 2025 06:29

لا شيء يثبت بالدليل القاطع أن إنسانًا يحبك بعمق، غير أن يفزعه الغياب."

تطوير الذات

18 May 2025 04:34

﴿وَلا تَكُونُوا كَالَّذِينَ نَسُوا اللَّهَ فَأَنسَاهُمْ أَنفُسَهُمْ أُوْلَئِكَ هُمُ الْفَاسِقُونَ﴾
#صباح_الخير

تطوير الذات

17 May 2025 05:12

ما يؤلم الإنسان ليس الخذلان بل توقعاته.
#صباح_الخير

تطوير الذات

15 May 2025 15:37

‏كان يمشي على أطراف أصابعه كي لايوقظ أحزانه ..
فظن الجميع أنهُ يرقُص!
كان يبتسم في وجه الحياة كما يُمسك أحدهم باباً يُغلق على عاصفة ..
مُدركًا أن لا أحد سيلتفت له ..
ولا لصوته الخفيض حين يصرخ من الداخل ..
أنا متعب !

كان يحترف الصمت ..
لا لأنه لا يملك ما يقول !
بل لأنه جرّب الحديث مرارًا ..
فاكتشف أن بعض القلوب مغلقة
بأقفال من وهم ..
وأن البوح أحيانًا لا يُنقذ .. بل يُدين !

في داخله ..
مدينة من الذكريات لا يزورها أحد..
طرقاتها ضيقة
ونوافذها مطفأة..
لكنه يسير فيها كل ليلة !
يُربّت على حيطانها
ويجمع شظاياه  ..
كمن يُلملم صدى صوته القديم بين أطلال قلبٍ كان يعجّ بالحياة!

كان إذا ضحك وضع يده على فمه ..
وكأن الضحكة سهوٌ تسرّب من بين جروحه
وكان إذا تأمل .. أطال النظر لا في الأشياء
بل خلفها !
كأنّ روحه تبحث عن شيء ضاع منها في لحظة لا يذكر توقيتها.

لم يكن يُجيد قول  … أنا بخير
لكنه تعلّم أن ينطقها بإتقان
لأن العالم لا ينتظر التفسيرات ..
بل يطلب منك أن تبتسم وتكمل الطريق.

وفي كل صباح ..
كان ينهض من سريره كما ينهض جندي بعد معركة لم يُشاهدها أحد !
يرتّب ملامحه ..
ويعلّق على وجهه قناع الصمود
لا حبًا في التظاهر !
بل لأنه تعب من شرح ما لا يُفهم .

هو لم يكن يرقص ..!!
كان يتفادى الانكسار في العلن
وكانت خطواته على أطراف الأصابع ..
طريقة ناعمة للقول ..
أنا هنا… رغم كل شيء

كان يمشي على أطراف أصابعه ..
لا خَوفًا من أن يُوقظ أحزانه فقط !
بل رحمةً بمن حوله ..
كي لا يُفسد عليهم وهم الفرح💔♥️

تطوير الذات

15 May 2025 15:29

التجلي لا يحدث بالإرادة، بل بالتسليم

كلما تركت التعلق بالنتيجة، تيسّر التجلي. ما تحاول أن تفرضه بالقوة يُقاوم، وما تسلّمه بثقة، يتحقق بانسيابية.

ديفيد هوكينز

تطوير الذات

15 May 2025 12:50

‏شكرًا للذين بقوا أصدقائي حتّى عندما لم أعُد
صديقًا جيدًا، حتى عندما لم أُبادر بالتواصل ولم
يكن يبدو علي الإهتمام، شكرًا من القلب.

تطوير الذات

14 May 2025 12:44

حين تحيطك الظلال ، ابحث عن الضوء في أعماقك فربما يكون النور الذي تفتقده هو أنت

تطوير الذات

13 May 2025 23:04

_ لازم نضيف شعور "طيب وانا ؟" لقائمة اسوأ شعور ممكن يحس فيه الإنسان في حياته .

تطوير الذات

13 May 2025 11:23

"لا تستطيع أن تعيش حياتك و أنت تنظر إلي نفسك من وجهة نظر شخص آخر."  __

تطوير الذات

12 May 2025 15:03

عارفين ليه المشاعر مابتتناقش؟

لان أنا مِش شبهك ، وإنتَ مِش زييّ ..

قوة تحمُلَّنا مِش متساوية ، إللَّي إنتَ بتقدَّر تعديه ، غيرك بيحسُه صَّعب وتقيل ، إللَّي إنتَ مستحملُه ومِش بتشتكي منُّه غيرك شايله وهو تعبان وموجوع..

فَـ لو مِش قادر تفهم الحقيقة دي "أسكت"..
ولو مش هقدر تهون عليه "سيبه في حاله "
متلومش حَد علي حُزن وتعب إنت مش قادر تستوعبه او تشوف حجمه .. بلاش تحسس حد إنه بيدلع وازاي مش قادر يشيل لمجرد إنك شاطر وشايل !!
لو مش قادر تستحمل شكوي وتطبطب وتهون ، ع الأقل متقللش من زعل ال قدامك ..
خليك لطيف مع الناس ، لأن مهما حاولت مِش هَتتخيل كُل واحد شايل هم وبيعافر في حياتُه قد إيه ..

تطوير الذات

11 May 2025 05:47

‏كلما كنت على طبيعتك زادت ثقتك بنفسك ، وعشت سعيداً .

تطوير الذات

10 May 2025 21:04

ابن نفسك فكرةً فكرة .. ليس الهدف أن تكون مكتملاً غداً .. إن النصر كل النصر في ألا تتوقف عن التوجه للاكتمال مهما امتد بك

تطوير الذات

19 May 2025 12:55

‏لا تفقد صبرك مهما تأخر عليك الفرج ، فما بين حلمك وتحقيقه إلا صبر جميل ويكفي أن الصابرين توفى اجورهم بغير حساب.

لا أحد يهتم بقصتك حتى تفوز ، ففوز.

تطوير الذات

18 May 2025 18:30

_ هذي الفترة ياكلشي صاير يغث
وينرفز يا نفسيتي أنتهت صلاحيتها .

تطوير الذات

18 May 2025 06:30

......✨

لا بأس إذا استغرق الأمر وقتًا أطول مما كنت تعتقد

تطوير الذات

18 May 2025 05:21

‏إذا أردت أن تعرف حقيقة أحدهم جيدًا راقب
تصرفه مع العاجزين، ومع قليلي الحيلة.

تطوير الذات

17 May 2025 05:21

لا تركب أيّ قطار لمُجرد أن الانتظار مُزعج.

تطوير الذات

16 May 2025 09:04

#قال _أحد الصالحين:

الصلاة على النبي ﷺ من بر الوالدين
فقيل له: وكيف هذا؟
قال: لأن الملائكة تبلغ سلامه للنبي ﷺ
فتقول: سلم عليك فلان أبن فلان
وأن تكون سبباً في أن يذكر أبوك عنده
فهذا من أبواب البر …

#اللهم_صلِّ_وسلم_على نبينا محمد ﷺ

تطوير الذات

15 May 2025 15:31

فاِض حُسنكِ حتى ملأ الأرضُ زهرًا.💚💛

تطوير الذات

15 May 2025 15:27

وفي النهايه:

ينام البائع ويسهر المشتري."

فاهميني صح.؟

تطوير الذات

15 May 2025 10:30

حَتَّىٰ إِذَا ضَاقَتْ عَلَيْهِمُ الْأَرْضُ بِمَا رَحُبَتْ وَضَاقَتْ عَلَيْهِمْ أَنفُسُهُمْ وَظَنُّوا أَن لَّا مَلْجَأَ مِنَ اللَّهِ إِلَّا إِلَيْهِ

تطوير الذات

14 May 2025 08:46

تَتعثَّرُ وتَقوم، تَحيدُ وتُصيبُ، تَزلُّ وتَنهض، تتحاملُ على نفسِك، وتُحاوِل، لا يُوقفُك السُّقوطُ، ولا تَعرفُ القُنوطَ، لا يَفجَعُك البلاءُ أو يُجزِعُك، ولا تُؤثِّرُ فَيك الأهباءُ.

تُوقنُ أنَّ تَقديراتِ اللهِ ألطافٌ؛ لا تتعاملُ معها مُعاملةَ الجُهلاءِ.

تُوطِّنُ نفسَك على أنَّها ليست دارَ بقاءٍ، وأنَّها جُبِلَت على تحمُّلِ الأعَباءِ، وأنَّ مَصِيرَها -حين يشاء ﷻ- الفَناءُ، وغدًا تنسىٰ البُكاءَ والعَناءَ.

للهِ يهونُ في قَلبِك الطَّريقُ مهما ذُقتَ من تَعبٍ وضيق.
للهِ دَرُّك، وفي قَلبِك الإيمانُ يَقي.


صباح الخير🌷

تطوير الذات

13 May 2025 11:24

‏هَجر جميل ، خير مّن مودة يعقبها أذى .

تطوير الذات

12 May 2025 18:41

لمّا حد بيخسرنا ويخرج من حياتنا المفروض مانزعلش
وأصلًا للمه نزعل؟
والله هو الخسران جمال وحلاوة وعيون حلوة وحنية وخفة دم وكنت شخص بيشجع ويسند ويطبل ويضحك فـ ليش تزعل؟
هم اللي يزعلوا لأنهم خسروك ولا أنت شخص عظيم ماتتعوضش".

تطوير الذات

12 May 2025 08:50

‏﴿ وَآتَاكُم مِّن كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ ﴾

لم يقُل سبحانه « بعض » ، وإنما قال « كُل » ،

لا يوجد دعوة تذهب هباءً،
إمّا أن تُستجاب أو يدفع بها بلاء،
أو تُدّخر يوم القيامة.

تطوير الذات

10 May 2025 21:09

-مما تخاف؟
_أخاف بعد كل
هذا الوقت
والتعب أن أكون
قد ضيعت حياتي
في الطريق الخطأ.

تطوير الذات

10 May 2025 21:03

حالتك النفسية تعتمد على عدد ساعات نومي.