1056
سبک زندگی سالم (دکتر محمد انصاری پور MD, MPH, PhD متخصص آکادمیک طب سنتی ایران، هومیوپات، محقق روانشناسی) @dransaripour پیج اینستاگرام tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت نهم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت هفتم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
کتاب سبک زندگی سالم از دیدگاه طب سنتی ایران و علوم جدید طبی
✒️ مولف: دکتر محمد انصاری پور
زیر نظر : دکتر محسن ناصری
خرید کتاب با 10 درصد تخفیف👇
https://www.dinbook.ir/خرید-کتاب-سبک-زندگی-سالم-محمد-انصاری-پور-محسن-ناصری-طب-سنتی-ایران
#سلامت
#روزه_داری
قسمت چهارم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت دوم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
سرطان از دریچه طب سنتی
بخش پنجم
کارشناس برنامه: دکتر محمد انصاری پور متخصص طب ایرانی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
سرطان از دریچه طب سنتی
بخش سوم
کارشناس برنامه: دکتر محمد انصاری پور متخصص طب ایرانی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
برنامه رادیویی سرطان از دریچه طب سنتی
کارشناس برنامه: دکتر محمد انصاری پور متخصص طب ایرانی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
تدابیر سفر اربعین به زبان فارسی و انگلیسی👆👆
Читать полностью…
گفتمان سلامت با موضوع :"اهمیت سبک زندگی در پیشگیری و درمان
بیماریها و تعادل مزاج"
💠 مدرس: دکتر محمد انصاری پور پزشک متخصص طب سنتی ایران ومدیرگروه طب ایرانی
مدیر برنامه : دکتر عبدالعلی کیانی جلسه هفتم
:۲۷/اردیبهشت/۱۴۰۲ روز چهارشنبه
ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰
♻️ ۱- ابتدا نرم افزار شاد را از طریق آدرس shad.ir نصب کرده و عضو کانال زیر شوید. https://shad.ir/meduesfahan 2-جهت ورود به bellmeet پس از کلیک بر روی لینک زیر ،نام خود را در قسمت نام نمایشی وارد نمایید و سپس از طریق ورود میهمان وارد وبینار شوید. https://online.bellmeet.com/room/120887/1470c652de6-48fe-a6b8-5131d1fc5883?lang=fa
3-فرم ثبت نام در وبینار:
https://erp.isfedu.ir/eforms/salamat_sabt
4-لینک گروه طب ایرانی در ایتا. https://eitaa.com/healthylifestyleisf
🔹برگزار کنندگان: اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان و گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
گفتمان سلامت با موضوع :«کاربردهای مزاج شناسی در زندگی و تعلیم و تربیت»
💠 مدرس:
دکتر محمد انصاری پور پزشک متخصص طب سنتی ایران و مدیر گروه طب ایرانی
مدیر برنامه : دکتر عبدالعلی کیانی جلسه پنجم:📆 13/اردیبهشت/۱۴۰۲ روز چهارشنبه
ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰
♻️ ۱- ابتدا نرم افزار شاد را از طریق آدرس shad.ir نصب کرده و عضو کانال زیر شوید. https://shad.ir/meduesfahan 2-جهت ورود به bellmeet پس از کلیک بر روی لینک زیر ،نام خود را در قسمت نام نمایشی وارد نمایید و سپس از طریق ورود میهمان وارد وبینار شوید. https://online.bellmeet.com/room/120887/1470c652de6-48fe-a6b8-5131d1fc5883?lang=fa
۳-فرم ثبت نام در وبینار:
https://erp.isfedu.ir/eforms/salamat_sabt
🔹برگزار کنندگان: اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان و گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
🌺🌸🌺
۱۱
روزه داری
خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری هضم غذا را مختل می کند. همچنین معده را ضعیف می کند.
بنابراین لازم است حداقل تا دو ساعت بعد از خوردن سحری از خوابیدن خودداری نمود.
#روزه
#سلامتی
#افطار
#خواب
#سحری
http://eitaa.com/tebeniakan
🌺🌸🌺
۹
روزه داری
یکی از آثار روزه و کاهش غذا مصرف ذخایر گلیکوژن در کبد و عضلات است که سبب شکستن مقاومت به انسولین شده و این سر آغاز کاهش قند خون و کاهش وزن خواهد بود.
🌺🌸🌺
ولی یک شرط مهم داره. می دونید چیه؟
#روزه
#سلامتی
#قند-ساده
#کربوهیدرات
#دیابت
http://eitaa.com/tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت دهم (پیشگیری از #یبوست)
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت هشتم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت ششم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت پنجم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت سوم
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
#سلامت
#روزه_داری
قسمت اول
دکتر محمد انصاری پور
متخصص طب ایرانی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
سرطان از دریچه طب سنتی
بخش چهارم
کارشناس برنامه: دکتر محمد انصاری پور متخصص طب ایرانی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
سرطان از دریچه طب سنتی
بخش دوم
کارشناس برنامه: دکتر محمد انصاری پور متخصص طب ایرانی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
@tebeniakan
http://worlddiabetesday.org/type-2-diabetes-risk-assessment
ارزیابی ریسک ابتلا به دیابت
احتمال ابتلا به دیابت خود را ارزیابی کنید
و بدانید در برابر آن چه کاری باید انجام دهید.
گفتمان سلامت با موضوع :
"آرامش روانی،شادی و نو اندیشی در تربیت دانش آموزان"
💠 مدرس: دکتر محمد انصاری پور متخصص طب سنتی ایران و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
مدیر برنامه : دکتر عبدالعلی کیانی جلسه دهم
۱۷/خرداد/۱۴۰۲ روز چهارشنبه
ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰
♻️ ۱- ابتدا نرم افزار شاد را از طریق آدرس shad.ir نصب کرده و عضو کانال زیر شوید. https://shad.ir/meduesfahan 2-جهت ورود به bellmeet پس از کلیک بر روی لینک زیر ،نام خود را در قسمت نام نمایشی وارد نمایید و سپس از طریق ورود میهمان وارد وبینار شوید. https://online.bellmeet.com/room/120887/1470c652de6-48fe-a6b8-5131d1fc5883?lang=fa
3-فرم ثبت نام در وبینار:
https://erp.isfedu.ir/eforms/salamat_sabt
4-لینک گروه طب ایرانی در ایتا. https://eitaa.com/healthylifestyleisf
🔹برگزار کنندگان: اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان و گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
سلام و وقت بخیر
برنامه آموزشی سبک زندگی سالم از دیدگاه طب ایرانی و علوم جدید طبی برای فرهنگیان کل کشور در قالب پوستر های فوق از سوی گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان برنامه ریزی شده است
لطفاً در گروه های مختلف انتشار دهید
محمد انصاری پور:
وَجَاهِدُوا فِي اللَّهِ حَقَّ جِهَادِهِ ۚ هُوَ اجْتَبَاكُمْ
💢 موضوع: «نقش دستگاه گوارش بر سلامتی و یادگیری»
💠 استاد تبیین کننده:
جناب آقای دکتر محمد انصاری پور
پزشک متخصص طب سنتی
مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
جلسه سوم:
📆 ۳۰/فروردین/۱۴۰۲ روز چهارشنبه
ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰
♻️ تالار گفتگو:
https://online.bellmeet.com/w/1/jahadtabeen?lang=fa
🔹برگزار کنندگان: اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان و ناحیه ۴ با همکاری گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✨آدرس پیام رسان شاد و بله:
💢@jehadetabyin
✨آدرس کانال در ایتا
💢 @jehadetabyinf
💢 گروه جهت همفکری
https://eitaa.com/joinchat/3343253676Cc6322517e5
https://ble.ir/jehadetabyin/-8802769728861728343/1679308346206
محمد انصاری پور:
🌺🌸🌺
۱۰
روزه داری
شرط مهم برای شکستن مقاومت به انسولین این است که:
۱- هنگام افطار و سحر غذای مختصری مصرف شود؛ نه جبران کنیم نه به خودمان جایزه بدهیم.
۲- از خوردن قندهای ساده و شیرینی جات قنادی خودداری کنیم.
🌸یادتان باشد روزه باید سبب کاهش وزن شما شود🌺
#روزه
#سلامتی
#قند-ساده
#کربوهیدرات
#افطار
http://eitaa.com/tebeniakan
🌺🌸🌺
۸
روزه داری
مصرف قندهای ساده که امروزه در نوشابه ها و در ایام روزه داری به صورت زولبیا و بامیه مصرف می شود، سبب بروز چاقی، کبد چرب، مقاومت به انسولین و دیابت یا به طور خلاصه عامل بروز سندرم متابولیک است.
#روزه
#سلامتی
#قند-ساده
#کربوهیدرات
#دیابت
#انسولین
#کبد-چرب
#سندرم-متابولیک
#متابولیک
@tebeniakan
http://eitaa.com/tebeniakan