#پزشکی
🔹۱٠ باور غلط برای کاهش وزن
▫️هیچوقت برای کاهش وزن از میانبر استفاده نکنید ، چون درواقع هیچ میانبر و روش خیلی سریعی وجود نداره
▫️برای رسیدن به کاهش وزن ایده آل و در نهایت ساخت یک استایل خوب باید صبر داشته باشید و طی یک زمان منطقی به هدفتون برسید
نان های کنجد دار به سلامت مغز و گوارش کمک می‌کنند
✅ برای صبحانه از نان های حاوی کنجد استفاده کنید.
#ترفند
با این ترفندها، تعمیرات و خرده کاری های خونه رو راحت‌تر انجام بدید.
💠نکته
و إن كُسر فيك أملاً، فإن الله يُحيي فيك آمالاً
«و اگر امیدی در تو بمیرد
خدا امیدهای فراوان دیگر درونت را زنده میکند..»
همینقدر قشنگ♥️✨
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
🔻 بدترین غذاها برای سلامت دندان را بشناسید :
➣ قهوه
➣ فندق
➣ آب یخ
➣ نوشابه
➣ آبنبات ها
➣ غذاهای اسیدی
فواید مصرف آب قبل از صبحانه:
🔹با کبدچرب مبارزه می کند
🔹از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند
🔹سلامت قلب راتضمین میکند
🔹سوخت سازبدن را افزایش میدهد
🔹بهبود چربی سوزی
یاد مردم غزه در شب‌های قدر
🔹نجات مردم غزه و آزادی فلسطین یکی از دعاهای شب زنده داران در شب‌های قدر است.
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
🍏سینوزیت
بخور آلوئورا تسکین دهنده درد سینوزیت می باشد و برای درمان زخم معده،زخم های گوارشی،کم خونی،بی خوابی،درد کلیه و برای انواع دیابت مفید است.
🌿
🍏با دمنوش سیاه‌دانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید
یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل میتوانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید باخوردن این دمنوش سیستم ایمنی بدن شما دربرابر ویروس کرونا تقویت میشود
🌿
🍏پاک سازی کبد با شنگ گیاه پرخواص فصل بهار
سبزی شنگ خواص سم زدایی قوی داشته و برای پاکسازی کبد و درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب مفید می باشد.
همچنین ریشه ی شنگ حاوی شیره ای سفید به نام قندرون است که برای پاکسازی و سم زدایی کبد مفید است.
🌿
این مراحل ماساژ دست به شدت اضطراب رو کاهش میده و آرامش عمیقی به آدم میده، برای کسی که دوسش داری انجام بده :
Читать полностью…
✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨
🥀 بر روح تمام شیعیان تیغ زدند
🥀بر مردترین مرد جهان تیغ زدند
🥀خورشیدبه سینه، ماه برسر می زد
🥀 انگاربه فرق آسمان تیغ زدند.
🏴نوزدهم ماه مبارک رمضان
سالروز ضربت خوردن امیرمومنان امام علی علیه السلام تسلیت باد🏴
━━━💠🍃🌸🍃💠━━
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
🍏خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار
اگر روزه داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد.
گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است
🌿
🍏مصرف روغن زیتون به همراه سحری
مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند.
🌿
❓شب های قدر کدامیک افضل است؟
💠 امام صادق عليه السّلام:
مقدّرات در شب نوزدهم تعيين
در شب بيست و يكم تأييد
و در شب بيست و سوم [ماه رمضان] امضا مى شود.
💠الكافى ج۴، ص ۱۵۹
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
کبودی های ‘ناگهانی’ بدن می‌تواند به دلیل ضعیف بودن عروق خونی یا رژیم غذایی باشد بهتر است از انجام تمرینات سنگین خودداری کنید و ویتامین c بیشتری مصرف کنید و حتما به پزشک مراجعه کنید!
Читать полностью…
✅علل بی خوابی
✍ کسانی که غلبه خون دارند، میل به خواب زیاد دارند و معمولاً خواب‌آلود هستند، و کسانی که کم‌خون ( از علائم کم خونی سیاه رفتن چشم و سرگیجه هنگام برخاستن ) هستند، و یا غلبه صفرا ( از علائم صفرا زردی صورت و سفیدی چشم ) دارند، اول شب نمی‌توانند بخوابند، ولی صبح به راحتی می‌خوابند.
علاج این است که کم خونی خود را برطرف کنند، که از داروی امام رضا علیه السلام یا مرکب شش و خوردنی‌های خونساز مانند تره می‌توان استفاده کرد. هم چنین کسانی که صفرا دارند، باید از صفرابرها استفاده کنند. ترکیبی داریم به نام صفرابر و از جمله چیزهایی که صفرا را از بین می‌برد، آلو مخصوصاً آلوی تازه، تخم خرفه و مرکب یک و چیزهای دیگر.
⭕️ از علل دیگر بی‌خوابی:
◀️ تشویش فکری و نگرانی
◀️ گرسنگی و تشنگی
◀️ سرما و برهنگی
◀️ بیماری
◀️ مشکل در چشم و …
برای کاهش استرس صبح‌ها دوش بگیرید !🛁
- دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول هورمون استرس میشود
+ همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود
چرا چاق می شوم؟
🔸کم خوابی یا بی خوابی
🔹ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری
🔸غذاخوردن در فاصله های زمانی بسیار کوتاه
🔹مصرف بیش از حد شکر
🔸استرس بیش از حد
🔹کمبود ویتامین D
🔸دیر غذا خوردن به ویژه در وعده شام
🔹اختلالات هورمون تیروئید
🔸عادت ماهانه در خانم ها
🔹کم آبی بدن
#ترفند
ترفند خونگی برای باز کردن راه آب سینک 👌
⬛️◼️◾️▪️🥀
امشب
یا رفیق من لا رفیق له....
حاج سیدهاشم حداد(ره):
احیاء شب قدر را باید تا
طلوع خورشید ادامه داد؛
چون برخی مواهب را
بین الطلوعین تقسیم می کنند
که اگر انسان بخوابد
از آن محروم می شود ..
#شهادت‌امام‌علی(علیه السلام)
#التماس‌دعا 🙏
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
🍏در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید!
زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد می گردد.
🌿
🍏چای رزماری، برای درمان سرماخوردگی، سردرد، اختلال عصبی، تسکین درد عضلات و آرامش عصب موثر است
ماساژ دادن منظم پوست با این روغن پوست را تقویت می کند و خشکی را نیز از بین می برد
🌿
#کمی‌باخدا 🤍
#سحر_بیستم...🌙
فقط... ده ضیافت دیگر، تا جمع شدن خوان رحمتت باقی مانده است.
و من هنوز، جامانده ترین مسافر پرواز رمضانم❗️
ناله های الغوث الغوث مرا شنیده ای....
و اگر اذن تو یاریم کنــد، باز هم خواهی شنید.
من از "خودم"، عجیــب به تنگ آمده ام، که اینگونه دستانم را، مضطرانه بالا گرفته ام.
آنقدر، منيت هايم، زمین گیرم کرده اند، که صد بار فریاد الغوث الغوث سر داده ام.
من آتشـ🔥ــی به سوزانندگی خودم، سراغ ندارم؛ خدا⭐️
✨هر الغوث من، استغاثه به فریادرسی است، که تنها قدرت رها کننده من، از حصار منيت هایم است.
باز هم می آیم دلبرم. ✨
و تو را به "خودت" قسم می دهم ؛ تا مرا از "خودم" برهانی.
⭐️بِــکَ یا اللّـه....
آیا مرا در زمره آزاد شدگان از نفسم، قرار می دهی❓😔
وعده فردا شب مان، هراس به دلم افکنده است؛
می ترسم از چشمانی که گناه، خشکشان کرده است❗️😔
می ترسم از دستانی که غرور... فقر را، از لابلاي سرانگشتانش، دزدیده است!😔
می ترسم از قلبی که
نجاسات نَفْسَم، بال پروازش را شکسته است.😔
به فریاد دلم برس...
من جز تو، فریادرسی سراغ ندارم.
نام محبوب ترین بندگانت را پیشکش کرده ام، شاید به اعتبار هیبتشان، مرا نیز، به پروازی بلند، مفتخر کنی❗️
ترس دلم را بریز...
همیشه مرا به هر بهانه ای بخشیده ای❗️
من سالهاست که جز بخشــش، خاطره ای از تو، به یادم ندارم
✋دستانم را بالا گرفته ام،
مرا از میان لجن زار منيت هايم، بیرون می کشی❓😭
یا غیاث المستغیثین
آیا میدانستید‼️
✅اگه مواد غذایی داغ خوردید و زبونتون سوخت برای رفع سوختگی سریع رو قسمت سوختگی شکر بپاشید.
✅اگه میخواین عمر شلوار جین دو برابر بشه موقع شستن اونو برعکس کنید و بشورید.
✅اگه میخواین حلوای شما هم مقوی تر بشه هم خوشمزه تر، از آرد نان سنگک استفاده کنید!
✅اگه میخواین زعفرون دو برابر رنگ بده، زعفرون را با یک تکه یخ 30 ثانیه بذارید داخل ماکروفر! بیداد میکنه!
✅اگه توی مسیر حرکت مورچه ها فلفل قرمز بریزید مورچه ها از خونه شما دور خواهند شد!
✅اگه بعد مسواک زدن دهانتون رو با آب نمک بشورید بوی بد دهان رفع میشه!
✅اگه ریموت ماشین، از راه دور آنتن نمیده، ریموت رو زیر گلوتون قرار بدید تا امواجش قوی تر بشه!
✅اگه نیش پشه ها باعث آزار و اذیت شما میشه یک گلدان نعناع توی اتاق خوابتون بگذارید!
✅اگه دوس داری طلاهاتون برق بیافته، اول نیم ساعت بذاریدش تو آرد سفید، بعد یک ربع بذاریدش تو آبلیمو و جوش شیرین، طلاها مثل روز اولش میشه.
✅ اگه میخواین ظروف مسی را سفید کنید نمک رو با سرکه و آرد ترکیب کنید و کمی هم آب لیمو داخل اون بریزید و ترکیب رو روی ظرف مسی بمالید! مثل روز اولش میشه.
✅آب ماکارونی و پاستا منبع غنی مواد غذایی برای گل هاست! دور نریزید!
✅ اگه فلفل بیش از اندازه به غذاتون زدید و خیلی تند شد، چند دقیقه قبل از اینکه غذا را از روی شعله بردارید، آب یک لیمو ترش تازه را در آن بریزید و خوب هم بزنید! تندی از بین میره!
✅اگه میخواین لیمو ده برابر آب بده، 30ثانیه بذارید داخل ماکروفر و بعد قاچش کنید و آب گیری کنید!
✅اگه دستتون بوی سیر گرفت کافیه دستتون را به یک ظرف استیل بکشید. بهترین بوگیره!
امام على عليه السلام:
🌺خوب گوش دادن را
🌺مانند خوب گفتن، یاد بگیر
❗️و سخن کسی را قطع مکن
المحاسن جلد1 صفحه364
💠🌷💠🌷
انگشتر #شرف_الشمس میخوای ولی از قیمت های زیاد نمیتونی بخری؟؟؟
کانال زیر انواع #محصولات_شرف_الشمس رو با پایین ترین قیمت میفروشه👇😳
/channel/+5t8tkQ0V_fNhZjQ8
گوشه ای از خواص #شرف_الشمس:👇😍
دفع چشم زخم، افزایش رزق و روزی، گشایش کار، دفع حسد و بدخواه و...🤩
🍏 نوشیدن معجون ترنجبین و خاکشیر اگزما، کهیر، التهابات پوستی را درمان میکند.
جوشانده یک قاشق ترنجبین با دو قاشق غذاخوری خاکشیرو میل کردن آن هر روز به صورت ناشتا در ۲ هفته جوش‌هایی را که به خاطر خوردن بیش از اندازه چربی و شیرینی ایجاد شده‌اند درمان میکند.
نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه شوره و خارش سر را درمان میکند.
🌿
میوه ها و سبزیجات بنفش بخورید!🔸
زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی و آلزایمر را کاهش میدهد.
همچنین حافظه را تقویت و پیری را به تاخیر می اندازد.
انگشتر #شرف_الشمس میخوای ولی از قیمت های زیاد نمیتونی بخری؟؟؟
کانال زیر انواع #محصولات_شرف_الشمس رو با پایین ترین قیمت میفروشه👇😳
/channel/+5t8tkQ0V_fNhZjQ8
گوشه ای از خواص #شرف_الشمس:👇😍
دفع چشم زخم، افزایش رزق و روزی، گشایش کار، دفع حسد و بدخواه و...🤩
