با این معجون از سرماخوردگی زمستانی در امان بمانید
✍🏻پوست پرتقال رسیده را در 3 ليوان آب بجوشانید و آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید؛ این معجون مقاومت بدن را بسیار بالا میبرد.
➣ @tebosadegh
درد گردن و خواب رفتن دستها
🔹ناشی از غلظت خون
🔸حجامت
🔹پرهیز از غذاهای سودازا(گوشت گاو، عدس، سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....)
🔸 روغن مالی گردن و دستها با روغن بادام تلخ
➣ @tebosadegh
✍ اگر زیاد توالت میروید، نمک کمتری بخورید
🔸نوشیدن زیاد آب تنها عاملی نیست که شما را مجبور میکند که دائم به دستشویی بروید. خوردن نمک بیش از حد نیز میتواند همین اثر را داشته باشد
🔸 وقتی سدیم زیادی مصرف کنید، کلیههای شما مجبور به اضافه کاری برای جدا کردن نمک اضافه از خون میکند و بیشتر از حد معمول ادرار میکنید.
➣ @tebosadegh
✍ اگر زیاد توالت میروید، نمک کمتری بخورید
🔸نوشیدن زیاد آب تنها عاملی نیست که شما را مجبور میکند که دائم به دستشویی بروید. خوردن نمک بیش از حد نیز میتواند همین اثر را داشته باشد
🔸 وقتی سدیم زیادی مصرف کنید، کلیههای شما مجبور به اضافه کاری برای جدا کردن نمک اضافه از خون میکند و بیشتر از حد معمول ادرار میکنید.
➣ @tebosadegh
آنتی بیوتیکهای گیاهی
🔸سیر+ماست قبل شام
🔸زنحبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه
🔸دمنوش بابونه قبل نهار
🔸دوغ به همراه پونه
🔸شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم
🔸دارچین+ماست عصرانه
➣ @tebosadegh
خطرناک ترین اثرات شکر بر روی بدن
🔸 پیری پوست
🔸 التهاب بدن
🔸 بیماری های قلبی عروقی
🔸 افسردگی و اضطراب
➣ @tebosadegh
تکنیک سنتی برای بهبود آلرژی
✍100 گرم اسپند را در نیم کیلو روغن زیتون خوراکی ریخته بر روی حرارت گذاشته تا نیم ساعت بجوشد. میگذاریم سرد شده و از صافی رد کرده و در شیشه ای نگهداری می کنیم.
روغن اسپند بدست آمده را 2 الی3 ساعت قبل استحمام به پیشانی مالیده و بعد آن را می شوییم (این تکنیک برای بیماران صرع هم مفید است)
➣ @tebosadegh
▪️آیا میدانید شست و شوی دهان با آب نمک عفونت های لثه را کاهش می دهد ؟
▫️اما بیش از هفته ای یک بار این کار را انجام ندهید زیرا فشار خون شدیدا بالا می رود
➣ @tebosadegh
۵ رفتار اشتباهی که در ارتباطات با دیگران انجام میدهیم
👈حتی با وجدانترین و حساسترین افراد هم ممکن است این اشتباهات را انجام دهند.
🔹نگفتن «لطفا» و «متشکرم» به افرادی که در شغلهای خدماتی کار میکنند
🔸چک کردن تلفن همراه پشت چراغ قرمز
🔹صحبت کردن با تلفن خود، هنگامی که در حال سفارش دادن هستید
🔸پیامک زدن در هنگام راه رفتن
🔹روی بلندگو صحبت کردن
➣ @tebosadegh
خوش اخلاق باشید تا سالم بمانید!
👈نتایج پژوهشی نشون میده افرادی که برای خودشون استانداردهای اخلاقی بالایی دارن(مثلاً دروغ نمیگن یا امانت دارند) ۲۱ تا ۵۰ درصد کمتر از دیگران کمتر دچار افسردگی میشن.این پژوهش مدعیه که استاندارد اخلاقی بالا به سلامت روان و جسم هم کمک میکنه.
👈در واقع تاخیر در ارضای خواستهها و کنترل اونها میتونه پتانسیل خوبی برای کاهش اضطراب باشه. گزارشات دیگری هم نشون دادن که کمک به دیگران به پیشگیری از بیماریها و سلامتی قلبی و عروقی کمک میکنه.
➣ @tebosadegh
اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام
Telegram :
👇👇
@irantahsilatorg4
Instagram : H
👇👇
Https://instagram.com/irantahsilat.org4
عزیزانی که هریک از مشکلات بالا رو دارن میتونن با پر کردن لینک زیر و مشاوره رایگان سلامتی رو برای خود وهریک از عزیزانشان به ارمغان بیارن
خوشحال میشویم دراین راه قدمی هرچند کوچک برداریم
https://formafzar.com/form/n4l41
https://formafzar.com/form/n4l41
https://formafzar.com/form/n4l41
با اضافه کردن مقداری نمک یک قاشق سرکه سیب آب لیمو ترش تازه به شامپو از ریزش مو خلاص شوید
🔸همچنین از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد
🔹شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد
🔸برای رشد مو بسیار مفید است این ترکیب را اماده یکساعت دریخچال بگذارید سپس به حمام بروید.
➣ @tebosadegh
نمک زیاد بخرید، اما زیاد نخورید
✍چهار ترفند عالی با استفاده از نمک که حتما هر روز بکارتون میان
➣ @tebosadegh
در زمستان ؛ اگر ترمز دستی بالا باشد یخ زده، لنت به دیسک چسبیده و باعث مشکل میشود
👈لذا در خودروهای:
دنده ای ؛ خودرو را روی دنده یک قرار دهید
اتوماتیک ؛ خودرو را در حالت P قرار دهید
➣ @tebosadegh
درمان خانگی سوزش معده
🔸بادام میتواند درمان خانگی سوزش معده باشد. برای تسکین سوزش معده میتوانید ۳ تا ۴ بادام بعد از غذا یا به عنوان میانوعده بخورید.
🔸شما میتوانید بادام را به صورت بو داده، شور یا خام با توجه به ذائقهی خودتان انتخاب کنید. باید آنها را آنقدر بجوید تا زمانی که به یک ماده آرد مانند تبدیل شوند. این روش سبب میشود که روغن بادامها خارج شود و کمک میکند که تولید اسید در معده کند شود
➣ @tebosadegh
درمان خانگی سوزش معده
🔸بادام میتواند درمان خانگی سوزش معده باشد. برای تسکین سوزش معده میتوانید ۳ تا ۴ بادام بعد از غذا یا به عنوان میانوعده بخورید.
🔸شما میتوانید بادام را به صورت بو داده، شور یا خام با توجه به ذائقهی خودتان انتخاب کنید. باید آنها را آنقدر بجوید تا زمانی که به یک ماده آرد مانند تبدیل شوند. این روش سبب میشود که روغن بادامها خارج شود و کمک میکند که تولید اسید در معده کند شود
➣ @tebosadegh
شکلات تلخ برای جلوگیری از پیری
🔸این شکلات ها دارای مزایای ضد پیری هستند ، و برای گرفتن نتیجه بهتر مطمئن باشید که از کاکائو 70 درصد استفاده کنید.
🔸همچنین هورمون سروتونین را که احساس جوانی ، خوشحالی و مثبت بودن را ایجاد میکند ، افزایش میدهد.
➣ @tebosadegh
دست از نگران بودن برای چیزهایی که اختیارش رو نداری بردار
➣ @tebosadegh
در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کمخونی میشود !
👈همچنین باعث بهبود گردش خون، سلامت موها، جلوگیری از ریزش موی سر، بهبود قدرت بینایی و استرس میشود.
➣ @tebosadegh
عوارض مصرف سوسیس ،تخم مرغ
▫️جوش
▪️سردرد
▫️ریزش مو
▪️بیماری های روده و کبد
▫️خستگی و خواب آلودگی
▪️ مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند
➣ @tebosadegh
در زمان سرماخوردگی ؛ شیره انگور بخورید اما انگور نه !
👈شیـــــره انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهــــابی و نرم کنندگی گلـو را دارد، برای کسانیکه سرفه میکنند غرغـره شیره انگور و آب بسیار کمک کنندهست
👈انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخـــوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
➣ @tebosadegh
استفاده از مواد غذايي بسيار داغ باعث سوزاند دستگاه گوارش ميشود!!!
✍🏻به طوريكه نوشيدنيهاي بسيار داغ در صورت خوردن به مخاط حفره دهان تا معده آسيب جدي وارد ميكند!
➣ @tebosadegh
هرگز ترشی را در ظروف پلاستیكی نگه ندارید
✍🏻چرا كه ظروف پلاستیكی از موادی تشكیل شده است كه تجزیه شده و بسیار سرطانزا هستند حتما به ظرف شیشه ای منتقل شود.
➣ @tebosadegh
كیوی خشک شده میل كنید !
▫️کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین c است به این صورت که یک عدد کیوی خشک از ۳ پرتقال بیشتر ویتامین c دارد
▫️ كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكتهها جلوگیری میکند
➣ @tebosadegh
👀 کمتر از شبی ۱ میلیون تومان 😲
🏡 اجاره روزانه آپارتمان مبله
در تمام مناطق تهران از جاباما
👉 https://www.jabama.com/stays-tehran-marketing?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=tgpro07Bahman
👆👆 برای اطلاع از قیمتها 👆👆
👆👆 روی لینک بالا کلیک کنید 👆👆
درمان کک و مک صورت
🔹آب جعفری رابگیرید وآن را با آبلیموی تازه مخلوط کنید شما میتوانید روزی دو بارمحل کک ومک هایتان رابا این ترکیب بشویید. طی چند روز شاهد پاک شدن آنها خواهید بود.
➣ @tebosadegh