فواید مصرف چای سبز برای سلامتی
➖ چای سبز حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که به کاهش التهاب، تقویت متابولیسم و بهبود سلامت قلب کمک میکند. همچنین میتواند باعث افزایش تمرکز و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماریها شود.
#️⃣ #چای #سبز #سلامتی
🧐 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
آب های شفاف دریاچه Paisu-Pok، اندونزی.
#️⃣ #طبیعت #دریاچه
🧐 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تحقیقات نشان میدهند که شش سالگی می تواند سنی حساس در رشد کودکان باشد و قبل از این سن، استفاده از هر نوع رسانه تعاملی توصیه نمیشود.
تا قبل از شش سالگی، کودکان در حال یادگیری مهارتهای حرکتی و بینفردی هستند که بهترین راه آموزش آنها از طریق تعامل مستقیم و حضوری است.
علاوه بر این، مطالعات نشان میدهند که حجم ماده خاکستری مغز درست پیش از شش سالگی به بالاترین حد خود میرسد.
#️⃣ #کودک #پرورش
🤗 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید کاهش مصرف قند برای سلامتی
➖ کاهش مصرف قند به بهبود سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی کمک میکند. همچنین میتواند به کنترل وزن، بهبود کیفیت پوست و تقویت سیستم ایمنی منجر شود.
#️⃣ #علمی #پزشکی #سلامتی #قند
⭐️ چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
♻️نظر سرکار خانوم دکتر الوند در مورد درمانی برای سفیدی موها
🔺توصیه ایی که نباید از دستش داد✅
⬅️برای دریافت اطلاعات تکمیلی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/2632
https://1ta100.ir/qu-ads/2632
انواع طیف های رنگ چشم🧐
+ چشمهای شما چه رنگیه؟👀
#️⃣ #رنگ_چشم
🤗 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
گروه خونیتون چیه؟
نگاه کنید خونتون به چه گروه خونی میخوره
#️⃣ #گروه_خونی #خون
🧐 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
ماری وارد مغازه نجاری شد. در حالی که به گوشهای می خزید، از روی اره عبور کرد و کمی زخمی شد! با عصبانیت برگشت و اره رو گاز گرفت اما آسیب بیشتری دید.
مار که حسابی کلافه شده بود ، تصمیم گرفت به هر قیمتی که شده اره رو از بین ببره. پس به دور اره پیچید و تمام قدرتش رو بکار گرفت تا اره رو خفه کنه ، تا اینکه در نهایت مار توسط اره کشته شد...
گاهی اوقات ما با عصبانیت واکنش نشون میدیم و تصمیم میگیریم به کسانی که بهمون آسیب رسوندن صدمه بزنیم غافل از اینکه به خودمون آسیب می رسونیم. در زندگی گاهی اوقات بهتره از بعضی چیزها چشم پوشی کنیم، چون عواقب اون میتونه فاجعه بار باشه...
#️⃣ #پند #مار
😋 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
قوز نکنید، چاق میشید !
قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید.
#️⃣ #قوز #چاقی
🥰 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
پاول دروف توی کانالش گفته که برخلاف تصور، تغییر خاصی توی تلگرام ایجاد نشده. از سال ۲۰۱۸، تلگرام طبق قوانین حریم خصوصیاش، فقط تو موارد خاص و با درخواست قانونی معتبر، اطلاعات مجرمین خطرناک مثل آیپی و شماره تلفن رو به مقامات میده.
یه ربات هم به اسم @transparency هست که تعداد درخواستهای قانونی پردازششده رو نشون میده. مثلاً توی برزیل و هند صدها درخواست قانونی پاسخ داده شده. توی اروپا هم بهخاطر استفاده درست از راههای قانونی، درخواستها بیشتر شده.
هفته پیش سیاستهای حریم خصوصی تو همه کشورها یکپارچه شده، ولی اصول اصلی تلگرام مثل حفظ آزادی و حریم خصوصی کاربران تغییری نکرده و همچنان جلوی سوءاستفاده مجرمها از پلتفرم گرفته میشه.
#️⃣ #تلگرام #امنیت #پاول_دورف
🤩 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
برای این که یک کابین سیاه Black cab در لندن باشید باید بیش از 25000 جاده و 50،000 نقطه را بلد باشید و یک آزمون را با عنوان "دانش" قبول شوید. برای قبولی در امتحان ، متقاضیان معمولاً به دوازده جلسه حضور و 34 ماه آمادگی نیاز دارند.
#️⃣ #لندن #کابین_سیاه
🫨 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
برای اولین بار
اولین تصویر از آتشسوزی برجهای تلآویو در اثر اصابت موشکهای سپاه!
#️⃣ #اسرائیل #ایران #iran #isrel
😲 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
وضعیت ترافیک هوایی
#️⃣ #اسرائیل #ایران #iran #isrel
🤔 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
اسرائیلی ها بالای سر یکی از موشک های ایران
#️⃣ #اسرائیل #ایران #iran #isrel
👋 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید مصرف سبزیجات برگسبز برای سلامتی
➖ سبزیجات برگسبز مانند اسفناج و کاهو سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر هستند که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و حفظ سلامت قلب کمک میکنند. این سبزیجات همچنین به کاهش التهاب و حفظ سلامت پوست و چشمها کمک میکنند. مصرف روزانه سبزیجات برگسبز میتواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.
#️⃣ #سبزیجات #علمی #پزشکی
😐 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
تعداد حیواناتی که هر روز برای گوشت در جهان کشته می شوند.
#️⃣ #حیوانات #گوشت
👑 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🚶♂تاثیرات مثبت پیادهروی بر سیستم ایمنی و رفتاری بدن 👌
#️⃣ #پیاده_روی #ایمنی
🤓 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
دونالد ترامپ بر اساس آخرین به روز رسانی نظرسنجی ملی CNN، با احتمال پیروزی نزدیک به 70 درصد، گزینه اصلی برای پیروزی الکترال کالج در انتخابات 2024 است.
#️⃣ #ترامپ #آمریکا #ریاست_جمهوری
😰 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
از معجزه محلول آب و نمک هرگز غافل نشید👌
#️⃣ #پزشکی #سلامتی
😇 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
ویدیویی که از دیشب تا حالا بیش از 5 میلیون بار توی اینستاگرام دیده شده
#️⃣ #ایران #اسرائیل
😐 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
زعفران چه فوایدی داره ؟
➖ زعفران دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است که میتواند به کاهش اضطراب، بهبود خلقوخو و تقویت حافظه کمک کند. این ادویه همچنین ممکن است به بهبود کیفیت خواب و کاهش علائم افسردگی کمک نماید. مصرف زعفران به عنوان یک چاشنی در غذاها میتواند به سلامت کلی بدن کمک کند.
#️⃣ #زعفران #سلامتی #پزشکی
👑 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
ستارگانی که در آسمان مشاهده می کنید ممكن است هزاران سال قبل نابود شده باشند. به علت فاصله چندين سال نوری با آنها، نوری را که هزاران سال قبل ساطع کرده اند را می بینیم.
#️⃣ #ستاره #آسمان #نجوم #فضا
🧐 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
طبیعتگردی
➖ طبیعتگردی به کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت روان کمک میکند. ارتباط با طبیعت باعث افزایش انرژی، بهبود خلقوخو و کاهش علائم افسردگی میشود. همچنین طبیعتگردی میتواند تمرکز و خلاقیت را افزایش داده و کیفیت خواب را بهبود بخشد.
#️⃣ #طبیعت_گردی
😮💨 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
حراج به دلیل مهاجرت
۹۵٪ پاک سازی انبار از شال های تور و چهارفصل پنبه ابریشم
شال های چهارفصل از ۱۸۹،۰۰۰ تومان شدن ۱۸ هزار تومان
تا ۱۲ شب امشب ارسال رایگان
https://www.norabelstyle.ir/
Channel Telegram: @norabelstylee
🎥 تصاویری دیگر از حملات ایران به اراضی اشغالی
#️⃣ #اسرائیل #ایران #iran #isrel
🥺 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
با بلندترین مجسمه در هر قاره جهان آشنا شوید
با ارتفاع ۱۸۲ متر، تندیس اتحاد بلندترین مجسمه در آسیا و جهان است و در ایالت گجرات هند واقع شده است.
این مجسمه که در سال ۲۰۱۸ تکمیل شد، سردار والابای پاتل را به تصویر میکشد، یکی از رهبران کلیدی در جنبش استقلال هند
مجسمه مسیح پادشاه (Christ the King) در پرتغال با ۱۱۰ متر، بلندترین مجسمه در اروپاست. این مجسمه که از مجسمه مسیح منجی در ریو الهام گرفته شده، در سال ۱۹۵۹ به عنوان ابراز قدردانی از اینکه پرتغال از پیامدهای مستقیم جنگ جهانی دوم آسیب ندید، تکمیل شد.
مجسمه آزادی معروف نیویورک با ۹۳ متر ارتفاع، بلندترین مجسمه در آمریکای شمالی است. این سازه که هدیهای از مردم فرانسه بود، در ابتدا به رنگ قهوهای مایل به قرمز میدرخشید. نمای سبز کنونی نتیجه اکسیداسیون طبیعی سطوح مسی آن است.
بنای رنسانس آفریقایی سنگال با ۵۲ متر و بنای باکره صلح ونزوئلا با ۴۷ متر، به ترتیب بلندترین مجسمهها در آفریقا و آمریکای جنوبی هستند.
مجسمه ای از یک گوسفند بزرگ به نام Big Merino در استرالیا با ۱۵ متر ارتفاع، کوتاهترین مجسمه در میان همتایان دیگر در قاره های مختلف است.
#️⃣ #قاره #بلند
🫠 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تماشای فیلم و سریال یکی از اولین گزینههایی است که افراد اوقات فراغت خود را با آن پر میکنند، اما باید بدانید تحقیقی که با عنوان مغز و ادراک (Brain and Cognition) منتشر شده نشان میدهد که یک ساعت تماشای تلویزیون برای افرادی که در گروه سنی ۴۰ تا ۵۹ سال هستند ۱.۳ درصد خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش میدهد.
#️⃣ #فیلم #سریال #آلزایمر
🤫 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖